Πιστεύεται ότι υπάρχουν περίπου 72.000 νάντι στο ανθρώπινο λεπτό σώμα.

Τα τσάκρα βρίσκονται κατά μήκος του κύριου καναλιού - sushumna, που εκτείνεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Συγκρίνονται με περιστρεφόμενους ενεργειακούς τροχούς που απορροφούν και στη συνέχεια μεταμορφώνουν υψηλότερες λεπτές ενέργειες για τη χρησιμοποίησή τους σε φυσικό (σωματικό) επίπεδο. Στην Ανατολή, τα τσάκρα απεικονίζονται ως άνθη λωτού με διαφορετικούς αριθμούς πετάλων.

Κατά τη διαδικασία της αναπνοής, ένα άτομο απορροφά τόσο θετική όσο και αρνητική ενέργεια. Η δεξιά πλευρά του σώματος περιέχει θετική ενέργεια και η αριστερή πλευρά περιέχει αρνητική ενέργεια. Η διαφορά στο ενεργειακό δυναμικό κάνει τα τσάκρα να περιστρέφονται. Σε αυτή την περίπτωση, καθένα από αυτά περιστρέφεται προς την αντίθετη κατεύθυνση από την περιστροφή του γειτονικού.

Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων για την αισθητηριακή αντίληψη της αύρας, έχετε ήδη πειστεί για το πόσο ισχυρή είναι η ενεργειακή ακτινοβολία που εκπέμπεται από αυτά τα κέντρα. Κάθε τσάκρα εκπέμπει το δικό του ξεχωριστό χρώμα, που αντιστοιχεί σε ένα από τα χρώματα του φάσματος του ουράνιου τόξου. Κατά συνέπεια, η αύρα οποιουδήποτε ανθρώπου περιέχει τουλάχιστον ένα μικρό κλάσμα από κάθε χρώμα του ουράνιου τόξου.

Στις ανατολικές χώρες, τα τσάκρα είναι γνωστά εδώ και χιλιάδες χρόνια, ενώ οι δυτικοί επιστήμονες, μέχρι πολύ πρόσφατα, αγνόησαν αυτή την έννοια ως τέτοια.

Το 1970, ο Ιάπωνας επιστήμονας Δρ Hiroshi Matayama διεξήγαγε μια μελέτη για να λάβει επιστημονική επιβεβαίωση της ύπαρξης των τσάκρα. Στέφθηκε με επιτυχία - εκδόθηκε το βιβλίο «Επιστήμη και Εξέλιξη της Συνείδησης: Τσάκρα, Τσι και Ψι». Για την καθαρότητα του πειράματος, τα πειράματα του Δρ Matayama πραγματοποιήθηκαν σε ένα δωμάτιο θωρακισμένο με μόλυβδο και είχαν ως στόχο τον εντοπισμό της βιοενεργειακής ακτινοβολίας των τσάκρα. Κατά τη διάρκεια του πειράματος, ένα ηλεκτρόδιο χαλκού μεταφέρθηκε στα τσάκρα, με το οποίο προσπάθησαν να μετρήσουν το δυναμικό του βιοηλεκτρομαγνητικού πεδίου. Μεταξύ των υποκειμένων υπήρχαν άτομα που δήλωσαν ότι ήταν σε θέση να «ανοίξουν» συγκεκριμένα τσάκρα. Ο επιστήμονας ανακάλυψε ότι το πλάτος και η συχνότητα της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας στην περιοχή ενός από αυτά τα τσάκρα υπερβαίνει σημαντικά τα χαρακτηριστικά των τσάκρα των απλών ανθρώπων.

Την ίδια στιγμή, ο Ματαγιάμα πείστηκε ότι κάποιοι άνθρωποι μπορούσαν συνειδητά να εκπέμπουν ενέργεια από τα τσάκρα του σώματός τους, κάτι που επιβεβαιώθηκε από διαταραχές στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία. Σε αντίθεση με προηγούμενα παρόμοια πειράματα, η εμπειρία του Ιάπωνα επιστήμονα αποδείχθηκε σε πανεπιστημιακά εργαστήρια πολλές φορές.

Ένα άλλο ενδιαφέρον πείραμα διεξήχθη από τη Δρ Valerie Hunt. Ο στόχος της έρευνάς της ήταν να εντοπίσει τα θεραπευτικά αποτελέσματα μιας τεχνικής γνωστής ως «rolfing». Κατά τη διάρκεια του πειράματος χρησιμοποιήθηκαν ειδικά. ηλεκτρόδια με τα οποία προσδιορίστηκε το ηλεκτρικό δυναμικό των μυών. Ανακάλυψε ότι στην περιοχή του τσάκρα, οι συσκευές κατέγραφαν υψηλότερες μετρήσεις σε σύγκριση με άλλες περιοχές του σώματος.

Κατά τη διάρκεια αυτής της σειράς πειραμάτων, που διεξήχθη με τη συμμετοχή της προικισμένης παραψυχολόγου Rozaline Bruyère, έγινε μια εξίσου εντυπωσιακή ανακάλυψη. Ενώ ο Δρ. Hunt παρακολουθούσε τις αναγνώσεις των οργάνων, η κα Bruyère εξέτασε τις αλλαγές που συνέβαιναν στα αυρικά πεδία των υποκειμένων. Αποδείχθηκε ότι η δοκιμή αύρας έδωσε τα ίδια αποτελέσματα με την ηλεκτρονική δοκιμή.

Με άλλα λόγια, όταν ο Bruyère σημείωσε, για παράδειγμα, μια κόκκινη λάμψη, τα όργανα έδειχναν την παρουσία κυμάτων της αντίστοιχης διαμόρφωσης. Το ίδιο συνέβη όταν η μέντιουμ επεσήμανε την παρουσία άλλων χρωμάτων.

Τεταρτοταγές. Αυτό το όνομα συχνά αναφέρεται σε ένα συμβατικό τετράγωνο που αντιπροσωπεύει τα τέσσερα κατώτερα τσάκρα. Σε σύγκριση με τα τρία ανώτερα τσάκρα, η δόνηση τους δεν είναι τόσο υψηλή και από εσωτερική άποψη θεωρούνται «προσγειωμένα». Κάθε ένα από τα τέσσερα τσάκρα συνδέεται με ένα από τα παραδοσιακά «στοιχεία»: φωτιά, γη, αέρας και νερό. Τώρα ας δούμε όλα τα τσάκρα με τη σειρά.

Σαχασράρα Τσάκρα

Χρώμα: μωβ.
Αστρολογική αλληλογραφία: καρδινάλιος.
Επιθυμίες: η επιθυμία για διείσδυση στην ουσία των πραγμάτων.
Στόχος: απόκτηση γνώσης και σοφίας.
Λέξη-κλειδί: πνευματικότητα.

Το τσάκρα, που βρίσκεται στη βρεγματική περιοχή του κεφαλιού, ελέγχει τους πιο ισχυρούς κραδασμούς του σώματος. Οι καλλιτέχνες συχνά ζωγραφίζουν πορτρέτα υψηλά πνευματικών ανθρώπων, απεικονίζοντάς τα με τη μορφή ενός φωτεινού φωτοστέφανου.

Οι Καθολικοί μοναχοί έκοψαν τα νερά για να απελευθερώσουν αυτό το μέρος του κεφαλιού από όλα τα περιττά πράγματα. Μετάφραση από τα σανσκριτικά, "sahasrara" σημαίνει "χίλια" και το ίδιο το τσάκρα απεικονίζεται ως λουλούδι λωτού με χίλια πέταλα.

Αυτό το τσάκρα διατηρεί μια ισορροπία μεταξύ του εξωτερικού κελύφους ενός ατόμου και του εσωτερικού πνευματικού του περιεχομένου. Η μυστικιστική κατανόηση της πραγματικότητας, η επίγνωση των βαθιών διασυνδέσεων όλων των πραγμάτων πραγματοποιείται επίσης υπό την ηγεσία της.

Υπό αυτή την έννοια, η απάρνηση του δικού του «εγώ» και η διεύρυνση της συνείδησης στο παγκόσμιο επίπεδο είναι ένα εξαιρετικά δύσκολο έργο, μέσω του οποίου ένα άτομο αποκτά την αληθινή του φύση.

Η υπερδιέγερση του τσάκρα κάνει τους ανθρώπους ευερέθιστους, δυσανεκτικούς και καταθλιπτικούς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα σοβαρών πονοκεφάλων. Η έλλειψη διέγερσης οδηγεί σε αισθήματα μοναξιάς, απροθυμία για επικοινωνία με άλλους ανθρώπους και απώλεια χαράς στη ζωή.

Τσάκρα Άτζνα

Χρώμα: μπλε
Αστρολογική αντιστοιχία: μεταβλητή.
Επιθυμίες: να είναι σε αρμονία με το Σύμπαν.
Αποστολή: κάνε τα όνειρα πραγματικότητα.
Λέξη κλειδί: διαίσθηση.

Το τσάκρα βρίσκεται στο επίπεδο του μετώπου, ανάμεσα στα φρύδια. Μετάφραση από τα σανσκριτικά, «ajna» σημαίνει «τάξη». Το τσάκρα ελέγχει το μυαλό και είναι ένα είδος διοικητικού σταθμού σε σχέση με άλλα ενεργειακά κέντρα. Και πράγματι, η σκέψη πάντα προηγείται της πράξης.

Δυστυχώς, λίγοι είναι οι άνθρωποι που είναι σε θέση να ελέγξουν πλήρως τις σκέψεις τους. Σε συναισθηματικό επίπεδο, το τσάκρα αυξάνει το επίπεδο επίγνωσης της καθημερινής πραγματικότητας και διαμορφώνει τις πνευματικές δομές ενός ατόμου.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η ajna είναι υπεύθυνη για τη διαισθητική αντίληψη, συμπεριλαμβανομένων τέτοιων δευτερευουσών πτυχών όπως η αίσθηση της διάθεσης των άλλων και η ενσυναίσθηση. Έχετε νιώσει ποτέ εντελώς άδειος μετά την αλληλεπίδραση με άλλο άτομο; Αν ναι, τότε έχετε επηρεαστεί από την αρνητική ενέργεια κάποιου άλλου. Ταυτόχρονα, ο ένοχος του περιστατικού μπορεί να μην εξέφρασε δυνατά τα αρνητικά του συναισθήματα, αφού όλοι είμαστε επιρρεπείς σε επιρροές σε υποσυνείδητο επίπεδο.

Η υπερβολική διέγερση αυτού του τσάκρα κάνει ένα άτομο περήφανο, αυταρχικό, κυριαρχικό και δογματικό. Κλασικό παράδειγμα τέτοιου ανθρώπου είναι ο Αδόλφος Χίτλερ. Η ανεπαρκής διέγερση της ajna κάνει τους ανθρώπους δειλούς, ντροπαλούς, αποτυχημένους.

Τσάκρα Βισούντα

Μπλε χρώμα
Αστρολογική αντιστοιχία: σταθερή.
Αίσθηση: ήχος.
Επιθυμίες: εύρεση εσωτερικής γαλήνης.
Η πρόκληση: πάρτε ρίσκα.
Λέξη-κλειδί: ιδέες.

Το τσάκρα βρίσκεται στο επίπεδο του λαιμού. Το "Vishuddha" μεταφράζεται από τα σανσκριτικά ως "καθαρό". Αυτό το ενεργειακό κέντρο είναι ένα είδος αγωγού σκέψεων και ιδεών από το ανώτερο τσάκρα στα τέσσερα κατώτερα.

Το τσάκρα είναι υπεύθυνο για τον ήχο και είναι το κέντρο ομιλίας που ελέγχει την επικοινωνία και την αυτοέκφραση. Σε συναισθηματικό επίπεδο, προωθεί την ανάδυση νέων ιδεών, την αγάπη και την αμοιβαία κατανόηση μεταξύ των ανθρώπων.

