Γεια σε όλους! Η νεότητα δεν είναι ατελείωτη, και είναι απλώς γελοίο να ελπίζουμε ότι τα προβλήματα θα περάσουν. Με την πάροδο του χρόνου, ακόμη και το πιο λαμπερό και τονωμένο δέρμα του προσώπου θα αρχίσει να γερνάει, να πέφτει και να γίνεται σαν κουρέλι. Πώς να το αντιμετωπίσετε; Οι σπιτικές θεραπείες για τη σύσφιξη του δέρματος θα σας βοηθήσουν! Μαζί τους θα νιώσετε πραγματικά την αποτελεσματικότητα!

Αιτίες πρόωρης γήρανσης του δέρματος

Η έγκαιρη γήρανση του δέρματος είναι μια φυσιολογική διαδικασία που προσεγγίζει σταδιακά κάθε άτομο. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι ακόμη και οι νέοι αρχίζουν να μαραίνονται μπροστά στα μάτια μας, χάνοντας την εξωτερική τους ελκυστικότητα του δέρματος του προσώπου. Αυτό συμβαίνει για τους εξής λόγους:

Κακή παρουσία βιταμινών και μετάλλων στην καθημερινή διατροφή

• (κάπνισμα, αλκοόλ)
• Επιρροή
• Σκληρή δουλειά (ανθυγιεινή)
• Ανενεργός τρόπος ζωής
• Υποχρήση
• Ελάττωμα

Καταγράφηκαν οι πιο συχνές αιτίες που έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ανθρώπινη υγεία, που αντικατοπτρίζονται στο πρόσωπό τους. Εάν εξαλειφθούν όλοι αυτοί οι παράγοντες, η κατάσταση θα βελτιωθεί σημαντικά. Εκτός από τους τυπικούς (δυστυχώς) λόγους για τους περισσότερους ανθρώπους, υπάρχουν και προσωπικοί:

• Ασθένειες διαφορετικής φύσης
• Εθισμός στα ναρκωτικά
• Αποτυχία να φροντίσεις τον εαυτό σου
• φαρμακευτική αγωγή

Αντιγηραντικές μάσκες προσώπου στο σπίτι

Κάποιος δεν θα συμφωνήσει ότι με τη βοήθεια οικιακών μασκών, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την κατάσταση της επιδερμίδας, η οποία είναι αρκετά φθαρμένη. Η πίστη στα θαυματουργά προϊόντα από το ράφι στο κατάστημα είναι πολύ μεγαλύτερη. Ωστόσο, μην κολακεύετε τον εαυτό σας, γιατί μερικές φορές μπορεί να απογοητευτείτε ακόμα πιο γρήγορα από την αναμενόμενη θαυματουργία του αγορασμένου προϊόντος. Οι σπιτικές θεραπείες που προετοιμάζονται από εσάς προσωπικά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές, το κύριο πράγμα είναι η σωστή εφαρμογή.

Πουρέ για χαλαρή επιδερμίδα

Έχουν εξαιρετική επίδραση στη σύσφιξη του δέρματος στο πρόσωπο! Έχουν πολλά χρήσιμα συστατικά, είναι εύκολο να προετοιμαστούν, και επίσης προσβάσιμα σε όλους. Τι άλλο χρειάζεται για την ευτυχία; Έτσι, για να προετοιμάσετε μια μάσκα σύσφιξης, χρειάζεστε τα ακόλουθα συστατικά:

• 1 πατάτα βραστή (πουρέ)
• 15 γραμμάρια κρέμα γάλακτος
• 5 σταγόνες χυμό λεμονιού

Ανακατέψτε τα πάντα σε μια ομοιογενή μάζα και στη συνέχεια απλώστε ένα καθαρό πρόσωπο με μάζα πατάτας (μεσαίο στρώμα). Ξαπλώστε να ξεκουραστείτε για μισή ώρα και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας με μεταλλικό νερό. Το αποτέλεσμα αυτής της μάσκας είναι εκπληκτικό!

Διάφορα λαχανικά για σύσφιξη δέρματος προσώπου

Αυτή η συνταγή για σύσφιξη μάσκας προσώπου είναι εξαιρετικά εύκολη στην παρασκευή αλλά και εξαιρετικά αποτελεσματική! Για να το κάνετε χρειάζεστε:

• 1 μικρό βρασμένο καρότο (50-70 γραμμάρια)
• 50 γραμμάρια κολοκυθάκια φρέσκα και τριμμένα
• 1 φρέσκος κρόκος (κοτόπουλο)
• 3 σταγόνες ελαιόλαδο

Τα καρότα πρέπει να πολτοποιηθούν ή να πολτοποιηθούν, να αναμειχθούν με την υπόλοιπη συνταγή. Απλώστε αυτό το μείγμα σε καθαρό πρόσωπο, αφήστε το για 20 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με μαλακό νερό.

Αναζωογονητική Φρουτώδης Μάσκα Ανόρθωσης Προσώπου

Με τη βοήθεια αυτού του κοκτέιλ φρούτων, η επιδερμίδα του προσώπου θα ανακτήσει την ελαστικότητα και τη λάμψη της! Μπορείτε να το προετοιμάσετε από τα παρακάτω συστατικά:

• 1/4 πολτός μπανάνας (πολύ ώριμος)
• 50 γραμμάρια ροδάκινου
• 20 γραμμάρια γιαούρτι (όχι γλυκό)

Το ροδάκινο πρέπει να πολτοποιηθεί σε πουρέ, αλλά μπορείτε επίσης να το ψιλοκόψετε πολύ δυνατά με ένα μαχαίρι ή ένα μπλέντερ. Προσθέστε μαλακωμένη μπανάνα και γιαούρτι. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε το δέρμα να τραφεί για μισή ώρα. Αφαιρέστε τη μάσκα με μια βρεγμένη πετσέτα.

Μάσκα ζελατίνης στο σπίτι κατά των ρυτίδων!

Υπάρχουν θρύλοι για τις ιδιότητες αυτού του προϊόντος και για καλό λόγο! Θα βοηθήσει να επιτευχθεί γρήγορα ένα θετικό αποτέλεσμα. Και με τακτική χρήση θα επιστρέψει η νεότητα. Μια μάσκα ζελατίνης παρασκευάζεται ως εξής:

• 8 γραμμάρια στιγμιαίας ζελατίνης
• 5 σταγόνες καλλυντική γλυκερίνη
• 10 γραμμάρια μέλι
• 30 γραμμάρια νερό
• 5 γραμμάρια καολίνη (λευκός πηλός)

Η ζελατίνη πρέπει να χύνεται με νερό για 1 ώρα. Όταν είναι έτοιμο, ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Η μάζα πρέπει να θερμανθεί ελαφρά σε υδατόλουτρο για καλύτερη ανάμειξη των συστατικών. Η κρύα (ελαφρώς ζεστή) μάζα πρέπει να αλείφεται στο πρόσωπο. Πρέπει να κινηθείτε από κάτω προς τα πάνω, κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Πρέπει να φοράτε μάσκα ζελατίνης μέχρι να στερεοποιηθεί πλήρως και άλλα 10 λεπτά μετά τη στερεοποίηση. Αφαιρέστε πολύ προσεκτικά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Μάσκα ανόρθωσης προσώπου με άμυλο

Με τη βοήθεια μιας μάσκας αμύλου, μπορείτε να σφίξετε όχι μόνο το δέρμα του προσώπου, αλλά και το στήθος (αυτό βοηθά ιδιαίτερα στην αποκατάσταση μετά τον τοκετό). Για την προετοιμασία θα χρειαστεί να πάρετε:

• 30 γραμμάρια άμυλο (πατάτα)
• 50 γραμμάρια βραστά καρότα (πολτοποιημένα)
• 50 γραμμάρια τριμμένη κολοκύθα
• 0,5 l νερό
• 25 γραμμάρια κρέμα γάλακτος

Το άμυλο πρέπει να αραιωθεί στο 1/4 του νερού. Στη συνέχεια, προσθέστε το υπόλοιπο στη μάζα που προκύπτει και βράστε (ανακατεύοντας συνεχώς). Προσθέστε τα έτοιμα λαχανικά και την κρέμα στην τελική παρασκευή. Αυτή η μάζα πρέπει να απλώνεται ομοιόμορφα στο πρόσωπο και επίσης μην ξεχνάτε το λαιμό και το ντεκολτέ. Περιμένετε για πλήρη στερεοποίηση και, στη συνέχεια, αφαιρέστε προσεκτικά, πλύνετε με ζεστό νερό και σκουπίστε το δέρμα με ένα παγάκι.

Πώς να ανανεώσετε το πρόσωπο στο σπίτι με τη βοήθεια τονωτικών

Για την ολοκληρωμένη φροντίδα της απώλειας της γήρανσης του δέρματος, είναι απαραίτητο να υιοθετήσετε μια πλήρη σειρά προϊόντων. Τα τονωτικά προσώπου είναι ένα αναπόσπαστο μέρος που δεν περιποιείται λιγότερο αποτελεσματικά την επιδερμίδα στο ίδιο επίπεδο με τις μάσκες και τις κρέμες.

Αγγούρι και γκρέιπφρουτ - το δέρμα θα επιστρέψει τη νεότητα!

Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα είναι η χρήση ενός τονωτικού με βάση το αγγούρι και το γκρέιπφρουτ που παρασκευάζονται στο σπίτι. Για τη συνταγή θα χρειαστείτε:

• φλούδα γκρέιπφρουτ
• 1 μικρό αγγούρι (φρέσκο)
• 100 γραμμάρια μεταλλικού νερού

Ρίξτε μεταλλικό νερό πάνω από φρέσκια φλούδα γκρέιπφρουτ. Τρίψτε το αγγούρι και στύψτε τον χυμό του. Ανακατέψτε το χυμό αγγουριού με εγχυμένο νερό γκρέιπφρουτ. Χρησιμοποιήστε όπως απαιτείται (3-5 φορές την ημέρα). Φροντίστε να το βάλετε στο ψυγείο!

