Онемение левой руки может быть временным явлением, возникшим в результате пребывания в неудобной позе, или свидетельствовать о развитии ряда заболеваний. Определить, есть ли повод для беспокойства, достаточно просто.

Когда виновник – физиология

Если чувствительность быстро восстанавливается, и через 2-3 минуты от онемения не остается и следа, то наиболее вероятная причина – физиологическая. Это значит, что рука немеет из-за механического сдавливания артерий при выполнении определенных действий.

К физиологическим причинам онемения, не связанным с заболеваниями, относятся:

• многочасовая работа за компьютером или письменным столом;
• ношение одежды с резинками или тугими манжетами на рукавах;
• тяжелый физический труд, включая подъем и переноску тяжестей;
• профессиональная деятельность, где задействованы в основном руки – вязание, вышивание, шитье, упаковка и фасовка товаров и пр.;
• неправильно организованное спальное место. К данному пункту относится слишком мягкий, жесткий, неровный или продавленный матрац, чрезмерно низкая или высокая подушка. В таких условиях человек вынужден принимать неудобные, не физиологичные позы, в которых пережимаются сосуды и нервы;
• долгое нахождение рук выше уровня плеч возможно ночью, во сне, или при выполнении монотонной работы.

Проблема онемевших рук появляется, как правило, утром, после сна. Избавиться от нее можно с помощью гимнастики, массажа или растирания. «Отлежать» руку можно очень сильно, если долго лежать в одной позе, и тем более на руке. В этом случае чувствительность восстанавливается достаточно долго: онемение постепенно переходит в покалывание, и спустя 10-15 минут конечность окончательно приходит в норму.

Когда вызывать скорую помощь

Важно знать, что если онемение сохраняется час и дольше, при этом немеют пальцы, возникает болезненность и неприятные ощущения за грудиной, становится трудно дышать, – необходимо вызвать неотложку. Подобное сочетание симптомов может говорить о сердечном приступе и даже угрожать жизни человека.

Основной признак стенокардии (грудной жабы) – давящая боль в груди слева, которая отдает в левую лопатку, плечо и мизинец. Боль чаще всего весьма интенсивна, и человек буквально застывает в одной позе, прижав руку к груди.

Продолжительность типичного приступа стенокардии – от двух до 10 минут, состояние облегчается в состоянии покоя и после употребления Нитроглицерина.

Сердечный приступ не всегда начинается с боли в груди, иногда вначале немеет рука, возникает неожиданная слабость или изжога

При приближающемся инфаркте болевой синдром в груди и левой руке намного сильнее, а приступ более длительный – не меньше получаса. Отличительным признаком инфаркта служит стойкая боль, которая не снимается Нитроглицерином и не уменьшается в покое.

Экстренная медицинская помощь может потребоваться и при некоторых других сердечных патологиях, одним из признаков которых является онемение. Однако наиболее часто они сопровождаются выраженными болевыми ощущениями в области груди и левой руки. Иногда боль отдает (иррадиирует) в межлопаточную область и поясницу.

Как распознать патологию

Вопрос «почему немеет левая рука» возникает обычно при регулярном или длительном онемении, возникающем без видимой причины. Провоцировать данный симптом могут сердечно-сосудистые и неврологические заболевания. Однако на первом месте по распространенности находится остеохондроз и межпозвоночные грыжи. Именно на фоне дистрофических процессов в позвоночнике происходит защемление нервных корешков, что и вызывает регулярную потерю чувствительности.

Список патологий, при которых может неметь левая рука:

• туннельный синдром;
• ревматоидный артрит;
• гипертоническая болезнь;
• синдром грудного выхода (СГВ);
• плечевой плексит;
• сахарный диабет;
• атеросклероз сосудов;
• рассеянный склероз (РС);
• боковой амиотрофический склероз (БАС);
• опухоли головного мозга и позвоночника;
• синдром Рейно;
• вегетососудистая дистония, анемия, обусловленная дефицитом витамина В 12 ;
• злоупотребление алкоголем.

Причиной того, что немеет левая рука от локтя до пальцев, могут быть также инфекционные поражения – клещевой энцефалит, боррелиоз, сифилис. Иногда онемение в руке является ранним признаком ишемического инсульта.

Остеохондроз шейного отдела

При остеохондрозе расстройство чувствительности может охватывать разную площадь плечевого пояса и верхней конечности. Онемение способно распространяться как на всю руку от плеча до пальцев, так и затрагивать отдельные зоны – плечо, предплечье, кисть, один или несколько пальцев.

В подавляющем большинстве случаев страдает только одна рука, и не обязательно левая. Сторона поражения зависит от того, какой нерв защемлен: справа или слева. Непосредственной причиной компрессии является смещение позвонков или дисков, которые из-за недостатка питания становятся тоньше.

Истончение и снижение упругих свойств межпозвоночных дисков приводит к сближению соседних позвонков и сужению выходных отверстий для спинномозговых нервов. Вследствие сдавливания последних нарушается чувствительность и мышечный тонус областей, иннервируемых конкретным нервом.

При отсутствии лечения остеохондроз осложняется протрузиями и грыжами, так как фиброзное кольцо диска под давлением соседних позвонков выходит за свои анатомические границы

Онемение всей руки означает деградацию дисков на уровне 3-5 позвонков. Если поражен диск рядом с 6 позвонком, чувствительность пропадает в первых трех пальцах – большом, указательном и среднем. Протрузия и грыжа в районе 7 позвонка проявляется онемением среднего, безымянного пальца и мизинца на левой или правой руке.

Коварство остеохондроза в том, что он способен маскироваться под многие патологии. Этому заболеванию нередко сопутствуют другие характерные симптомы:

• напряженность и скованность в мышцах воротниковой зоны;
• боль, слабость и судороги в верхних конечностях;
• головные боли, головокружения, мелькание мушек перед глазами;
• снижение остроты зрения, периодический шум в ушах;
• боли в груди, учащенное сердцебиение (кардиалгический синдром);
• нарушение координации;
• скачки артериального давления.