Ένα ισορροπημένο τσάκρα ηρεμεί το μυαλό, αναπτύσσει την αίσθηση του συγχρονισμού και ενισχύει την πίστη. Η υπερβολική διέγερση του τσάκρα κάνει ένα άτομο αλαζονικό, αλαζονικό, δογματικό και κυριαρχικό.

Η ανεπαρκής διέγερση του τσάκρα κάνει ένα άτομο αδύναμο, δόλιο και αναξιόπιστο.

Anahata Chakra

Πράσινο χρώμα.
Στοιχείο: αέρας.
Αίσθημα: άγγιγμα.
Επιθυμίες: να αγαπάς και να αγαπιέσαι.
Πρόκληση: Αποκτήστε αυτοπεποίθηση.
Λέξη κλειδί: συναισθήματα.

Το τσάκρα βρίσκεται στο επίπεδο της καρδιάς, στο κέντρο του στήθους. Είναι υπεύθυνη για την αγάπη, την αρμονία στις σχέσεις, τα συναισθήματα συμπόνιας και ελέγχει την αίσθηση της αφής.

Όταν κάποιος μας είναι αγαπητός, η καρδιά «ανοίγει» προς αυτό το άτομο. Στην Άπω Ανατολή, αυτό το τσάκρα ονομάζεται «ναός της αγάπης». Το "Anahata" μεταφράζεται ως "αήττητο".

Σε συναισθηματικό επίπεδο, το τσάκρα είναι υπεύθυνο για τη συμπόνια, τον αυτοσεβασμό και τον σεβασμό προς τους άλλους. Οι άνθρωποι που βιώνουν την κυρίαρχη επιρροή της αναχάτα είναι καλοπροαίρετοι και νοιάζονται τόσο για τον εαυτό τους όσο και για τους άλλους.

Τα άτομα με κάποιου είδους «καρδιακή ανεπάρκεια» μπορούν να εντοπιστούν με την πρώτη ματιά. Είναι υπερβολικά ευαίσθητοι, συμπονετικοί και, σε μια προσπάθεια να ευχαριστήσουν τους άλλους, φτάνουν στο σημείο της αυταπάρνησης. Συχνά λυπούνται τον εαυτό τους και βρίσκονται στα χέρια διαφόρων φόβων. Τα περισσότερα εξαρτημένα άτομα και κρεμάστρες έχουν μια ενεργειακά εξασθενημένη αναχάτα.

Εάν αυτό το τσάκρα υπερδιεγείρεται, οι άνθρωποι γίνονται επιλεκτικοί, ιδιότροποι και κυριαρχικοί. Τριάδα. Τα τρία ανώτερα τσάκρα ονομάζονται συμβατικά τριάδα. Σε σύγκριση με τα τέσσερα παρακάτω, δονούνται σε υψηλότερο επίπεδο. Στην αστρολογία αντιστοιχούν στα βασικά, σταθερά και μεταβλητά ζώδια του Ζωδίου, αντίστοιχα.

Τα καρδινάλια (Κριός, Καρκίνος, Ζυγός και Αιγόκερως) θεωρούνται εξαιρετικά, ενεργητικά και εκφραστικά. Τα σταθερά ζώδια (Ταύρος, Λέων, Σκορπιός και Υδροχόος) είναι σταθερά, πεισματάρηδες και πεισματάρηδες. Τα μεταβλητά ζώδια (Δίδυμοι, Παρθένοι, Τοξότες και Ιχθύες) είναι σε θέση να προσαρμοστούν στις αναδυόμενες συνθήκες.

Τσάκρα Μανιπούρα

Κίτρινο χρώμα
Στοιχείο: φωτιά.
Αίσθηση: όραση.
Επιθυμίες: επιθυμία για κατανόηση.
Καθήκον: να δημιουργήσετε ομαλές σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα.

Λέξη κλειδί: ευφυΐα.

Το τσάκρα βρίσκεται στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος. Το όνομά του κυριολεκτικά μεταφράζεται σε «ομφαλικό κόσμημα».

Δίνει σε ένα άτομο μια αίσθηση αυτοεκτίμησης και αυτο-ικανοποίησης. Το τσάκρα επεκτείνει την επιρροή του σε δύο περιοχές - την όραση και τα πεπτικά όργανα. Επομένως, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι όταν ένα άτομο είναι χαρούμενο και ικανοποιημένο με τα πάντα, βλέπει τον κόσμο «με άλλα μάτια».

Ομοίως, το τσάκρα καθορίζει την ευαισθησία ενός ατόμου και σε συναισθηματικό επίπεδο ενσταλάζει μια αίσθηση αυτοπεποίθησης, αυτοεκτίμησης και αισιοδοξίας. Ωστόσο, μια άδικη ζωή μπορεί να οδηγήσει στη συσσώρευση επιθετικότητας και αρνητικών συναισθημάτων στο τσάκρα.

Η υπερβολική διέγερση της μανιπούρας οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αφιερώνει όλη του την ενέργεια στη δουλειά, γίνεται επιλεκτικό και πολύ απαιτητικό. Με ανεπαρκή ενεργειακό κορεσμό του τσάκρα, ένα άτομο χάνει την αυτοπεποίθησή του, γίνεται συνεσταλμένο και αναποφάσιστο.

Τσάκρα Σβαντιστάνα

πορτοκαλί χρώμα
Στοιχείο: νερό.
Αίσθηση: γεύση.
Επιθυμίες: σεβασμός, αναγνώριση.
Αποστολή: να αγαπάς και να υπηρετείς άλλους ανθρώπους.
Λέξη-κλειδί: δημόσιο.

Βρίσκεται στο επίπεδο του ιερού οστού, περίπου πέντε εκατοστά κάτω από τον ομφαλό, αυτό το τσάκρα συνδέεται με το στοιχείο του νερού και, κατά συνέπεια, συνδέεται με τις «ρευστές» λειτουργίες του σώματος. Αντιπροσωπεύει τη σεξουαλικότητα, τη δημιουργικότητα και τη συναισθηματική ισορροπία.

Μετάφραση από τα σανσκριτικά, "svadhisthana" σημαίνει "κατοικία της δύναμης της ζωής". Το τσάκρα ενσταλάζει την αισιοδοξία και την ελπίδα σε ένα άτομο σε συναισθηματικό επίπεδο και καθορίζει την αίσθηση της γεύσης.

Γενικά, οι εξερχόμενοι άνθρωποι έχουν ένα καλά ισορροπημένο ιερό τσάκρα. Εάν υπάρχει ενεργειακή ανισορροπία σε αυτήν την περιοχή, μπορεί να εμφανιστούν ασθένειες όπως η αρθρίτιδα.

Η ασθένεια συχνά προηγείται από εξωτερικές εκδηλώσεις ανεπαρκούς ενεργειακού κορεσμού της svadhisthana: ευερεθιστότητα, απόγνωση, δυσαρέσκεια. Η υπερβολική διέγερση του τσάκρα οδηγεί σε εκδηλώσεις επιθετικότητας, δεσποτισμού και τυραννίας.

Τσάκρα Μουλαντάρα

Χρώμα: κόκκινο.
Στοιχείο: γη.
Αίσθηση: μυρωδιά.
Επιθυμίες: σωματική επαφή.
Η πρόκληση: σκεφτείτε πριν ενεργήσετε.
Λέξη κλειδί: υλικό.

Το Muladhara, που βρίσκεται στη βάση της σπονδυλικής στήλης, δίνει σε ένα άτομο ένα αίσθημα ασφάλειας και άνεσης. Μετάφραση από τα σανσκριτικά, το όνομα αυτού του τσάκρα σημαίνει «υποστήριξη».

Στην πραγματικότητα, το τσάκρα παρέχει τη ζωτικότητα ενός ατόμου και τον γεμίζει με ενέργεια. Σε συναισθηματικό επίπεδο, χτίζει θάρρος και επιμονή, σε αισθησιακό επίπεδο, είναι υπεύθυνο για την αίσθηση της όσφρησης και έχει σημαντική επίδραση στα δόντια, τα οστά και τα νύχια.

Αυτό το τσάκρα παίζει καθοριστικό ρόλο στον αγώνα ενός ατόμου για επιβίωση. Η έλλειψη ενεργειακού δυναμικού muladhara κάνει ένα άτομο νευρικό και του στερεί την αίσθηση της αυτοπεποίθησης.

Σε τέτοιες περιόδους, ένα αίσθημα φόβου συσσωρεύεται στο τσάκρα. Αντίθετα, η υπερβολική διέγερση του τσάκρα προκαλεί αλαζονεία, εγωκεντρισμό,

Μετάφραση από τα σανσκριτικά, η λέξη "τσάκρα" σημαίνει "τροχός". Αρχαία κείμενα υποδεικνύουν ότι ένα άτομο έχει 88.000 τσάκρα, που σημαίνει ότι πρακτικά δεν υπάρχουν περιοχές στο ανθρώπινο σώμα που να μην είναι συνεχώς ευαίσθητες στην ενέργεια! Στον πυρήνα του, ένα άτομο είναι ένα πλάσμα που είναι συντονισμένο να λαμβάνει και να μεταμορφώνει συχνά ενέργεια. Τα περισσότερα τσάκρα είναι πολύ μικρά και παίζουν μικρό ρόλο στο ενεργειακό σύστημα, με περίπου 40 τσάκρα να παίζουν σημαντικό ρόλο. Μεταξύ αυτών, τα πιο σημαντικά εντοπίζονται στη σπλήνα, στο πίσω μέρος του λαιμού, στις παλάμες και στα πέλματα των ποδιών.

Τα πιο διάσημα και πιο σημαντικά στην ανθρώπινη ύπαρξη είναι τα επτά κύρια τσάκρα, που βρίσκονται κατά μήκος της μέσης γραμμής του σώματος, παράλληλα με τη σπονδυλική στήλη. Είναι υπεύθυνοι για τη σωματική, ψυχική και πνευματική υγεία ενός ατόμου.

Αυτά τα επτά τσάκρα βρίσκονται στο αιθερικό σώμα. Έχουν σχήμα λουλουδιού με πέταλα και μίσχο και στα αρχαία ινδικά κείμενα περιγράφονται ότι μοιάζουν με άνθος λωτού. Τα πέταλα στα τσάκρα αντιπροσωπεύουν ενεργειακά μονοπάτια και κανάλια μέσω των οποίων η ενέργεια εισέρχεται στα τσάκρα, από όπου εισέρχεται στα λεπτά σώματα. Ο αριθμός των πετάλων ποικίλλει από τέσσερα στο κύριο τσάκρα έως σχεδόν χίλια στο τσάκρα του στέμματος.

Από το κέντρο κάθε τσάκρα, εκφύεται ένα στέλεχος, που κατευθύνεται προς τη σπονδυλική στήλη και συνδέεται με αυτήν. Με αυτόν τον τρόπο, συνδέει τα τσάκρα με το πιο σημαντικό ενεργειακό κανάλι - το Sushumna, το οποίο ανεβαίνει κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης μέχρι το κεφάλι.

Τα τσάκρα βρίσκονται σε κατάσταση συνεχούς περιστροφής και δόνησης. Είναι η περιστροφή τους, ανάλογα με την κατεύθυνση, που προσελκύει και απωθεί την ενέργεια.

Τα τσάκρα περιστρέφονται δεξιόστροφα ή αριστερόστροφα. Η στροφή προς τα δεξιά έχει την έννοια του γιανγκ, αρσενικό. Αντιπροσωπεύει τη δύναμη της θέλησης και τη δραστηριότητα, και οι λιγότερο θετικές έννοιές του είναι η επιθετικότητα και ο πόθος για δύναμη. Η στροφή προς τα αριστερά έχει την έννοια του yin, θηλυκό, και συμβολίζει την αποδοχή και την υποταγή, η λιγότερο θετική σημασία του είναι η αδυναμία.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τις κατευθύνσεις της κίνησης του τσάκρα κάτω από διαφορετικούς τύπους επιρροής πάνω τους.