Τριαντάφυλλα και νερό - πάντα θα υπάρχει νεολαία!

Για να προετοιμάσετε ένα τονωτικό από ροδοπέταλα, πρέπει να επιλέξετε μόνο υψηλής ποιότητας συστατικά. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με επιβλαβείς (χημικές) ουσίες. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τους πιο αρωματικούς αντιπροσώπους: τσάι, άγριο τριαντάφυλλο, ψεκάστε ροδοπέταλα. Το μυρωδάτο άρωμα και οι φυσικοί εστέρες δεν θα αφήσουν εσάς ή το δέρμα σας αδιάφορο! Για το μαγείρεμα χρειάζεστε:

• 1 μικρό πακέτο με πέταλα (περίπου 150 γραμμάρια)
• Ένα ποτήρι μεταλλικό νερό (200 ml)

Ρίξτε τα λουλούδια με νερό και βάλτε τα σε λουτρό νερού. Βράστε για 15 λεπτά, μετά από το οποίο πρέπει να αφαιρέσετε για έγχυση, φροντίστε να το καλύψετε με ένα καπάκι. Ρίξτε το κρύο έγχυμα σε κατάλληλο δοχείο και χρησιμοποιήστε το τονωτικό καθημερινά 3-5 φορές την ημέρα. Μακριά από θερμότητα και φως.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ αναζωογονητικό τονωτικό προσώπου με πλιγούρι βρώμης

Ένα υπέροχο εργαλείο για την καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως πάντα, είναι "κάτω από τη μύτη". Μην χάνετε λοιπόν χρόνο, χρησιμοποιήστε αυτό το υπέροχο τονωτικό πλιγούρι βρώμης! Για να το προετοιμάσετε θα χρειαστείτε:

• 15 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης (τα μεγάλα είναι καλύτερα)
• 200 γραμμάρια νερό (βραστό νερό)
• 5 γραμμάρια μέλι

Ρίξτε μια μετρημένη ποσότητα νιφάδων με βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για 1 ώρα, στη συνέχεια στραγγίστε και προσθέστε το μέλι. Σκουπίστε το πρόσωπό σας το πρωί και πριν τον ύπνο (ειδικά!), όπως και άλλα τονωτικά προσώπου στο σπίτι, πρέπει να φυλάσσονται σωστά: μακριά από τον ήλιο και σε δροσερό μέρος (ψυγείο).

Scrubs που βοηθούν στη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου

Φροντίζοντας το δέρμα, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε ένα scrub προσώπου στη φροντίδα. Θα ενισχύσει την αποτελεσματικότητα άλλων μέσων. Ένα τέτοιο φάρμακο είναι εύκολο και ευχάριστο να προετοιμαστεί στο σπίτι και ο βαθμός αποτελεσματικότητας θα είναι πολύ υψηλότερος λόγω της φρεσκάδας και της φυσικότητας των συστατικών. Συνηθίζεται να χρησιμοποιείτε πρώτα ένα scrub, μετά μια μάσκα και τονωτικό και μετά μια κατάλληλη κρέμα.

Scrub μαγιάς με ξηρούς καρπούς και μέλι για σύσφιξη προσώπου

Μετά την εφαρμογή αυτού του scrub κατά της γήρανσης, η επιδερμίδα ευτυχώς θα λάμψει με νεότητα! Για το μαγείρεμα χρειάζεστε:

• 15 γραμμάρια μαγιά ξερή
• 10 γραμμάρια μέλι
• 20 γραμμάρια κρέμα γάλακτος
• 7 αμύγδαλα (θρυμματισμένα σε μύλο καφέ)

Ανακατεύουμε τη μαγιά και τα αμύγδαλα μαζί με την κρέμα γάλακτος και το μέλι. Χρησιμοποιήστε αμέσως. Το scrub είναι κατάλληλο για περιοχές όπως ο λαιμός και το ντεκολτέ. Μη διστάσετε λοιπόν να επεξεργαστείτε την πιο σημαντική ηλικιακή ζώνη.

Scrub με βρώμη για ομορφιά και νεότητα

Είστε ήδη εξοικειωμένοι με την αποτελεσματικότητα του πλιγούρι βρώμης για το πρόσωπο με τη μορφή τονωτικού, τώρα θα ετοιμάσουμε ένα scrub με βάση αυτό:

• 1 μικρό φρέσκο ​​αγγούρι (τριμμένο)
• 15 γραμμάρια νιφάδες βρώμης
• 20 γραμμάρια κρέμα γάλακτος (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος)

Ανακατέψτε τα δημητριακά με τον πουρέ αγγουριού. Στη συνέχεια, προσθέστε τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Χρησιμοποιήστε το με κινήσεις μασάζ σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ. Ξεπλύνετε με μαλακό νερό.

Scrub με βατόμουρο-ξινή κρέμα για απώλεια νεανικής επιδερμίδας

Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου έχει εξαιρετική επίδραση στο δέρμα του προσώπου, το οποίο έχει αρχίσει να χάνει τη νεότητά του. Και πάλι, θα γίνει ελαστικό και κορεσμένο χάρη στο scrub για τη γήρανση του δέρματος! Μπορεί να παρασκευαστεί εύκολα στο σπίτι:

• χούφτα βατόμουρα
• 25 γραμμάρια κρέμα γάλακτος

Αλέστε καλά τα μούρα με ξινή κρέμα και απολαύστε το αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια και μετά την εφαρμογή! Χρησιμοποιήστε το αμέσως, έτσι ώστε το δέρμα να έχει το μέγιστο όφελος.

Αυτές οι συνταγές ομορφιάς θα σας βοηθήσουν να παραμένετε πάντα όμορφη και ελκυστική! Μοιραστείτε τους τρόπους αναζωογόνησης στο σπίτι! Τα λέμε σύντομα!

Το λείο, περιποιημένο δέρμα είναι το όνειρο κάθε γυναίκας, αλλά η πραγματικότητα συχνά δεν ανταποκρίνεται στα ιδανικά. Στα νεαρά κορίτσια, το δέρμα στο πρόσωπο είναι ελκυστικό ακόμη και χωρίς πρόσθετες παρεμβάσεις, πρέπει μόνο να καθαρίζεται και να ενυδατώνεται έγκαιρα.

Αλλά στην τέταρτη δεκαετία της ζωής, εμφανίζονται αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία - το οβάλ του προσώπου παραμορφώνεται, εμφανίζονται ρυτίδες, το δέρμα γίνεται πλαδαρό. Εδώ, τα ειδικά μέτρα είναι απαραίτητα και πολλές γυναίκες αναρωτιούνται: πώς να αναζωογονήσετε γρήγορα το πρόσωπο στο σπίτι;

Πώς να αναζωογονήσετε γρήγορα το πρόσωπο;

Η βιομηχανία ομορφιάς προσφέρει κάθε χρόνο νέες μεθόδους για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου. Μπορείτε όμως να φροντίσετε την εμφάνισή σας στο σπίτι.

Η πιο σημαντική προϋπόθεση που πρέπει να πληρούται για να διατηρήσεις το νεανικό δέρμα είναι να πίνεις αρκετό νερό.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο, και επίσης επικεντρωθείτε στη διατροφή. Τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν τις πιο ευεργετικές ουσίες που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την επιδερμίδα του προσώπου. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα εσπεριδοειδή με την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, τα σταφύλια με βιταμίνη Β, το ελαιόλαδο.

Η αναζωογόνηση προσώπου στο σπίτι με γρήγορο αποτέλεσμα είναι ένα επείγον ζήτημα για όλο το ωραίο φύλο, ανεξαιρέτως. Δεν είναι μυστικό ότι κάθε χρόνο το δέρμα γίνεται θαμπό, χάνει την υγρασία, γεγονός που προκαλεί ρυτίδες. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε έγκαιρα τη φροντίδα του δέρματος.

Φυσικά, η επίσκεψη στα σπα είναι πολύ πιο αξιόλογη από τη φροντίδα του προσώπου σας στο σπίτι, αλλά στο σπίτι μπορείτε να εφαρμόσετε συνταγές χρησιμοποιώντας διάφορες φυσικές θεραπείες. Η τακτική χρήση τέτοιων συνταγών οδηγεί σε άμεσο και ποιοτικό αποτέλεσμα.

Οφέλη από θεραπείες στο σπίτι

Το κύριο πλεονέκτημα της αναζωογόνησης του δέρματος του προσώπου στο σπίτι είναι η προσιτή τιμή, καθώς οι αυτο-κατασκευασμένες μάσκες θα εξοικονομήσουν σημαντικά τον προϋπολογισμό. Δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι οι διαδικασίες στο σαλόνι δεν είναι φθηνές.

Εκτός:

1. Οι μάσκες προσώπου είναι εύκολο να φτιάξετε μόνοι σας.
2. Τα καλλυντικά παρασκευάζονται από συστατικά διαθέσιμα στο οπλοστάσιο κάθε νοικοκυράς.
3. Τα σπιτικά προϊόντα είναι 100% φυσικά, δεν προκαλούν αλλεργίες, δεν περιέχουν σταθεροποιητές και συντηρητικά και ως εκ τούτου είναι απολύτως ασφαλή.

Έτσι, οι μέθοδοι αναζωογόνησης στο σπίτι έχουν αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα σε σύγκριση με τις διαδικασίες στο κομμωτήριο.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να βελτιώσουν άμεσα την κατάσταση.

