Преди да посетите солариума, е необходимо да ексфолирате горния слой на епидермиса със скраб за тяло или твърда кърпа. По-добре е да не използвате продукти на основата на сапун, тъй като те могат да причинят изгаряне от излагане на UF лампи. Също така ви съветвам да изпиете чаша сок от моркови - това ще помогне за по-бързото появяване на тен на кожата.

Обикновено в студио за тен предлагат да използват очила, шапка за коса и стикини. Ако всичко е ясно с първите две, тогава какво е стикини за солариум? Как да ги използваме правилно? – Тези въпроси обикновено си задават начинаещите. Stickini са малки хипоалергенни лепенки за зърната и зоната около тях. С помощта на стикини ще защитите най-деликатната и най-уязвимата част на гърдата от излагане на мощни ултравиолетови лампи. Освен това изглеждат много стилни и секси.

В допълнение към факта, че солариумът дава възможност да получите тен по всяко време на годината, изсушава малки възпаления по кожата, той, с грешен подход, може да причини голяма вреда. И все пак, колко често можете да посещавате солариум, за да не навредите на организма? "Евронорма" - 60 посещения на солариум годишно. Някои лекари, от друга страна, казват, че можете да правите слънчеви бани в солариум 3-4 пъти седмично, но не повече от два месеца подред, но ако имате тънка и светла кожа, тогава тези цифри трябва да бъдат намалени наполовина.

Най-често срещаният днес е хоризонтален солариум. Как да правите слънчеви бани в него правилно? Той привлича с факта, че тенът лежи равномерно по цялото тяло, а по-нежните лампи често се намират в областта на лицето. За да постигнете ефекта, достатъчно е просто да се отпуснете и да легнете, но не забравяйте, че ще трябва да се преобърнете. Преди да посетите този вид солариум, трябва да се уверите, че нямате клаустрофобия.

Докато правят слънчеви бани във вертикален солариум, някои се чудят „как да стоят в солариум, за да постигнат най-добър ефект? "Всъщност няма конкретни препоръки, основното е да не нарушавате правилата за безопасност, можете да танцувате на музиката, като се държите за перилата. Ефектът в този случай не зависи от позата ви, а от мощността на лампите и броя на минутите на тен.

Някои салони за красота и солариуми предлагат турбо солариум. Но не всеки знае какво е това - турбо солариум? Как да се правят слънчеви бани в него е прост въпрос, важно е да се разбере, че в този тип кабини са монтирани лампи с тежък режим на работа, което означава, че времето, прекарано в кабината, трябва да бъде намалено в сравнение с конвенционалния солариум. Турбо солариумът е чудесен изход, ако трябва да постигнете изразен тен за кратко време.

Получаването на равномерен и красив тен не е трудно, но е важно да сте внимателни към здравето си, защото всичко е с мярка!

1-TOUCH Stickins са защитни стикери, които се използват широко при солариум. Те набират все по-голяма популярност, а любителите на топлес тен на плажа много го харесват. Получих удар народно име„капачка за зърна“, както и „стикери за гърди“. Най-успешно е името "стикини". Тези чудодейни новости най-добре предотвратяват UV увреждането в областите, където кожата е най-уязвима: зърната и техните ореоли, родилни петна и бенки, подутини, клепачи.

Stikini: какво е това

Според предназначението за конкретна зона на тялото, солариумите са кръгли или овални. За зърната се използват кръгли стикери с диаметър 52 мм, които пасват на формата на ареолите. За да се запази формата на конуса, когато продуктът се навие в капачка, в средата има малки прорези. Това е необходимо, така че стикерът върху тялото да не прилича на акордеон. Намалените стикини са идеални за бенки. За клепачите се използва овална форма, съобразена с околоочния контур.

Основата за всеки стикини е специална силиконизирана хартия. Вместо това може да се използва синтетичен филм. Отгоре има метално покритие, което изпълнява основната функция за защита от увреждане от UV лъчите на най-чувствителните места.

