На нашата планета има много по-малко хора с ниско кръвно налягане, отколкото пациенти с хипертония (според някои оценки, около 15%). Проблемите им не се говорят с пълно гърло и не се създават държавни програми за лечението им. Смята се, че хипотониците нямат особени проблеми.

На обикновения човек изглежда, че повишаването на ниското налягане е по-лесно от лесно - яжте и пийте каквото сърцето ви желае, но повече и ще имате нормално налягане. Но, разбира се, всичко не е толкова просто и проблемът не може да бъде решен само чрез засилено хранене. И проблемът наистина съществува, ако се превърне в честа причина за увреждане (дори и временно). Симптомите на това състояние понякога не само носят дискомфорт, но и застрашават живота на човека.

Медицината все повече се отдалечава от строго ограничените граници по отношение на кръвното налягане и изисква внимателно проучване на индивидуалните характеристики на пациента.

Стандартните стойности на кръвното налягане са 120 при 80 mm Hg. Изкуство. вече не са безусловен индикатор за здраве, днес акцентът е върху благосъстоянието на човека, например дали има ниско кръвно налягане.

1. В медицината ниското кръвно налягане се счита за под 100 mm систолно и 70 mm диастолно.
2. Диагнозата обикновено се поставя при проценти под 90/60.
3. Налягане от 70 на 50 обикновено е придружено от припадък.
4. Индикатори 50 до 35 mm Hg. Изкуство. са критични и представляват заплаха за човешкия живот, тъй като при такива стойности човек обикновено изпада в кома.

Ако на фона на некритично понижени стойности на кръвното налягане не се появят признаци на ниско кръвно налягане, може да се приеме, че такова състояние за дадено лице е вариант на физиологичната норма. Тоест, той със сигурност е хипотоник, но хипотонията му най-вероятно е непатологична (например вродена) по природа.

Какво се случва със съдовете - разширяват се или се стесняват?

Човешката кръвоносна система може (макар и приблизително) да бъде сравнена със сложен тръбопровод, по който постоянно циркулира течност (кръв). Стените на този "тръбопровод" са доста еластични и са склонни да се стесняват и разширяват. Това свойство на кръвоносната система се нарича съдов тонус и при повишен тонус съдовете са склонни да се стесняват, а при намален тонус те се разширяват или отпускат.

Какво се случва при понижено налягане - съдовете се разширяват или стесняват? Представете си плътно надут балон.

1. Дори леко компресиране на стените на тази топка може да доведе до "експлозия" - в крайна сметка, когато се компресира, налягането на въздуха вътре в топката се увеличава.
2. Същото се случва и с кръвоносните съдове – когато се притиснат, кръвното налягане в тях се повишава.
3. И когато съдовите стени се разширяват, налягането на кръвта в тях също отслабва - тук всичко е логично.

Между другото, затова в миналите векове е било обичайно високото кръвно налягане да се лекува чрез кръвопускане - по този начин обемът на циркулиращата кръв се намалява и налягането спада. Би било естествено да се предположи, че честото кървене може да провокира ниско кръвно налягане. А симптомите на ниско кръвно налягане зависят най-вече от причината, провокирала спадането.

Симптоми и признаци

След като се запознахме с промените в тялото при понижено налягане и какво се случва със съдовете по това време, ще разгледаме как се чувства самият пациент при понижено налягане, какви симптоми показват развитието на хипотония при него. За по-добро възприемане на обширен списък от симптоми, ние ги разделяме на групи.

Общо състояние и чувства

Протичането на хипотония не може да има абсолютно еднакви симптоми за всички. Тук имат значение индивидуалните характеристики на всеки организъм, съпътстващи или фонови заболявания, влиянието на външни фактори. Въз основа на това какви симптоми са най-чести, можем да назовем най-характерните признаци на хипотония в общото благосъстояние:

• бърза умора;
• сънливост;
• бавност;
• неемоционалност;
• пасивна жизнена позиция, понякога - липса на мотивация за живот.