Δώστε προσοχή σε αυτές τις μεθόδους:

Αυτό το φθηνό αλλά αποτελεσματικό φάρμακο είναι γνωστό σε πολλές σύγχρονες γυναίκες. Το κύριο δραστικό συστατικό της αλοιφής είναι το ρετινοϊκό οξύ, το οποίο, στην πραγματικότητα, είναι ένα συνθετικό ανάλογο της βιταμίνης Α, το οποίο προάγει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος.

Το ρετινοϊκό οξύ είναι απαραίτητο συστατικό στα αντιγηραντικά καλλυντικά.

Η συνεχής χρήση ρετινοϊκής αλοιφής βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και την παραγωγή κολλαγόνου. Συνιστάται η εφαρμογή της αλοιφής το βράδυ για 2-3 εβδομάδες την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Το φάρμακο έχει επίσης μια άλλη λειτουργία, η οποία είναι να μειώσει την ποσότητα της ακμής και της ακμής.

Τα συστατικά της ρητινοϊκής αλοιφής συμβάλλουν στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών, εξουδετερώνουν την εμφάνιση ουλών, που είναι συνήθως οι συνέπειες της ακμής.

2. Μάσκες ενυδάτωσης και αναζωογόνησης

Δεδομένου ότι η επιδερμίδα χάνει την υγρασία με την ηλικία, εμφανίζεται γήρανση του δέρματος. Γι' αυτό η συστηματική ενυδάτωση προσφέρει αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Το ξηρό δέρμα συνήθως ξεφλουδίζει. Μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο με τη βοήθεια μιας μάσκας πρωτεΐνης. Είναι απαραίτητο να απλώσετε έναν σκίουρο με έναν καλλυντικό δίσκο στις περιοχές του προσώπου και να περιμένετε μέχρι να στεγνώσει. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να χρησιμοποιήσετε πλήρως την πρωτεΐνη.

Συμβουλή: πρέπει να είστε σε ηρεμία μέχρι να στεγνώσει τελείως η μάσκα. Αυτός ο χρόνος μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για διαλογισμό. Εφαρμόζοντας τη μάσκα καθημερινά πριν πάτε για ύπνο για 7 έως 10 ημέρες, θα επαναφέρετε το δέρμα σε υγεία και ελκυστικότητα.

Αυτή η μέθοδος αναζωογόνησης προσώπου στο σπίτι θα οδηγήσει σε ένα γρήγορο αποτέλεσμα.

Κατά κανόνα, η γρήγορη αναζωογόνηση του προσώπου στο σπίτι επιτυγχάνεται με τη βοήθεια διαφόρων μασκών. Σε σύγκριση με έτοιμα προϊόντα που περιέχουν πολλά εγκλείσματα και συντηρητικά, οι μάσκες από φυσικά συστατικά φαίνονται πολύ πιο ελκυστικές από κάθε άποψη.

• Το άμυλο έχει την ιδιότητα να λευκαίνει, να βελτιώνει το χρώμα του δέρματος.
• Το σελήνιο προάγει την παραγωγή κολλαγόνου.
• Η χολίνη αφαιρεί τις ρυτίδες, προλαμβάνει και εξαλείφει αποτελεσματικά τη φλεγμονή.
• Η λουτεΐνη εμπλουτίζει το δέρμα με οξυγόνο, το προστατεύει από το επιβλαβές υπεριώδες φως.
• Οι βιταμίνες C, B και K συμβάλλουν στη στένωση των άκρων των διευρυμένων πόρων, συμβάλλοντας στη βέλτιστη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

Τόσο οι βραστές όσο και οι ωμές πατάτες χρησιμοποιούνται για μάσκες, αλλά επειδή η συντριπτική πλειονότητα των χρήσιμων στοιχείων καταστρέφεται με το μαγείρεμα, η χρήση φρέσκων πατάτας (κατά προτίμηση νεαρών) είναι πιο χρήσιμη. Τέτοιες μάσκες επιστρέφουν μια σφριγηλή και νεανική όψη στο δέρμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Πρέπει να καταναλώνονται μόνο κόνδυλοι υψηλής ποιότητας, καθώς, για παράδειγμα, οι πράσινες πατάτες παράγουν μια επιβλαβή ουσία που μπορεί να βλάψει την επιδερμίδα.

Οι πατάτες είναι επίσης διαφορετικές και εύκολες στη χρήση - αρκεί να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με μισούς κονδύλους το βράδυ. Στη συνέχεια, πρέπει να περιμένετε μισή ώρα μέχρι να απορροφηθεί ο χυμός, ξεπλύνετε την προκύπτουσα μεμβράνη. Καλό είναι επίσης να τρίβετε ωμές πατάτες με τρίφτη, να στύβετε το ζουμί και να το τρίβετε στο πρόσωπό σας.

Τέτοιες μάσκες εξαλείφουν αποτελεσματικά τη λιπαρότητα, το πρήξιμο του δέρματος, ανακουφίζουν τις ρυτίδες και προάγουν την παραγωγή αμινοξέων.

Ένα εξαιρετικό τονωτικό και ανυψωτικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί προετοιμάζοντας ένα μείγμα από βραστές νέες πατάτες και κάστανα. Τρίψτε τα βρασμένα κάστανα με έναν μύλο κρέατος, πολτοποιήστε τις πατάτες από τις πατάτες. Για να κάνετε το μείγμα πιο πηχτό, μπορείτε να προσθέσετε φυτικό λάδι. Εφαρμόστε το μείγμα δύο φορές την εβδομάδα για μισή ώρα, ξεπλύνετε χωρίς σαπούνι.

Γρήγορη ανανέωση προσώπου μετά από 50 χρόνια στο σπίτι

Τι πρέπει όμως να κάνουν οι γυναίκες μετά τα 50, των οποίων το δέρμα έχει χάσει την προηγούμενη ελαστικότητά του;

Ένα γρήγορο αποτέλεσμα για μια γυναίκα στην ηλικία των 55 ετών μπορεί να επιτευχθεί αναζωογονώντας το πρόσωπό της στο σπίτι με τη βοήθεια μάσκες express.

Κάθε νοικοκυρά έχει στο οπλοστάσιό της συστατικά όπως μέλι, μαγιά, κρέμα γάλακτος, αυγά, πατάτες κ.ο.κ. Χρησιμοποιώντας αυτά τα εξαρτήματα, μπορείτε να προετοιμάσετε μάσκες ταχείας δράσης. Αναζωογονώντας το δέρμα, μπορείτε να του δώσετε χαμένη νεότητα.

Η μάσκα μαγιάς είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για αναζωογόνηση. Διαλύουμε 10 g ξερή μαγιά στο γάλα. Εφαρμόστε τη μάσκα και αφού στεγνώσει, επαναλάβετε τη διαδικασία. Ξεπλύνετε το μείγμα με ζεστό νερό.

Οι μάσκες με αυγά είναι αρκετά δημοφιλείς. Η συνταγή για ένα από αυτά: ανακατέψτε 1 αυγό με 20 g λιωμένο μέλι και 40 g άμυλο. Μετά από μισή ώρα, πρέπει να ξεπλύνετε τη μάσκα.

Λίγη γυμναστική

Η γυμναστική για τους μύες του προσώπου (face-building) πρέπει να ξεκινά όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Αφιερώνοντας την εμφάνισή σας σε μόλις 5 λεπτά την ημέρα, θα πετύχετε ένα υπέροχο αποτέλεσμα. Εάν οι ρυτίδες σας εξακολουθούν να είναι ελάχιστα αισθητές, μπορείτε απλώς να χτυπήσετε ελαφρά τα δάχτυλά σας γύρω από τα μάτια σας πριν πάτε για ύπνο. Τρίψτε απαλά την περιοχή κοντά στα φρύδια χωρίς να τεντώσετε το δέρμα και κάντε μασάζ στην περιοχή γύρω από τα χείλη. Τέτοια μέτρα όχι μόνο θα χαλαρώσουν το δέρμα του προσώπου, αλλά θα εξασφαλίσουν και την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα.

Έχοντας βρει σημάδια αλλαγής στο σχήμα του προσώπου, εκτελείτε τακτικά αυτήν την άσκηση: φουσκώστε τα μάγουλά σας και «κυλήστε» τον αέρα. Εάν υπάρχει αίσθημα έντασης, κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας. Φροντίστε να διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά, διαφορετικά μπορεί να συμβεί το αντίθετο αποτέλεσμα - θα εμφανιστεί ακμή και το δέρμα στο πρόσωπο θα γεράσει πρόωρα.

Μετά την ηλικία των 35 ετών, το δέρμα του προσώπου υφίσταται έντονες αλλαγές και είναι σημαντικό να ακολουθείτε τη σωστή φροντίδα. Σε αυτή την ηλικία, το γήρας δεν απειλείται ακόμη, αλλά δεν πρέπει να φέρετε πιο κοντά την έναρξή του. Ως εκ τούτου, σήμερα θα μιλήσουμε όχι μόνο για το πώς να αναζωογονήσουμε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι, αλλά θα προσπαθήσουμε επίσης να θυμηθούμε τους βασικούς κανόνες για τη διατήρηση της νεότητας.