Κάθε τσάκρα περιέχει όλες τις χρωματικές συχνότητες, αλλά υπάρχει μια κυρίαρχη συχνότητα χρώματος που το επηρεάζει ανάλογα με την κύρια δράση και λειτουργία αυτού του τσάκρα. Όσο πιο ισορροπημένη είναι η κατάσταση ενός ατόμου, τόσο υψηλότερο είναι το επίπεδο ανάπτυξης και συνειδητοποίησής του, τόσο ισχυρότερες και φωτεινότερες είναι οι χρωματικές συχνότητες του τσάκρα. Το μέγεθος και η δόνηση ενός τσάκρα καθορίζει την ποσότητα ενέργειας που είναι σε θέση να απορροφήσει από διάφορες πηγές.

Τα τσάκρα απορροφούν ενέργειες που τους έρχονται από το σύμπαν, από τη φύση, από ουράνιες οντότητες, από ανθρώπους ακόμα και από πράγματα. Απορροφούν και μεταδίδουν ενέργεια προς και από διάφορα ενεργειακά σώματα, καθώς και από την παγκόσμια ζωογόνο δύναμη.

Οι δύο πιο σημαντικές μορφές ενέργειας εισέρχονται στο ανθρώπινο σύστημα μέσω των τσάκρα της ρίζας και του στέμματος. Συνδέονται μεταξύ τους μέσω του Sushumna, το οποίο συνδέεται με τα άλλα τσάκρα μέσω των «βλαστών» τους. Κατά μήκος των μίσχων, θρέφει τα τσάκρα με ζωτική ενέργεια. Ταυτόχρονα, το Sushumna είναι ένα κανάλι μέσω του οποίου διεγείρεται η ενέργεια της Κουνταλίνι.

Όταν η Κουνταλίνι διεγείρεται, η ενέργειά της μετατρέπεται σε διαφορετικές συχνότητες για κάθε ένα από τα τσάκρα, ανάλογα με τις συχνότητες, τους ρόλους και τις λειτουργίες τους. Η ενέργεια εκδηλώνεται μέσω των χαμηλότερων συχνοτήτων του τσάκρα της ρίζας και μέσω των υψηλότερων συχνοτήτων του έβδομου τσάκρα της κορώνας. Οι μετατρεπόμενες συχνότητες μεταδίδονται στα λεπτά σώματα και στο φυσικό σώμα και γίνονται αντιληπτές από εμάς ως αισθήσεις, συναισθήματα και σκέψεις.

Κάθε τσάκρα εκφράζεται στο φυσικό σώμα από έναν από τους ενδοκρινείς αδένες, οι οποίοι ρυθμίζουν τις φυσικές και συναισθηματικές διεργασίες στο σώμα. Η υψηλότερη κοσμική ενέργεια κατευθύνεται μέσω των τσάκρα στο ανθρώπινο φυσικό σώμα. Αυτή η ενέργεια, που ονομάζεται επίσης ενέργεια ζωής, είναι κρίσιμη για τη ζωή και τη σωματική, ψυχική και πνευματική υγεία μας.

Όταν προκύπτει μια κατάσταση στην οποία η ενέργεια δεν ρέει αρμονικά μέσα από τα τσάκρα, ή όταν ένα από τα τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο ή πολύ ανοιχτό, αυτό οδηγεί σε μια ανισορροπία που εκδηλώνεται σε όλους τους τομείς της ζωής, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας των αντίστοιχων ενδοκρινών αδένων και μεταβολική ανισορροπία στο σώμα.σώμα.

Όλα τα συνειδητά σώματα, καθώς και το υλικό σώμα και οτιδήποτε άλλο υπάρχει στο σύμπαν, έχουν τη δική τους μοναδική συχνότητα δόνησης. Σε μια ιδανική περίπτωση, όλα τα ανθρώπινα συνειδητά σώματα θεωρούνται ότι συνδέονται αρμονικά μεταξύ τους. Εάν ένα από τα συνειδητά σώματα δεν είναι συνδεδεμένο με το άλλο, θα εμποδίσει την ανταλλαγή πληροφοριών και ενέργειας. Για παράδειγμα, όταν το νοητικό και το συναισθηματικό σώμα χωρίζονται, ένα άτομο μπορεί να μην μπορεί να εκφράσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του. Όπως κάθε άλλη πολύπλοκη «συσκευή» που λειτουργεί με βάση την αρχή της λήψης και της μετάδοσης, ένα άτομο απαιτεί επίσης κέντρα που λαμβάνουν, μεταδίδουν και μετασχηματίζουν ενέργεια. Τέτοια κέντρα είναι τα τσάκρα.

Στο φυσικό σώμα, τα τσάκρα λειτουργούν ως «πομποί». Μεταδίδουν ρεύματα από υψηλότερη, καθαρότερη ενέργεια, η οποία επηρεάζει τις υψηλότερες συχνότητες των ενεργειακών σωμάτων, στο φυσικό σώμα, ενώ «μετατρέπουν» την υψηλή συχνότητα σε μια που μπορεί να χρησιμοποιήσει το φυσικό μας σώμα.

Ακριβώς όπως η χρήση πολύ υψηλής τάσης στην καθημερινή ζωή μπορεί να προκαλέσει βραχυκύκλωμα, η έλλειψη μετατροπής της ενέργειας υψηλής συχνότητας σε ένα άτομο μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη.

Το συνειδητό σώμα που στεγάζει την ανθρώπινη ψυχή αποτελεί τη Θεϊκή μας ουσία και μας συνδέει με τη δημιουργία. Από αυτό το σώμα, η ενέργεια περνά σε άλλα συνειδητά σώματα, καθένα από τα οποία έχει το δικό του έργο και σκοπό. Για το λόγο αυτό, κάθε συνειδητό σώμα απαιτεί ενέργεια διαφορετικής ποιότητας και συχνότητας. Σε κάθε «επιφάνεια» υπάρχουν περίεργοι σταθμοί που μετατρέπουν ενέργεια για την επόμενη επιφάνεια.

Ολόκληρο το σύμπαν είναι διαποτισμένο από μια τεράστια αρχέγονη συνδετική δύναμη. Αυτή η δύναμη μεταφέρεται σε κάθε αντικείμενο και όντας σύμφωνα με τη «χωρητικότητά» του και σύμφωνα με τις συχνότητες που του ταιριάζουν από ψυχολογική, συναισθηματική, διανοητική και πνευματική άποψη. Όταν η ενέργεια ρέει από αυτή την απεριόριστη δύναμη σε σώματα που βρίσκονται στο διάστημα, η ισχύς και η δύναμή της μειώνονται όλο και περισσότερο ώστε τα σώματα να την απορροφήσουν (καθώς δεν μπορούν να αντέξουν ούτε ένα μικρό κλάσμα της πλήρους αρχικής δύναμης).

Το ανθρώπινο σώμα, όπως και το σύμπαν, αποτελείται από διαφορετικά στρώματα - πνευματικά, συναισθηματικά, διανοητικά και, φυσικά, υλικά. Η διαφορά μεταξύ του ανθρώπινου σώματος και του «σώματος» του σύμπαντος έγκειται τόσο πολύ στο μήκος των κυμάτων και των συχνοτήτων τους. Ως αποτέλεσμα, η θεϊκή δύναμη δεν είναι μόνο έξω αλλά και μέσα μας. Επειδή οι άνθρωποι έχουν το χάρισμα της φαντασίας, μπορούν να συντονιστούν και να αλλάξουν ανάλογα σε διανοητικό, διαισθητικό ή συναισθηματικό επίπεδο σε διαφορετικά ενεργειακά σώματα και διαφορετικά επίπεδα συνειδητοποίησης. Όλες οι μέθοδοι διεύρυνσης της επίγνωσης, όπως η θετική σκέψη, η καθοδηγούμενη φαντασία, ο διαλογισμός και πολλές άλλες, συμβάλλουν σε αυτό.

Η συνείδηση ​​είναι ένα πολύ δυνατό εργαλείο. Δεν περιορίζεται από τη σφαίρα της υλικότητας, της απόστασης ή του χρόνου και μπορεί να κινηθεί μέσα στην πολυδιάστατη ύπαρξή μας μέσα από διαφορετικά επίπεδα συνειδητοποίησης. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να συμβούν συχνά και γρήγορα. Για το λόγο αυτό, τα ενεργειακά κέντρα του σώματος παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο. Κάθε τσάκρα λειτουργεί ως «σταθμός αναμετάδοσης και μετάδοσης» για μια συγκεκριμένη περιοχή συχνότητας και επίγνωσης. Όταν η προσοχή συγκεντρώνεται σε ένα από τα τσάκρα, ένα άτομο, συνειδητά ή ασυνείδητα, συνδέεται κυρίως με τις περιοχές για τις οποίες είναι υπεύθυνο το συγκεκριμένο τσάκρα. Αυτό μας βοηθά συχνά να διαγνώσουμε ένα πρόβλημα ή ανισορροπία σε ένα από τα τσάκρα, καθώς ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει περιορισμένη λειτουργία στην περιοχή που σχετίζεται με αυτό. Μπορεί να μιλά για αυτό ατελείωτα, να συγκεντρωθεί σε αυτό, να δείξει συναισθηματικά και σωματικά σημάδια που θα μας οδηγήσουν να προσδιορίσουμε την έλλειψη λειτουργίας ενός από τα τσάκρα.

Η εστίαση στο πρόβλημα δεν βοηθά στην επίλυσή του, το αντίθετο μάλιστα. Όσο περισσότερη ενέργεια επενδύεται στη σκέψη και στο συναίσθημα που σχετίζεται με το ίδιο το πρόβλημα, όσο περισσότερο το πρόβλημα μεγαλώνει, τόσο περισσότερο χειροτερεύει. Αντίθετα, η εστίαση στην εξισορρόπηση του ίδιου του τσάκρα θα οδηγήσει στα αντίθετα - θετικά αποτελέσματα: εξισορρόπηση του τσάκρα και διόρθωση της γενικής ανισορροπίας (σωματική, συναισθηματική και πνευματική) που προκύπτει από την ανεπαρκή λειτουργία του τσάκρα.

Μέσω των πνευματικών τους ικανοτήτων, οι rishi (σοφοί) της αρχαίας Ινδίας απέκτησαν πληροφορίες για το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα. Κατέγραψαν αυτές τις πληροφορίες στις Βέδες. Στην Ινδία, όπως και σε άλλους αρχαίους, φωτισμένους πολιτισμούς, στα τσάκρα αποδίδονται ορισμένα χρώματα, στοιχεία, σημάδια και ιδιότητες.

Ο συνδυασμός αυτών των στοιχείων, για παράδειγμα: η σκέψη ενός συγκεκριμένου σχήματος ενός συγκεκριμένου χρώματος ενώ απαγγέλλει ένα μάντρα για ένα συγκεκριμένο τσάκρα δημιουργεί μια αντίστοιχη συχνότητα που μπορεί να συνδεθεί με ένα συγκεκριμένο στοιχείο του ανθρώπινου σώματος μέσω ενός συγκεκριμένου συντονισμού.

Για παράδειγμα, το στοιχείο της γης συνδέεται με τους σεξουαλικούς αδένες, με το πρώτο τσάκρα, με τον πλανήτη Άρη, με το κόκκινο και το ρουμπινί χρώμα. Αυτή η τεχνική συνδυασμού στοιχείων οδηγεί σε συνολική εξισορρόπηση και έχει ευεργετική επίδραση σε ένα άτομο.