Меланхоличното състояние е характерно за хора, които водят заседнал начин на живот, занимават се с умствена работа и рядко излизат навън. Съдовият тонус на пациентите с хипотония трябва да се тренира и укрепва, което може да се постигне чрез процедури за закаляване, редовна сутрешна гимнастика и други възможни физически натоварвания.

Как и къде боли главоболието?

Най-честият симптом на хипотония е главоболието. Но този симптом е характерен и за други заболявания, включително противоположните. Тоест, ако главата боли при ниско налягане и човек вземе и вземе хапче с антихипертензивен ефект по съвет на приятели, може да му се случи хипотонична криза. Но това не означава, че ако го научите къде го боли главата с ниско налягане, той ще може сам да определи, че налягането му е ниско.

Без измерване на кръвното налягане не трябва да се приемат хапчета, които влияят на съдовия тонус или обема на циркулиращата кръв (например диуретици).

От медицинския опит е известно, че пациентите с хипотония описват по различни начини как главата им боли при понижено налягане:

• при някои болката пулсира в слепоочията;
• други говорят за локализацията на болката в лявата или дясната страна на главата (такъв симптом е характерен за мигрена);
• други описват симптома като всеобхватна и притискаща болка от всички страни.

Не е препоръчително да разчитате само на тези симптоми и да определяте кръвното налягане по усещания при понижено налягане, най-разумното е да измерите кръвното налягане.

замаяност

При намалено налягане има и симптом като замаяност. Може да възникне както сутрин, така и в разгара на деня, особено ако човек се окаже в тясно и задушно пространство (в транспорт, в тесен коридор на клиника и др.).

Замайването с понижено налягане е много характерен и опасен симптом. Ако се чувствате замаяни от ниско кръвно налягане, значи не сте далеч от припадък, така че ако откриете такъв симптом, трябва да спрете, да заемете удобна и безопасна позиция (седнете) и да наклоните главата си по-близо до коленете.

гадене

Пациентите с хипотония често се оплакват, че главоболието им е придружено от такъв симптом като гадене, което се дължи на рязко намаляване на кръвоснабдяването на мозъка и в резултат на това дразнене на вестибуларния апарат. Това обяснява както гаденето с понижено налягане, така и световъртежа. Такива симптоми са най-характерни за метеорологично зависими хора, спортисти, хипотоници с нестабилна психика.

Повръщане

Рядко гаденето с понижено налягане може да доведе до повръщане. Пациентите описват този симптом като известно облекчение, във всеки случай много от тях са забелязали изчезването на главоболието след рефлекса на повръщане. Повръщането с понижено кръвно налягане не е много често срещан симптом, но все пак е характерен признак на хипотония.

Възможна ли е температура?

Хипотонията, като фактор за отслабено кръвообращение, най-често води точно до ниска телесна температура. Ако човек има висока температура и ниско кръвно налягане, тогава този симптом може да означава много сериозни ситуации:

• бактериална или вирусна инфекция;
• интоксикация (например отравяне с тежки метали);
• развитието на възпалителни процеси във вътрешните органи.

Възможно ли е да има инсулт?

Стабилно ниското кръвно налягане не е предпазен фактор по отношение на съдови инциденти.Симптомите на ниско кръвно налягане по-скоро предупреждават човек срещу прекомерен стрес, който може да причини рязък скок на кръвното налягане. Да, това се случва и при пациенти с хипотония, освен това показатели от 180 на 100 ще бъдат катастрофални за тях, тоест цифри, доста познати на пациентите с хипертония. Повишаването на кръвното налягане при пациенти с хипотония, като правило, е краткотраен симптом, може да бъде провокирано от:

• физическо или емоционално претоварване;
• стрес;
• прекомерна употреба на лекарства за хипертония.