Туннельный синдром

Если немеет и покалывает кисть, при этом наибольшая потеря чувствительности ощущается в первых трех пальцах, можно предположить развитие туннельного синдрома. Левая рука подвергается этому заболеванию преимущественно у левшей, так как провоцирующим фактором являются физические нагрузки на доминирующую конечность.

Патология встречается у работников ручного труда – музыкантов, швей, рабочих-строителей. Ряд специалистов считают одной из причин его развития долгую работу на компьютере, хотя подтверждения этой гипотезе до сих пор не нашлось.

При туннельном синдроме уменьшается канал, в котором проходит срединный нерв. Онемение в руке – это ранний симптом, к которому позже добавляется боль стреляющего характера. Примечательно, что болевой синдром беспокоит обычно не постоянно, а только по ночам.

Чувствительность возвращается при встряхивании кисти или опускании руки вниз. Движения конечности помогают также снизить интенсивность боли. Прогрессирование туннельного синдрома приводит к ослаблению мышечной силы, что проявляется трудностями в захвате и удерживании предметов.

ВАЖНО: левая рука болит и немеет в основном у левшей, так как на нее ложится основная нагрузка.

Гипертоническая болезнь

Подъем артериального давления (АД) при гипертонической болезни тоже может быть причиной того, что немеет левая рука. Люди с таким диагнозом по-разному реагируют на повышение показателей: одни не чувствуют его вовсе, а другие плохо переносят даже разницу в 5-10 мм рт. ст.

Одним из симптомов скачка давления является расстройство чувствительности в верхних конечностях. В большей степени это свойственно пациентам с инсультом головного мозга в анамнезе. Предположительная причина – увеличение проницаемости сосудов мозга и последующая отечность пораженных участков, что наиболее характерно для острого нарушения кровообращения.

Синдром грудного выхода (СГВ)

Наиболее типичным симптомом данного синдрома является онемение руки от локтя до кисти, но в отдельных случаях может неметь вся рука. Это происходит из-за сдавления крупных нервных стволов и/или кровеносных сосудов в пространстве между ключицей и первым ребром – верхней апертуре.

Парестезия – это нарушение чувствительности, которое характеризуется чувством жжения, покалывания или онемения

Самой распространенной причиной СГВ служит дополнительное шейное ребро, реже его провоцирует неправильное расположение мышц шеи или груди. Клиническая картина может включать онемение в разных частях руки. У одних пациентов болит левая рука полностью, а другие жалуются на отсутствие чувствительности только в двух последних пальцах.

В большинстве случаев поражается только одна рука – правая или левая – поскольку односторонние шейные ребра встречаются гораздо чаще, чем двусторонние. Болеть и неметь конечность может с разной интенсивностью – это зависит от того, какой именно нерв зажат, и насколько сильна компрессия.

Плечевой плексит

Плекситы представляют собой группу заболеваний, при которых повреждаются нервные сплетения. Поражаться могут спинномозговые нервы на уровне поясницы, шеи и плеч. Плечевой плексит – это один из возможных ответов на вопрос «почему болит и немеет левая рука».

Боль – обязательный спутник данного заболевания. Она может носить ноющий, простреливающий, зудящий или ломящий характер и охватывать область ключицы и плеча, а также распространяться на всю руку.

Типичным признаком плексита является усиление болевых ощущений ночью, особенно при движениях в локтевом или плечевом суставе. Чувствительность пропадает, мышцы слабеют и атрофируются, из-за чего становится затруднительным удерживать любые предметы. У человека не получается взять чашку, открыть дверь ключом или застегнуть пуговицы на одежде.

ВАЖНО : поражение нервов плечевого сплетения почти всегда одностороннее, так как причина кроется обычно в травме или врачебных ошибках при проведении медицинских процедур.

Что делать

При частом и длительном расстройстве чувствительности необходимо пройти обследование, чтобы выяснить его причину. Многие заболевания, имеющие такой симптом, проще и быстрее лечить на ранних стадиях.

Если подозрений на патологию нет, или обследование не выявило проблем со здоровьем, необходимо обратить внимание на внешние обстоятельства. В первую очередь – на спальное место, поскольку немеет кисть, предплечье или плечо чаще всего у любителей спать на боку с подложенной под голову рукой.

Отличной профилактикой онемения в руках станет тандем из ортопедического матраца и подушки

Снизить вероятность возникновения онемения помогут профилактические меры:

• сон на ортопедической подушке. Идеально, если и матрац тоже будет ортопедическим;
• умеренная физическая активность – выполнение утренней гимнастики и перерывы на разминку при сидячей работе;
• самомассаж шеи, научиться которому несложно;
• соблюдение оптимального режима труда и отдыха;
• сбалансированное питание без избытка холестеринсодержащих продуктов в рационе;
• регулярный прием контрастного душа для поддержания сосудов в тонусе.

Лечение

Терапевтическая тактика определяется заболеванием, которое вызывает онемение. Ранние стадии шейного хондроза успешно лечатся специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц плечевого пояса.

Идеальным видом спорта почти при любых патологиях опорно-двигательного аппарата и, в частности, позвоночника, является плавание. В воде нагрузка на позвоночный столб и суставы снижена, а мышцы работают в полную силу. В результате улучшается кровоснабжение и питание дисков, уменьшается дискомфорт в шее и спине.

При диагностированной грыже часто назначается тракционное вытяжение позвоночника, которое может проводиться в воде или на суше. Курс таких процедур дает длительный эффект за счет увеличения расстояния между позвонками.

С целью улучшения микроциркуляции и ускорения регенерационных процессов применяются физиопроцедуры – электрофорез, магнитная и апмлимпульстерапия. С помощью массажных сеансов снимают мышечные спазмы, которые чаще всего бывают односторонними.

Терапия туннельного синдрома заключается в устранении или коррекции причинного фактора. Если им стала профессиональная деятельность, необходимо сделать перерыв в работе и дать руке отдых.

Поскольку запястный канал может сужаться из-за травмы или на фоне эндокринной болезни, проводится вправление вывихов или коррекция основного заболевания. При необходимости рука временно обездвиживается посредством шины.

ВАЖНО : и межпозвоночные грыжи, и туннельный синдром в отдельных случаях лечатся только хирургически.