Αυτή η πρακτική λειτουργεί και αντίστροφα. Όταν ένα άτομο επικεντρώνεται σε κάποια περιουσία, επιθυμία ή ελπίδα, του επιτρέπει να ελέγξει τη ζωή του και κυριολεκτικά «ζει» από αυτά, δημιουργείται μια κατάσταση όταν εργάζεται, ζει και επικοινωνεί μάλλον σε βάρος του τσάκρα, που σχετίζεται με το θέμα. στο οποίο αποδίδει τέτοια σημασία νόημα. Αυτή είναι μια κατάσταση «κοτόπουλου και αυγού» στην οποία ορισμένες αντιλήψεις, μοτίβα σκέψης και συμπεριφορές προκαλούν ανισορροπία στα τσάκρα. Αυτή η ανισορροπία, με τη σειρά της, μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση στα άκρα. Είναι δύσκολο να πούμε εάν μια ανισορροπία σε ένα τσάκρα προκαλεί ανισορροπία στη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα ή το αντίστροφο.

Ας δούμε ένα κοινό παράδειγμα τέτοιας ανισορροπίας. Ένας άνθρωπος του οποίου όλα τα ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στην αύξηση του εισοδήματος και στη συσσώρευση χρημάτων, κινητής και ακίνητης περιουσίας, περνά το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του εστιάζοντας σε καθημερινά και υλικά προβλήματα, σε σωματικά πράγματα, χωρίς να δίνει σημασία στην πνευματική, νοητική ή πνευματική ανάπτυξη.

Η επίγνωση αυτού του ατόμου συγκεντρώνεται σε μεγάλο βαθμό στο πρώτο του τσάκρα και οι περισσότερες σκέψεις του σχετίζονται με την επιβίωση, την επιθυμία να εξασφαλίσει το εισόδημά του και τα υλικά προβλήματα. Όταν οι σκέψεις ενός ατόμου εστιάζονται κυρίως σε ένα συγκεκριμένο τσάκρα και δεν εξισορροπούνται με τίποτα, αυτό μπορεί να εκφραστεί με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, η υπερβολική συγκέντρωση στο πρώτο τσάκρα μπορεί να είναι χαρακτηριστικό ενός ατόμου που υπόκειται σε βίαιες παρορμήσεις, επιθυμία για πλούτο ή σεξουαλική ευχαρίστηση - και ταυτόχρονα αυτή η ισχυρή ενέργεια μπορεί να εκδηλωθεί σε ισχυρές ενέργειες, σε μια ισχυρή ζωτικότητα , στην απόλαυση της ζωής, σε μεγάλη χαρά. Έτσι, η συγκέντρωση σε ένα συγκεκριμένο τσάκρα, που τελικά οδηγεί αναπόφευκτα σε ανισορροπία, μπορεί να εκφραστεί με διάφορες μορφές, ανάλογα με τον βαθμό ανάπτυξης του ατόμου. Τα χρώματα του τσάκρα, που εκφράζονται στην αύρα, μπορούν να αλλάξουν με τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Στο παραπάνω παράδειγμα, το χρώμα του πρώτου τσάκρα μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες αποχρώσεις του κόκκινου, από ένα σκούρο, «βρώμικο» κόκκινο, που αντανακλά έναν καθαρά υλιστικό τύπο συμπεριφοράς ή εθισμού στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά, έως ένα καθαρό, «καθαρό» κόκκινο, που μπορεί να υποδηλώνει την ευαισθησία ενός ατόμου, την ικανότητά του να τα πάει καλά με τους άλλους, αλλά και ότι τα ενδιαφέροντά του βρίσκονται στην υλική σφαίρα.

Μια παρόμοια κατάσταση μπορεί να επαναληφθεί με άλλα τσάκρα και, φυσικά, θα αντανακλάται στα χρώματα ολόκληρης της αύρας. Όσο περισσότερο ένα άτομο εστιάζει σε μια πτυχή της ζωής και της επίγνωσης, όπως η δημιουργικότητα, ο υλισμός, η νοητική ανάπτυξη, η πνευματική ανάπτυξη κ.λπ., τόσο περισσότερο θα εκδηλωθεί στη δραστηριότητα του τσάκρα που είναι υπεύθυνο για αυτήν την περιοχή. Αυτό επηρεάζει επίσης την κατάσταση των άλλων τσάκρα, αφού είναι αλληλένδετα, καθώς και όλους τους τομείς συνειδητοποίησης και ύπαρξης της προσωπικότητας και των συνειδητών σωμάτων της. Όταν υπάρχει έντονη συχνότητα ενός συγκεκριμένου χρώματος στην αύρα - για παράδειγμα, κίτρινο - αυτό δείχνει ότι η συνείδηση ​​του ατόμου εστιάζεται κυρίως στο τσάκρα του ηλιακού πλέγματος. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ευαισθησία στο στομάχι. Μπορεί επίσης να υποδηλώνει πολύ μεγαλύτερη εστίαση στις δραστηριότητες του τρίτου τσάκρα - για παράδειγμα, μια επιθυμία να είσαι πιο ελεύθερος, ανεξάρτητος και αδέσμευτος. Τέτοιες φιλοδοξίες, εστιάζοντας στη δραστηριότητα του τρίτου τσάκρα, αντανακλώνται σε όλη την αύρα και γίνονται κίτρινο στο κυρίαρχο χρώμα εκείνη τη στιγμή.

Τα συνειδητά σώματα συνδέονται με την αύρα, με το ηλεκτρομαγνητικό πεδίο μέσω των τσάκρα. Σύμφωνα με τα χρώματα της αύρας ενός ατόμου, μπορεί να προσδιοριστεί εάν η επίγνωση εντοπίζεται κυρίως στο φυσικό, πνευματικό, πνευματικό ή διανοητικό στρώμα και εάν υπάρχει κάποια ανισορροπία μεταξύ αυτών των περιοχών και της δραστηριότητας των τσάκρα.

Πέταλα και μίσχοι τσάκρα

Το συνδετικό ενεργειακό νήμα της λεπτής ενεργειακής ύλης περνά μέσα από το τσάκρα του στέμματος και διεισδύει στο φυσικό σώμα. Τρέχει σε ευθεία γραμμή από το κεφάλι μέχρι την περιοχή του περινέου (το σημείο που βρίσκεται ανάμεσα στα γεννητικά όργανα και τον πρωκτό). Κάθε τσάκρα έχει "πέταλα" και ένα "στέλεχος". Οι μίσχοι του τσάκρα της κορώνας και της ρίζας ανοίγουν στο κεντρικό ενεργειακό δίκτυο και σχηματίζουν ένα ενιαίο σύνολο με αυτό. Τα υπόλοιπα τσάκρα βρίσκονται κατά μήκος αυτού του ενεργειακού νήματος. Έχουν πέταλα που ανοίγουν στο μπροστινό μέρος του αυρικού πεδίου και μίσχους που ακτινοβολούν στο πίσω μέρος του αυρικού πεδίου. Οι περισσότεροι μίσχοι παραμένουν κλειστοί, αλλά τα πέταλα είναι κινητά και ανοίγουν και κλείνουν όπως τα πέταλα ενός λουλουδιού. Κινούνται, ανοίγουν και κλείνουν ανάλογα με τις διάφορες καταστάσεις ζωής και τα συναισθήματα που βιώνουμε. Όταν ένα τσάκρα είναι κινητό, είναι υγιές. Αυτό το είδος κινητικότητας δεν είναι κάτι που θεωρείται δεδομένο. Μπορεί να υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες η κινητικότητα των τσάκρα δεν είναι πλέον βέλτιστη, οι ενέργειες δεν ρέουν σωστά και ως αποτέλεσμα, αυτό το τσάκρα σε μια δεδομένη κατάσταση μπορεί να μπλοκαριστεί.

Τα μπλοκαρισμένα τσάκρα δεν είναι ασυνήθιστα. Αυτά τα μπλοκαρίσματα μπορεί να προκληθούν από διάφορα πράγματα—συνήθως μακροπρόθεσμες διαδικασίες. Ένας σοβαρός τραυματισμός ή μια συλλογή μικρότερων τραυματισμών που επηρεάζουν ένα συγκεκριμένο τσάκρα μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια κινητικότητας και γρήγορα να οδηγήσει σε απόφραξη. Μπορεί επίσης να συμβεί σταδιακή σκλήρυνση του τσάκρα, κατά την οποία το τσάκρα μπλοκάρεται, για παράδειγμα ως αποτέλεσμα μιας επίθεσης. Έτσι, με εξαίρεση τους σοβαρούς τραυματισμούς, η διαδικασία του τσάκρα που χάνει την ικανότητά του να ανοίγει και να κλείνει ανάλογα με τις καταστάσεις της ζωής είναι γενικά σταδιακή και παρατεταμένη.

Μπορούμε να συγκρίνουμε το έργο ενός υγιούς τσάκρα με το έργο μιας βαλβίδας. Κλείνει και ανοίγει όταν χρειάζεται. Δεν ανοίγει για να επιτρέψει τη διέλευση ανεπιθύμητης ενέργειας ή αρνητικών αντιδράσεων, αλλά το φιλτράρει. Μπορεί να ανοίξει για να καλύψει την κατάλληλη και σωστή ενέργεια. Επομένως, δεν είναι μόνο σημαντική η ικανότητα του τσάκρα να ανοίγει, αλλά και η ικανότητά του να κλείνει όταν είναι απαραίτητο.

Αυτές οι εκπληκτικές ικανότητες των τσάκρα, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, μπορούν να εξασθενήσουν ως αποτέλεσμα ισχυρών τραυματικών επιδράσεων, αλλά υπάρχουν και πρόσθετοι παράγοντες που επηρεάζουν τα τσάκρα: τακτική χρήση ναρκωτικών και φαρμάκων, κατάχρηση αλκοόλ και καπνού, τακτική ή μακροχρόνια όρος χρήση της αναισθησίας. Μετά από τοπική ή γενική αναισθησία, τα τσάκρα απαιτούν άμεση θεραπεία και εναρμόνιση.

Σε τέτοιες καταστάσεις, τα τσάκρα μπορεί να παραμείνουν ανοιχτά - αφήνοντας το άτομο εξαιρετικά ευάλωτο και ευαίσθητο στις εξωτερικές επιρροές - ή μπορεί σταδιακά να σκληρύνουν και να κλείσουν, με αποτέλεσμα το άτομο να χάσει ορισμένες ικανότητες και αισθήσεις.

Τέτοιες καταστάσεις μπορούν να διορθωθούν με θεραπεία και χρωματοθεραπεία (στην οποία τα τσάκρα ανταποκρίνονται καλά). Ωστόσο, ο κύριος αντίκτυπος στα τσάκρα μπορεί να επιτευχθεί μέσω της αυτοθεραπείας, η οποία περιλαμβάνει επίγνωση, περισυλλογή (ιδιαίτερα χρώματα και κινήσεις) και ελεγχόμενη αναπνοή.

Θέλετε να ζήσετε μια ζωντανή ζωή και να πραγματοποιήσετε όλα τα όνειρά σας; Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η ενέργεια. Πώς να ενεργοποιήσετε τα τσάκρα σας;

Τι είναι τα τσάκρα;

Τα τσάκρα¹ είναι ανθρώπινα ενεργειακά κέντρα που είναι φυσικές μπαταρίες και μετασχηματιστές. Μπαίνοντας στο σώμα, η ελεύθερη κοσμική ενέργεια μετατρέπεται μέσω των τσάκρα σε νοητική ενέργεια κατάλληλη για την ανθρώπινη ζωή. Για να γεμίσετε με ενέργεια, πρέπει να φορτίσετε τα τσάκρα.

