Η κατάθλιψη κατέχει μια από τις πρώτες θέσεις μεταξύ των ψυχικών ασθενειών. Σύμφωνα με τους ειδικούς, περισσότερο από το 7% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από αυτή την ασθένεια. Δυστυχώς, στις μέρες μας είναι πολύ περισσότεροι οι άνθρωποι που υποφέρουν από κατάθλιψη.

Η κατάθλιψη δεν είναι τόσο ακίνδυνη όσο φαίνεται, περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους σε καταθλιπτική κατάσταση σκέφτηκαν τουλάχιστον μια φορά να αυτοκτονήσουν (αυτοκτονία). Και το 10% αυτών των ανθρώπων πραγματοποίησαν τις σκέψεις τους.

Εμφανίζεται σε ανθρώπους για διάφορους λόγους: συγκρούσεις, διαζύγια, καυγάδες, διάφορες ασθένειες, χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ, όλοι αυτοί οι παράγοντες οδηγούν ένα σύγχρονο άτομο σε καταθλιπτικές καταστάσεις. Είναι γενικά αποδεκτό ότι η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια της σύγχρονης κοινωνίας με το αφόρητο ψυχοσυναισθηματικό στρες. Και οι περισσότεροι νευρολόγοι συμφωνούν με αυτή την άποψη, αποκαλώντας τη σύγχρονη κατάθλιψη κατάθλιψη εξάντλησης. Και αν η κακή σας διάθεση εξελιχθεί σε κατάθλιψη, τότε θα πρέπει να ξέρετε ότι μια νευρική κρίση δεν είναι μακριά. Επομένως, χωρίς πολλή σκέψη, επικοινωνήστε με μια νευρολογική κλινική, αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις επιπτώσεις της κατάθλιψης.

Τα άτομα με κατάθλιψη βιώνουν:

Μειωμένη θλιβερή διάθεση.
βραδύτητα στη σκέψη.
κινητική καθυστέρηση.

Διαταραχή ύπνου, έλλειψη όρεξης, έλλειψη ενδιαφέροντος για τη ζωή, αναποφασιστικότητα, αίσθημα κατωτερότητας, σκέψεις αυτοκτονίας. Όλα αυτά είναι σταθεροί σύντροφοι της κατάθλιψης.

Εξετάστε τα είδη της κατάθλιψης

νευρωτική ματιά.Αυτό το είδος κατάθλιψης εμφανίζεται σε «νευρική βάση». Σε ένα ψυχικά υγιές άτομο, αυτό το είδος κατάθλιψης εμφανίζεται ως αποτέλεσμα νευρικών κλονισμών.

σωματογονική εμφάνιση.Η κατάθλιψη αυτού του τύπου αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα σωματικών ασθενειών.

Ενδογενής άποψη.Η κατάθλιψη αυτού του είδους εμφανίζεται σε σχιζοφρένεια, σχετιζόμενες με την ηλικία και μανιακές ψυχώσεις. Οι παροξύνσεις σε ασθενείς με αυτό το είδος κατάθλιψης εμφανίζονται την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Κρυφή όψη.Η κατάθλιψη εκδηλώνεται με διάφορες σωματικές παθήσεις: πονοκεφάλους, πονοκεφάλους κ.λπ.

Τι να κάνετε με την κατάθλιψη

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η φύση της κατάθλιψης σε έναν άνθρωπο δεν είναι ιατρικό πρόβλημα, αλλά πνευματικό. Στον αγώνα για τα υλικά αγαθά και την επιδίωξη απατηλών αξιών, οι άνθρωποι έχουν ξεχάσει την πνευματικότητά τους. Δεν την εκπαιδεύουν, δεν πηγαίνουν στο ναό. Ένα άτομο λυπάται για στιγμιαία υλικά αγαθά. Αλλά χωρίς τη συμμετοχή του Θεού, δεν είναι σε θέση να νικήσει την κατάθλιψη.

Το διογκωμένο επίπεδο των ανθρώπινων αναγκών που μεγαλώνει σαν χιονόμπαλα δεν μπορεί ποτέ να ικανοποιηθεί. Για να νικήσετε την κατάθλιψη, πρέπει να απαλλαγείτε από την υπερηφάνεια και τις αδικαιολόγητες ψευδαισθήσεις, να στραφείτε στην ψυχή σας, να πάτε στην εκκλησία, να βρείτε ταπεινότητα.

Η «κατάθλιψη» είναι μια λέξη που έχει γίνει πολύ διαδεδομένη τα τελευταία χρόνια. Αποδίδουμε την κακή μας διάθεση, την απροθυμία να κάνουμε οτιδήποτε, την απάθεια στην κατάθλιψη, χωρίς να μπαίνουμε πολύ στο νόημα αυτής της λέξης, χωρίς να πιστεύουμε ότι πρόκειται στην πραγματικότητα για μια ασθένεια που απαιτεί την παρέμβαση ενός ικανού ειδικού.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 70% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από ήπιες καταθλιπτικές διαταραχές, εκ των οποίων το 15% χρειάζεται θεραπεία. Μια σοβαρή μορφή της νόσου μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή εάν δεν επισκεφθείτε έγκαιρα έναν γιατρό.