Οι μάσκες εφαρμογής πρέπει να είναι συνδεδεμένοι

Πριν προχωρήσουμε σε προϊόντα που αναζωογονούν την επιδερμίδα του προσώπου στο σπίτι, ας δούμε τι συμβαίνει στο δέρμα μετά από 35 χρόνια:

• οι μεταβολικές διεργασίες επιβραδύνουν
• παράγεται λιγότερο κολλαγόνο
• οι μύες του προσώπου εξασθενούν
• το δέρμα γίνεται πιο λεπτό
• επισημαίνεται η περιοχή των ρινοχειλικών πτυχών
• οι γωνίες των χειλιών γέρνουν

Η διαδικασία μη αναστρεψιμότητας των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία επιβραδύνεται εάν χρησιμοποιείτε συστηματικά μάσκες (δύο φορές την εβδομάδα). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για διατροφή, ενυδάτωση και τόνωση, για παράδειγμα, μια μάσκα από:

• Ο χυμός λεμονιού και αγγουριού μπορεί να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και να ελαφρύνει τις κηλίδες γήρανσης (αλέστε και αφήστε το για μισή ώρα)
• Οι βραστές πατάτες εξαφανίζουν την υπερβολική ξηρότητα (ο ζεστός πουρές πατάτας εφαρμόζεται για 20 λεπτά)
• το μέλι, τα αυγά και το λιπαρό κεφίρ αυξάνει την ελαστικότητα και ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων (ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, δύο κουταλιές κεφίρ και το ασπράδι αυγού αναμειγνύονται και εφαρμόζονται για 15 λεπτά)
• το γάλα και η μαγιά αποκαθιστούν τη δομή των κυττάρων αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος (μερικές κουταλιές της σούπας γάλα και 5 γρ μαγιά αφήστε για 10 λεπτά και κρατήστε το στο πρόσωπό σας για μισή ώρα)

Ο έρπης, το έκζεμα, τα εξανθήματα και άλλες δερματικές βλάβες είναι ένας σοβαρός λόγος για να αρνηθείτε τις μάσκες. Εξετάστε επίσης τις αντενδείξεις με τη μορφή αλλεργιών, παθήσεων των νεφρών και του ήπατος και τις διαταραχές της πήξης του αίματος.

Τεχνικές εφαρμογής κομπρέσας

Οι κομπρέσες δεν είναι τόσο συνηθισμένο εργαλείο αναζωογόνησης όσο οι μάσκες, αλλά εξακολουθούν να λειτουργούν εξίσου αποτελεσματικά στο δέρμα. Συμβάλλουν στη διόγκωση των πόρων, στην αφαίρεση των σμηγματογόνων βυσμάτων, στην τόνωση και στην αύξηση της ελαστικότητας. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι χρήσης, μεταξύ των οποίων κομπρέσες από:

• τσάι με πράσινα φύλλα (ρίξτε βραστό νερό πάνω από ένα κουταλάκι του γλυκού, βρέξτε ένα πανί και εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα)
• βότανα χαμομηλιού
• χυμός αλόης με μεταλλικό νερό
• αποξηραμένα τριαντάφυλλα (γεμισμένα με βραστό νερό και έγχυση για μισή ώρα)
• χυμό αγγουριού με νερό

Πριν εφαρμόσετε τη κομπρέσα, μουσκέψτε το ύφασμα με φυτικό λάδι και στη συνέχεια με το παρασκευασμένο μείγμα. Πριν και μετά τη διαδικασία είναι σημαντικό.

Θεραπείες μασάζ

Πώς να ανανεώσετε το δέρμα του προσώπου με μασάζ στο σπίτι; Αρκεί να μάθετε μερικές τεχνικές για να σφίξετε αποτελεσματικά το μυϊκό πλαίσιο, να μειώσετε τις ρυτίδες και να εξαφανίσετε το δεύτερο πηγούνι. Κάντε τα εξής καθημερινά:

• τοποθετήστε τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας στη γέφυρα της μύτης σας και, πιέζοντάς τα ελαφρά, τραβήξτε μια γραμμή από το κέντρο του μετώπου προς τους κροτάφους. Στη συνέχεια, πίσω χωρίς πίεση, επαναλάβετε 5 φορές
• κάντε μασάζ γύρω από τα μάτια με ελαφρές κινήσεις χτυπήματος. Ξεκινήστε από τα πάνω βλέφαρα και μετά προχωρήστε στα κάτω.
• κάντε μασάζ στις ρινοχειλικές πτυχές με κυκλικές κινήσεις των δεικτών μέχρι να νιώσετε ζεστασιά και κάψιμο
• εκτελέστε πιεστικές κινήσεις στην κάτω γνάθο 10 φορές
• ολοκληρώστε τη χειραγώγηση με ένα ελαφρύ τσίμπημα των γραμμών μασάζ

Αποφύγετε το τέντωμα του δέρματος και ακολουθήστε την κατεύθυνση των κινήσεων μασάζ - από το μέτωπο μέχρι το πηγούνι.

Χρήση ελαίων και οξέων

Τα λάδια έχουν επίσης θετική επίδραση στο πρόσωπο, καθώς και στις περιοχές του ντεκολτέ και του λαιμού. Βοηθούν στη βελτίωση του οβάλ του προσώπου, στη μείωση των ρυτίδων, στην αύξηση του τόνου. Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε λάδια σε συνδυασμό με ένα παραδοσιακό προϊόν περιποίησης (προσθέστε μερικές σταγόνες). Για να διατηρήσετε την ομορφιά και την αναζωογόνηση, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα έλαια:

• ροδάκινο - ευνοϊκό για μεταβολικές διεργασίες και εξάλειψη της υπερβολικής ξηρότητας
• δεντρολίβανο - η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται, οι ρυτίδες λειαίνονται, εμφανίζονται νέα κύτταρα
• πορτοκαλί - η επιδερμίδα είναι κορεσμένη με βιταμίνη C, η οποία οδηγεί στην εξάλειψη του πρηξίματος και στη βελτίωση της σκιάς
• γεράνια - η ερυθρότητα μειώνεται και το δέρμα γίνεται ελαστικό
• καρύδα - επιβραδύνει τους μηχανισμούς γήρανσης.

Διάφορα οξέα είναι επίσης ικανά να αποκαταστήσουν τη νεότητα. Το πιο δημοφιλές είναι το υαλουρονικό οξύ, το οποίο διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και συγκρατεί την υγρασία. Το γαλακτικό οξύ αναζωογονεί και αναζωογονεί το πρόσωπο εξαλείφοντας τη χαλάρωση, τη χαλάρωση και τις λεπτές γραμμές. Και το ηλεκτρικό οξύ αναπληρώνει την υγρασία στα κύτταρα και καταπολεμά την πρόωρη γήρανση.

Κρέμες και αλοιφές φαρμακείου για αποθεραπεία

Τα φαρμακευτικά σκευάσματα είναι σε θέση να αποκαταστήσουν γρήγορα τη λεία δομή του δέρματος, τόσο μετά από 35 όσο και μετά από 40 χρόνια. Μεταξύ αυτών, τα πιο αποτελεσματικά είναι:

• αλοιφή ηπαρίνης που ανακουφίζει από τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια
• solcoseryl - μια αλοιφή που προάγει την παραγωγή κολλαγόνου και βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες
• D-πανθενόλη - μια κρέμα που ανακουφίζει από τα δερματικά εξανθήματα
• αλοιφές για αιμορροΐδες - ακόμη και αυτές οδηγούν σε αναζωογόνηση, επειδή περιέχουν λανολίνη, η οποία λειαίνει τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια και στο πρόσωπο. Παρεμπιπτόντως, οι κριτικές σχετικά με τη χρήση αλοιφής αιμορροΐδων είναι θετικές. Βοηθά πολλούς να απαλλαγούν από τις σακούλες κάτω από τα μάτια και τις ρυτίδες
• βαζελίνη - διατηρεί την υγρασία, προστατεύει το δέρμα από το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα
• λάδι καρχαρία - γεμάτο με βιταμίνες που σπρώχνουν τις ρυτίδες από το εσωτερικό
• Levomekol - αλοιφή για ελαστικότητα, αλλά δεν είναι κατάλληλη για ξηρό δέρμα

Τα φαρμακευτικά προϊόντα είναι φθηνά, σε αντίθεση με τις διαδικασίες των κοσμετολόγων, αλλά μπορεί επίσης να είναι επιβλαβή. Χρησιμοποιήστε με προσοχή, μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό.

Οικιακή συσκευή "Galvanics"

Η διαδικασία γαλβανισμού (χρήση ρεύματος) εμφανίστηκε πρόσφατα στις υπηρεσίες των κοσμετολογικών κλινικών. Τώρα όμως κυκλοφόρησαν μια συσκευή που ονομάζεται "Galvanics", η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι μόνος σας. Οι κριτικές για αυτόν είναι ως επί το πλείστον θετικές, γράφουν: «Φθηνό, δεν βλάπτει, γρήγορα και πάντα διαθέσιμο».

Πώς να ανανεώσετε το δέρμα του προσώπου χρησιμοποιώντας τη συσκευή Galvanic στο σπίτι; Αρχικά, επιλέξτε τη λειτουργία (ισχύς τροφοδοσίας ρεύματος) και με ομαλές κινήσεις σχεδιάστε κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Αίσθηση σαν να τρυπάει ελαφρά. Έτσι, η συσκευή βελτιώνει τη λειτουργία των κυτταρικών συστημάτων, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης (πρωτεΐνες υπεύθυνες για την ελαστικότητα).

Η συσκευή υποστηρίζει τη νεολαία, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού! Υπάρχει μεγάλος αριθμός αντενδείξεων: καρδιαγγειακές παθήσεις, σακχαρώδης διαβήτης, δερματολογικές παθήσεις, εγκυμοσύνη και άλλα.