Лечение гипертонической болезни всегда комплексное и состоит не только из медикаментов. На любой стадии гипертонии необходимо нормализовать массу тела, соблюдать специальную диету с повышенным содержанием калия и магния, сниженным количеством поваренной соли.

Синдром грудного выхода лечится только оперативным путем, в ходе операции удаляются структуры, давящие на нервные стволы. Медикаментозными препаратами можно лишь на время устранить онемение и другие симптомы.

Полное восстановление функции нервов плечевого сплетения возможно только при своевременном начале терапии, поскольку со временем в тканях происходят необратимые изменения из-за их недостаточной иннервации, и атрофируются мышцы

Схема лечения плечевого плексита зависит от вызвавшей его причины, самой распространенной из которых является травма. Поэтому чаще всего лечение начинается с иммобилизации (обездвиживания) плечевого сустава.

По показаниям назначаются антибиотики, противовирусные препараты, корректируются обменные нарушения. Всем пациентам выписывают сосудорасширяющие и нейропротекторные средства – витамины группы В, Пентоксифиллин, Адренозинтрифосфорную кислоту (АТФ).

Вместо заключения

Беспричинное онемение как левой, так и правой руки нельзя оставлять без внимания. Если расстройство чувствительности возникает систематически и долго не проходит, нужно обратиться за медицинской помощью. При условии своевременного лечения многие болезни, даже очень серьезные, успешно лечатся, чего нельзя сказать о запущенных формах.

Онемение в руках – симптом нескольких различных по сути заболеваний. Почему немеет левая рука и к какому врачу нужно обращаться за помощью? Симптом достаточно серьезный, чтобы обратить на него внимание и принять своевременные меры для предотвращения развития патологических необратимых ситуаций.

При каких заболеваниях немеет левая рука?

При ощущении онемения в левой конечности нужно обратить внимание на нервную и сердечно-сосудистую систему.

Со стороны сердца и сосудов могут наблюдаться такие патологии, как:

• Инфаркт миокарда сопровождается острыми, ярко выраженными болевыми ощущениями, отдающими под лопатку, рука немеет и это состояние не удается купировать приемом нитроглицерина;
• В отличие от инфаркта, при стенокардии онемение в левой руке появляется после физической нагрузки и быстро проходит после приема нитроглицерина. Немеет верхняя часть руки – плечо и предплечье от локтя;
• Инсульт в правом полушарии головного мозга вызывает не только онемение левой руки и ноги, но и нарушения со стороны зрения, слуха, речи;
• Атеросклероз приводит к сужению кровеносных сосудов и нарушению кровообращения. Если речь идет о патологии сосудов, снабжающих кровью левую руку, то при нагрузке, поднятии руки появляется слабость, онемение, покалывание;
• Если немеет кисть, пальцы левой руки, то, вероятно, имеет место шейный или грудной остеохондроз, сопровождающийся нарушением кровоснабжения и иннервации руки. Рука может болеть от плеча до кисти, появляется слабость в руках.

Почему немеют пальцы левой руки?

Онемение рук - причины:

1. Онемение большого пальца связано с патологическими процессами в суставе, нарушением кровообращения или иннервации. Проблемы с сосудами приводят к отечности, изменению цвета кожи (покраснению, синюшности), ощущению холода. Онемение может сопровождаться болью, отдающей в руку.
2. Онемение указательного пальца может быть связано с высокими физическими нагрузками, а так же с грибковым поражением ногтя.
3. Потеря чувствительности безымянного пальца встречается наиболее часто и связана с шейным остеохондрозом (протрузией, межпозвоночной грыжей, костными позвоночными выростами).
4. Очень часто онемение безымянного пальца дополняется схожими ощущениями в области мизинца. Он иннервируется локтевым нервом и защемление последнего в шейном отделе позвоночника приводит к онемению пальца. Кроме того, могут наблюдаться синдром лестничной и малой грудной мышцы.

Почему немеют кончики пальцев?

Онемение в подушечках пальцев может быть связано с эндокринными нарушениями, например, сахарным диабетом. При появлении неприятного симптома необходимо пройти обследование.

Почему левая рука немеет во время сна?

Как правило, онемение руки во сне происходит из-за неудобной позы. В просторечии такое состояние называется «отлежать руку».

Под весом собственного тела и во время совместного сна (когда партнерша спит на плече у мужчины, ребенок на груди у мамы) рука затекает, в ней нарушается кровообращение.

Чтобы избавиться от онемения, достаточно интенсивно растереть конечность, сделать зарядку, принять контрастный душ.

Однако если ситуация становится нормой и не связана с неудобной позой, обратитесь к врачу. Возможно, речь идет о шейном или грудном остеохондрозе.

Почему немеет рука во время работы за компьютером?

Компьютеры так прочно вошли в повседневную жизнь, что представить без них среднестатистическое рабочее место инженера, технолога, офисного работника, педагога или бухгалтера невозможно.

Люди, долгое время проводящие за компьютером, часто жалуются на боль и онемение рук, причем, в большей степени это касается геймеров.

Неприятные симптомы связаны со статическим положением кисти на протяжении дня. Этот феномен получил название «синдром туннельного запястья». Он возникает из-за сдавливания срединного нерва, проходящего в запястном канале.

Аналогичные проблемы знакомы и музыкантам – пианистам, баянистам.

Причины онемения левой руки

Причиной могут стать любые патологические процессы, приводящие к сдавливанию, воспалению или поражению нервных волокон, кровеносных сосудов. К ним относятся:

• Воспаления нервов плечевого сплетения;
• Сдавливание нервных пучков;
• Нарушение кровоснабжения в результате неудобной позы, травмы, болезни;
• Долгое статичное поднятие рук;
• Неравномерная физическая нагрузка, приходящаяся на плечи (с перевесом на левую сторону);
• Тесная неудобная одежда;
• Физическая активность, связанная с работой кисти левой руки.

Диагностика

Онемение левой руки – повод, чтобы обратиться к специалистам: кардиологу, неврологу, хирургу.

Для постановки диагноза проводят , рентгенологическое обследование, электронейромиографию.