Παρατηρώντας τα πρώτα σημάδια της νόσου, λιγότερο από το ένα τοις εκατό των ανθρώπων του πλανήτη αναζητούν βοήθεια, οι υπόλοιποι απλώς τα αγνοούν. Όμως, όταν εμφανίζονται πιο σοβαρά συμπτώματα, δεν πρέπει ποτέ να κλειστείτε στον εαυτό σας!

Σε ποιον να απευθυνθείτε για βοήθεια: σε έναν θεραπευτή, ψυχολόγο, ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή, ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη; Όλα εξαρτώνται από την παραμέληση και τη σοβαρότητα της κατάστασης. Υπάρχουν τρεις βαθμοί κατάθλιψης: ήπια, μέτρια (μέτρια) και σοβαρή. Έχοντας παρατηρήσει τα πρώτα συμπτώματα, αξίζει να πάτε σε έναν ειδικό, γιατί όσο πιο σοβαρός είναι ο βαθμός της νόσου, τόσο μεγαλύτερη είναι η θεραπεία.

Ο θεραπευτής είναι γενικός ιατρός. Μπορεί να σας βοηθήσει εάν η ασθένεια είναι ήπια και χαρακτηρίζεται μόνο από κακή διάθεση, κόπωση. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει ηρεμιστικά και είναι υποχρεωμένος να παρακολουθεί την εξέλιξη της νόσου. Εάν χρειαστεί, θα ορίσει μια διαβούλευση με ψυχίατρο ή ψυχολόγο.

Προσοχή: εάν τα συμπτώματα της νόσου δεν υποχωρήσουν μέσα σε διάστημα δύο εβδομάδων, φροντίστε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό!

Ο ψυχολόγος είναι ένας ειδικός που μπορεί να βοηθήσει ένα ψυχικά υγιές άτομο με κάποια ψυχολογικά προβλήματα. Επομένως, στη θεραπεία των πρώιμων σταδίων της κατάθλιψης, η στροφή σε αυτόν θα είναι αρκετά δικαιολογημένη. Ο ψυχολόγος δεν θα συνταγογραφήσει φάρμακα, αλλά θα παρέχει μια εντελώς διαφορετική, ψυχολογική υποστήριξη.

Ο ψυχίατρος είναι ένας γιατρός που μπορεί να θεραπεύσει πλήρως την κατάθλιψη, ανεξάρτητα από την κατάσταση του ασθενούς. Μόνο αυτός μπορεί να προσδιορίσει σωστά τη σοβαρότητα της νόσου και να επιλέξει φάρμακα.

Πώς να αποφασίσετε σε ποιον γιατρό θα πάτε

Εάν είστε συνεχώς σε κακή διάθεση και υπάρχει υποψία για εκδηλώσεις κατάθλιψης, επικοινωνήστε με έναν θεραπευτή. Αποτέλεσμα: πιθανότατα θα παραπεμφθούν σε ψυχίατρο ή θα συνταγογραφηθούν ηρεμιστικά, ήπια αντικαταθλιπτικά.

Αισθήματα άγχους, κόπωσης, απάθειας που διαρκούν λιγότερο από 10 ημέρες - μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγο. Οι ενέργειές του: ακούστε, δημιουργήστε μια θετική διάθεση, βοηθήστε να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να συνειδητοποιήσετε τους λόγους για την εμφάνιση μιας τέτοιας κατάστασης.

Εκδηλώσεις κατάθλιψης:

1. Συνεχές αίσθημα άγχους.
2. Απάθεια και απροθυμία επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους.
3. Δυσαρέσκεια με τον εαυτό και τη ζωή.
4. Φόβος και επιθετικότητα.

Αυτά τα συμπτώματα, μεμονωμένα ή σε συνδυασμό, είναι ένας καλός λόγος για να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχίατρο. Τι να περιμένετε από μια επίσκεψη σε έναν ειδικό; Όχι συναισθηματικές συνομιλίες - μόνο φαρμακευτική αγωγή, μερικές φορές (σε σοβαρές καταστάσεις) νοσηλεία σε νοσοκομείο.

Σημαντικό: είναι καλύτερο να ασχοληθεί με τη θεραπεία της κατάθλιψης ένας έμπειρος ψυχίατρος!

Προσδιορίστε τον τύπο της κατάθλιψης

Κατά την επιλογή ενός γιατρού, αξίζει να λάβετε υπόψη τον τύπο της κατάθλιψης, ο οποίος καθορίζεται από την αιτία που την προκάλεσε.

Ψυχογενής

Με τη σειρά του, χωρίζεται σε νευρωτική και αντιδραστική. Το νευρωτικό εμφανίζεται υπό την επίδραση παρατεταμένου στρες: συγκρούσεις στην εργασία, κακό περιβάλλον και παρεξηγήσεις στην οικογένεια κ.λπ. Αντιδραστικό προκύπτει από ένα μεγάλο σοκ, μια ισχυρή αγχωτική κατάσταση: θάνατος αγαπημένου προσώπου, απόλυση από την εργασία. Ο ψυχογενής τύπος κατάθλιψης έχει θετική εμπειρία θεραπείας από ψυχολόγους και ψυχοθεραπευτές.