Όσο περισσότερη ενέργεια περιέχεται στα τσάκρα, τόσο πιο ενεργά γίνονται και όσο πιο ενεργά τα τσάκρα, τόσο μεγαλύτερες είναι οι δυνατότητες που εκδηλώνονται σε αυτά, κάτι που είναι αναμφίβολα σημαντικό για την προσωπική αυτοανάπτυξη και την πνευματική ανάπτυξη.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές και μέθοδοι για να φορτίσετε τα τσάκρα και να αποκτήσετε ενέργεια.

Πώς να φορτίσετε τα τσάκρα σας;

Ο πρώτος τρόπος για να φορτίσετε το τσάκρα Muladhara:

Όλα τα τσάκρα βρίσκονται στο εσωτερικό της σπονδυλικής στήλης. Χαλαρώστε ολόκληρο το σώμα σας και επικεντρωθείτε στη Muladhara. Κλείσε τα μάτια σου. Μπορείτε να προφέρετε νοερά το μάντρα "LAM" - αυτό είναι το μάντρα του τσάκρα Muladhara.

1. Καθίστε στο πάτωμα με τις φτέρνες σας. Οι παλάμες είναι στους γοφούς.

2. Εισπνεύστε, γείρετε προς τα εμπρός, λυγίζοντας το κάτω μέρος της πλάτης σας. Εκπνεύστε, γείρετε προς τα πίσω.

3. Με κάθε εκπνοή, προφέρετε το μάντρα «LAM».

Η άσκηση πρέπει να επαναλαμβάνεται πολλές φορές. Πόζα - καθιστή, πλάτη ίσια, πόδια σταυρωμένα, χέρια ενωμένα μεταξύ τους. Εάν κάθεστε σε μια καρέκλα, θα πρέπει να είναι σκληρό.

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, θα νιώσετε ένα πρήξιμο στην περιοχή της ουράς. Κάποιοι μπορεί να αισθάνονται σαν κάτι να πονάει ή να στρίβει. Αυτό είναι επίσης ένα αίσθημα τσάκρα.

Σύντομα θα δείτε το χρώμα του τσάκρα. Καθισμένοι με τα μάτια κλειστά, συγκεντρώνοντας το τσάκρα, λέγοντας νοερά «LAM», θα δείτε ξαφνικά μια περιστρεφόμενη δίνη κόκκινου χρώματος που περιστρέφεται δεξιόστροφα. Η όραση εμφανίζεται σε επίπεδο υποσυνείδητου².

Προσπαθήστε να θυμηθείτε το χρώμα και το σχήμα της δίνης. Το καθαρό, ομοιόμορφο χρώμα, η απουσία παραμορφώσεων και εγκλεισμάτων δείχνει ότι το τσάκρα Muladhara βρίσκεται σε κανονική κατάσταση.

Ένα βρώμικο χρώμα, ένα παραμορφωμένο σχήμα ή η παρουσία εγκλεισμάτων δείχνουν ότι το τσάκρα είναι φραγμένο, ότι το χαμηλότερο ενεργειακό στρώμα αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά.

Μπορείτε να αναπτύξετε το τσάκρα με τον τρόπο που περιγράφεται παραπάνω προφέροντας το μάντρα "LAM".

Δεύτερος τρόπος:

Διανοητικά πρέπει να μπείτε στο τσάκρα και να εκπνεύσετε ενέργεια εκεί. Εισπνεύστε από τη μύτη, εκπνεύστε στο τσάκρα.

Τρίτος τρόπος:

Πρέπει να καθίσετε, όπως αναφέρθηκε παραπάνω. Φανταστείτε μια μικρή μπάλα του πινγκ πονγκ στην άκρη της μύτης σας και κάντε την νοερά να περιστρέφεται αριστερόστροφα. Αναπνεύστε με το στομάχι σας, καθώς εισπνέετε, προφέρετε νοερά τη συλλαβή "SO" και καθώς εκπνέετε, "HAM".

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, θα νιώσετε ένα πρήξιμο στην περιοχή της ουράς. Το χρώμα του τσάκρα δεν θα είναι ορατό, πρέπει να ονομάζεται με μάντρα.

Πρώτος τρόποςφόρτιση τσάκρα Svadhisthana:

Κρατήστε τους αστραγάλους σας με τα χέρια σας και πάρτε μια βαθιά ανάσα.

3. Γείρε προς τα εμπρός με το στήθος προς τα έξω.

3. Εκπνεύστε, καμπυλώνοντας ταυτόχρονα την πλάτη σας και μετακινώντας τη λεκάνη σας προς τα εμπρός, στηριζόμενοι στα οστά σας που καθίσετε.

Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές, απαγγέλλοντας το μάντρα αν θέλετε. Διανοητικά κατεβαίνοντας από πάνω προς τα κάτω, μπείτε στη σπονδυλική στήλη στο επίπεδο της ηβικής. Το μάντρα είναι «ΕΣΥ». Θα εμφανιστεί μια πορτοκαλί δίνη.

Δεύτερος τρόπος:

Όπως και στην περίπτωση του Muladhara, πρέπει να μπείτε διανοητικά στο τσάκρα και να εκπνεύσετε την ενέργεια.

Τρίτος τρόπος:

Φανταστείτε μια μικρή πορτοκαλί μπάλα του πινγκ πονγκ στην άκρη της μύτης σας και περιστρέψτε την αριστερόστροφα. Πλήρωση, βαρύτητα ή άλλες αισθήσεις θα εμφανιστούν στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στο επίπεδο της ηβικής κοιλίας και στα πλάγια της κοιλιάς.

Μπορείτε να κάνετε το εξής πείραμα: ποζάρετε όπως στην πρώτη περίπτωση, με μάτια κλειστά. Πείτε διανοητικά «Ιεχωβά» ή «Γιαχβέ» - θα απαντήσει ο Σβαντιστάνα. Είναι καλύτερα να κάνετε πειράματα όταν τα τσάκρα είναι ήδη λίγο ανεπτυγμένα.

Τέταρτος τρόπος:

1. Ξαπλώστε στο πάτωμα και στηρίξτε τον εαυτό σας στους αγκώνες σας.

2. Σηκώστε τα πόδια σας σε ύψος 30 cm από το πάτωμα. Ανοίξτε τα πόδια σας και εισπνεύστε.

3. Εκπνέοντας, σταυρώστε τα πόδια σας στο ύψος των γονάτων: τα πόδια σας πρέπει να είναι ίσια.

Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές, στη συνέχεια σηκώστε τα πόδια σας ακόμα πιο ψηλά και επαναλάβετε ξανά την ίδια άσκηση αρκετές φορές. Πρέπει να κάνετε την άσκηση μέχρι τα πόδια σας να βρίσκονται σε ύψος 70 cm από το πάτωμα. Στη συνέχεια χαμηλώστε σταδιακά τα πόδια σας, εκτελώντας τις ίδιες κινήσεις. Ξεκουραστείτε και επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές.

Πώς να φορτίσετε το τσάκρα Manipura;

1. Καθίστε στο πάτωμα με σταυρωμένα τα πόδια.

2. Πιάστε το μπροστινό μέρος των ώμων σας με τα δάχτυλά σας και το πίσω μέρος με τους αντίχειρές σας.

3. Εισπνεύστε και γυρίστε το σώμα σας προς τα αριστερά. εκπνέοντας, στρίψτε προς τα δεξιά. Αναπνεύστε βαθιά και αργά.

Η πλάτη πρέπει να είναι ίσια. Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές και προς τις δύο κατευθύνσεις. Ξεκουραστείτε για ένα λεπτό και επαναλάβετε την άσκηση στα γόνατά σας.

Πώς να φορτίσετε το τσάκρα Anahata;

1. Καθίστε στο πάτωμα με σταυρωμένα τα πόδια. Τοποθετήστε τα ίσια δάχτυλά σας στην περιοχή της καρδιάς, απλώνοντας τους αγκώνες σας ευρέως στα πλάγια.

2. Κινήστε τους αγκώνες σας σαν πριόνι.

3. Τραβήξτε τα χέρια σας στο στήθος σας. Η αναπνοή πρέπει να είναι αργή και βαθιά.

Επαναλάβετε την άσκηση ενώ κάθεστε στις φτέρνες σας. Αυτό αυξάνει το επίπεδο ενέργειάς σας.

Πώς να φορτίσετε το τσάκρα Vishuddha;

1. Καθίστε στο πάτωμα με σταυρωμένα τα πόδια. Κρατήστε τα γόνατά σας σταθερά με τα χέρια σας, κρατώντας τους αγκώνες σας ίσιους.

2. Ξεκινήστε να λυγίζετε σταδιακά τη σπονδυλική στήλη στη θωρακική περιοχή.

3. Όταν κινείστε προς τα εμπρός, εισπνεύστε, όταν κινείστε προς τα πίσω, εκπνεύστε. Επαναλάβετε αρκετές φορές και ξεκουραστείτε.

4. Τώρα λυγίστε την πλάτη σας, σηκώνοντας ταυτόχρονα τους ώμους σας καθώς εισπνέετε και χαμηλώνοντας τους καθώς εκπνέετε. Επαναλάβετε αρκετές φορές.

5. Εισπνεύστε και μείνετε ακίνητοι με τους ώμους σας σηκωμένους. Χαλαρώστε και επαναλάβετε αυτή την άσκηση ενώ κάθεστε στις φτέρνες σας.

Πώς να φορτίσετε το τσάκρα Ajna;

1. Καθίστε στο πάτωμα, σταυροπόδι, και τυλίξτε τα δάχτυλά σας γύρω από το λαιμό σας.

2. Εισπνεύστε, κρατήστε την αναπνοή σας, τεντώστε το στομάχι και τον σφιγκτήρα σας, προσπαθώντας να πιέσετε την ενέργεια προς τα πάνω, όπως η οδοντόκρεμα από ένα σωλήνα.

3. Απελευθερώστε την ενέργεια μέσα από το στέμμα, σηκώνοντας τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας, συμπλέκοντας τα δάχτυλά σας. Επαναλάβετε την άσκηση.

Επαναλάβετε το ξανά ενώ κάθεστε στις φτέρνες σας.

Πρώτη μέθοδος φόρτισηςΣαχασράρα τσάκρα:

1. Καθίστε στο πάτωμα, σταυρώστε τα πόδια σας και σηκώστε τα τεντωμένα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας.

2. Πλέξτε όλα τα δάχτυλα εκτός από τους δείκτες, οι οποίοι πρέπει να ανασηκωθούν.

3. Εισπνεύστε, σχεδιάζοντας τον αφαλό και προφέροντας τη συλλαβή «SAT».

4. Εκπνεύστε, λέγοντας «ΝΑΜ» και χαλαρώνοντας τον αφαλό. Αναπνεύστε με αυτόν τον τρόπο με γρήγορο ρυθμό για αρκετά λεπτά.

5. Στη συνέχεια εισπνεύστε και πιέστε την ενέργεια από τη βάση της σπονδυλικής στήλης μέχρι την κορυφή του κεφαλιού, τεντώνοντας πρώτα τους μυς του σφιγκτήρα και μετά τους κοιλιακούς.

6. Κρατήστε την αναπνοή σας.

7. Στη συνέχεια αργά, διατηρώντας την ένταση των μυών, εκπνεύστε. Χαλαρώστε και χαλαρώστε.

Εάν δεν σας αρέσει το μάντρα "SAT NAM", τότε χρησιμοποιήστε το μάντρα όπως θέλετε. Επαναλάβετε την άσκηση ενώ κάθεστε στις φτέρνες σας. Υπόλοιπο. Επαναλάβετε την άσκηση χωρίς να πείτε το μάντρα. Αντίθετα, αναπνεύστε έντονα από τη μύτη σας.

Δεύτερος τρόπος:

1. Καθίστε στο πάτωμα με σταυρωμένα τα πόδια.

2. Σηκώστε τα χέρια σας σε γωνία 60 μοιρών, ισιώνοντας τους καρπούς και τους αγκώνες σας. Οι παλάμες προς τα επάνω.