Что делать, если немеет левая рука

1. Причиной для срочного вызова скорой помощи является онемение левой руки, начинающееся с кисти и поднимающееся по руке вверх к плечу. Такое явление часто сопровождается сильной острой болью и речь идет о закупорке артерии – тромбозе. Отсутствие срочной помощи обернется, как минимум, ампутацией конечности.
2. Онемение, которому сопутствует боль в области сердца, сигнализирует о надвигающемся инфаркте и требует немедленной госпитализации. Такое состояние опасно для жизни.
3. Поскольку онемение – один из симптомов инсульта (кровоизлияния в головном мозге), то следует обратить внимание на наличие других признаков – головной боли, путанности сознания, нарушения речи, странностей с мимикой (человеку сложно улыбнуться). Современные средства способны предотвратить тяжелые последствия инсульта в том случае, если помощь будет оказана своевременно.

В остальных случаях нужно убрать физическую нагрузку и дать руке отдохнуть, растереть кожу рукой или жестким полотенцем, чтобы усилить кровоток.

Если онемение связано с шейным или грудным , то лечение заключается не в ликвидации симптомов, одним из которых и становится потеря чувствительности, а в нормализации положения позвонков, восстановлении хрящевой ткани.

Профилактика онемения руки

Для профилактики онемения нужно пересмотреть образ жизни:

• Уделить внимание питанию, снизить потребление простых углеводов;
• Контролировать уровень холестерина крови, чтобы не допустить развитие атеросклероза сосудов;
• Следить за артериальным давлением;
• Давать организму умеренные физические и психические нагрузки;
• Нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой;
• Следить за правильностью осанки;
• Поддерживать оптимальную массу тела;
• Отказаться от курения и алкоголя – факторов, негативно влияющих на здоровье сосудов.

Упражнения при онемении рук

Упражнения для лечения при синдроме запястного канала, и для лечения лучезапястного сустава.

При систематическом появлении онемения в левой руке нужно пройти обследование, установить причину и обсудить с врачом лечение. Острая боль, сопровождающая потерю чувствительности в левой руке – причина для вызова скорой помощи.

Если немеет левая рука и левая нога, это может свидетельствовать об опасном системном заболевании. Онемение левой ноги – симптом, характерный для повреждения, воспаления или защемление корешка нерва. Подобные признаки также могут присутствовать при развитии патологическом поражении внутренних органов или сердечно-сосудистой системы. При ишемическом инфаркте, онкологической опухоли или гипертоническом кризе немеет левая рука и нога.

Опасная симптоматика

Если одновременно немеет левая рука и левая нога и такое состояние повторяется систематически, следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Диагностировать системный недуг может только квалифицированный доктор на основании результатов анализов.

Инсульт – самая частая причина онемения левых конечностей

Спровоцировать онемение руки и ноги с левой стороны может ухудшение тока крови в правом полушарии головного мозга, отвечающего за чувствительность конечностей с левой стороны. Инсульт провоцирует резкое нарушение кровотока, вследствие чего наблюдается онемение левой руки и ноги, которое сопровождается отсутствием двигательной активности, снижением остроты зрения, нечленораздельной речью.

Внимание!

Если пациент входит в группу риска по развитию заболеваний сердца и сосудов, ему нужно следить за своим здоровьем, регулярно посещать врача.

Спровоцировать нарушение мозгового кровообращения (инсульт) могут такие факторы:

• Скачки АД (артериального давления);
• Аритмия;
• Склонность к формированию тромбов;
• Курение и злоупотребление крепким алкоголем;
• Ожирение;
• Длительный приме оральных гормональных препаратов для контрацепции;
• Возраст – старше 55-60 лет.

На заметку!

При появлении симптомов инсульта, следует незамедлительно госпитализировать пациента и начать терапию. Эффективным будет лечение инсульта только в течение первых 12 часов.

Онкология

Еще одной причиной онемения левой руки и ноги является развитие новообразования в правом полушарии мозга. При онкологических болезнях симптоматика «смазанная». Онемение то появляется, то исчезает. Поэтому диагностировать опухоль может только врач после проведения КТ (компьютерной томографии), МРТ (магнитно-резонансной томографии) и УЗИ сосудов головы.

Травмы головы

Падения с высоты, удары, драки могут провоцировать кровоизлияния между мозговыми оболочками. Онемение при черепно-мозговых травмах может возникать сразу или через некоторое время.

Если потеря чувствительности левой ноги или руки сопровождается расширением одного зрачка, следует незамедлительно доставить пострадавшего в больницу. Отдельные виды травм головы нуждаются в безотлагательной нейрохирургической операции.

Приступы мигрени

У молодых людей (до 30 лет) онемение конечностей может быть спровоцировано приступами головной боли – мигренью. Для них характерна потеря чувствительности в левой или правой части тела, пульсирующая боль в одной части головы и лица. Могут наблюдаться нарушения остроты зрения, светобоязнь и неприятие громких звуков. Окончательный диагноз поставит врач, после проведения исследований и исключения других системных патологий.

Стресс

Молодые женщины могут жаловаться на онемение левой руки и ноги при эмоциональном перенапряжении, повышенной тревожности. Психосоматические расстройства встречаются чаще всего у эмоционально нестабильных пациенток, склонных к истероидным реакциям. Установить психопатическую причину онемения позволяет отсутствие соматических признаков системных заболеваний при прохождении обследований. Устранить онемение рук и ног в этом случае помогут седативные (успокоительные) препараты и консультация клинического психолога.

Энцефалит

В 10% случаев онемение левой ноги и руки вызвано таким серьезным недугом, как энцефалит. Хотя такое заболевание встречается не часто, исключать его не стоит. Энцефалит представляет собой воспаление волокон головного мозга, спровоцированное проникновением в организм патогенных бактерий. Кроме местной симптоматики в виде онемения левой руки или ноги, энцефалит сопровождается приступами головной боли, тошнотой, потерей ориентации, обмороком.

Возбудитель болезни проникает в организм при укусе клеща, неудачной вакцинации, путешествия по экзотическим странам. Проводить лечение энцефалита следует в инфекционной больнице.

Рассеянный склероз

Рассеянный склероз именуют также демиелинизирующими болезнью, так как они сопровождаются постепенным разрушением миелиновой оболочки нерва. Кроме потери чувствительности в левой руке и ноге пациенты жалуются на снижение остроты зрения и двоение в глазах.