Пациентите с хипотония са изложени на риск от развитие на инсулт според исхемичния принцип. Може ли да има инсулт при ниско кръвно? В някои случаи може да:

• поради повишено образуване на тромби, причинено от нарушения на кръвосъсирването;
• в напреднала възраст, най-често поради развитието на ортостатична хипотония, която възниква при рязка промяна в позицията на тялото (например от седнало до изправено положение).

За хората с хипотония не пречи да научат за всички тези рискове и да се опитат да не провокират такива състояния у себе си.

Показания на кръвното налягане

Има ли кървене от носа?

Ниското кръвно налягане причинява ли кървене от носа? В редки случаи се появява такъв симптом. Това може да се случи поради:

• стресови ситуации;
• интензивна топлина;
• дълъг престой в стая със сух въздух, например през отоплителния сезон;
• прекомерна физическа активност.

Кървенето от носа може да не е непременно свързано с кръвното налягане. Понякога този симптом е признак на слабост на носните капиляри, повишена пропускливост на стените им или структурни особености на носната преграда.

Ниско кръвно налягане по време на менструация

Малко преди началото на менструацията женското тяло започва активно да се подготвя за възможното оплождане на яйцето и по-нататъшното му имплантиране в тялото на матката. В тази връзка количеството на специален хормон, прогестерон, който е отговорен за тези процеси, се увеличава в кръвта на момичетата и жените.

Вътрешният слой на тялото на матката е облицован с ендометриум, който ще се разхлаби и ще бъде отхвърлен, ако не настъпи зачеване. Активното изграждане на нови клетки изисква повишено кръвообращение, което осигурява прогестерон чрез разширяване на кръвоносните съдове. Отчасти това може да обясни ниското налягане по време на менструация, наблюдавано при много момичета. В допълнение, самите жени могат да провокират ниско налягане по време на периода на регулиране, ако:

• опитвайки се да намалят болката при менструация със спазмолитични лекарства, повечето от които имат хипотензивен ефект;
• не се ограничават във физическата активност, продължават да ходят на тренировки или танци дори в „критичните дни“, което допринася за повишено кървене;
• игнорирайте симптомите на гинекологични патологии, които влияят на интензивността на менструацията (фиброиди, ендометриоза и др.);
• нерационално хранене, което провокира дефицит на протеини, мазнини и витамини, както и микроелементи като желязо, което също допринася за повишено кървене.

Фактът, че обилното кървене провокира спад на кръвното налягане, вече е казано многократно.

За да не добавят ненужни симптоми към вече не много розово състояние по време на менструация, жените трябва да запомнят няколко прости правила:

• спасете се от болка не със спазмолитици, а с аналгетици или НСПВС (например ибупрофен);
• хранете се добре;
• контролирайте нивото на желязото в кръвта и, ако е необходимо, приемайте препарати от този микроелемент;
• с обилна и болезнена менструация, организирайте си почивни дни или почивни дни и се опитайте да прекарате по-голямата част от това време в легнало положение по корем.

Внезапните спадове на налягането, свързани с менструалния цикъл, често са придружени от замаяност, гадене, повръщане и загуба на съзнание, които заплашват да припаднат. Следователно спазването на горните правила ще помогне да се избегне развитието на застрашаващи здравето симптоми.

Полезно видео

От следния видеоклип можете да научите полезна информация за това как да изберете правилния тонометър за измерване на налягането:

Заключение

1. Ниско кръвно налягане се счита за под 100/70 mmHg.
2. Симптомите на ниско кръвно налягане могат да се проявят по различни начини и зависят от причините, които са ги провокирали.
3. Ако ниското кръвно налягане се появи с изразени симптоми, хипотонията трябва да се научи да не провокира рязък спад на кръвното налягане.
4. Не трябва да се опитвате самостоятелно да установите факта на ниско кръвно налягане чрез симптоми и на тази основа да се самолекувате. Ако имате ниско кръвно налягане, което причинява дискомфорт, трябва да посетите лекар.