Stickini не е много удобен за използване, тъй като те имат специален слой, който надеждно предпазва от алергени и има лепилна основа. Благодарение на неговата здравина, можете безопасно да сте в желаната позиция по време на тен и слънчеви бани.

Най-уязвимите зони на тялото на ултравиолетовите лъчи

Най-уязвими са големите бенки, образувания с форма на подутини или родилни петна. Ако тези зони са изложени на UVA / UVB лъчи за прекалено дълго време, тогава съществува висок риск от тяхното израждане в злокачествени новообразувания. Основната причина се крие в модифицираните клетки, които могат да се разградят в бъдеще.

Не по-малко чувствително място на човешкото тяло са зърната с техните ареоли при хора, независимо от пола. Причината се крие в изобилието от кръвоносни съдове и множество нервни окончания. Тези области, които са изложени на радиация, носят много проблеми, от мастопатия от фиброкистозен тип до ракови тумори.

Не прекалявайте с облъчването на зоната около очите. В този случай обаче е по-добре да не използвате слънчеви очила, защото след тях има бели кръгове със значителна площ и това не е много красиво. Много по-ефективно е вместо това да използвате гореспоменатите стикини. Правилно сходните размери и яснотата на прилягане по контурите на клепачите имат ефективен защитен ефект и също така са доста естетични.

Stickins и други средства: кое е по-добре

Отдавна е известно, че ако решим да почерняваме и използваме кремове, масла, лосиони, за да се защитим, ние не само допринасяме за красивия тен, но и надеждно предпазваме кожата от изгаряния и фотостареене. Този подход е валиден за всеки телесен тест, но не е подходящ за най-чувствителната кожа.

Кремовете и лосионите, дори и тези с висока степен на защита, правят загара умерен и безопасен. В резултат на това UV лъчите проникват в кожата много по-бавно. В резултат на това хормонът меланин, който е отговорен за тен, много по-лесно изпълнява функциите си. В резултат на това след проникването на UV лъчите в кожата настъпва облъчване. UVA / UVB лъчите не трябва да засягат клепачите, зърната, техните ореоли, бенки. Най-добрият вариант за защита са стикини, способността да отразяват светлината в рамките на 99% е невероятна.

Как се поставят стикери

Много лесен за нанасяне. В този случай е важно да следвате най-простите правила:

• като предварителна мярка смажете областта на кожата с немазен крем. Тъй като стикините имат лепилна основа, при отстраняването им се появява лека болезненост, последвана от зачервяване. Най-болезнено е премахването на стикини в областта с косми. При отлепване космите просто се откъсват, оставайки върху основата. Разумна стъпка би била предварителното премахване на цялата излишна растителност;
• ако е необходимо, използвайте прекъсване или изрязване според пунктираните линии;
• в бъдеще трябва да отделите защитното фолио от основата му;
• образува се конус с необходимия размер, което е особено важно за зърната;
• стикини са залепени с най-равни контури, в противен случай красотата на тен ще бъде развалена.

Почитатели на оригиналните идеи

Според формата си степените се делят на три вида:

1. закръглени, използвани за ореол;
2. овална, предназначена за клепачите;
3. малки размери за залепване върху бенки и родилни петна.

Модниците предпочитат да използват стикини с различни форми и цветове. Стикери под формата на различни пеперуди, цветя, целувки, сърца, ягоди изглеждат много впечатляващи. Stikini понякога са украсени с ефектни шарки, кристали, пискюли или полускъпоценни камъни. Различни онлайн магазини предлагат всякакви опции за всеки вкус.

Преди време атрактивните стикери за зърна са били използвани само от стриптизьорки и са били закупувани изключително в SEX SHOP. Сега те се използват дори от млади хора, които се стремят към себеизразяване. Понякога стикините се наричат ​​щипки и се използват като своеобразна и изключително ефектна алтернатива на банските костюми. Това ви позволява да изглеждате смели и секси в горещите дни на плажа.