Атеросклероз

Формирование холестериновых бляшек на стенках сосудов приводит к нарушению периферического кровообращения и спазму мышц. Замедление тока крови – причина онемения кистей рук и пальцев ног, которое может сопровождаться жжением или покалыванием.

Остеохондроз

Патология, характеризующаяся дегенеративно-дистрофическим процессом в суставах шейного, грудного или пояснично-крестцового отдела позвоночника. При таком заболевании вначале немеют кончики пальцев рук и ног, а со временем вся конечность теряет чувствительность. Возникает болезненность при движении, захватывающая бедро, голень и плечо.

Физиология

Почему немеет левая рука и нога – не всегда причиной дискомфорта является патологический процесс. Привести к онемению конечностей может:

• Офисная работа, когда человек проводит длительное время, сидя за компьютером. Появляется «запястный синдром»;
• Сон в неудобной позе провоцирует появление онемения ночью;
• Привычка сидеть, закинув ногу на ногу. Приводит к защемлению нервных окончаний в ноге;
• Длительное нахождение в положении, при котором левая рука приподнята;
• Ношение обуви с узким носком или тесной одежды.

Этапы диагностики

Врач проводит осмотр и опрос пациента, собирает анамнез имеющихся хронических заболеваний. После чего выдает направление для прохождения инструментальной и клинической диагностики:

• Общий и биохимический анализ крови и мочи;
• Регулярные измерения АД;
• УЗИ или допплерография сосудов;
• Рентгенологическое исследование;
• Энцефалограмма;
• Миография;
• МРТ и КТ.

На заметку!

Если онемение левых конечностей возникает систематически и продолжается более 15 минут, потребуется консультация узких специалистов: сосудистого хирурга, невропатолога, эндокринолога и кардиолога.

Правила лечения и профилактики

Если причиной онемения является системное заболевание, назначается курс терапии для его устранения. Такое лечение может проводиться в условиях стационара или амбулаторно, под контролем врача. Кроме медикаментозного курса, лечение онемения включает массаж, физиопроцедуры, рефлексотерапию и лечебную гимнастику.

Внимание!

При появлении онемения следует полностью отказаться от курения и употребления крепкого алкоголя, так как они провоцируют спазм сосудов.

Если рука или нога онемела впервые после длительного нахождения в неудобной позе, справиться с дискомфортом можно самостоятельно в домашних условиях.

Мнение специалиста!

Перед использованием народных рецептов лечения онемения, следует проконсультироваться с врачом и установить его причину. Бесконтрольное применение домашних средств может привести к прогрессированию системного заболевания и появлению опасных осложнений.

Хорошо устраняют дискомфорт целебные ванночки с пчелиным медом, молоком и морской солью. Для их приготовления соединяют домашнее молоко (1 литр), натуральный жидкий мед (100 грамм) и морскую соль (500 грамм). Тщательно смешивают ингредиенты, подогревая на паровой бане до температуры 50-60°С. Затем вливают 1 литр теплой кипяченой воды. В ванночку следует опустить онемевшую конечность и подержать 15-20 минут. Проводят сеансы ежедневно в течение 1-2 недель. После процедуры конечность следует держать в тепле.

Правильное питание позволяет снизить вероятность рецидива онемения. Следует употреблять пищу, богатую белками и витаминами. Полезны свежие фрукты и овощные салаты. Блюда из бобовых, нежирного мяса и морепродуктов рекомендуется включить в ежедневное меню.

А от кофеинсодержащих напитков (кофе, черный чай, кола, энергетики) следует полностью отказаться. Разрешены травяные настои с мятой или мелиссой. Также следует ограничить употребление кондитерских изделий и сладостей.

Профилактика появления онемения включает:

• Выбор правильной одежды и обуви;
• Сон на удобном матрасе;
• Умеренные занятия спортом.

При потере чувствительности с одной стороны тела следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование для установления причины дискомфорта. Это позволяет своевременно начать лечение системной патологии, избежав развития осложнений. При физиологических причинах устранить онемение можно в домашних условиях, воспользовавшись народными рецептами.

Онемение различных частей тела в медицине называют парестезией. Она возникает, как ответная реакция организма на какие-либо внутренние патологические состояния и может быть следствием внешних причин. Что означает парестезия рук, почему они немеют частично, либо полностью? На что следует обратить внимание и, что предпринять?

Рассмотрим группы основных причин

Парестезией в медицине называют состояния, при которых у пациента немеет какая-либо часть тела. Это обусловлено нарушениями экстерорецептивной кожной чувствительности, вследствие патологического воздействия на нервные волокна, которые обеспечивают проходимость импульсных команд мозга. Такое состояние может спровоцировать, так называемый корешковый синдром, обусловленный компрессией или раздражением нервных корешков.

Самопроизвольно такие нарушения не происходят, им способствует множество внутренних и внешних факторов.

Патологии сердечно сосудистого характера

• Довольно распространенной причиной онемения левой руки, является стенокардия. В совокупности с характерными ей признаками – болями в сердце, ощущением дискомфортного состояния в груди и трудностями с дыханием, парестезия руки усиливается к ночи, а утром рука немеет полностью, от плечевого сустава до самых кончиков пальцев.
• Если полное онемение левой конечности, включая пальцы, сочетается с затруднением речи, видимыми нарушениями в двигательных функциях и снижением зрения – причиной может быть инсульт. Такие признаки говорят о нарушении кровотока в правой зоне полушария мозга. Нарушенная циркуляция крови в мелких сосудах и становиться причиной онемения кончиков пальцев на левой руке.
• К тому же, парестезия в совокупности с признаками гипергликемии (высокой концентрацией сахара в крови), может быть следствием диабетической нейропатии. На что следует обратить особое внимание, так как в результате такой патологии пальцы может поразить гангрена. Кроме этого, причиной может послужить атеросклероз, при котором онемения возникают вследствие сужения сосудов из-за холестериновых отложений.

Почти у всех пациентов, которые обращаются с жалобами на онемения левой руки и пальцев, причина обусловлена кардиологическими патологиями – обострением сердечной ишемии или признаками сердечной недостаточности.