Σωματογόνος

Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα σωματικής νόσου. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα είναι η συχνή εμφάνιση κατάθλιψης στο πλαίσιο της νόσου του θυρεοειδούς. Αντιμετωπίζεται από θεραπευτή, καθώς εξαφανίζεται χωρίς ίχνος μετά την εξάλειψη της αιτίας του.

Ενδογενής

Αυτός ο τύπος κατάθλιψης είναι συγγενής και χαρακτηρίζεται από συνεχή καταθλιπτική διάθεση, συχνές αλλαγές στην ψυχική κατάσταση κ.λπ. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να είναι εκδήλωση σχιζοφρένειας ή μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης. Αντιμετωπίζεται από ψυχίατρο, μερικές φορές χρησιμοποιείται και ψυχοθεραπεία.

Διαγραμμένη κατάθλιψη

Αυτός ο τύπος είναι δύσκολο να διαγνωστεί λόγω του γεγονότος ότι δεν υπάρχουν συμπτώματα, ή εμφανίζονται σε μικρό αριθμό. Για παράδειγμα: κακή όρεξη ή διαταραχές ύπνου. Η διαγραμμένη κατάθλιψη είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, γιατί είναι σχεδόν αδύνατο να εντοπιστεί έγκαιρα, πράγμα που σημαίνει ότι πολύ συχνά γίνεται σοβαρή, απειλώντας την υγεία και τη ζωή του ασθενούς. Μόνο ένας ψυχίατρος μπορεί να αντιμετωπίσει αυτό το είδος.

επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Ένα αρκετά συχνό φαινόμενο μεταξύ των γυναικών που μόλις έγιναν μητέρα. Εκδηλώνεται στην απροθυμία να πλησιάσει το μωρό, να το ταΐσει, να το φροντίσει. Έντονη παθητική κατάσταση απέναντι στους άλλους, διαρκής επιθυμία για κλάμα κλπ. Σε παρατεταμένη κατάσταση (πάνω από ένα μήνα), συνιστάται να απευθυνθείτε σε ψυχοθεραπευτή.

Έτσι, συγκρίνοντας τα συμπτώματα, μπορείτε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη και με ποιον ειδικό πρέπει να επικοινωνήσετε σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Εάν κάτι υπάρχει αμφιβολία, είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ψυχίατρο. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να φοβάστε έναν ειδικό: είναι σε θέση να διαγνώσει με ακρίβεια και να συνταγογραφήσει θεραπεία (όχι απαραίτητα φαρμακευτική αγωγή).

Σημαντικό: όταν εμφανίζονται σκέψεις αυτοκτονίας, απαγορεύεται η αναβολή επίσκεψης σε ψυχίατρο!

Ο ψυχίατρος είναι ένας εξειδικευμένος ειδικός που έχει περάσει ένα είδος ιατρικής εκπαίδευσης. Επομένως, είναι ευκολότερο από κάθε γιατρό να διαγνώσει την κατάθλιψη, γνωρίζει περισσότερους τρόπους θεραπείας, προσεγγίζει τον κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Η παραμέληση της εσωτερικής υγείας είναι απαράδεκτη και προκαλεί πολλές επικίνδυνες συνέπειες: συνεχή απάθεια (απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή), επιθετικότητα, αϋπνία, σύγχυση των σκέψεων, αλλαγή στην προσωπικότητα ενός ατόμου, μερικές φορές αυτοκτονία.

Ο φόβος της επίσκεψης σε ψυχίατρο δεν πρέπει να παρεμβαίνει, αναγκάζοντάς σας να αποφύγετε την κατάθλιψη και να επιδεινώσετε την κατάσταση καθυστερώντας.

Γι' αυτό, ορίστε ένα σημαντικό και εφικτό καθήκον - να πάτε σε ένα ραντεβού και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Άλλωστε, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 99% όλων των ασθενών που έκαναν έγκαιρα αίτηση για βοήθεια, μετά από μερικές εβδομάδες, επιστρέφουν στην κανονική ζωή, χαίροντας ξανά κάθε μέρα!

Η απάντηση στο ερώτημα ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη είναι συγκλονιστική στο εύρος της. Οποιοσδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των πρωκτολόγων και των οδοντιάτρων. Το εκπληκτικό με αυτό είναι ότι είναι αλήθεια. Εάν ένα άτομο έχει αντιδραστική κατάθλιψη και η αιτία της είναι η πολύ κακή κατάσταση των δοντιών, τότε χρειάζεται πολύ περισσότερο έναν οδοντίατρο παρά έναν ψυχοθεραπευτή. Το τελευταίο μπορεί να είναι χρήσιμο μόνο από την άποψη της παροχής συμβουλών και πληροφοριών για το πώς να ξεπεράσετε το φόβο σας και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μόλις το τελευταίο δόντι θεραπευτεί και τοποθετηθούν όλες οι οδοντοστοιχίες, το άτομο θα αλλάξει πραγματικά.

Οι άνθρωποι συχνά δεν ξέρουν ποιον γιατρό να απευθυνθούν για κατάθλιψη

Νοσηλεύεται από νευρολόγους και ψυχονευρολόγους. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο. Στις περισσότερες μικρές πόλεις της Ρωσίας, απλά δεν υπάρχουν ψυχοθεραπευτές. Όσοι σπάνιοι νέοι έχουν επιλέξει αυτή την περίεργη εξειδίκευση προτιμούν να μην επιστρέψουν στο σπίτι μετά την αποφοίτησή τους. Έχουμε λίγους ψυχοθεραπευτές - θα εγκατασταθούν με επιτυχία σε μεγάλες πόλεις. Υπάρχουν νευρολόγοι στις επαρχίες, άρα αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη.