Stickini е много лесно да направите сами. За основа трябва да се вземат правилните материали с отразяващ ефект. Въпреки факта, че в интернет има много уроци за направата им, с модели, най-добре е да поръчате готови комплекти стикини от 1-TOUCH, например, като тук.

Как бързо да постигнете равномерен тен

Преди всичко е важно да разберете как се появява тенът. Защото в човешкото тялоима хормон, наречен меланин, който предпазва слоя клетки от радиация, като се увеличава, кожата потъмнява.

Според погрешно мнениемного жени, които лежат дълго време на слънце, след 1-2 дни нищо няма да стане. Носейки къса пола, те, сякаш нищо не се е случило, ще парадират с тънките си дъбени крака. В резултат на това те получават изгорена виненочервена кожа, повишена температура, главоболиеи кожа, която ще се отлепи на големи парчета.

• преди плаж или солариум се прави пилинг процедура. Старите клетки, които са умрели, се отдалечават и не пречат на ултравиолетовите лъчи, но също така кожата е защитена от изсушаване;

В този случай би било подходящо да запомните следните правила:

• слънчевите бани се извършват не повече от 30 минути преди обяд и преди вечерта. Най-добрият варианте от 9 до 12 часа от 15 до 18 часа;
• времето, прекарано на открито слънце, трябва постепенно да се увеличава, като се фокусирате върху собствените си чувства. Това важи особено за хората със светла кожа, в сравнение с тези с тъмна кожа;
• защита на кожата от изгаряне и така че тенът да е по-силен, ще бъде по-ефективен при използване на защитни средства. Колкото по-светла е кожата ви, толкова по-висок трябва да бъде UVA/UVB факторът;
• позволено е използването на специални продукти, наречени бронзанти с частици, които значително ускоряват появата на тен;
• преди плаж или солариум се прави пилинг процедура. Старите клетки, които са умрели, се отдалечават и не пречат на UV радиацията;
• най-добре е да постелете бяла кърпа или одеяло под тялото на плажа, т.к бял цвятотразяващи свойства са присъщи;
• най-доброто мястоза слънчеви бани е резервоар. Благодарение на повишената влажност, тенът не само се ускорява, но и кожата се предпазва от изсушаване;
• Когато сте на море, трябва по-често да плувате във водата. Благодарение на солта, съдържаща се в морската вода, се появява красив и равномерен тен;
• трябва да се движите възможно най-активно, защото при движение интензивността на тен се увеличава 2 пъти.

Слънчеви бани правилно! Надяваме се, че ще направите точно това, скъпи потребители. Абонирайте се за актуализации и научете много нови и интересни неща. Поръчайте стикери и стикери за очи в каталога на ниска цена. Грижи се за здравето си!

Въпреки че лекарите единодушно твърдят, че всяко посещение на солариума е малка стъпка към първите бръчки, много красавици все още показват загорялата си кожа. Можете да научите за всички нюанси на солариума, неговите ползи и вреди от отделен материал, а сега нека поговорим за това как как да се печете под "изкуственото" слънцеи какво трябва да се направи, за да се постигне резултатът възможно най-бързо. Не забравяйте, че няма да можете да получите красив нюанс от първия път - това ще отнеме поне три до четири сесии. В този случай кожата трябва да се остави да „почине“ (повече за това можете да разберете тук). Това обаче не е единственото важен момент. Какво друго да обърнете внимание на "начинаещите шоколади"?

Правила за посещение на солариума за първи път

Ако решите да се зарадвате с тен, преди да закупите абонамент не забравяйте да се консултирате с лекар и да се консултирате дали такива процедури са разрешени за вас. Този съвет е особено подходящ за хора със светла кожа и блондинки, както и за тези, които имат много бенки, старчески петна.