3. Δυνατά, ροχαλίζοντας, αναπνεύστε από τη μύτη σας για ένα λεπτό.

4. Κατά την εισπνοή, κρατήστε την αναπνοή σας, τραβήξτε γρήγορα και χαλαρώστε το στομάχι σας 16 φορές.

5. Εκπνεύστε και χαλαρώστε. Επαναλάβετε την άσκηση 2 ή 3 φορές.

Η υψηλή ενέργεια είναι η ζωτικότητα ενός ατόμου, ένας δείκτης ευημερίας, καλής υγείας, ετοιμότητας να ξεπεράσει τα εμπόδια και να προχωρήσει προς τον επιδιωκόμενο στόχο. Αυξάνοντας την ενέργειά σας, αυξάνετε τις προσωπικές σας δυνατότητες. Ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε την ενέργειά σας είναι να φορτίσετε τα τσάκρα σας. Εξασκηθείτε και δείτε πώς αλλάζει η ζωή σας.

Διαφορετικές μέθοδοι είναι κατάλληλες για διαφορετικούς ανθρώπους, αφού κάποιοι έχουν προδιάθεση για ορισμένες ικανότητες και άλλοι για άλλους. Μάθετε ποιες ικανότητες μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε αυτό που θέλετε! Αυτά είναι τα προσωπικά σας δωρεάν διαγνωστικά. Κάντε αίτηση τώρα >>>

Σημειώσεις και άρθρα για βαθύτερη κατανόηση του υλικού

¹ Το τσάκρα στις πνευματικές πρακτικές του Ινδουισμού είναι ένα ψυχοενεργητικό κέντρο στο λεπτό σώμα ενός ατόμου, το οποίο είναι η τομή των καναλιών νάντι μέσω των οποίων ρέει η πράνα (ζωτική ενέργεια), καθώς και ένα αντικείμενο συγκέντρωσης στις πρακτικές της τάντρα και γιόγκα (Wikipedia).

² Το υποσυνείδητο είναι ένας ξεπερασμένος όρος που χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει νοητικές διεργασίες που συμβαίνουν χωρίς την αντανάκλασή τους στη συνείδηση ​​και επιπλέον του συνειδητού ελέγχου (

Ενέργεια τσάκρα

ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΤΑ ΤΣΑΚΡΑ

Ένα άτομο έχει επτά ενεργειακά κέντρα (τσάκρα). Κάθε κέντρο είναι ένας συμπυκνωτής prana (εκ των οποίων ο πιο ισχυρός συμπυκνωτής ενέργειας είναι ο Manipurachakra). Σε κάθε τσάκρα, εκτός από συσσώρευση, η πράνα μετατρέπεται και στον συγκεκριμένο τύπο της, που διαφέρει μεταξύ τους ως προς το μήκος κύματος. Η συχνότητα των κραδασμών στα τσάκρα αυξάνεται από το κάτω τσάκρα (Mulad-harachakra) στο ανώτερο τσάκρα (Sahasrarachakra), το οποίο εκφράζεται και στα χρώματα των τσάκρα (από κόκκινο σε μοβ). Οι πρώτοι πέντε τύποι ενέργειας, που αντιστοιχούν στα πρώτα πέντε τσάκρα, πριν από πολλά χρόνια ονομάστηκαν συμβατικά με τα ονόματα των στοιχείων: γη, νερό, φωτιά, αέρας, αιθέρας.
Η ενέργεια που αντιστοιχεί στο κατώτερο τσάκρα (και στο στοιχείο της γης) είναι η πιο χονδροειδής (με το μεγαλύτερο μήκος κύματος). Το χρώμα αυτής της ενέργειας (και το χρώμα του τσάκρα) είναι κόκκινο. Χρησιμοποιώντας αυτή την ενέργεια, ένα άτομο εκτελεί σκληρή σωματική εργασία, μονότονη, μονότονη και δεν απαιτεί εγκεφαλική εργασία. ΣΕ Σβαντιστανατσάκραενέργειας με ένα πιο κοντό , περίπου γεμάτο, παρά σε Μουλαντάρα τσάκρα. Σβαντιστανατσάκρα- σεξουαλική ενέργεια, το χρώμα της ενέργειας είναι πορτοκαλί. ΣΕ Μανιπουρατσάκραπαράγεται το είδος της ενέργειας που απαιτείται για τον έλεγχο των ακούσιων λειτουργιών του σώματος. Το χρώμα της ενέργειας είναι κίτρινο. Αναχατατσάκρα- δημιουργική ενέργεια πάνω στην οποία εργάζονται οι άνθρωποι της τέχνης: μουσικοί, καλλιτέχνες, συγγραφείς. Η συχνότητα αυτής της ενέργειας (και κατά συνέπεια η συχνότητα δόνησης του τσάκρα) βρίσκεται στο κατώτερο όριο των συχνοτήτων του αόρατου επιπέδου ύπαρξης, του λεγόμενου αστρικού επιπέδου. Το χρώμα της ενέργειας είναι πράσινο. Εάν τα τρία κατώτερα τσάκρα λειτουργούν στο υλικό επίπεδο (στο επίπεδο των φυσικών και αιθερικών σωμάτων), τότε τα ανώτερα τσάκρα ξεκινώντας από Vishud-khachakras εργάζονταιστο άυλο επίπεδο (στο επίπεδο του αστρικού σώματος και του αντίστοιχου ενεργειακού πεδίου). Αναχατατσάκρα(τσάκρα της καρδιάς) - το κέντρο σύνδεσης μεταξύ δύο επιπέδων. Και αυτό αντανακλάται στη θέση του τσάκρα: στην κύρια ροή ενέργειας που κινείται κατά μήκος της διαδρομής με τη μορφή ενός σχήματος οκτώ, το τσάκρα βρίσκεται στη διασταύρωση των ρευμάτων, στα όρια δύο μισών του σχήματος οκτώ, ένα εκ των οποίων βρίσκεται στο υλικό, και το άλλο στο αστρικό επίπεδο. Τροφοδοτείται από ενέργεια Αναχατατσάκρας, ένα άτομο, σαν να λέμε, αντλεί ιδέες και εικόνες από τη ροή των πληροφοριών στο αστρικό επίπεδο και τις κατεβάζει στον υλικό (φυσικό) κόσμο. (Έμπνευση, κατά την οποία ο καλλιτέχνης παύει να παρατηρεί τον φυσικό κόσμο γύρω του, είναι η γνώση της πληροφορίας στο αστρικό επίπεδο. Κάθε ταλαντούχο έργο τέχνης διαφέρει από το έργο ενός τεχνίτη στο ότι δημιουργείται παρουσία έμπνευσης.)Πρέπει να σημειωθεί ότι το αστρικό επίπεδο είναι ένας τέταρτης διάστασης χώρος. Ζώντας σε τρισδιάστατο χώρο, ένα άτομο αντιλαμβάνεται όγκους ή σχήματα, έχει παρόν και μέλλον, μπορεί να προβλέψει γεγονότα (αν δεν ξέρει τι τον περιμένει, δημιουργείται μια αγχωτική κατάσταση). Ο τετραδιάστατος χώρος μπορεί να αναπαρασταθεί ως ένα σταθερό σημείο όπου ο χρόνος και ο χώρος συγχωνεύονται, σε αυτόν μπορείτε να δείτε τόσο το σχήμα ενός αντικειμένου όσο και αυτό που βρίσκεται μέσα σε αυτό το αντικείμενο, δηλαδή, εμφανίζεται η ενότητα μορφής και περιεχομένου (στους ανθρώπους, Το σημείο της τέταρτης διάστασης, σύμφωνα με τους γιόγκι, βρίσκεται στο Sahasrarachakra, όταν φτάσει κανείς Κούντα-λίνι-ΣάκτιΑπό αυτό το τσάκρα, ένα άτομο εισέρχεται στην κατάσταση του Σαμάντι και, έχοντας μάθει την ουσία των πραγμάτων, αποκτά απεριόριστη γνώση). Ενέργεια αντίστοιχη Vishudhachakra, δημιουργεί εικόνες με αισθησιακά χρώματα. Όταν επικοινωνούν, οι άνθρωποι απελευθερώνουν θρόμβους ενέργειας από το βιοπεδίο τους με τη μορφή ορισμένων εικόνων, χρωματισμένων με αγάπη, φόβο, καλή θέληση και φθόνο (τέτοιες εικόνες αρχίζουν να ζουν ανεξάρτητα από τους ανθρώπους· κάθε εικόνα έχει μια συγκεκριμένη διάρκεια ζωής, μετά την οποία αποσυντίθεται). Το χρώμα της ενέργειας είναι μπλε. Ενέργεια Ajnachakras είναιη ενέργεια των εικόνων χωρίς αισθησιακό χρωματισμό. Οι αρχιτέκτονες και οι γλύπτες μπορούν να εργαστούν πάνω σε αυτή την ενέργεια. Χρώμα ενεργειακά μπλε. Η ενέργεια του Sahasrarachakra είναι λευκή. Αυτή είναι η ενέργεια της αφηρημένης σκέψης του υψηλότερου επιπέδου (στο οποίο οι μορφές εξαφανίζονται, μόνο το περιεχόμενο παραμένει). Οι φιλόσοφοι μπορούν να εργαστούν πάνω σε αυτή την ενέργεια.

ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΒΙΟΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ

Αυτή η άσκηση αυξάνει τη βιοενέργεια του σώματος αρκετές φορές και, όπως δείχνει η πολυετής ερευνητική εμπειρία, τα εσωτερικά αποθέματα του σώματος ενεργοποιούνται και η αυτοθεραπεία του συμβαίνει σε κυτταρικό επίπεδο.

Η άσκηση εκτελείται όρθιος στη στάση του ιερέα ή καθισμένος στη στάση του αμαξά (βλ. εικόνα).
Καθώς εισπνέετε: φανταστείτε διανοητικά ότι δισεκατομμύρια σωματίδια κοσμικής ενέργειας - η ενέργεια του σθένους, της ζωής, της υγείας και της μακροζωίας - φτάνουν στα χέρια σας, ανοίγοντας βιοενεργειακές πύλες (βιολογικά ενεργά σημεία) πάνω τους. Ταυτόχρονα, αισθάνεστε ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα, ένα αδύναμο ρεύμα, ερπυσμούς κ.λπ.
Καθώς εκπνέετε: στείλτε ενέργεια προς τα μέσα, γεμίζοντας τα χέρια σας.
Καθώς εισπνέετε: στείλτε ακόμα περισσότερη ενέργεια στα δάχτυλά σας.
Καθώς εκπνέετε: στείλτε ενέργεια προς τα μέσα, γεμίζοντας τα χέρια σας μέχρι τους αγκώνες.
Καθώς εισπνέετε: στείλτε ξανά ενέργεια στις πύλες στα χέρια σας.
Καθώς εκπνέετε: η ενέργεια πηγαίνει προς τα μέσα, γεμίζοντας τις παλάμες, τα χέρια μέχρι τους αγκώνες, τους ώμους.
Καθώς εισπνέετε: πάρτε ακόμα περισσότερη ενέργεια και στείλτε την στα δάχτυλά σας.
Καθώς εκπνέετε: η ενέργεια πηγαίνει προς τα μέσα, περνά μέσα από τα μπράτσα, γεμίζοντας τους ώμους και το λαιμό.
Καθώς εισπνέετε: πάρτε ακόμα περισσότερη ενέργεια και στείλτε την στις ανοιχτές πύλες.
Καθώς εκπνέετε: η ενέργεια πηγαίνει προς τα μέσα, γεμίζοντας τα χέρια, τους ώμους, το λαιμό και το πρόσωπο από πάνω προς τα κάτω. Ταυτόχρονα, πραγματοποιήστε αυτο-ύπνωση σύμφωνα με τη φόρμουλα: «Το πρόσωπο λειαίνεται, αναζωογονείται και αρχίζει να λάμπει με ένα ευχάριστο ματ φως».
Κατά την εισπνοή: μια ακόμη ισχυρότερη ροή ενέργειας ρέει στα άκρα των δακτύλων.
Καθώς εκπνέετε: η ενέργεια πηγαίνει προς τα μέσα, γεμίζοντας τα χέρια, τους ώμους, το λαιμό, μέσα από το πρόσωπο, γεμίζοντας το τσάκρα Ajna (από τη βάση του κώνου προς την κορυφή), γεμίζοντας τους μετωπιαίους λοβούς.
Καθώς εισπνέετε: μια ισχυρή ροή ενέργειας ρέει στα δάχτυλά σας.
Καθώς εκπνέετε: η ενέργεια περνά από τα χέρια, τους ώμους, το λαιμό, το πρόσωπο, (Ajna chakra, Sahasrara chakra) γεμίζοντας το πίσω μέρος του κεφαλιού (το κοίλο - το κέντρο μνήμης). Ταυτόχρονα, εκτελέστε αυτο-ύπνωση χρησιμοποιώντας τον τύπο: "Η μνήμη μου είναι ισχυρή, χωρητική, θυμάμαι όλα όσα χρειάζομαι και μπορώ να θυμηθώ τα πάντα χωρίς δυσκολία".