Κλινικοί ψυχολόγοι

Οι κλινικοί ψυχολόγοι μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα. Αυτό είναι το είδος του ειδικού που εργάζεται με άτομα των οποίων οι ψυχικές διαταραχές προκαλούνται από άλλους. Για παράδειγμα, μεγάλη χειρουργική επέμβαση

Ψυχίατροι

Φυσικά το ίδιο αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη και τους ψυχιάτρους. Η διαφορά τους είναι ότι σκέφτονται κυρίως αν ο ασθενής χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή ή όχι. Αν δουν ότι δεν χρειάζονται, χάνουν γρήγορα κάθε ενδιαφέρον για ένα άτομο.

Το να εξερευνούν πνευματικές λεπτότητες και περιπλοκές δεν είναι το προφίλ τους. Ωστόσο, στην περίπτωση μιας μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής, χρειάζονται πολύ χάπια και ενέσεις. Επομένως, χωρίς ψυχιάτρους σε αυτή την περίπτωση με κανέναν τρόπο.

Ο ψυχίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για την κατάθλιψη

Ψυχοθεραπευτές

Οι κύριοι ειδικοί είναι ψυχοθεραπευτές.. Εάν σκέφτεστε ποιον γιατρό να απευθυνθείτε για κατάθλιψη, τότε πηγαίνετε σε έναν ψυχοθεραπευτή, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος. Αν και υπάρχει ακόμα μια δυσκολία. Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να λειτουργήσει ως γιατρός. Μετά θεραπεύει. Κάνοντας κάποια θεραπεία. Μπορεί όμως να συνεργαστεί και με υγιείς ανθρώπους. Θυμηθείτε ότι η ίδια η κατάθλιψη μπορεί να είναι μια διαταραχή που δεν απαιτεί διάγνωση. Εδώ ένα άτομο έχει χάσει την πίστη του στις ικανότητές του και δεν ξέρει γιατί να συνεχίσει να ζήσει. Δεν μιλάμε για αυτοκτονία. Κάτι σαν την «επίγεια ζωή» του Δάντη, έχοντας περάσει στα μισά του δρόμου, κατέληξα σε ένα σκοτεινό δάσος. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι άνω των 35 βρίσκονται σε ένα τέτοιο «δάσος». Λέγεται κρίση μέσης ηλικίας. Η διάγνωση δεν γίνεται, και η ψυχοθεραπεία δεν θα βλάψει. Ο δεύτερος ρόλος αυτού του θεραπευτή είναι ο συμβουλευτικός και ο ίδιος μπορεί να εργαστεί τόσο με άρρωστους όσο και με υγιείς ανθρώπους.

Απλοί ψυχολόγοι

Και αυτό μας ανοίγει μια άλλη πόρτα. Εάν κάποιος έχει κατάθλιψη, δεν απαιτείται γιατρός. Όχι λιγότερη βοήθεια μπορεί να προσφέρει ένας ιερέας, ένας βουδιστής λάμα ή ένας συνηθισμένος μη ιατρικός ψυχολόγος. Το τελευταίο δεν μπορεί να θεραπεύσει κανέναν, αλλά και η κατάθλιψη δεν είναι ασθένεια. Μάλλον, μια ασθένεια, ή μάλλον μια διαταραχή, θα πρέπει να θεωρείται μόνο μια κλινική μορφή. Σε άλλες περιπτώσεις, αυτό είναι ένα πρόβλημα και οι απλοί ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση τέτοιων προβλημάτων.

Ένας ψυχολόγος μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε μεμονωμένα προβλήματα που έχουν γίνει αιτίες κατάθλιψης.

Συνήθως οι άνθρωποι που δεν έχουν πάει ποτέ σε συνεδρία με ψυχοθεραπευτή αντιλαμβάνονται τι συμβαίνει εκεί αποκλειστικά όπως προβάλλονται στις ταινίες. Στην πραγματικότητα, μπορεί να μην υπάρχουν καναπέδες και γυαλιστερά εκκρεμή. Η ουσία της εργασίας είναι ότι ο ίδιος ο ασθενής υποδεικνύει τι θέλει να πετύχει, αλλά καταλαβαίνει, είναι πεπεισμένος ότι αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί μόνος του.

Η ουσία της θεραπείας

Όλα εξαρτώνται περαιτέρω από τη σχολή στην οποία ανήκει ο ψυχοθεραπευτής και την προσωπικότητά του. Ο ψυχαναλυτής ως επί το πλείστον θα ακούσει και θα προτρέψει τον ασθενή όταν ο ασθενής έχει αγγίξει κάτι σημαντικό στην ομιλία του. Το ίδιο ισχύει και για ό,τι ανήκει στο ασυνείδητο. Το τι θα κάνει ο θεραπευτής Gestalt είναι άγνωστο. Αυτό είναι ένα τέτοιο "hodgepodge" και οι μέθοδοι πολλών κατευθύνσεων αναφέρονται σε αυτό.