βιταμίνες κολλαγόνου

Μετά από 25 χρόνια, η παραγωγή κολλαγόνου από το σώμα (μια πρωτεΐνη που μπορεί να συσφίξει το δέρμα) διαταράσσεται λόγω στρες, υποσιτισμού και κακών συνηθειών. Ο κώδωνας του κινδύνου για την έλλειψη κολλαγόνου είναι ένα τσούξιμο στις αρθρώσεις, η μυϊκή αδυναμία και η κόπωση. Ως εκ τούτου, μπορείτε να πάρετε συμπληρώματα διατροφής με τη μορφή βιταμινών κολλαγόνου.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτών: ζωικής προέλευσης, από θαλάσσιες πηγές, με υαλουρονικό οξύ. Προκειμένου οι βιταμίνες να βοηθήσουν αποτελεσματικά, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τους κανόνες λήψης: πίνετε σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα, με άδειο στομάχι και ακολουθήστε τη δοσολογία. Αλλά το κύριο πράγμα είναι να τα παίρνετε μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό!

7 βασικοί κανόνες για να χαρίσετε νεανικό πρόσωπο

Ούτε ένα καλλυντικό προϊόν δεν θα «φωτίσει» το πρόσωπο με νεότητα και ομορφιά εάν δεν τηρηθούν οι ακόλουθοι κανόνες:

• Φροντίστε τον εαυτό σας ανάλογα με την ηλικία σας. Η φροντίδα στα 20 και στα 35 είναι σημαντικά διαφορετική και μετά από 40 χρόνια ακόμη περισσότερο. Θυμηθείτε πώς στα 20 σας θα μπορούσατε να έρθετε αργά το βράδυ, να κοιμηθείτε για 3-4 ώρες, να ξυπνήσετε αναζωογονημένοι και αυτό δεν επηρέασε ιδιαίτερα το πρόσωπό σας. Στα 35, αυτό δεν θα λειτουργήσει, τώρα χρειάζεστε:
• κοιμηθείτε περισσότερο και πηγαίνετε για ύπνο νωρίτερα
• τηρούν το καθεστώς
• περπατήστε πολύ στον καθαρό αέρα
• άσκηση
• τρώτε υγιεινές τροφές
• να κάνετε τακτικό σεξ (αν είναι δυνατόν)
• κάντε ένα αναζωογονητικό ντους το πρωί και ένα ωραίο ζεστό το βράδυ
• Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά. Συμφωνώ ότι τα παχύσαρκα και υπέρβαρα κορίτσια φαίνονται πολύ μεγαλύτερα από τα χρόνια τους. Το υπερβολικό βάρος χύνει χρόνια και δεν καταλαβαίνετε καν πόσο χρονών είναι ένα άτομο - 20 ή 45;

Μην υπερβάλλετε στην απώλεια βάρους. Κάντε το σταδιακά, καθώς η γρήγορη απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε πλαδαρό δέρμα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε το ατομικό σας βάρος και να το διατηρείτε στο ίδιο επίπεδο.

• Μην πιέζετε τον εαυτό σας στη δουλειά. Πρέπει να καταλάβεις και να νιώσεις το βάρος σου. Υπάρχει μια προφανής διαφορά ανάμεσα σε μια γυναίκα που οργώνει και δεν λυπάται τον εαυτό της και αυτή που κάθεται στο σπίτι και καθαρίζει φτερά ή εργάζεται για τη δική της ευχαρίστηση.
• Χρησιμοποιήστε καλλυντικά ηλικίας υψηλής ποιότητας. Τα φθηνά προϊόντα μπορούν μόνο να βλάψουν, μετά από αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο για το γερασμένο δέρμα να ανακάμψει.
• Ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση αλκοόλ και σταματήστε το κάπνισμα. Η φυσική μορφή μιας γυναίκας φθείρεται γρήγορα, επομένως είναι δύσκολο να αποκαταστήσετε το δέρμα του προσώπου μετά από παρατεταμένη χρήση επιβλαβών ουσιών, ακόμα κι αν είχατε εθιστεί σε αυτές πριν από 10 χρόνια. Άλλωστε αυτά είναι αυτά.
• Προσεκτικά καταφύγετε στις υπηρεσίες αισθητικού. Όλα ξεκινούν με έναν αβλαβή καθαρισμό και την εφαρμογή μιας μάσκας. Στη συνέχεια, όμως, σας προσφέρεται να κάνετε ένεση κοκτέιλ οξυγόνου, να μεγεθύνετε ελαφρώς τα χείλη σας για να τα ενυδατώσετε, να γεμίσετε το πληρωτικό κάτω από τα μάτια σας, να βάλετε κορδόνια. Και τώρα δεν βλέπετε πλέον τα όρια και παύετε να αξιολογείτε επαρκώς τον εαυτό σας από έξω.

Μην αξιολογείτε το πρόσωπο τμηματικά. Ακόμα κι αν οι κοιλότητες κάτω από τα μάτια έχουν εξαφανιστεί, οι ρινοχειλικές πτυχές έχουν εξομαλυνθεί και η μύτη έχει γίνει οπτικά μικρότερη - αυτό δεν σημαίνει ότι το πρόσωπο έχει γίνει νεότερο. Γενικά, μπορεί να φαίνεται οιδηματώδης.

• Προσέξτε τις εκφράσεις του προσώπου σας. Πετάξτε τη δυσαρέσκεια, τη λαχτάρα και την κατάθλιψη. Η νεότητα βρίσκεται στην ενέργεια που πηγάζει από τα μάτια, το χαμόγελο, τη δράση και τα θετικά συναισθήματα. Μια καταποντισμένη έκφραση προσώπου γερνάει πολύ και παίρνει το 50% όλης της ομορφιάς.

Τέλος, φρόντισε την εμφάνισή σου, γιατί αυτό είναι το όπλο σου! Να είστε χαρούμενοι και ανάλαφροι, γιατί η νιότη είναι ελαφρότητα! , γιατί πάντα προσπαθούμε να βρίσκουμε για εσάς όλα τα πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα!

Προηγούμενη ανάρτηση
επόμενη ανάρτηση

Οι αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία δεν είναι καθόλου αναπόφευκτο με το οποίο πρέπει να συμβιβαστείτε. Όμως η επίσκεψη σε πλαστικό χειρουργό δεν είναι «υποχρεωτικό πρόγραμμα». Αρκεί κανείς να καταβάλει προσπάθεια, να χρησιμοποιήσει τις συστάσεις των κοσμετολόγων και να πραγματοποιήσει τακτικά διαδικασίες φροντίδας για να διατηρήσει την υγεία και τη νεότητα.

Το δέρμα αρχίζει να γερνάει στην ηλικία των 25 ετών - ακριβώς σε αυτή την ηλικία, εμφανίζεται η εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων. Ως εκ τούτου, αξίζει να διεξάγετε διαδικασίες αντιγήρανσης στη νεολαία. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στην πρόληψη του σχηματισμού ρυτίδων, αλλά και στη διατήρηση του τόνου του δέρματος. Η χρήση επαγγελματικών κρέμων σε ηλικία 20-25 ετών είναι απίθανο να είναι χρήσιμη, καθώς είναι πολύ επιθετικές, το αντίθετο αποτέλεσμα μπορεί να εμφανιστεί όταν, υπό την επίδραση συστατικών, το δέρμα γίνεται πλαδαρό.

Αλλά ένα μασάζ που γίνεται στο σπίτι θα είναι σίγουρα χρήσιμο, και αυτό θα δώσει:

Μπορείτε να κάνετε μασάζ καθημερινά - αυτή η σύσταση είναι κατάλληλη για άτομα άνω των 30 ετών, αλλά για νέους 2-3 διαδικασίες την εβδομάδα θα είναι αρκετές. Η βέλτιστη ώρα για μια τέτοια φροντίδα είναι το πρωί, αλλά εάν το μασάζ εκτελείται το βράδυ, τότε αυτό πρέπει να γίνει 2 ώρες πριν τον ύπνο.

Αμέσως πριν από τη διαδικασία, πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με λοσιόν και να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα ελαιόλαδου ή κολοκύθας πάνω του. Έτσι το αποτέλεσμα του μασάζ θα είναι καλύτερο, το δέρμα όχι μόνο θα αναζωογονηθεί, αλλά και θα λάβει πρόσθετη θρέψη και ενυδάτωση.

Το μασάζ πραγματοποιείται για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου ως εξής:

1. Πρέπει να βρείτε ένα σημείο στην εξωτερική γωνία του ματιού - θα υπάρξει μια μικρή κατάθλιψη. Το μεσαίο δάχτυλο των χεριών πιέζεται αμέσως και στα δύο (δεξιά και αριστερά) και κρατιέται σε αυτή τη θέση για 3-5 δευτερόλεπτα. Θα πρέπει να υπάρχουν 6 σταθερές πιέσεις, στη συνέχεια εκτελούνται κυκλικές κινήσεις - πρώτα δεξιόστροφα για 5 δευτερόλεπτα και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση για τον ίδιο χρόνο.
2. Το παράμαλλο κάνει μασάζ στο σημείο στη βάση των φρυδιών, ακριβώς πάνω από τη γέφυρα της μύτης. Οι κινήσεις εκτελούνται με κυκλικές κινήσεις για 5 δευτερόλεπτα σε κάθε κατεύθυνση. Όταν εκτίθεται σε αυτό το σημείο, το συναισθηματικό υπόβαθρο ομαλοποιείται, αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ηρεμήσει τον εκνευρισμό και το άγχος.
3. Με δύο δαχτυλίδια, ενεργούμε στα σημεία που βρίσκονται στη βάση των φρυδιών. Η τεχνική πίεσης περιλαμβάνει πρώτα απλό πάτημα με σταθεροποίηση της θέσης των δακτύλων (3 δευτερόλεπτα σε 5 σετ), μετά κυκλικές κινήσεις.
4. Η υπερκείμενη γραμμή γίνεται μασάζ με το μεσαίο δάχτυλο με καθαρές, διακεκομμένες και σπασμωδικές κινήσεις. Έχοντας φτάσει στην εξωτερική γωνία του φρυδιού, πρέπει να στερεώσετε το πάτημα για 6 δευτερόλεπτα.
5. Μετακινώντας τα δάχτυλα στην εσωτερική γωνία του ματιού και τοποθετώντας τα στα πλαϊνά της γέφυρας της μύτης, νιώθουμε τα βαθουλώματα και αρχίζουμε να τα κάνουμε μασάζ με τις συνήθεις κινήσεις σε κύκλο - 10 δευτερόλεπτα προς κάθε κατεύθυνση.
6. Τα ακόλουθα σημεία είναι επίσης ζευγαρωμένα και βρίσκονται στους κροτάφους. Πρέπει να τα πιέσετε ταυτόχρονα, να κρατήσετε τα δάχτυλά σας για 10 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να κάνετε πολλές κινήσεις σαν κύμα.
7. Τα ενεργά σημεία βρίσκονται επίσης στις γωνίες του στόματος - πρέπει να τα πιέσετε ταυτόχρονα, να διορθώσετε τη θέση των δακτύλων για 5 - 7 δευτερόλεπτα. Κάντε 5 τέτοιες προσεγγίσεις.
8. Μετακινώντας τα δάχτυλά σας στο σημείο πάνω από το πάνω χείλος (στην κοιλότητα κάτω από τη μύτη), πιέστε το 10 φορές. Στη συνέχεια επιστρέφουμε στις γωνίες των χειλιών και επαναλαμβάνουμε την προηγούμενη «άσκηση».