Когато планирате посещение на солариума, имайте предвид, че правилата за получаване на тен се отнасят не само до редовността на сесиите (те могат да бъдат харчат средно за един до три дни, курсове от осем до дванадесет процедури, а след това просто поддържане на резултата веднъж седмично), но и специална грижа за кожата.

Не забравяйте за защитата - стикини в зони с повишена пигментация, специални очила за очите - това е минимумът, който е необходим, за да посетите солариума.

• Спрете епилациятанепосредствено преди сесията и в идеалния случай „разпределете“ и двете процедури във времето колкото е възможно повече.

Начинаещите трябва предварително да определят типа на кожата си. В зависимост от това варира както продължителността, така и честотата на процедурите. Има общо четири вида:

Ще научите повече за това как да правите слънчеви бани правилно от отделен материал.

Откажете посещениесолариум по време на менструация или прием на лекарства.

Какво трябва да направите, за да получите бърз тен

Купувайки абонамент за солариум, веднага се примирете с факта, че след първата сесия няма да можете да получите отличен тен.Дори и най-мощните лампи няма да помогнат, защото отнема време, за да получите поне златист оттенък.

Не трябва да се наслаждавате на процедурата твърде дълго - времето се изчислява в зависимост от мощността на лампите, инсталирани в кабината, както и от характеристиките на кожата. Продължителното излагане на ултравиолетова светлина може да причини дразнене на кожата и дори болезнени изгаряния.

Да се ускорява процеса на "превръщане в шоколад"Възползвайте се от тези трикове:

Какво представляват превръзките за солариум, как да ги използвате и какво може да бъде заменено

Струва си да се върнем отново към въпроса за защитата на кожата по време на процедурите. Това е особено важен за зоните на тялото с повишена пигментация, по-специално - за зърна и бенки. За да ги предпазят от ултравиолетовото лъчение, те използват специални стикери, наречени стикини. Те са изработени от мека основа с адхезивен слой, който ви позволява да фиксирате устройството върху кожата, както и метализирано покритие, което отблъсква ултравиолетовите лъчи. Използва се за гърди стикини с по-голям диаметър, за бенки - по-малки продукти. Има и клечки за очи, които са подходящи за тези, които не искат да носят очила.

На въпроса дали е възможно да се правят слънчеви бани в солариум без стикини, дерматолозите отговарят недвусмислено: да, но при условие, че корсажът на банския има UV защита. Защитни лосиони или балсами, обикновена кърпа, салфетки или пасти (декоративни стикери) няма да създадат защитен слой.

Ако искате да спестите пари и мислите как да замените стикини за солариум, опитайте направете ги сами– метализирана хартия се продава в онлайн магазини. Можете също така да затворите гърдите с длани - това не е много удобно, но доста ефективно. По-скъп, но по-безопасен вариант е специалното бельо за солариум, което се предлага от някои производители.

Моля, обърнете внимание, че много салони за тен предлагат стикини на своите клиенти безплатно. За да използвате такъв защитен агент, първо смажете гърдите със защитен балсам или крем (това ще улесни премахването на стикера). След това извадете стикините от основата, навийте на конус и прикрепете към гърдите. По същия начин стикерите се фиксират върху бенки.или се използва за защита на очите. Примери за подложки за солариум, както и прикрепени стикери, са показани на следващите снимки.

Солариумът е достойна алтернатива на слънчевите бани, достъпна по всяко време на годината. За да бъдат процедурите безопасни, е необходимо да изберете правилно продължителността им и да не забравяте за защитните средства, като стикини. Ходите ли на солариум? Споделете опита си в коментарите!

За да предпазите гърдите от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи, е необходимо да покриете млечните жлези по време на пътувания до солариума. За тези цели стикините са идеални. Как да замените това устройство, колко безопасни са другите методи за защита?

Много хора се чудят какво може да замени стикини? Първо трябва да разберете за какво е това полезно изобретение.

