Cum să-ți speli părul și cât de des?

Părul natural spectaculos este un decor de lux atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Dar chiar și cel mai bogat păr arată patetic fără îngrijire adecvată. Calitatea părului, atractivitatea și sănătatea acestuia depind foarte mult de spălare.

Trăind în ritmul rapid al lumii moderne, nu toată lumea are ocazia să acorde suficientă atenție unor astfel de fleacuri aparent precum spălarea corectă a părului. Mulți oameni preferă să-și șamponeze părul în fiecare dimineață pentru a-și păstra părul proaspăt. Această abordare este încă incorectă și, în timp, poate dăuna stării buclelor.

La întrebarea cât de des trebuie să vă spălați părul, trihologii nu dau un răspuns clar, susținând că totul în această chestiune ar trebui să fie individual pentru fiecare persoană, în funcție de tipul de păr, gradul de deteriorare și alți factori.

Îngrijire pentru uscăciune crescută

Dacă luăm în considerare opțiunea cu părul uscat, atunci în acest caz nu este recomandat să le spălăm în fiecare zi, chiar și cu utilizarea de produse neutre blânde. Faptul este că astfel de bucle sunt aproape lipsite de o înveliș protector, care se formează datorită activității glandelor sebacee ale scalpului. Cu greu rețin umiditatea, din cauza căreia structura părului este perturbată, apar fragilitate și încurcături. Ca urmare, șuvițele sunt greu de pieptănat.

Părul uscat tinde să aibă puțin sau deloc strălucire și arată tern și lipsit de viață. Spălarea frecventă nu va ajuta aici, mai degrabă, dimpotrivă.

Proprietarii unui astfel de păr pot fi sfătuiți să-și spele părul o dată pe săptămână, asigurați-vă că răsfățați pielea și părul pe toată lungimea cu măști hrănitoare și hidratante preparate pe baza de uleiuri vegetale sănătoase: ricin, cătină, germeni de grâu sau struguri. ulei de semințe.

Ca și în orice, este important să cunoașteți măsura atunci când utilizați astfel de mijloace. Trichologii nu acceptă utilizarea lor frecventă nici măcar pe părul uscat, o dată sau de două ori pe săptămână este suficient pentru a reînvia o coafură decolorată.

Îngrijirea părului gras

Un fenomen foarte comun este tipul de păr gras. Cât de des vă puteți spăla părul dacă, după toaleta de dimineață, prospețimea buclelor abia este suficientă până seara? Toată lumea știe că firele grase arată extrem de neîngrijit și chiar tind să miros urât.

În plus, excesul de sebum este un adevărat paradis pentru bacterii și un magnet pentru murdăria din exterior. Proprietarii unui astfel de păr se confruntă adesea cu problema mătreții și a iritației scalpului.

Certându-se cât de des să se spele părul gras, experții au decis că nu există de ales. Starea de poluare este mult mai dăunătoare părului decât clătirea frecventă în apă. Există câteva trucuri care vor ajuta la reducerea părului gras și la vindecarea pielii predispuse la exces de ulei:

  • nu vă spălați niciodată părul cu apă fierbinte, deoarece provoacă o activitate sporită a glandelor sebacee;
  • cât mai puțin posibil pentru a expune buclele la efecte termice, dacă este posibil, minimizați utilizarea unui uscător de păr, călcat și clește;
  • o dată sau de două ori pe săptămână este util să faceți o mască de sare pentru scalp, aplicând ușor sare de masă obișnuită de-a lungul despărțirilor și masând foarte ușor; sarea va curăța porii, va elimina excesul de grăsime și va usca puțin rădăcinile, va reduce aspectul mătreții;
  • uleiul de arbore de ceai luptă perfect cu mătreața uleioasă, curățând delicat pielea și prevenind căderea părului;
  • pentru a reduce secreția de sebum, nu strica să revizuiți dieta și să excludeți alimentele grase, afumate, prăjite și picante; Mâncarea sănătoasă în cel mai pozitiv mod afectează nu numai starea părului, ci și îmbunătățește semnificativ pielea feței, eliminând probleme precum acneea și strălucirea uleioasă.