Κατά την εκπνοή: η ενέργεια μέσω των χεριών, των ώμων, του λαιμού, του προσώπου γεμίζει τον εγκέφαλο (δύο άνω τσάκρα) και κατεβαίνει από το νωτιαίο μυελό μέχρι την ουρά, αγγίζοντας τις κορυφές των κώνων όλων των τσάκρα (Ajna, Vishuddhi, Anahata, κεντρικό, Manipura , Svadhisthana, Muladhara) , ενισχύοντάς τα.
Κατά την εισπνοή: και πάλι μια ισχυρή ροή ενέργειας ρέει στα άκρα των δακτύλων.
Κατά την εκπνοή: ενέργεια μέσω των χεριών, των ώμων, του λαιμού, του προσώπου, της ινιακής περιοχής, του λαιμού εισέρχεται στη βάση του κώνου του τσάκρα Vishuddhi και κατεβαίνει στις βάσεις όλων των τσάκρα, γεμίζοντας ταυτόχρονα όλα τα εσωτερικά και γεννητικά όργανα, τονώνοντας τη λειτουργία των οργάνων και τσάκρα.
Κατά την εισπνοή: μια ακόμη πιο ισχυρή ροή ενέργειας ρέει στα άκρα των δακτύλων.
Καθώς εκπνέετε: ενέργεια μέσα από τα χέρια, τους ώμους, το λαιμό, το πρόσωπο, το πίσω μέρος του κεφαλιού, μέσα από τις βάσεις των κώνων του τσάκρα, όλα τα εσωτερικά και γεννητικά όργανα γεμίζουν τα πόδια μέχρι τα πόδια με ένα απαλό κύμα.

Και τέλος, έχοντας συλλέξει ενέργεια καθώς εισπνέετε, στείλτε την καθώς εκπνέετε σε όλο το κύκλωμα, γεμίζοντας τα πέλματα των ποδιών σας (περιέχουν βιολογικά ενεργά σημεία που αντιστοιχούν σε διάφορα εσωτερικά όργανα).

Μετά την άσκηση, φέρτε τα χέρια σας μαζί για 5-6 δευτερόλεπτα.

ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Αυτή η άσκηση είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για όσους ασκούνται βιοενεργειακή επεξεργασία, μασάζ, βελονισμός, καθώς και άτομα με αδύναμο νευρικό σύστημα που είναι επιρρεπή στο στρες. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια του στρες, απελευθερώνεται ενέργεια από το σώμα, με αποτέλεσμα να υπάρχει ανισορροπία στο ενεργειακό ισοζύγιο. Σε άτομα που ξέρουν πώς να συσσωρεύουν ενέργεια, κατά τη διάρκεια μιας αγχωτικής κατάστασης, η ενέργεια αναπληρώνεται από τον συσσωρευτή ενέργειας και η ισορροπία δεν διαταράσσεται (Εικ.).

Η άσκηση εκτελείται όρθιος στη στάση του ιερέα ή καθισμένος στη στάση του αμαξά, στραμμένος προς τον βορρά με κλειστά μάτια. Η άσκηση εκτελείται με το μέτρημα του επτά.
Καθώς εισπνέετε: στείλτε ένα ισχυρό ρεύμα ενέργειας στα δάχτυλά σας.
Καθώς εκπνέετε: μετρώντας «ένα, δύο, τρία», στείλτε ενέργεια μέσω των χεριών σας στη βάση του κώνου του τσάκρα Manipura (κάτω κοιλιά), βιδώνοντάς τον αριστερόστροφα στην κορυφή του κώνου (πέμπτος οσφυϊκός σπόνδυλος).
Κατά την εισπνοή: ακόμη περισσότερη ενέργεια ρέει στα άκρα των δακτύλων.
Καθώς εκπνέετε: αυτό είναι ήδη ένα μέτρημα των τεσσάρων, στείλτε ενέργεια στη βάση του κώνου του τσάκρα Manipura και χαμηλώστε τον, περνώντας το κέντρο της βάσης του κώνου Τσάκρα Σβαντιστάνακαι μετά στείλτε το στη βάση του κώνου του τσάκρα Muladhara, στρίβοντας αριστερόστροφα προς την κορυφή του κώνου (στο ουραίο κόκκαλο).
Καθώς εισπνέετε: συγκεντρώστε μια ροή ενέργειας και στείλτε την στα δάχτυλά σας.
Καθώς εκπνέετε: μετρήστε "πέντε" - στείλτε ενέργεια στο τσάκρα Manipura, μέσω των τσάκρα Svadhisthana, Muladhara (σύμφωνα με το προηγούμενο σχήμα) και σηκώστε το στη σπονδυλική στήλη μέχρι την κορυφή του κώνου του τσάκρα Anahata. Στρίψτε το δεξιόστροφα προς το κέντρο της βάσης του κώνου.
Καθώς εισπνέετε: πάρτε ξανά την ενέργεια και στείλτε την στα δάχτυλά σας.
Κατά την εκπνοή: μετρήστε "έξι" - στείλτε ενέργεια στο τσάκρα Manipura, χαμηλώστε το μέσω των τσάκρα Svadhisthana και Muladhara, στη συνέχεια ακολουθήστε το σχέδιο στο τσάκρα Anahata και σηκώστε το επάνω στη σπονδυλική στήλη μέσα από τις κορυφές των κώνων του Vishuddha, Ajna τσάκρα στο τσάκρα Σαχασράρα. Αυτή τη στιγμή, σε άτομα που έχουν κατακτήσει καλά αυτήν την άσκηση, ένα λεπτό μισοφέγγαρο ενέργειας εμφανίζεται στη δεξιά πλευρά σε μικρή απόσταση από το κεφάλι σε γωνία περίπου 45°.
Καθώς εισπνέετε: πάρτε τη ροή της ενέργειας και στείλτε την στα δάχτυλά σας.
Καθώς εκπνέετε: μετρήστε "επτά" - η ενέργεια, έχοντας περάσει από ολόκληρο το κύκλωμα, κατεβαίνει μέσω των βάσεων των κώνων όλων των τσάκρα και πάλι στη βάση του κώνου του τσάκρα Maiipura - ο συσσωρευτής της εσωτερικής και εξωτερικής ενέργειας psi.

Από την αρχαία σανσκριτική "τσάκρα"μεταφράζεται ως "τροχός". Επτά κύρια τσάκρα είναι υπεύθυνα για τη ζωή μας. Βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Κάθε ένα από τα τσάκρα έχει τις δικές του λειτουργίες. Μερικοί είναι υπεύθυνοι για τη σωματική υγεία. Άλλα είναι για πνευματική ανάπτυξη. Άλλοι πάλι - για την ψυχική κατάσταση του ατόμου.

Και τα επτά τσάκρα βρίσκονται σε. Από το κέντρο κάθε τσάκρα βγαίνει ένα είδος στελέχους που το συνδέει με τη σπονδυλική στήλη. Χάρη σε αυτό, τα τσάκρα αποκτούν πρόσβαση στο Sushumna. Αυτό είναι το πιο σημαντικό ενεργειακό κανάλι που εκτείνεται σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη. Πηγαίνει από κάτω στο ανθρώπινο κεφάλι και είναι ένας συνδετικός κρίκος μεταξύ των ενεργειών του Κόσμου και της Γης.

Τσάκρα και ηρεμία- αυτά είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Δεν θα δείτε ποτέ το τσάκρα παγωμένο στη θέση του. Όπως τα όργανά μας, το τσάκρα «ζει» τη δική του ζωή. Περιστρέφεται συνεχώς και δονείται. Αυτό τη βοηθά να προσελκύει την παγκόσμια ενέργεια και να τη μεταδίδει μέσω καναλιών στο ανθρώπινο σώμα.

Κάθε τσάκρα περιστρέφεται είτε προς τα δεξιά είτε προς τα αριστερά. Η στροφή προς τα δεξιά δίνει γιανγκ ανδρική ενέργεια. Αυτό είναι δύναμη θέλησης, εστίαση στη δράση, μερικές φορές επιθετικότητα και δίψα για δύναμη. Η στροφή προς τα αριστερά, κατά συνέπεια, προσελκύει τη γυναικεία ενέργεια. Προικίζει ένα άτομο με τέτοια χαρακτηριστικά όπως ταπεινοφροσύνη, αποδοχή αποφάσεων από τη μοίρα και αδυναμία απέναντι σε εξωτερικές συνθήκες.

Μερικοί άνθρωποι προικισμένοι με υπερφυσικές δυνάμεις είναι σε θέση να αναγνωρίσουν τις περιστροφές των τσάκρα. Ξέρουν πώς να επηρεάζουν τα τσάκρα για να αλλάξουν την τροχιά τους. Κατ 'αρχήν, μπορείτε να το μάθετε αν το θέλετε πραγματικά.

Όλα τα τσάκρα είναι υπεύθυνα για αποδοχή ενέργειας. Προέρχεται από παντού: από το Σύμπαν, τη γύρω φύση, τους κοντινούς ανθρώπους, ακόμη και τα αντικείμενα. Στη συνέχεια, η ενέργεια μεταδίδεται μέσω καναλιών στα ανεπαίσθητα ενεργειακά σώματα και στη συνέχεια διασπείρεται σε όλο το σώμα.

Η εκδήλωση της ενέργειας γίνεται μέσω του τσάκρα της ρίζας, το οποίο λειτουργεί στις πιο αδύναμες συχνότητες, καθώς και μέσω του τσάκρα της κορώνας. Θεωρείται το πιο ανεπτυγμένο και έχει τις υψηλότερες συχνότητες. Το ανθρώπινο σώμα είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να μην μπορεί να αντιληφθεί άμεσα τις συχνότητες. Ως εκ τούτου, μετατρέπονται σε αισθήσεις, σκέψεις, συναισθήματα και μόνο τότε μεταδίδονται τόσο στο φυσικό σώμα όσο και στο λεπτό σώμα.