Η τελευταία "αφή" - από το πηγούνι με όλα τα δάχτυλα ξεκινάμε απαλές κινήσεις προς τα πάνω, επηρεάζοντας τα ζυγωματικά και τα μάγουλα με το μέτωπο. Στη συνέχεια επιστρέφουμε στην «αρχική θέση» και κάνουμε κυκλικές κινήσεις προς την ίδια κατεύθυνση. Ταυτόχρονα, είναι αδύνατο να τεντώσετε το δέρμα ή να το πιέσετε.

Η διαδικασία τελειώνει με το σκούπισμα όλων των γραμμών και των σημείων μασάζ με ένα παγάκι, το οποίο θα κάνει τους πόρους να μην διευρυνθούν τόσο και θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Στη συνέχεια, πρέπει να αφαιρέσετε το υπόλοιπο νερό και το λάδι από το δέρμα με μια χαρτοπετσέτα, να περιμένετε μέχρι να στεγνώσουν όλα και να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα ενυδατικής ή θρεπτικής κρέμας.

Η διάρκεια του μασάζ είναι μόνο 10 λεπτά και το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από 5-7 διαδικασίες.

Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να κάνετε αυτο-μασάζ στο πρόσωπο του Asahi στο σπίτι, δείτε αυτό το βίντεο:

Ασκήσεις για όμορφο δέρμα

Η γήρανση του δέρματος ξεκινά πάντα από τις θέσεις των μυών του προσώπου και για να μην συμβεί αυτό για όσο το δυνατόν περισσότερο, απλά πρέπει να διατηρήσετε τον τόνο τους. Και εδώ, όπως και στον αθλητισμό - όσο περισσότερο προπονείστε, τόσο ισχυρότεροι γίνονται οι μύες. Γι' αυτό ειδικές ασκήσεις για όμορφο δέρμα προσώπου εγκρίνονται και προτείνονται από τους κοσμητολόγους.

Το συγκρότημα μοιάζει με αυτό:

1. Πάρτε όσο το δυνατόν περισσότερο αέρα στο στόμα σας. Τυλίγεται από άκρη σε άκρη και πάνω κάτω, οι κινήσεις πρέπει να είναι γρήγορες και έντονες.
2. Δουλέψτε με την κάτω γνάθο, σπρώχνοντάς την προς τα εμπρός και επαναφέροντάς την στη θέση της. Ο ρυθμός της άσκησης είναι γρήγορος, αλλά αβίαστος (υπάρχει πιθανότητα βλάβης στις αρθρώσεις).
3. Βάλτε τα χείλη σας σε ένα φιόγκο και τραβήξτε τα προς τα εμπρός όσο το δυνατόν περισσότερο. Κρατήστε τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα και επιστρέψτε στην αρχική θέση.
4. Ανοίξτε το στόμα σας όσο το δυνατόν ευρύτερα και προφέρετε τους ήχους των φωνηέντων εναλλάξ, δουλεύοντας ενεργά τους μύες σας.
5. Κλείστε καλά τα μάτια σας, μετά από 3 δευτερόλεπτα ανοίξτε τα διάπλατα και απότομα. Πρέπει να κάνετε 4 - 5 τέτοιες προσεγγίσεις.
6. Εκτελέστε κυκλικές κινήσεις με τους βολβούς των ματιών, πρώτα δεξιόστροφα και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση. Αφού κάνετε 2 τέτοιες περιστροφές, πρέπει να ξεκουραστείτε 5 δευτερόλεπτα στα μάτια σας και να επαναλάβετε την προσέγγιση.

Κάθε άσκηση πρέπει να εκτελείται για 30 δευτερόλεπτα. Στο τέλος της «φόρτισης», συνιστάται να κάνετε μασάζ αντίθεσης - βρέξτε μια χαρτοπετσέτα σε ζεστό νερό (το μέγιστο δυνατό), εφαρμόστε σε ολόκληρο το πρόσωπο για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια αλλάξτε το με ένα πανί εμποτισμένο σε κρύο νερό για την ίδια ώρα. Πρέπει να γίνουν 2-3 τέτοιες βάρδιες, όχι περισσότερες.

Για βασικές ασκήσεις για την αναζωογόνηση του προσώπου, δείτε αυτό το βίντεο:

Αποτελεσματικές συνταγές στο σπίτι

• Ο πολτός μπανάνας σε ποσότητα 1 κουταλιά της σούπας αναμιγνύεται με προ-μαλακωμένο (όχι λιωμένο!) βούτυρο στην ίδια ποσότητα. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι στο μείγμα και χτυπήστε τα πάντα καλά μέχρι να αποκτήσετε μια κρεμώδη μάζα.

Επιπλέον, τα φρέσκα φρούτα και τα μούρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν την εποχή για να αναζωογονήσουν το δέρμα. Μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε, να τα ανακατέψετε με γάλα ή ξινή κρέμα σε αναλογία 1: 1.

Οι μάσκες εφαρμόζονται σε ένα προ-καθαρισμένο και βρασμένο στον ατμό πρόσωπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει για αυτό. Η διάρκεια της μάζας στο δέρμα είναι 15 λεπτά, στη συνέχεια το πρόσωπο πλένεται με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι και, εάν είναι απαραίτητο, σκουπίζεται με λοσιόν. Στο τέλος, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια θρεπτική ή ενυδατική κρέμα.

Λοσιόν

Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να καθαρίζουν το δέρμα και να βελτιώνουν τον τόνο του. Μπορείτε να αγοράσετε προκατασκευασμένες λοσιόν, αλλά μπορείτε πάντα να φτιάξετε τις δικές σας. Απλώς πρέπει να λάβετε υπόψη τον τύπο δέρματος που πρέπει να υποβληθείτε σε θεραπεία με αυτά: για ξηρό δέρμα, δεν πρέπει να υπάρχει αλκοόλ στο προϊόν, αλλά για λιπαρό και συνδυασμένο, επιτρέπεται η παρουσία του.

Οι πιο απλές συνταγές για την παρασκευή λοσιόν στο σπίτι:

• 1 κουταλιά της σούπας άνθη καλέντουλας + 100 ml αλκοόλ.
• 1 φρέσκο ​​αγγούρι, κομμένο σε κύκλους, + 2 κουταλιές της σούπας αλκοόλ.
• 1 κουταλιά της σούπας ρίζες μαϊντανού + 200 ml βραστό νερό, αφού κρυώσει και στραγγίσει, προσθέστε 30 ml ξηρό λευκό κρασί.

Η λοσιόν χωρίς οινόπνευμα είναι επίσης εύκολη στην προετοιμασία: 2 κουταλιές της σούπας φύλλα μέντας πρέπει να βράσουν σε 200 ml για 5 λεπτά, στη συνέχεια να κρυώσουν και να σουρώσουν τον ζωμό. Σε αυτό προστίθενται 10 ml χυμό λεμονιού και ίδια ποσότητα ξιδιού.

Κομπρέσες

Οι κοσμητολόγοι πείθουν ότι βοηθούν το δέρμα να κορεστεί με βιταμίνες, μικροστοιχεία και οξυγόνο όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να κάνετε ζεστές και κρύες κομπρέσες, να τις εναλλάσσετε, δεν έχουν αντενδείξεις. Η μόνη προειδοποίηση - εάν έχετε προβληματικό δέρμα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Για παράδειγμα, με πολλά πυώδη εξανθήματα, οι ζεστές κομπρέσες αντενδείκνυνται.

Από τι κατασκευάζονται οι ζεστές κομπρέσες;

Μετά την προετοιμασία του προϊόντος, βυθίζεται μια γάζα ή υφασμάτινη χαρτοπετσέτα, συμπιέζεται ελαφρά και εφαρμόζεται σε ένα προηγουμένως καθαρισμένο πρόσωπο για 5-10 λεπτά. Είναι πολύ επιθυμητό να χρησιμοποιείτε ένα scrub πριν από μια ζεστή συμπίεση, καθώς το πιο καθαρό δέρμα και οι ανοιχτοί πόροι «απορροφούν» περισσότερα θρεπτικά συστατικά.