У пациентов старше среднего возраста (за 45 лет) нарушения тканевой чувствительности в конечностях могут спровоцировать:

• Процессы тромбообразования в сосудах;
• Патологические атеросклеротические изменения сосудов, вызванные авитаминозом;
• Нервное перенапряжение, проявляющееся зажатостью мышц и нарушением нормального кровотока.

Кроме сосудистых патологий, причиной онемения левой руки могут быть огромное количество нарушений и заболеваний вертебрологического характера.

Заболевания вертебрологического характера

Классическим примером могут послужить воспалительные процессы в крупных нервных сплетениях при плексите. При этом, воспалительные реакции в нервных тканях и парестезии в левой конечности могут спровоцировать;

• процессы, нарушающие пуриновый обмен (при подагре);
• алкогольная зависимость пациента;
• травмирование конечности или ее плечевой зоны;
• различного рода нанесенных ранений руки в зоне кисти и лопатки;
• тунельная невропатия (сжатие нервных волокон, проходящих в запястном канале);
• прорастания опухолей и кист в нервные сплетения;
• нарушения кровотока в кисти и защемление нервов в локтевой зоне – это проявляется чувством онемения в левой руке, от локтя до самых пальцев.

Частой причиной снижения чувствительности в верхних конечностях являются:

1. Защемление нервных волокон, проходящих в межреберной области (торакалгия) и межпозвонковых грыж, сдавливающих и раздражающих нервные окончания.
2. Развитие воспалительных процессов в плечевом суставе при тендобурсите, сопровождающиеся болями в плече, области надплечья и шеи.
3. Патологическое сдавливание нервных тканей и сосудистые повреждения в реберно-ключичной зоне (синдром скаленуса), проявляющийся слабостью руки, болевым синдромом и парестезией.
4. Разрастание костных отростков на позвонковых элементах (шейный спондилез), в результате которых происходит защемление и раздражение нервных корешков. Патология сопровождается онемением руки и сильными затылочными болями.
5. Такие же нарушения в нервной проводимости отмечаются и при костных разрастаниях на позвонковых дисках (при шейном остеохондрозе), вызывая чувство онемения в левой руке и боли в ней — область шеи и плеча.

Причины онемения не связанные с заболеваниями

Кроме причин, связанных с внутренними болезнями, левосторонняя парестезия руки может быть обусловлена бытовым характером.

• Ежедневной нагрузкой на руки, связанной с профессией;
• Сдавливанием руки неудобной одеждой
• Обычной усталостью;
• Вынужденном длительном удерживания руки выше уровня плеча;
• Иногда отмечается, что левая рука немеет во сне – это легко объясняется неудобной позой, либо неудобной постелью.

В подобных случаях, проблема легко решается массажем, разминанием конечности или легкими физическими упражнениями.

Ввиду обширного генезиса проявлений парестезии левой руки, самодиагностика и самолечение совершенно неуместны. В статье перечислен лишь краткий перечень причин, вызывающих онемение конечности. К примеру, онемение и боль в руке от зоны локтя до кисти вызывает не только ишемия и зажатость нерва в локте, а и наличие у пациента остеохондроза, грудного сколиоза, артроза, ушибов, травм и запястного синдрома.

На что необходимо обратить внимание в первую очередь?

1. Прежде всего, внимание должна привлечь низкая чувствительность к боли.
2. Цианоз кожи – появление синюшности на кожном покрове говорит о нарушениях циркуляторной функции крови к тканям, в результате могут быть спровоцированы нарушения в функциях дыхания, сердца и сосудов.
3. Если пораженная конечность холодная – говорить это может о патологических нарушениях в ЦНС или в кровеносной системе.
4. Болевая симптоматика является свидетельством нарушений продвижения нервных импульсов из поврежденных и пораженных воспалением зон.

Чтобы понять всю опасность ситуации, необходимо пройти диагностическое обследование.

Диагностическое обследование и лечение

При признаках онемения левой руки необходимо обратиться к кардиологу, вертебрологу или невропатологу. Не стоит игнорировать данные симптомы, особенно людям, у которых в анамнезе имеются сердечные или сосудистые заболевания. При современной диагностике, выявить причину не составляет особого труда. Диагностическое обследование может включать:

• магнитно-резонансную томографию позвоночника и структур мозга;
• сосудистое сканирование области шеи методом допплерографии;
• рентгенографию позвоночных участков;
• обследование кровотока в руке методом ревазограии;
• комплексный электронейромиографический мониторинг мышечных и нервных функций;
• лабораторное выявление токсинов в крови.

Терапевтическое лечение строится согласно диагностическому выявлению нарушений. При неясных причинах, терапия основывается на препаратах, устраняющих признаки парестезии. Курс лечения включает:

1. Назначение «Трентала», «Парацетама», «Никотиновой кислоты», «Актовегина, «Финлепсина» и витаминных комплексов.
2. Препаратов и наружных средств, улучшающих циркуляцию кровотока в тканях – «Аденозина», «Метилурацила», «Рибоксина», витаминных комплексов, «Солкосерила».
3. Восстановить чувствительность в руке помогают – магнитотерапия, сеансы лекарственного электрофореза, диадинамотерапия и лечебные грязи.
4. В лечебный комплекс включают процедуры детоксикации, лечебные повязки и компрессы на область поражения. Обнаруженные новообразования удаляются оперативным путем.

Для сохранения стабильности состояния, достигнутого в процессе лечения, рекомендуется сбалансированный рацион питания. Необходимо сократить или полностью исключить из рациона соль, включить в диету побольше овощей и фруктов. Отказ от сигарет и алкоголя пойдет на пользу.

При диагностическом выявлении серьезных заболеваний, послуживших причинной развития парестезии, лечение назначается согласно общепринятому протоколу.

Немеет кисть левой руки – симптом, который нельзя игнорировать.

Онемение кисти левой руки провоцирует физический дискомфорт: возникает ощутимое покалывание, боль, человек временно не может управлять ею и отдельными пальцами.