Οι άνθρωποι δεν έρχονται ποτέ με ένα πρόβλημα, γιατί κανείς δεν έχει ένα πρόβλημα. Ως αποτέλεσμα, η συνεδρία μπορεί να υποδηλωθεί μεταφορικά με τη συνάντηση δύο συμπλεγμάτων. Το σύστημα των προβλημάτων του ασθενούς συγκρούεται με το σύστημα των μεθόδων του ψυχολόγου.

Μερικές φορές δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς θεραπεία Gestalt

Οι ασθενείς τείνουν να:

• μη γνωρίζοντας τι πραγματικά τους συμβαίνει.
• δεν έχουν ιδέα τι πραγματικά θέλουν.
• έχουν μια μπερδεμένη ιεραρχία σημασίας.

Οι ψυχοθεραπευτές θα πρέπει:

• Μην πείτε "συγκεντρώστε τον εαυτό σας"?
• μην πείτε «απογοητεύσατε τον εαυτό σας».

Η εκκαθάριση του μυαλού βοηθά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης

Λοιπόν, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι επιβλαβείς μύθοι και τα στερεότυπα «σβήνονται», τα οποία δημιουργούν το μέγιστο των προβλημάτων. Αυτή η δήλωση, επίσης, μπορεί να φαίνεται περίεργη, σαν οδοντίατρος με το πρόσχημα του θεραπευτή της κατάθλιψης. Ωστόσο, μεταφέρει με ακρίβεια την ουσία της θεραπείας. Αυτό καθαρισμός της συνείδησης, διώχνοντας από αυτό ό,τι υπάρχει στη μνήμη και μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο ψυχικές, αλλά και σωματικές διαταραχές. Η ίδια η ψυχή, μετά τον καθαρισμό, έρχεται αρκετά γρήγορα στη σωστή της μορφή. Αν έχουμε κάποιο πρόβλημα, τότε προκύπτει στην επιλογή των μεθόδων για το πώς να το κάνουμε αυτό σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

Σε πρώιμο στάδιο, αυτή η ύπουλη ασθένεια θεραπεύεται καλύτερα παρά σε προχωρημένη μορφή.

Επιλογή γιατρού

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ασθένεια, όχι απλώς μια κακή διάθεση. Εάν μια καταθλιπτική κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος και άλλα εξίσου δυσάρεστα προβλήματα. Επιπλέον, τα σημάδια της κατάθλιψης μπορεί να είναι συμπτώματα άλλων ασθενειών που επηρεάζουν τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Η κακή διάθεση δεν εμφανίζεται χωρίς λόγο, συχνά μπορεί να σχετίζεται με διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, υπερβολική κόπωση και εξάντληση του σώματος.

Επομένως, με την κατάθλιψη, είναι καλύτερο να αναζητήσετε εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια και έγκαιρα. Για να επιλέξετε έναν κατάλληλο ειδικό, πρέπει να καταλάβετε τι προκάλεσε τη σοβαρή κατάσταση του θύματος ψυχικού τραύματος και πόσο μακριά έχει προχωρήσει η ασθένεια.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάθλιψης, ταξινομείται στους παρακάτω τύπους:

1. Φως - χαρακτηρίζεται από μικρές αλλαγές στη διάθεση. Είναι το αρχικό στάδιο της νόσου, εύκολα θεραπεύσιμο. Δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση.
2. Μέτρια (μέτρια) - που είναι πιο προχωρημένος βαθμός της νόσου από μια ήπια μορφή. Πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Απαιτεί ειδική προσέγγιση. Χαρακτηρίζεται από σημάδια επιρροής της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης σε φυσικούς παράγοντες: διαταραχή ύπνου, απώλεια όρεξης.
3. Σοβαρή - που είναι η πιο παραμελημένη και επικίνδυνη μορφή εκδήλωσης της διαταραχής. Σε αυτό το στάδιο, μπορεί να εμφανιστούν ενοχλητικές σκέψεις. Απαιτεί μακροχρόνια εξειδικευμένη θεραπεία.

Όσο πιο σοβαρή είναι η ασθένεια, τόσο πιο σοβαρή και εξαιρετικά εξειδικευμένη θεραπεία απαιτεί. Εάν ο ίδιος ο ασθενής δεν μπορεί να αποφασίσει για την επιλογή γιατρού, τότε μπορεί να επικοινωνήσει με τον γενικό ιατρό του και θα συμβουλεύσει ποιον να επιλέξει ή θα συνταγογραφήσει μόνος του θεραπεία.

Ο θεραπευτής είναι γενικός ιατρός και επομένως είναι εξοικειωμένος με τα σημάδια της κατάθλιψης. Αλλά μπορεί να θεραπεύσει μόνο μια ήπια ασθένεια, πιο σοβαρές εκδηλώσεις απαιτούν εξαιρετικά εξειδικευμένη φροντίδα. Κατά την αρχική εξέταση, ο θεραπευτής θα βγάλει συμπεράσματα σχετικά με τη σοβαρότητα της νόσου και θα προσπαθήσει να εντοπίσει τα αίτια της εμφάνισής της. Σύμφωνα με το συμπέρασμα, ο γιατρός είτε θα συνταγογραφήσει μόνος του μια πορεία θεραπείας είτε θα παραπέμψει άλλους γιατρούς: ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγο, ψυχαναλυτή, ψυχίατρο, νευρολόγο. Εάν θέλετε, μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μόνοι σας με τον απαιτούμενο ειδικό - δεν απαιτείται παραπομπή για αυτό.