Οι κρύες κομπρέσες μπορούν να παρασκευαστούν από αλόη ή χυμό μήλου. Αναμιγνύονται με κρύο καθαρό νερό σε αναλογία 50 ml του κύριου συστατικού και 100 ml επιπλέον υγρού. Τέτοιες διαδικασίες είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές το πρωί - το δέρμα γίνεται τονωμένο, φρέσκο, λαμπερό.

Λουτρά

Εάν κάνετε ένα ειδικό αναζωογονητικό μπάνιο, θα μπορέσετε να αποτρέψετε τη γήρανση του δέρματος όχι μόνο του προσώπου, αλλά και ολόκληρου του σώματος.

Είναι απαραίτητο να γεμίσετε το μπάνιο με ζεστό νερό, να προσθέσετε 1 λίτρο λιπαρού γάλακτος και ένα αφέψημα πίτουρου σε αυτό. Το τελευταίο παρασκευάζεται από 2 κιλά πρώτων υλών και 5 λίτρα νερό, αφού βράσει, το προϊόν φιλτράρεται και το υγρό αυτό χρησιμοποιείται για μπάνιο.

Πρέπει να βρίσκεστε στο μπάνιο για 20 - 30 λεπτά, πλένοντας τον εαυτό σας συχνά. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα του προσώπου τρίβεται με αμυγδαλέλαιο.

Για ένα αναζωογονητικό μπάνιο σώματος, δείτε αυτό το βίντεο:

Για να διατηρήσετε την ομορφιά του προσώπου, παρά την ηλικία, δεν χρειάζεται μόνο να το φροντίζετε ενεργά, αλλά και να προσαρμόσετε τη διατροφή. Τα φρούτα και τα λαχανικά θα είναι πολύ χρήσιμα - είναι καλύτερα να τα τρώτε φρέσκα, αλλά μπορείτε να μαγειρέψετε, να βράσετε και να ψήσετε. Αυτό που είναι ανεπιθύμητο να μπει στο μενού είναι τουρσί και αλατισμένα προϊόντα.

Το κρέας και τα παραπροϊόντα δεν πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή, αλλά δεν πρέπει να είναι λιπαρά και τηγανητά. Πολύ χρήσιμο ψάρι - τόσο η θάλασσα όσο και το ποτάμι δίνουν τον απαραίτητο φώσφορο και ιώδιο στο δέρμα.

Γενικά, η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και ταυτόχρονα ποικίλη. Δεν είναι απαραίτητο να εξαιρέσετε καθόλου κάτι από το μενού, αλλά αξίζει να περιορίσετε τα γλυκά, τα αρτοσκευάσματα και τα καυτερά μπαχαρικά / σάλτσες.

Συσκευή για αναζωογόνηση δέρματος μετά τα 40, 50

Στο σπίτι, μπορείτε επίσης να πραγματοποιήσετε αναζωογόνηση υλικού. Οι ειδικά σχεδιασμένες συσκευές σάς επιτρέπουν να το κάνετε αυτό χωρίς επαγγελματική γνώση και εμπειρία.

Gezaton Beauty Iris m708

Η συσκευή λειτουργεί σε τρεις διαφορετικούς τρόπους λειτουργίας:

• ιοντοφόρηση ή γαλβανικά ρεύματα - τα αιμοφόρα αγγεία ενισχύονται, το δέρμα γίνεται λιγότερο λιπαρό.
• μυϊκή διέγερση ή μικρορεύματα - οι ιστοί γίνονται ισχυρότεροι και πιο ελαστικοί, οι μιμικές ρυτίδες εξαφανίζονται.
• Ρεύματα Lott - επηρεάζουν ενεργά την ανακούφιση του δέρματος, το λειαίνουν.

Gezatone Galvanic Beauty SPA m777

Με τη βοήθεια γαλβανικών ρευμάτων, ασκείται απαλό μασάζ στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Αυτό ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναγέννησης, εντείνει την ανανέωση της κυτταρικής στιβάδας της επιδερμίδας, αυξάνει τη σύνθεση υαλουρονικού οξέος και κολλαγόνου με ελαστίνη.

Η τακτική χρήση της συσκευής και η διενέργεια διαδικασιών περιποίησης διασφαλίζουν τη βαθιά διείσδυση βιταμινών και μικροστοιχείων από μάσκες, λοσιόν και scrub.

MezoLight Gezatone m9900

Η συσκευή έχει σχεδιαστεί για μεσοθεραπεία χωρίς ένεση στο σπίτι. Χάρη σε αυτό, οι μικρές ρυτίδες εξομαλύνονται, τα σημάδια ακμής γίνονται λιγότερο αισθητά, οι κηλίδες ηλικίας φωτίζονται σημαντικά και ο μυϊκός τόνος αυξάνεται.

MezoLight Gezatone m9900

Το κύριο πλεονέκτημα αυτής της συσκευής είναι ένα ισχυρό αποτέλεσμα ανύψωσης, το οποίο αποκαθιστά τα περιγράμματα του οβάλ προσώπου.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα του προσώπου σίγουρα θα δώσει θετικά αποτελέσματα. Πρέπει να επιλέξετε τα καταλληλότερα καλλυντικά, να κάνετε τακτικά μασάζ, να χρησιμοποιείτε κομπρέσες για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος, να επωφεληθείτε από τις δυνατότητες της κοσμετολογίας υλικού - και τα σημάδια γήρανσης μπορούν να «απωθηθούν» για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Χρήσιμο βίντεο

Σχετικά με τη διατροφή για την αναζωογόνηση του προσώπου, δείτε αυτό το βίντεο:

Το μαρασμό του δέρματος και η εμφάνιση ρυτίδων δεν εξαρτάται πάντα από την ηλικία. Συχνά αυτό διευκολύνεται από έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής και την ανεπαρκή φροντίδα του δέρματος. Αλλά είναι δυνατό να αναζωογονήσετε το δέρμα χωρίς να χρησιμοποιήσετε ακριβά καλλυντικά και διαδικασίες. Απλά πρέπει να ξέρετε ποιες θεραπείες μπορούν να αντιμετωπίσουν τη γήρανση του δέρματος.

Γιατί γερνά το δέρμα;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ρυτίδων, αλλά οι πιο σημαντικοί είναι:

1. Στρες, νευρικότητα και χρόνια στέρηση ύπνου. Αυτοί οι δύο παράγοντες επηρεάζουν όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και τη γρήγορη γήρανση ολόκληρου του οργανισμού.
2. Ηλιακό φως. Προωθεί την ταχεία λέπτυνση και ξήρανση του δέρματος.
3. Νικοτίνη. Και άλλες επιβλαβείς ουσίες που περιέχονται στα τσιγάρα επηρεάζουν την παροχή οξυγόνου στο δέρμα.
4. ψηλά μαξιλάρια. Είναι καλύτερο να κοιμάστε σε σταθερά, χαμηλά μαξιλάρια. Γεγονός είναι ότι ο ύπνος σε ένα ψηλό και απαλό μαξιλάρι είναι ο λόγος για την ταχεία εμφάνιση των ρυτίδων όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στο λαιμό.

Μπορείτε εύκολα να βάλετε το δέρμα σας σε τάξη χωρίς να καταφύγετε στη βοήθεια κοσμετολόγων. Πρέπει όμως να ξεκινήσετε μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια γήρανσης του δέρματος. Για να γίνει αυτό, αρκεί να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους αναζωογόνησης:

• μασάζ προσώπου για τη θρέψη των κυττάρων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
• φυτικές κομπρέσες που βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος.
• η χρήση καλλυντικών μασκών από φυσικά συστατικά.
• τρίβοντας το πρόσωπο με παγάκια.

Αντιοξειδωτικά και έλαια
Στην πρώτη εμφάνιση των ρυτίδων στο πρόσωπο, οι περισσότεροι κοσμετολόγοι συνιστούν τη χρήση προϊόντων που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Εμφανίζονται λόγω της υπερβολικής δράσης των υπεριωδών ακτίνων, διεισδύουν αρκετά βαθιά στο δέρμα και επηρεάζουν τη γήρανση του. Τα αντιοξειδωτικά, ειδικά οι βιταμίνες C και E, θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τις ρίζες. Επιπλέον, φυσικά έλαια όπως ελιά, jojoba, έλαιο σταφυλιού, ροδάκινο κ.λπ. πρέπει να χρησιμοποιούνται σε σπιτικές μάσκες προσώπου.

Για να επιτευχθεί μεγαλύτερο αποτέλεσμα, οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο θα πρέπει να προστεθεί σε ένα από αυτά τα έλαια. Τα αιθέρια έλαια όπως το νερόλι, το τζοτζόμπα, το πατσουλί ή το σανταλόξυλο θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά για την καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος. Για να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος, μπορείτε να αναμίξετε οποιοδήποτε λάδι φορέα με αιθέριο έλαιο γιασεμιού. Η σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα και διαρκεί τουλάχιστον μισή ώρα. Δεν συνιστάται να το ξεπλύνετε, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε τα υπολείμματα με μια μπατονέτα.

Ρετινοειδή
Πρόκειται για τα λεγόμενα παράγωγα ουσιών της βιταμίνης Α, που συμβάλλουν στην παραγωγή ελαστίνης, καθώς και κολλαγόνου. Η χρήση τους επαναφέρει τη σφριγηλότητα, τη νεότητα και την ελαστικότητα στο δέρμα. Τα ρετινοειδή είναι ιδιαίτερα καλά στην αντιμετώπιση των πρώτων ρυτίδων, λειαίνουν σταδιακά το δέρμα του προσώπου. Η βιταμίνη Α διεισδύει εύκολα στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας και προκαλεί την εμφάνιση νέων κυττάρων. Οι γυναίκες με γερασμένο δέρμα πρέπει οπωσδήποτε να επιλέγουν μόνο εκείνα τα καλλυντικά που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη.