Стикерите са специални стикери, които трябва да се залепят директно върху млечните жлези, за да ги предпазят от ултравиолетова радиация. Те са изобретени сравнително наскоро. Жените, които редовно посещават солариума, признават, че не им харесва, когато по тялото им остават бели ивици от бански. Но слънчевите бани без сутиен са строго забранени от лекарите. В крайна сметка това може да провокира развитието на доброкачествен или злокачествен тумор.

Стикерите са малки. Диаметър на стандартните стикери - 42 милиметра. Те покриват централната част на млечните жлези, като обхващат зърната и около зърната ореоли. Поставянето на стикини е доста лесно. Стикерите трябва да бъдат отлепени от хартиената основа, изрязани по пунктираната линия и след това оформени в конуси и прикрепени към млечните жлези, така че зърната да са в центъра. Стикините са залепени с лепкава основа само по краищата. За да ги откъснете по-лесно от кожата след посещение на солариума, първо трябва да смажете тялото със специален крем. Няма нужда да се страхувате, че това ще се превърне в пречка за закрепване на кръгове.

Какво може да замени стикини в солариум? Някои жени не харесват този метод на защита, докато други просто не могат да намерят стикери за продажба. Всъщност купуването на стикини е доста просто. Те се продават в специализирани магазини, както и директно в салони за красота. Абсолютно не са скъпи. Администрацията на някои солариуми дори предлага на посетителите такива стикери безплатно.

Често жените с големи гърди се оплакват, че стикините са малки за тях и дори не покриват напълно зърната и ареолите. Всъщност всяка жена може да намери стикери, които са идеални за нея. В продажба има доста широки стикини, както и къдрави модели. След използването им по тялото остават бели участъци под формата на сърца и звезди.

Устройствата с форма на конус се считат за универсални, но за собствениците на плоски зърна стикини под формата на обикновени кръгове са по-подходящи. Не забравяйте, че тези стикери са многопластови. Външният им слой е фолио, което отразява ултравиолетовите лъчи, или хартия с метализирано покритие.

Stickini могат да бъдат заменени със стикери, направени сами. Но такъв творчески процес може да отнеме много време. Първо, трябва да закупите специално фолио. Второ, трябва да помислите за това да направите стикерите удобни за използване. Вътрешният слой трябва да е достатъчно мек. Всичко това изисква определени материални разходи, така че в някои случаи е по-изгодно да купувате готови продукти.

Стикините могат да бъдат заменени с бански, но тази подмяна няма да е пълна. В крайна сметка, по време на сесия в солариум, тялото е изложено на ултравиолетови лъчи от определен спектър. Обикновената тъкан не може напълно да защити млечните жлези от вредни въздействия. Определен процент от лъчите все пак ще проникнат през тъканта. Единствените изключения са специалните бански костюми, които могат да отразяват ултравиолетовата светлина. Те могат да бъдат закупени в специализирани магазини. Недостатъкът на този метод на защита е, че по тялото могат да останат бели ивици от сутиена. Това създава определени бариери пред носенето на много открити рокли.

Някои жени предпочитат да не използват стикини, а да покриват гърдите си с ръце, докато посещават солариума. Това е ефективно, но не много удобно. В този случай е необходимо постоянно да се наблюдавате.

Разновидност на стикините са pestis. Представляват стикери на гърдите, идентични на стикините. Основната им разлика е липсата на горен отразяващ слой. Пастичките могат да бъдат изработени от хартия, кожа, плат, полимерни материали. Най-често те имат много ефективен външен вид. В крайна сметка те са предназначени за носене на плажа, както и за Ролева игра. Въпреки общоприетото схващане, pestis не трябва да се използва в солариум. Те са безсилни срещу ултравиолетовите лъчи от определен спектър. По-точно, защитата в този случай няма да бъде пълна.

Някои жени предпочитат да заменят стикини със специален крем за тен. Но това е много голяма грешка. Кремът не може да осигури необходимата степен на защита на такива деликатни и уязвими области на тялото като млечните жлези. Продуктите за тен в солариум могат да се използват само за намаляване на вредното въздействие на лъчите върху цялото тяло.