Στενή εξειδίκευση

Για να επιλέξετε σε ποιον γιατρό θα απευθυνθείτε για βοήθεια με την κατάθλιψη, πρέπει να γνωρίζετε το εύρος κάθε ειδικού. Κάθε γιατρός έχει τη δική του προσέγγιση για τη θεραπεία και θεραπεύει ψυχικές παθήσεις συγκεκριμένης σοβαρότητας και προκαλούνται από μια συγκεκριμένη αιτία.

1. Ο ψυχολόγος βοηθά τους ασθενείς να συντονιστούν με μια αισιόδοξη διάθεση και να ξεπεράσουν τις κακές σκέψεις μέσω συνομιλιών. Ένας τέτοιος ειδικός θεραπεύει μόνο προφορικά χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Θεραπεύει ήπιες μορφές ψυχικών διαταραχών. Ένας ψυχολόγος δεν μπορεί να διαγνώσει ή να συνταγογραφήσει φάρμακα.
2. Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να θεραπεύσει από το στόμα, όπως ένας θεραπευτής, και μπορεί να καταφύγει σε φαρμακευτική αγωγή εάν είναι απαραίτητο. Οι ψυχοθεραπευτές χρησιμοποιούν συχνά την ύπνωση στην πρακτική τους, χάρη στην οποία ο ασθενής μαθαίνει να σκέφτεται θετικά. Ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να αντιμετωπίσει τη μέτρια κατάθλιψη, αλλά δεν αντιμετωπίζει οξεία ψυχική ασθένεια.
3. Ο ψυχαναλυτής είναι ένα είδος ψυχολόγου που είναι σε θέση να πραγματοποιήσει ορισμένα είδη ψυχοθεραπείας. Αλλά δεν έχει δικαίωμα να κάνει διαγνώσεις ή να συνταγογραφήσει θεραπεία.
4. Ο ψυχίατρος είναι σε θέση να θεραπεύσει μέτριες και σοβαρές μορφές ψυχικών διαταραχών. Διαγνώσει ανεξάρτητα και συνταγογραφεί θεραπεία. Ένας ψυχίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, να συνταγογραφήσει διάφορους τύπους θεραπειών και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει ενδονοσοκομειακή θεραπεία.
5. Ένας νευρολόγος μπορεί να διαγνώσει και να θεραπεύσει την κατάθλιψη που σχετίζεται ή προκαλείται από νευρολογικές παθήσεις. Η θεραπεία συνταγογραφεί μόνο φαρμακευτική αγωγή.

Κάθε συγκεκριμένος ασθενής χρειάζεται μια ατομική προσέγγιση στη θεραπεία: κάποιος βοηθά καλύτερα με φάρμακα και κάποιος - συνομιλίες. Επομένως, δεν υπάρχει ακριβής δήλωση ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη καλύτερα από άλλους. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με πολλούς ειδικούς ταυτόχρονα. Παρατηρείται ότι το καλύτερο αποτέλεσμα στη θεραπεία μπορεί να επιτευχθεί με το συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής και άλλων τύπων θεραπείας.

Μέθοδοι Θεραπείας

Μερικές φορές συμβαίνει ότι η επιλογή ενός γιατρού δεν επηρεάζεται από τη σοβαρότητα και την παραμέληση της νόσου, αλλά από την αιτία εμφάνισής της. Για παράδειγμα, αν στρεσογόνες καταστάσεις ή μεγάλα σοκ έγιναν αιτία ψυχικής ασθένειας, τότε αυτή είναι η λεγόμενη ψυχογενής κατάθλιψη. Ψυχολόγοι, ψυχοθεραπευτές και ψυχαναλυτές ασχολούνται με τη θεραπεία μιας τέτοιας ασθένειας.

Εάν μια ψυχική διαταραχή δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά συνέπεια άλλων παθήσεων, τότε ένας ψυχολόγος δεν θα βοηθήσει. Εδώ πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν άλλο ειδικό που θα συνταγογραφήσει το σωστό φάρμακο. Συχνά η κατάθλιψη βιώνεται από άτομα που έχουν μειωμένη δραστηριότητα των ενδοκρινών αδένων. Επομένως, η πτυχή της ψυχής της ζωής ενός ατόμου δεν θα επανέλθει στο φυσιολογικό μέχρι να θεραπευτεί το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή για βοήθεια και θα ανακατευθυνθεί σε έναν ενδοκρινολόγο.

Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να προκληθεί από νευρολογικές παθήσεις. Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από σημάδια ψυχικής διαταραχής, θα εμφανιστούν συμπτώματα νευραλγίας: διαταραχή του συντονισμού της κίνησης, βραδύτητα των αντανακλαστικών. Για θεραπεία, πρέπει να πάτε σε νευρολόγο.

Συμβαίνει να υπάρχουν σημάδια κατάθλιψης, αλλά η αιτία δεν μπορεί να εξακριβωθεί. Σε τέτοιες ακατανόητες καταστάσεις, πρέπει να πάτε σε έναν ψυχίατρο - αυτός ειδικεύεται σε όλους τους τύπους και τις μορφές ψυχικών διαταραχών.