Păr combinat

Când părul tinde să fie gras la rădăcini, dar în același timp despicat și pufos la vârfuri, acest lucru, desigur, complică sarcina îngrijirii corespunzătoare. De obicei, coafura își pierde prospețimea și atractivitatea în câteva zile după spălare. Cât de des trebuie să vă spălați părul cu un păr atât de problematic este o întrebare complet rezolvabilă, trebuie doar să vă amintiți câteva reguli simple și să nu fi leneș să le urmați.

  • Folosind șampon pentru tipuri de păr mixte, spălați-vă părul și aplicați un balsam hidratant la vârfuri. După ce ați ținut timpul potrivit, clătiți buclele cu apă călduță.
  • Lasă-ți părul să se usuce în mod natural, fără a folosi un uscător de păr. Acest lucru se aplică părului de la rădăcini și vârfuri: aerul cald este contraindicat pentru ele!
  • Pentru varfurile despicate, este bine sa folositi uleiuri speciale, si este util sa le aplicati pe parul umed, iar dupa un timp clatiti cu apa calduta.
  • Pentru rădăcinile uleioase, o mască de sare va veni din nou în ajutor.

tip de păr normal

Cei care sunt atât de nespus de norocoși cu părul cu greu se confruntă cu problemele de mai sus și totuși vor să știe de câte ori pe săptămână trebuie să vă spălați părul pentru a nu dăuna calității buclelor și sănătății pielii. Această întrebare este foarte relevantă. Chiar și părul normal poate fi deteriorat în timp prin spălare prea des sau folosind un uscător fierbinte.

Trichologii spun că un astfel de păr este lăsat să fie spălat pe măsură ce se murdărește, evitând excesele în orice pentru a-și păstra, pe cât posibil, frumusețea naturală.

Există multe subtilități într-o chestiune precum îngrijirea corespunzătoare a părului și toate sunt importante. De exemplu, specialiștilor li se pune uneori o întrebare atât de ciudată: poate nu poți să-ți speli părul sau să o faci cât mai puțin?

Apropo de asta, multora le place să dea exemple din anii trecuți, când sâmbăta era singura zi de scăldat, iar asta era suficient pentru ca femeile să aibă împletituri cochete. Nu ar trebui să compari acele vremuri cu azi, pentru că s-au schimbat atât de multe: tradiții, modă, ecologie și așa mai departe.

Trichologii sunt încrezători în necesitatea de a menține părul curat și de a curăța scalpul de impurități în timp util. Iată ce sfătuiesc ei:

  • înainte de a vă spăla părul, este important să pieptănați corespunzător șuvițele;
  • șamponul nu trebuie aplicat direct pe cap, este mai bine să bateți puțin produs cu apă în palme, apoi să distribuiți soluția de săpun rezultată prin păr;
  • trebuie să clătiți bine buclele din șampon și să masați scalpul cu vârful degetelor;
  • alegerea fondurilor trebuie luată în serios pentru a determina cea mai bună opțiune care se potrivește tipului de păr;
  • nu abuzați de spume de fixare, spume și lacuri, nu chinuiți părul cu pete prea frecvente;
  • scapă pentru totdeauna de obiceiurile proaste și gândește-te la dieta potrivită;
  • urmați regimul și faceți sport, scăzând astfel nivelul de stres, care are un efect dăunător asupra organismului în ansamblu, iar părul este un indicator al sănătății sale;
  • în sezonul rece, nu neglijați pălăriile, astfel încât schimbările bruște de temperatură să nu afecteze starea buclelor;
  • bea apă curată.

Făcând acest lucru, puteți întări semnificativ sistemul imunitar, vă puteți crește tonusul și puteți arăta cât mai bine.