Експертите силно съветват любителите на тен все пак да използват стикини. Това не изисква значителни финансови инвестиции, но помага да се избегнат много проблеми в бъдеще. В допълнение към специалните подложки за гърди, не забравяйте да вземете слънцезащитен крем, кърпа или хартиени салфетки в салона. Най-добре се обадете на администратора преди първото посещение и попитайте какво точно може да ви трябва. Някои салони за красота предлагат на своите клиенти салфетки, кърпи, очила или специални стикери за очи, бенки на съвсем символична цена.

Stickini са стикери, които просто трябва да използвате всеки път, когато посещавате солариума. Можете да ги замените с устройства от собствено производство, специален бански костюм. Но използването на стикини е много по-удобно и ефективно.

Ако говорим за тен на кожата, може да се отбележи, че тенът чрез излагане на слънце и тенът в солариум имат една и съща „система“ на пигментация на кожата. Устойчивостта на тен в солариум и по естествен начин ще бъде еднаква, както и естествеността му. По-долу ще разгледаме по-отблизо темата за тен в солариум и ще разберем как да посетите солариумаи всички нюанси на този случай.

Преди да вземе решение за тен в солариум, всяка жена трябва да се запознае с редица правила и подробности, които е важно да знае, за да придобие безопасен и красив тен. На първо място, трябва да разберете, че слънчевите бани в солариум трябва да се извършват по определена програма, която ще бъде изготвена в съответствие с вашия тип кожа и други характеристики на тялото.

• Козметиката за солариум трябва да се подбира внимателно, тъй като неправилният избор на кремове и защитни мехлеми може да повлияе както на нюанса на тен, така и на външния му вид. Освен всичко друго, от тези продукти ще зависи и здравето на вашата кожа. Ако купувате козметика на случаен принцип, можете да получите както пигментация на кожата, така и алергична реакция върху нея под формата на червени петна, обриви или пилинг.
• избрани козметикатрябва да се използва преди и след процедурата, имайте това предвид. Ако кожата ви е прекалено суха, но все пак решите да отидете на слънчеви бани в солариум, не забравяйте, че след процедурата е задължително да овлажните кожата си със специален крем, който ще насити кожата с всички необходими компоненти.
• Продължителността на първата сесия не трябва да бъде повече от 2-3 минути. Постепенно времето на сесията се увеличава до 20 минути.
• Експертите препоръчват слънчеви бани в солариум двадесет сесии на ден, не повече, но тези данни не са правило, а препоръка, особено след като всеки тип кожа е индивидуален, следователно трябва да изчислите времето на сесиите и техния брой, за да получите желания резултат правилно и в съответствие с характеристиките на човешката кожа.

Въпреки факта, че структурата на кожата на мъжете е малко по-различна от деликатната кожа на жените, списъкът с правила как да направите слънчеви бани за първи път за жена в солариум,не се различават от тези за мъже.

Как да правите слънчеви бани в солариум?

Има редица правила, които трябва да знаят всички, които отиват да правят слънчеви бани в солариум:

1. Да отидеш до солариум веднага да започнеот анкетата. Необходимо е да разберете дали има някакви противопоказания за това и едва след това започнете да приемате ултравиолетови бани в солариума.
2. Правилна подготовка за солариуммного важно, защото от това ще зависи крайният резултат.
3. Преди да започнете процедурата за тен в солариума, задължително измийте козметиката от лицето и не трябва да има парфюми по тялото. В декоративната козметика, както и в парфюмерията, има компоненти, които ще предотвратят най-ефективното и безопасно тен. Освен всичко друго, козметиката върху човешкото тяло може да повреди стъклото в солариума, което е изработено от акрил.
4. За да получите красив тен в солариума и в същото време кожата да не се изсушава, е необходимо да използвате козметика, която е на базата на естествени съставки (балсами за устни, кремове за тяло и др.). Трябва да ги изберете, като внимателно проучите състава.