συμπτώματα άγχους

Σχεδόν το 60% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κατάθλιψη. Προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία σε πολλούς, που μερικές φορές οδηγεί ακόμη και σε σοβαρές ασθένειες. Η αυτοθεραπεία μιας τέτοιας πάθησης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή χρόνια μορφή. Επομένως, εάν τα συμπτώματα μιας καταθλιπτικής διαταραχής διαρκέσουν περισσότερο από 3 εβδομάδες, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Για να εντοπίσετε έγκαιρα αυτή την ψυχολογική ασθένεια, πρέπει να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημάδια:

• κατάσταση άγχους?
• Θλιβερές άχαρες σκέψεις.
• απαισιόδοξη άποψη για τη ζωή.
• ευερέθιστο;
• χαμηλή αυτοεκτίμηση;
• αδυναμία, κόπωση?
• Διαταραχή ύπνου;
• απώλεια της όρεξης?
• έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας?
• απομόνωση στον εαυτό του?
• περιοδικές εκρήξεις θυμού.
• τάση για κατανάλωση αλκοόλ.

Η κατάθλιψη, αφημένη μόνη της, μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονικές σκέψεις ή σοβαρά προβλήματα υγείας. Αν βρείτε συμπτώματα κατάθλιψης στον εαυτό σας, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κλειστείτε στον εαυτό σας. Πρέπει να ζητήσετε βοήθεια. Ακόμη και σε περίπτωση παντελούς απουσίας οικονομικών ευκαιριών, μπορείτε πάντα να επικοινωνήσετε δωρεάν με έναν ψυχοθεραπευτή σε πολυκλινική ή ψυχιατρικό ιατρείο.

Και πρέπει να θυμόμαστε: μόνο η έγκαιρη επαγγελματική θεραπεία μπορεί να εγγυηθεί πλήρη ανάρρωση.

Ποιος θεραπεύει την κατάθλιψη;

Πριν πάτε στο γιατρό με κατάθλιψη, θα πρέπει να κατανοήσετε την κατάστασή σας όσο το δυνατόν πιο αντικειμενικά. Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν τι είναι μια καταθλιπτική κατάσταση και μπερδεύονται με τις φυσιολογικές εναλλαγές της διάθεσης ή τη βραχυπρόθεσμη κατάθλιψη.

Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή και, ανάλογα με τη βαρύτητα, μπορεί να ποικίλλει από συνηθισμένη θλίψη έως σοβαρές αυταπάτες αυτοκαταστροφής, οι οποίες, αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, καταλήγουν σε αυτοκτονία.

Θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για κατάθλιψη εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• σημαντική μείωση της πνευματικής και σωματικής δραστηριότητας.
• γρήγορη και παρατεταμένη κόπωση (όσο και αν ξεκουράζεται ένα άτομο, δεν έρχεται αίσθημα ευθυμίας).
• απάθεια (απροθυμία να κάνουμε οτιδήποτε).
• ταχεία απώλεια βάρους (λόγω της μείωσης της όρεξης, ένα άτομο απλά «ξεχνά» να φάει).
• προβλήματα ύπνου (αϋπνία που σχετίζεται με καταθλιπτικές σκέψεις, άγχος).
• μειωμένη αυτοεκτίμηση (μέχρι να κατηγορήσετε τον εαυτό σας για όλα τα προβλήματα).
• αρνητισμός (πιο συχνά παθητικός, όταν αρνούνται όλα τα θετικά).
• σημαντική μείωση στη μνήμη, την προσοχή και τη συγκέντρωση.

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη. Συχνά, τέτοιοι ασθενείς πηγαίνουν στο γιατρό μετά την πεποίθηση συγγενών ότι είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν με κατάθλιψη από έναν ειδικό.

Τύποι καταθλιπτικών καταστάσεων

Παρά το γεγονός ότι η κλινική εικόνα της κατάθλιψης είναι περίπου η ίδια σε όλους τους ασθενείς, μόνο η σοβαρότητα των συμπτωμάτων διαφέρει, η ασθένεια έχει διαφορές στα αίτια και τους μηχανισμούς ανάπτυξης. Ανάλογα με τον τύπο της παθολογίας, θα συνταγογραφηθεί θεραπεία και αυτό καθορίζει επίσης ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη, σε αυτήν την περίπτωση.

Τύποι καταθλιπτικών καταστάσεων:

Με την κατάθλιψη, ο γιατρός καθορίζει πρώτα τον τύπο της νόσου, καθώς οι αρχές θεραπείας για το καθένα είναι ριζικά διαφορετικές. Οι ενδογενείς καταθλίψεις σταματούν αποκλειστικά στα ψυχιατρεία και για να απαλλαγούμε από το φάρμακο αρκεί να σταματήσουμε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο που το προκαλεί.

Ποιος θεραπεύει την παθολογία;

Ποιος γιατρός να απευθυνθείτε για την κατάθλιψη είναι μια διφορούμενη ερώτηση, αφού γιατροί διαφόρων ειδικοτήτων μπορούν να βοηθήσουν.