Левая рука немеет из-за:

1. Заболеваний сердечной мышцы и сосудов. Симптом указывает на инфаркт миокарда, атеросклероз, кровоизлияние в правом полушарии головного мозга, стенокардию.
2. Остеохондроза шейного или грудного отдела позвоночника. Он вызывает нарушение кровообращения в конечностях и их иннервации.
3. Травмы конечности.
4. Сон в нефизиологической позе, из-за чего происходит кратковременное нарушение кровотока по сосудам.
5. Долгое пребывание на холоде.
6. Повышенные физические нагрузки, которым подвергается конечность.
7. Стрессовые состояния.
8. Склеродермия – аутоиммунная патология соединительной ткани, при ней поражается кожа, сосуды, опорно-двигательный аппарат и жизненно важные органы (почки, сердце, легкие).
9. Диабетическая полинейропатия, при которой происходит повреждение периферических нервов.

Иногда палец на левой руке немеет изолированно:

1. При парестезии большого пальца симптоматика указывает на болезни печени, органов дыхательной системы, почек.
2. При онемении указательного пальца подозревают патологии воспалительного характера в плечевом или локтевом суставе, мышечный спазм.
3. Если немеет средний палец, то подозревают патологии позвоночного столба. Часто это остеохондроз грудного и шейного отделов.
4. Парестезия безымянного пальца связана с болезнями сердца и сосудов, авитаминозом.
5. Парестезия мизинца связана с патологическим сдавливанием нервных окончаний (“туннельным синдромом”).

Важный симптом: если парестезия кисти направляется снизу вверх, то это одно из проявлений присутствия тромба в кровеносном сосуде.

Лечение парестезии кисти

Курс лечения назначают после выявления причины парестезии конечности.

Для этого назначают диагностические мероприятия:

• Общее исследование состава крови;
• УЗИ органов брюшной полости и почек;
• МРТ позвоночного столба, конечностей, головного мозга.

Пациенту может потребоваться консультация специалистов:

• Вертебролога;
• Невролога;
• Кардиолога.

В зависимости от того, какое отклонение было выявлено, специалист назначает прием лекарств, лечебный массаж рук, физиотерапевтические процедуры.

Что делать в домашних условиях

Самостоятельно при онемении частей левой верхней конечности можно предпринять:

1. Сделать контрастные ванночки. Нужно поочередно окунать кисть в воду с высокой и низкой температурой, оставляя конечность в жидкостях на 2 секунды. Кончиками пальцев нужно надавливать на дно сосуда, в который налита вода.
2. Приложить спиртовой компресс. В литр воды добавить 10 мл камфарного спирта. Окунуть полотняную салфетку в этот состав и приложить к онемевшей кисти.
3. Сделать массаж. Для лучшего эффекта воспользоваться растительным или оливковым маслом. Движения должны быть интенсивными, но аккуратными.

Онемение кисти руки может указывать на утомление руки или кратковременное замедления кровообращения из-за неправильного положения конечностей во время сна, и на серьезные патологии. Если симптом возникает регулярно, нужно обратиться к врачу.

К какому врачу обращаться при появлении симптома

При регулярно повторяющемся или длительном онемении руки требуется помощь специалиста.

Помочь определить причину утраты чувствительности после обследования могут врачи:

• Кардиолог;
• Терапевт;
• Невролог.

Обусловлено это возможностью происходящего онемения руки вследствие развития болезней в области их специализации.

При отсутствии конкретных подозрений на причину симптома, нужно обратиться к участковому терапевту, который назначит проведение общих процедур. Это требуется для выявления области возникновения патологии и направления к нужному специалисту.

Сопровождающие онемение руки или ее части боли в области сердца требуют внимания кардиолога. Без дополнительных симптомов возможно первоначальное консультирование как у участкового терапевта, и у невролога.

По результатам проведенных обследований может потребоваться обращение и к таким врачам, как:

• Ортопед;
• Хирург;
• Реабилитолог;
• Остеопат.

Диагностика заболевания

Лечение при одеревенении конечностей направлено на устранение причины, вызвавшей это состояние. Выявляется заболевание, одним из симптомов которого выступает частичная или полная утрата чувствительности одной или сразу 2 рук. Это требует проведения ряда исследовательских методов.

С целью диагностирования причины, послужившей проявлению симптома онемения руки, после первоначального врачебного осмотра, может быть назначено проведение ряда обследований.

Среди них лабораторные исследования:

• Общий анализ крови;
• Анализ крови на гормоны;
• Анализ на витамины.

При получении результатов лабораторных исследований, врач составляет общую предварительную картину состояния здоровья.

Для этого он систематизирует и анализирует сведения:

• Полученные данные проведенных лабораторных исследований;
• Результаты внешнего обследования пациента;
• Симптоматику проявления онемения на основе жалоб больного. Сопоставление сопутствующих онемению дополнительных признаков.

На основании обобщенных сведений назначается обследование. Это требуется для подтверждения или опровержения подозрений на наличие конкретных нарушений в деятельности той или иной области организма.

Главной задачей врача становится определение причины утраты чувствительности руки. Собранный материал рассматривается на исключение простого механического пережатия сосудов, бытовых и производственных факторов, не связанных с заболеваниями.

Одеревенение может быть безобидным временным проявлением отдельного физического воздействия, но может быть и фактором, указывающим на развитие серьезных патологий, нарушений нормальной деятельности внутренних органов.

Ишемия миокарда, инсульт, сахарный диабет, проблемы в области позвоночника и ряд других заболеваний могут скрываться под таким симптомом, как онемение участка руки. Часто онемение возникает в результате прогрессирования остеохондроза.

Для выявления самого заболевания, степени поражения им организма, пациент направляется для проведения конкретных обследований.