1. Няколко часа преди да отидете на солариум, препоръчително е да вземете душ и за предпочитане със сапун. Не се мийте непосредствено преди самата процедура, за да не отмиете защитния мастен слой от тялото си. Ако не следвате тази препоръка, има вероятност да получите изгаряния при ултравиолетови лъчи. По-специално това се отнася за хора с чувствителна и много светла кожа.
2. Преди тен в солариум не трябва да се епилирате по същите причини като плуване преди процедурата.
3. Трябва да знаете, че ултравиолетовите лъчи в солариума не са безопасни за зрението, тъй като тяхното концентрирано и продължително излагане може да доведе до катаракта на очите или увреждане на ретината. За да бъде пътуването до солариума абсолютно безопасно и за вашето зрение, трябва да използвате специални очила, които трябва да носите през цялата процедура.
4. В никакъв случай не влизайте в солариума с контактни лещи. Това може да доведе до нощна слепота, предпазвайте очите си от отрицателно въздействие UV облъчване.
5. Минималното разстояние от човешката кожа до ултравиолетовите лампи трябва да бъде най-малко 30 cm.

1. Не забравяйте, че въпросната процедура засяга не само очите, но и косата, така че те трябва да бъдат защитени от прекомерно изсушаване, като поставите шал или панама на главата.
2. Жените над тридесет години не се препоръчват да правят слънчеви бани с голи гърди, така че те трябва да ги предпазват непременно с памучен сутиен или специални превръзки.
3. След приключване на солариума в солариума е най-добре да вземете водни процедурисъс специални овлажнители за душ, а след това намажете тялото с хидратираща козметика. Това се прави, за да може вашата кожа с тен да е красива и хидратирана, а не суха и лющеща се.
4. Специалистите препоръчват още след всяка процедура в солариума да се изпива чаша сок, който е богат на витамин С.
5. Не е нужно да се превръщате в мулат в първите няколко процедури, защото подобно начинание най-вероятно ще ви направи „въглен“, върху който ще има много изгаряния, така че трябва да внимавате с това.

Как да посетите солариума без вреда?

Тенът в солариум трябва да бъде не само красив, но и безопасен, следователно:

• Безопасен тен в солариум е правилен режимпреминаване на целия курс и времето на сесиите.

• За да бъде стабилен нюансът на тен, трябва да посетите солариума 4-6 пъти след същото време.
• Основното правило е да се направи правилен график за посещение на солариума, съобразен с типа кожа и нейната чувствителност към ултравиолетовите лъчи.
• Жени със светла кожа е правилно да се правят слънчеви бани в солариумпо-малко време на сесия, но в същото време увеличаване на броя на посещенията в солариума. Ако кожата е много светла и възприемчива, тогава е по-добре да избягвате тен в солариума и да използвате автобронзант или постепенно да се излагате на слънце в естествена среда.
• Ако първите сесии в солариума са причинили изгаряния на тялото, по-добре е да спрете да го посещавате и да се откажете напълно от „изкуствения“ тен.
• Ако правилният начин да отидете на солариум, тези процедури ще бъдат от полза за кожата и дори ще помогнат да се отървете от някои заболявания. Прекомерното приемане на ултравиолетовите лъчи няма да доведе до нищо добро и само ще навреди на здравето и кожата ви.

Как да изберем правилния солариум?

Друг важен критерий, който трябва да вземете под внимание, когато искате да правите слънчеви бани в солариум, е изборът на самия солариум. Днес има много салони за красота и спа центрове, които разполагат със солариуми и не бива да мислите, че всички са еднакви.