Όταν ετοιμάζετε σπιτικές μάσκες, είναι σημαντικό να προσθέσετε μια βιταμίνη. Λίγες μόνο σταγόνες είναι αρκετές για να αναζωογονήσουν το δέρμα. Στο φαρμακείο, μπορεί να βρεθεί με ονόματα όπως "Aevit" ή παλμιτική ρετινόλη. Και για να επιτευχθεί ένα γρήγορο αποτέλεσμα, η βιταμίνη πρέπει να χρησιμοποιείται με φυσικά προϊόντα που την περιέχουν. Αυτά είναι τα αυγά και τα καρότα, τα οποία χρησιμοποιούνται με επιτυχία στην κοσμετολογία για την παρασκευή οικιακών θεραπειών.

Μια από τις πιο δημοφιλείς μάσκες με ρετινόλη παρασκευάζεται ως εξής: πρέπει να τρίψετε τα καρότα, να στύψετε το χυμό και να προσθέσετε λίγο πλιγούρι βρώμης. Στη συνέχεια σε αυτό το μείγμα πρέπει να προστεθούν ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι και μερικές σταγόνες βιταμίνης Α. Στο προϊόν μπορούν να προστεθούν κρόκος αυγού και αιθέριο έλαιο. Κρατήστε τη μάσκα για μισή ώρα.

οξέα φρούτων
Μπορείτε να ανανεώσετε γρήγορα το δέρμα του προσώπου και του λαιμού στο σπίτι με τη βοήθεια οξέων φρούτων. Συμβάλλουν στη φυσική ανανέωση της επιδερμίδας και γεμίζουν τα κύτταρα της με τη σωστή ποσότητα υγρασίας. Αυτό σας επιτρέπει να εξομαλύνετε τις μικρές ρυτίδες. Επιπλέον, αυτά τα οξέα έχουν απολεπιστικές ιδιότητες, έτσι απομακρύνουν τα παλιά κύτταρα. Λόγω αυτού, το δέρμα είναι πιο γρήγορα κορεσμένο με οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Με τη βοήθεια αυτών των οξέων γίνονται συχνά διάφορα peeling. Και στο σπίτι είναι επίσης δυνατό. Αρκεί να φτιάξετε μια μάσκα με βάση αυτά τα οξέα, να την απλώσετε στο πρόσωπο και να την κρατήσετε για μισή ώρα. Είναι καλύτερο να παρασκευάζετε καλλυντικά από σταφύλια, πορτοκάλια, ανανάδες ή με φρέσκο ​​χυμό λεμονιού.

Συνιστάται να κάνετε μάσκες για πλήρη αναζωογόνηση του δέρματος όχι περισσότερες από 2-3 φορές την εβδομάδα, αφού η επιδερμίδα χρειάζεται χρόνο για να ανανεωθεί. Είναι εύκολο να προετοιμαστούν:

1. Τρίψτε 20 γραμμάρια αλεύρι Hercules με ένα μύλο καφέ και προσθέστε 1 κ.γ. μεγάλο. οποιοδήποτε λάδι. Ανακατέψτε τα πάντα και ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα στο προϊόν. Η μάσκα εφαρμόζεται σε όλο το πρόσωπο, καθώς και στο λαιμό και το ντεκολτέ για μισή ώρα.
2. 1–2 κουτ αραιώστε τη σκόνη μουστάρδας σε χλιαρό νερό. Θα πρέπει να πάρετε τη συνοχή της παχύρρευστης κρέμας. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες βιταμίνης Α και ελαιόλαδο στη σύνθεση. Η μάσκα παραμένει στο δέρμα για όχι περισσότερο από 5-7 λεπτά.
3. Τρίψτε 1 μικρό φρέσκο ​​αγγούρι σε πολτό και προσθέστε 1 κ.σ. μεγάλο. πληγούρι από φραγκοστάφυλο. Μπορείτε να προσθέσετε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο jojoba ή πατσουλί στη μάσκα, καθώς και οποιοδήποτε λάδι ή κρέμα γάλακτος. Απλώστε απαλά στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού και ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα.
4. Φτιάχνουμε πλιγούρι από φύλλα αλόης (1-2 κ.σ.), προσθέτουμε γάλα σε σκόνη, τον κρόκο και 2 κουτ. μέλι λάιμ. Αφήστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά.
5. Χτυπάμε καλά 1 ασπράδι αυγού και προσθέτουμε μέλι, ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε άλλο λάδι, καθώς και 3 κουτ. αλεύρι. Ανακατέψτε τη σύνθεση και κρατήστε το στο δέρμα του προσώπου μέχρι να στεγνώσει.

Αυτά τα καλλυντικά αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά διάφορες εκδηλώσεις γήρανσης του δέρματος, όπως θαμπή επιδερμίδα, ρυτίδες κ.λπ. Χρειάζεται λίγος χρόνος για την προετοιμασία και τα υλικά που έχει κάθε νοικοκυρά στην κουζίνα.

1. Για αυτή την κρέμα θα χρειαστείτε μέλι και λανολίνη. Αρκεί να πάρετε 1 κουτ. Διαλύονται σε λουτρό νερού και προσθέτουμε 2 κ.σ. μεγάλο. αμύγδαλο (ή οποιοδήποτε άλλο) λάδι και βρασμένο (κρύο) νερό. Στη συνέχεια αποσύρουμε από τη φωτιά και χτυπάμε απαλά. Αυτή η κρέμα χρησιμοποιείται καλύτερα τη νύχτα.
2. Η κρέμα με φαρμακευτικά βότανα είναι πιο δύσκολη στην παρασκευή της, αλλά τα οφέλη της είναι προφανή. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε ίσες ποσότητες χαμομηλιού, μέντας, καλέντουλας, τίλιο, υπερικό και πράσινο τσάι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε αχυρίδα. Μια κουταλιά της σούπας από αυτό το μείγμα βοτάνων χύνεται σε 100 ml ελαιόλαδου που έχει θερμανθεί ελαφρώς σε υδατόλουτρο, κλείνεται προσεκτικά και εγχύεται για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια παρασκευάζονται 2 μέρη της κρέμας - 1 κουταλάκι του γλυκού ανθίζουν σε λουτρό νερού (ξεχωριστά). κερί μέλισσας και την ίδια ποσότητα ρητίνης πεύκου. Τα συστατικά αναμειγνύονται, προστίθενται μερικές σταγόνες βιταμινών D, E και A. Το έγχυμα βοτάνων και η βάση ανακατεύονται καλά.
3. 1–2 κ.σ. μεγάλο. προσθέστε χυμό πορτοκαλιού ή λεμονιού στη γλυκερίνη (1 κουτ. Στη συνέχεια χτυπήστε τον κρόκο του ενός αυγού, κουτ. μέλι και 1 κ.γ. λάδι ροδάκινου. Ανακατέψτε τα πάντα απαλά και προσθέστε 4-5 σταγόνες αλκοόλ καμφοράς.

Αυτά τα προϊόντα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την αποτελεσματική καταπολέμηση των ρυτίδων. Είναι αρκετά εύκολο να προετοιμαστούν:

1. 1 αγ. μεγάλο. Ο φρέσκος μαϊντανός (πιθανόν με ρίζες) πρέπει να επιμείνει σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά. Μετά αφήστε να κρυώσει. Σούρωσε προσεκτικά και ρίξτε 40 ml λευκό κρασί στη λοσιόν.
2. 4 κ.σ. μεγάλο. φρέσκο ​​δυόσμο αφήνουμε να βράσει σε 500 ml νερό. Ψύξτε και προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας βάμμα καλέντουλας officinalis, καθώς και 1 κουτ. χυμό λεμονιού και μηλόξυδο.

Φυσικά Scrubs Προσώπου

Από καιρό σε καιρό, το δέρμα πρέπει να καθαρίζεται από τα νεκρά κύτταρα. Τα scrubs μπορούν να χρησιμοποιηθούν πριν την εφαρμογή μάσκες και κρέμες. Έτσι, αυτά τα κεφάλαια θα φέρουν περισσότερα οφέλη. Επιπλέον, ο παράγοντας απολέπισης εφαρμόζεται πάντα σε βρεγμένο δέρμα. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τρίβει από φυσικά συστατικά, τα οποία παρασκευάζονται ως εξής:

1. Αλέστε μισό φρούτο παπάγιας ή μάνγκο σε πολτό. Μετά από αυτό, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού κανονική καστανή ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο σε αυτό το μείγμα και ανακατέψτε. Κάντε απαλό μασάζ στο πρόσωπο και το λαιμό με αυτό το μείγμα για 5-10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε.
2. Μπορείτε να κάνετε ένα scrub με βάση το αλάτι. Για να γίνει αυτό, το επιτραπέζιο αλάτι πρέπει να αναμιχθεί καλά με μέλι ανθέων ή ξινή κρέμα σε αναλογία 2: 1. Η σύνθεση πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα προσεκτικά για να μην το βλάψει.

Προκειμένου το δέρμα του προσώπου να παραμένει πάντα νέο και όμορφο, δεν χρειάζεται να ξοδεύετε συνεχώς χρήματα σε ακριβά προϊόντα. Αρκεί να χρησιμοποιήσετε σπιτικές συνταγές. Αλλά η σωστή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι πρέπει να είναι τακτική. Και τα συστατικά όλων των μασκών είναι μόνο φυσικά και υγιεινά. Και τότε μπορείτε να ξεχάσετε τις ρυτίδες και την κακή επιδερμίδα.

Βίντεο: ασκήσεις αναζωογόνησης προσώπου