Часто назначаемые обследования:

1. Рентгенография. Выявляет повреждения отделов позвоночника, наличие грыж, смещений межпозвонковых дисков, появление новообразований, искривление, развитие дегенеративно-дистрофических патологий, инфекционное заболевание.
2. Магнитно-резонансная томография. Назначается при подозрении на корешковый синдром – сдавливание спинномозговых нервов.
3. Ультразвуковое дуплексное сканирование. Позволяет определять проходимость вен и артерий, наличие в них тромбов. Исследует стенки сосудов, выявляет аномальные изменения, факты закупоривания, наличие бляшек.
4. ЭЭГ. Проводится при предположении о нарушениях в работе центральной нервной системы.
5. Компьютерная томография.
6. Электронейрография. Исследование нервной системы, позволяет оценить степень повреждения нервов.
7. Электромиография. Метод заключается в регистрации электрической мышечной активности, что позволяет определить скорость проходимых нервных импульсов. Применяется для оценки нарушений двигательной функции человека в ортопедии.
8. УЗДС. Показывает кровоток в исследуемой области.

Проводимые обследования могут назначаться как отдельно и в комплексе друг с другом для создания более полной картины состояния здоровья организма и его отдельных органов.

Профилактические методы

Онемение конечностей вызывает дискомфорт и сковывает движения. Ослабить степень проявления симптоматики, а иногда и устранить ее полностью, можно путем систематически осуществляемых профилактических мер.

К наиболее действенным мерам относятся:

1. Умеренная физическая нагрузка. Представляет ежедневное проведение комплекса специально разработанных оздоровительных упражнений. Это позволяет постоянно держать мышцы рук в тонусе и усиливать их противодействие состоянию онемения. Актуальна физическая нагрузка при болезнях сосудов и суставов.
2. Правильное питание, исключение из рациона жирной и острой пищи. Включение фруктов, зелени, овощей, рыбы, растительных масел
3. Снизить количество потребления соли.
4. Отказ от употребления алкоголя и никотина.
5. Оберегание от холода. Замерзание рук отрицательно действует на состояние суставов. Бережное отношение к ним – содержание в тепле, ношение одежды преимущественно из натуральных тканей. В холодный период времени ношение перчаток и варежек.
6. Небольшая физическая разминка для рук, чередуемая с нагрузкой на кисти и ладони. Круговые вращения кистями рук благотворно сказываются на снятии напряжения с мышц при работе, связанной с сильной нагрузкой на верхние конечности и позвоночник. При длительной работе кистями рук делать перерыв каждые 45 минут на проведение массажа. Это восстановит кровообращение и предотвратит застой крови.

Упражнения для рук

Для снижения степени проявления симптоматики онемения верхних конечностей, предотвращения частоты проявления дискомфортного состояния, рекомендовано улучшать кровообращение в руках лечебной гимнастикой.

Комплекс разработанных упражнений может быть общим для всех участков руки, подверженных онемению, или изменяться отдельно для каждого из них.

Онемение по причине синдрома запястного канала возникает часто. На него приходится более 60% всех случаев. Он характеризуется потерей подвижности пальцев и кистей рук до запястья. Реже – до локтя или плеча. Гимнастические упражнения при заболевании дают наибольший лечебный результат.

Повреждения в области позвоночника, образование межпозвонковых грыж, смещение суставов вызывают онемение в руке в 30% случаев. Все остальные заболевания приводят к потере чувствительности рук в 10%.

Гимнастика проводится с целью снижения симптоматики. Полностью устранить симптом можно только после проведения лечения основного заболевания.

Упражнения для кистей, пальцев рук:

1. Сложенные друг с другом ладони устанавливаются в вертикальном положении перед грудью. Проводятся потирающие движения ладонями в течение 2 минут.
2. Кончики пальцев обеих рук соприкасаются друг с другом, ими совершаются короткие надавливающие движения в течение нескольких минут.
3. Массажируются пальцы или другие проблемные участки верхних конечностей. Потирающие массирующие движения проводятся по направлению часовой стрелки. Внимание, при концентрации утраты чувствительности в области кисти руки, уделяется кончикам указательных пальцев. Массаж осуществляется попеременно сначала для одной, затем для другой руки.
4. Энергичное сжимание и разжимание рук на несколько секунд. Чередуется с легким массированием пальцев.
5. Сжатие ладонями теннисного мячика.

Упражнения для области плеча и предплечья, локтевой области:

1. Массирование короткими надавливаниями на точку предплечья. Проводится по 20 раз для каждого плеча. Точка находится путем измерения расстояния в 3 пальца от линии сгиба локтя по направлению к кисти.
2. Поднятие и опускание руки с задержкой на несколько секунд в каждом положении. Выполняется попеременно по 10-15 раз для каждой конечности.
3. Принятие положения лежа. Поднятие рук, сжимание ладоней в кулаки и разжимание их несколько раз. Опускание рук, вытягивание их вдоль тела, расслабление мышц. Повторяется упражнение 8-10 раз.

Упражнения проводятся при появлении симптома онемения. Для профилактики их выполняют систематически, в зависимости от частоты онемения руки – 3 или 4 раза в неделю. При частом состоянии утраты владения рукой – ежедневно.

Народные способы лечения

Средства, используемые в народной медицине, рекомендованы к применению только в комплексе с основным лечением. Обязательна предварительная консультация врача о возможности возникновения побочных эффектов в результате приема средств.

Методы нетрадиционной медицины, применяемые для устранения симптоматики онемения верхних конечностей:

1. Принятие перед сном ванны с розмарином. В наполненную водой ванну добавляется настой, приготовленный в течение получаса из 3 литров воды и горсти цветов. Принимать ванну в течение четверти часа.
2. Протирание онемевших участков руки средством, приготовленным из камфорного (10 мл) и нашатырного (50 мл) спиртов. Полученная смесь разбавляется одним литром воды комнатной температуры. В готовый продукт добавляется одна ложка поваренной соли.
3. Онемение локтя лечится сваренной пшеничной кашей, сложенной в тканевый мешочек. Для получения облегчения, которое наступает сразу, мешочек прикладывается к локтю и держится в течение получаса.
4. Нарезанные дольками зубчики чеснока настаиваются в водке в течение 2 недель. Принимается внутрь 2 раза в день перед едой по 5 капель средства, разведенного в одной чайной ложке воды. Продолжительность курса лечения составляет полтора месяца.
5. Обвязывание запястья руки шерстяной ниткой.
6. Растертый в порошок круглый черный перец заливается растительным маслом и выдерживается полчаса при периодическом помешивании. Полученное средство 2 раза в день в теплом виде втирается в проблемные зоны.