Υπεύθυνος για τις διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα μας ενδοκρινικό σύστημα. Αυτός είναι ο λόγος που κάθε τσάκρα είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με έναν από τους ενδοκρινείς αδένες. Χάρη σε αυτό, σχηματίζεται ένα είδος καναλιού μέσω του οποίου η παγκόσμια ενέργεια ρέει από τα τσάκρα στο φυσικό σώμα. Οι εσωτεριστές το αποκαλούν ενέργεια της ζωής. Έλαβε αυτό το όνομα για κάποιο λόγο. Άλλωστε, είναι η παγκόσμια ενέργεια που βοηθά έναν άνθρωπο να ζήσει και να αναπτυχθεί τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Μερικές φορές προκύπτουν καταστάσεις στη ζωή μας στις οποίες το ένα ή το άλλο τσάκρα δυσλειτουργεί. Αυτό μπορεί να συμβεί τόσο όταν το τσάκρα είναι μπλοκαρισμένο όσο και όταν ανοίγει εξαιρετικά έντονα. Στην πρώτη περίπτωση, η εισερχόμενη ενέργεια γίνεται ανεπαρκής, στη δεύτερη, αντίθετα, το σώμα είναι υπερκορεσμένο με αυτήν. Αυτό οδηγεί σε διαταραχή των ενδοκρινών αδένων. Και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει τόσο σε μεταβολική ανεπάρκεια όσο και σε πολύ σοβαρές ασθένειες.

Για το φυσικό σώμα, τα τσάκρα λειτουργούν ως μετασχηματιστές. Λαμβάνουν ρεύμα που προέρχεται από υψηλότερη ενέργεια (θυμηθείτε ότι μιλάμε για πολύ υψηλές συχνότητες που το σώμα μας δεν είναι ικανό να αντιληφθεί), το μετατρέπουν σε χαμηλή συχνότητα και μετά το μεταδίδουν στο φυσικό σώμα.

Μέσω των τσάκρα ένα άτομο λαμβάνει ζωτική ενέργεια

Μας Σύμπανείναι μια ατελείωτη πηγή δύναμης και ενέργειας. Κάθε ζωντανό πλάσμα (συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων) αντλεί ενέργεια από αυτή την πηγή σύμφωνα με τις δυνατότητές του. Μέρη της εισερχόμενης ενέργειας εξαρτώνται από τις συχνότητες στις οποίες λειτουργούν τα λεπτά σώματα. Έτσι, ένα άτομο (πιο πνευματικά και ψυχικά ανεπτυγμένο) μπορεί να πάρει περισσότερη ενέργεια, ένα άλλο - λιγότερη. Τα τσάκρα παίζουν τεράστιο ρόλο στη λειτουργία αυτού του συστήματος. Το γεγονός είναι ότι το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να αντέξει την πίεση της αρχικής παγκόσμιας ενέργειας. Αν έστω και μια σταγόνα του έμπαινε στο σώμα μας, όλα τα συστήματα θα απέτυχαν. Τα τσάκρα εμποδίζουν τη δύναμη του Σύμπαντος να καταστρέψει το σώμα. Επεξεργάζονται την εισερχόμενη ενέργεια, μειώνοντας και μετατρέποντας την υψηλή συχνότητά της. Έτσι, πιο αδύναμη ενέργεια φτάνει στη σάρκα - μια ενέργεια που το φυσικό σώμα μπορεί να απορροφήσει χωρίς να βλάψει τον εαυτό του.

Όπως το Σύμπαν, ένα άτομο αποτελείται από πολλά στρώματα. Το πρώτο στρώμα είναι υλικό. Αυτή είναι η σάρκα μας. Στη συνέχεια έρχονται και στρώσεις. Κάθε ένα από αυτά λειτουργεί σε συγκεκριμένη συχνότητα και κύμα. Παρεμπιπτόντως, αν εξασκηθείτε, μπορείτε εύκολα να τα αλλάξετε. Εάν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα μπορείτε να αλλάξετε τις σκέψεις σας, να ελέγξετε τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σας και να συνδεθείτε με το Θείο. Όλα αυτά είναι πραγματικά δυνατά χάρη στη φαντασία ενός ατόμου. Πώς να επιτύχετε αποτελεσματική εργασία με τα λεπτά σώματά σας; Υπάρχουν πολλοί τρόποι. Πρώτα απ 'όλα, η επίγνωση του εαυτού σας σε αυτόν τον κόσμο θα σας βοηθήσει. Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική η επέκταση της συνείδησης και η εργασία με το υποσυνείδητο. Τέλος, η θετική σκέψη και η καθοδηγούμενη φαντασία παίζουν σημαντικό ρόλο στην αλλαγή της ζωής σας. Χρησιμοποιώντας αυτές τις μεθόδους, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις, να καθαρίσετε το κάρμα σας και να συνδεθείτε με τις Θεϊκές δυνάμεις.

Ανθρώπινη συνείδηση- αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία. Δεν περιορίζεται από τον υλικό κόσμο, την απόσταση ή τον χρόνο. Η συνείδηση ​​ξέρει πώς να κινείται μέσα από όλα τα λεπτά σώματα, αλλάζοντας τα. Σχεδόν τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν κάθε λεπτό και κάθε δευτερόλεπτο. Το έργο της συνείδησης είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με ενεργειακά κέντρα - τσάκρα. Εάν ένα άτομο συγκεντρώνει την προσοχή του σε ένα από αυτά, η συνείδησή του (είτε το θέλει είτε όχι) αρχίζει να λειτουργεί με εκείνα τα όργανα και τις περιοχές που είναι υποδεέστερες στο επιλεγμένο τσάκρα. Η εξάσκηση του τσάκρα βοηθά στην αποκατάσταση των σπασμένων ενεργειακών συνδέσεων. Συγκεντρώνοντας το ένα ή το άλλο τσάκρα, μπορείτε να θεραπεύσετε άρρωστα όργανα και να βελτιώσετε τη συναισθηματική σας κατάσταση. Πώς να προσδιορίσετε με ποιο τσάκρα πρέπει να εργαστείτε; Πολύ απλό. Κατά κανόνα, ο ίδιος ο άνθρωπος αισθάνεται σε υποσυνείδητο επίπεδο τι είναι λάθος στο σώμα του. Αναλύστε ποια προβλήματα σκέφτεστε πιο συχνά, τι λέτε, σε τι εστιάζετε. Αυτά είναι ακριβώς τα επώδυνα σημεία στο σώμα σας. Τώρα το μόνο που μένει είναι να μάθετε ποιο τσάκρα είναι υπεύθυνο για τους τομείς που σας απασχολούν και να αρχίσετε να εργάζεστε με αυτό.

Παρεμπιπτόντως, μην νομίζετε ότι εστιάζοντας στο πρόβλημα και σκεπτόμενοι το όλο το εικοσιτετράωρο, θα το λύσετε. Το πιθανότερο είναι ότι η κατάσταση θα είναι το αντίθετο. Το να βάζετε όλο και περισσότερη ενέργεια σε σκέψεις και συναισθήματα που σχετίζονται με προβλήματα, μόνο θα τα κάνει χειρότερα. Χρειάζεται μια διαφορετική προσέγγιση εδώ - συγκέντρωση στο τσάκρα. Για παράδειγμα, έχετε προβλήματα στο προσωπικό μέτωπο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δουλέψετε με το τσάκρα που είναι υπεύθυνο για την αγάπη Διαλογιστείτε, ισορροπήστε το τσάκρα, διορθώστε το. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η ανισορροπία που προκαλείται από τη δυσλειτουργία του τσάκρα θα ισοπεδωθεί. Και θα παρατηρήσετε πώς φεύγουν τα προβλήματα που σας απασχολούν.

Κάθε τσάκρα είναι μοναδικό - έχει το δικό του χρώμα, ήχο και στοιχείο

Αν στραφούμε στην ινδική κουλτούρα, μαθαίνουμε κάτι πιο ενδιαφέρον για τα τσάκρα. Αποδεικνύεται ότι κάθε ενεργειακό κέντρο έχει ένα συγκεκριμένο χρώμα και πρόσημο. Τα τσάκρα ανήκουν στα στοιχεία. Κάθε ένα από αυτά έχει ορισμένες ιδιότητες.

Για παράδειγμα, το στοιχείο της γης είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των γονάδων. Συνδέεται με το πρώτο τσάκρα, το οποίο είναι επηρεασμένο από τον πλανήτη Άρη και έχει κόκκινο χρώμα. Το ρουμπίνι έχει επίσης ευεργετική επίδραση σε αυτό. Εάν το πρώτο τσάκρα είναι αποσταθεροποιημένο, μπορεί να εξισορροπηθεί γνωρίζοντας όλα όσα περιγράφονται παραπάνω. Για παράδειγμα, αγοράστε κάτι κόκκινο για το διαμέρισμά σας, αγοράστε κοσμήματα με ρουμπίνι, περπατήστε ξυπόλητοι στο έδαφος το καλοκαίρι.

Σίγουρα θυμάστε ότι τα τσάκρα δεν είναι στατικά. Κινούνται, περιστρέφονται και δονούνται. Αλλά έτσι συμπεριφέρονται τα υγιή τσάκρα. Τι γίνεται με τους άρρωστους; Η κινητικότητά τους εξασθενεί. Αυτό προκαλεί τη σημαντική μείωση της ροής της ενέργειας που διέρχεται από το τσάκρα. Εάν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, το τσάκρα μπορεί να μπλοκαριστεί εντελώς.

Παρεμπιπτόντως, μπλοκαρισμένα τσάκρα δεν είναι τόσο σπάνια. Προβλήματα με την ανταλλαγή ενέργειας μπορεί να προκύψουν για διάφορους λόγους. Για παράδειγμα, ένα άτομο έχει υποστεί σοβαρό τραυματισμό (ή αρκετούς μικροτραυματισμούς). Επηρέασαν το πεδίο δραστηριότητας ενός από τα επτά τσάκρα. Αυτό οδήγησε σε μείωση της κινητικότητάς της και απόφραξη. Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί μπλοκάρισμα μετά από στοχευμένη ενεργειακή επίθεση στο τσάκρα.

Η λειτουργία ενός υγιούς τσάκρα είναι παρόμοια με τη λειτουργία μιας βαλβίδας. Όταν μπαίνει ενέργεια, ανοίγει αφήνοντας ένα μέρος της δύναμης (όση ακριβώς χρειάζεται το σώμα) και μετά κλείνει. Εάν η αρνητική ή ανεπιθύμητη ενέργεια πλησιάσει το τσάκρα, το φιλτράρει. Το άρρωστο τσάκρα αρχίζει να δυσλειτουργεί. Σταματά να κλείνεται στην κακή ενέργεια, αφήνοντάς την να μπει στο σώμα. Ή, αντίθετα, κλείνει τόσο σφιχτά που καμία ενέργεια (ακόμα και αυτή που θα ωφελήσει έναν άνθρωπο) δεν μπορεί να διαρρεύσει μέσα από αυτό.

Προκειμένου για όλα τα τσάκρα λειτούργησαν σωστά, πρέπει να αποκλείσετε από τη ζωή σας εκείνους τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν στην παραβίασή τους. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για σωματικούς τραυματισμούς. Επίσης, η χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών, η λήψη φαρμάκων, το κάπνισμα και η αναισθησία έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη λειτουργία των τσάκρα. Εάν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση (υπό τοπική ή γενική αναισθησία), μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι ένα (ή ίσως πολλά) από τα τσάκρα σας είναι ήδη εξασθενημένο. Στην περίπτωση αυτή απαιτείται αντιμετώπιση των ενεργειακών κέντρων και σταδιακή εναρμόνισή τους.

Στην μετεγχειρητική περίοδο, τα τσάκρα που επηρεάζονται από την αναισθησία, κατά κανόνα παραμένουν ανοιχτά. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο γίνεται ευάλωτο σε εξωτερικούς παράγοντες. Τα τσάκρα αφήνουν ελεύθερα την αρνητική ενέργεια στο σώμα, η οποία καταστρέφει τα λεπτά σώματα. Και συμβαίνει επίσης ότι, αντίθετα, σκληραίνουν και κλείνουν, εμποδίζοντας την ευκαιρία ενός ατόμου να βιώσει ορισμένες αισθήσεις και να αναπτύξει οποιεσδήποτε ικανότητες.