И така, изберете солариума правилно:

• Не трябва да посещавате солариуми, чието оборудване е остаряло. Технологията не стои неподвижна и модерното оборудване е много по-добро и най-важното по-безопасно от старото оборудване.
• Най-добрият вариант би бил солариум с лампи с ниско налягане. Такова оборудване е универсално, тъй като е подходящо за тен на всички типове кожа. Вероятността да се изгорите в такъв солариум е практически нулева, тъй като UVB лъчите и UVA са правилно балансирани. В такива солариуми можете да правите слънчеви бани от 5 минути до един час.
• Също така е необходимо да разберете за отзивите за този или онзи солариум. Много е важно всичко в него да е хигиенично. След всеки клиент кабините за тен трябва да бъдат напълно обработени със специални разтвори, в противен случай има шанс да „хванете“ някои кожни заболявания.
• Солариумът трябва да бъде оборудван със специални лампи за лице, тъй като лампите за цялото тяло могат да "подпалят" някои области на лицето, по-специално краката и челото.
• „Главният край“ на капсулата трябва задължително да бъде оборудван с надежден и мощен вентилатор, който ще осигури нормална вентилация на целия солариум.

• Наличие на професионален персонал, включително висококвалифициран специалист с медицинско образование, които лесно могат да съставят правилния график за посещение на солариума за всеки клиент индивидуално.

Когато избирате солариум, обърнете внимание на всички критерии, изброени по-горе (за вашата собствена безопасност във всеки смисъл на думата).

Как да залепите стикини в солариум?

Stickini - така се наричат ​​стикери за тен в солариум. Използват се за минимизиране на незагорялата повърхност на гърдите (така че само зърната да останат незагорели) и не само. Основната цел на въпросните стикери е да предотвратят негативното влияние на UV лъчите върху:

• зърна
• ореоли на зърната
• родилни петна
• бенки

Stickini може да бъде кръгла или овална. Първите се използват за зърна и бенки, а вторите за клепачи. Трябва да можете да залепите стикини правилно:

• Мястото на кожата, където ще се закрепят стикините, трябва да се намаже с крем (немазен), тъй като основата на стикините е лепкава и при отстраняване може да се появи болка.
• Трябва да разкъсате стикера по пунктираната линия, която е нанесена върху листа.

• Отделете филма от основата на стикините.
• Оформяме конус, размерът зависи от размера на ореолите на зърното.
• Трябва внимателно да залепите стикините, така че да няма допълнителни гънки.

Как да стоим и лежим в солариума?

Има два вида солариум - вертикален и хоризонтален, нека да разберем как да правим слънчеви бани правилно във всеки от тях.

Как да правите слънчеви бани в хоризонтален солариум?

Хоризонталният солариум е удобен, защото можете напълно да се отпуснете и да легнете в него, без да мислите за нищо. За да накарате времето да лети незабелязано, можете да слушате музика, като поставите вакуумни слушалки в ушите си. Основни правила:

• правилно изчислете времето
• не се преобръщайте и не правете ненужни движения
• залепете стикини върху ореоли на зърната
• премахнете целия грим от тялото

Как да стоим във вертикален солариум?

Вертикалният солариум е с по-голям обем и мнозина избират да правят слънчеви бани в такъв солариум, поради възможността да се движат в него. правила:

• трябва да стоите прави в такъв солариум
• не се облягайте на стените на "колбата"
• не забравяйте да използвате stikini, предпазвайте гърдите от негативните ефекти на ултравиолетовите лъчи
• отбележете времето на сесията (не можете да сте в солариума повече от определеното време)

Всичко е съвсем просто, посещението на солариума е отличен тен и положителни емоции, но само ако знаете и следвате всички правила и препоръки.

Не се страхувайте да правите слънчеви бани в солариум, особено ако нямате противопоказания за това. Не е необходимо да отидете на другия край на света до морето, за да получите перфектен тен. Фитнесът и правилно изготвеният график за посещение на солариума ще ви помогнат да подготвите тялото си за лятото, особено след като сте прочели всички нюанси на тази процедура по-горе.

Видео: Слънчеви бани в солариума правилно