Θεραπευτής

Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πού να στραφεί ή να οδηγήσει το αγαπημένο του πρόσωπο, τότε θα πρέπει να ξεκινήσετε με έναν γιατρό θεραπευτικού προφίλ. Αυτός ο ειδικός μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει τη συμπτωματική κατάθλιψη, καθώς η πτώση της διάθεσης σχετίζεται άμεσα με την παθολογία του τομέα δραστηριότητάς του. Για θεραπεία χρησιμοποιεί ήπια φάρμακα που έχουν ηρεμιστική δράση ή αντικαταθλιπτικά. Ωστόσο, συχνά οι ντόπιοι γιατροί στέλνουν ασθενείς για διαβουλεύσεις σε ψυχοθεραπευτές ή ψυχιάτρους.

Ψυχολόγος

Ο γιατρός αυτού του προφίλ είναι άμεσος ειδικός στον τομέα της ήπιας κατάθλιψης ή κατάθλιψης που σχετίζεται με ψυχογενή αίτια. Η ουσία της δουλειάς του είναι η χρήση τεχνικών συνομιλίας. Ο ψυχολόγος βοηθά τον ασθενή να κατανοήσει την ουσία του προβλήματός του, τι ακριβώς οδήγησε σε αυτό και ποιο μονοπάτι οδηγεί στην ανάρρωση. Ένας ειδικός αυτού του προφίλ πραγματοποιεί διαβουλεύσεις, διαλογισμούς, ψυχανάλυση και συνηθισμένες συνομιλίες, κατά τις οποίες ο ασθενής μπορεί να μιλήσει. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ένας ψυχολόγος δεν είναι γιατρός με την πλήρη έννοια της λέξης και δεν έχει το δικαίωμα να συνταγογραφήσει κανένα φάρμακο.

Ψυχίατρος

Για την κατάθλιψη, είναι πιο σκόπιμο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό αυτού του προφίλ παρά έναν ψυχολόγο. Δεδομένου ότι αυτή η κατάσταση είναι μια πλήρης ασθένεια και ο ψυχοθεραπευτής είναι ένας πλήρης γιατρός με ιατρική εκπαίδευση. Αρχικά ο γιατρός προσπαθεί να αντιμετωπίσει την παθολογία λεκτικά, σαν ψυχολόγος. Ωστόσο, χρησιμοποιεί πιο σοβαρές μεθόδους ψυχοθεραπείας (γνωστική-συμπεριφορική, διαπροσωπική και άλλες). Επιπλέον, ο ψυχοθεραπευτής συχνά συνταγογραφεί φάρμακα: ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά, τα οποία είναι απαραίτητα για την τυπική κλινική κατάθλιψη.

Ψυχίατρος

• 6 555

• Svitlana από 6, 16:11

Απαγορεύεται η αντιγραφή υλικού του ιστότοπου!

Η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σας. Στο πρώτο σημάδι της νόσου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη

Η απάντηση στο ερώτημα ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη είναι συγκλονιστική στο εύρος της. Οποιοσδήποτε, συμπεριλαμβανομένων των πρωκτολόγων και των οδοντιάτρων. Το εκπληκτικό με αυτό είναι ότι είναι αλήθεια. Εάν ένα άτομο έχει αντιδραστική κατάθλιψη και η αιτία της είναι η πολύ κακή κατάσταση των δοντιών, τότε χρειάζεται πολύ περισσότερο έναν οδοντίατρο παρά έναν ψυχοθεραπευτή. Το τελευταίο μπορεί να είναι χρήσιμο μόνο από την άποψη της παροχής συμβουλών και πληροφοριών για το πώς να ξεπεράσετε το φόβο σας και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μόλις το τελευταίο δόντι θεραπευτεί και τοποθετηθούν όλες οι οδοντοστοιχίες, το άτομο θα αλλάξει πραγματικά.

νευρολόγοι

Νοσηλεύεται από νευρολόγους και ψυχονευρολόγους. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο. Στις περισσότερες μικρές πόλεις της Ρωσίας, απλά δεν υπάρχουν ψυχοθεραπευτές. Όσοι σπάνιοι νέοι έχουν επιλέξει αυτή την περίεργη εξειδίκευση προτιμούν να μην επιστρέψουν στο σπίτι μετά την αποφοίτησή τους. Έχουμε λίγους ψυχοθεραπευτές - θα εγκατασταθούν με επιτυχία σε μεγάλες πόλεις. Υπάρχουν νευρολόγοι στις επαρχίες, άρα αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη.

Κλινικοί ψυχολόγοι

Οι κλινικοί ψυχολόγοι μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα. Αυτό είναι το είδος του ειδικού που εργάζεται με άτομα των οποίων οι ψυχικές διαταραχές προκαλούνται από άλλους. Για παράδειγμα, μεγάλη χειρουργική επέμβαση

Ψυχίατροι

Φυσικά το ίδιο αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη και τους ψυχιάτρους. Η διαφορά τους είναι ότι σκέφτονται κυρίως αν ο ασθενής χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή ή όχι. Αν δουν ότι δεν χρειάζονται, χάνουν γρήγορα κάθε ενδιαφέρον για ένα άτομο.

Το να εξερευνούν πνευματικές λεπτότητες και περιπλοκές δεν είναι το προφίλ τους. Ωστόσο, στην περίπτωση μιας μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής, χρειάζονται πολύ χάπια και ενέσεις. Επομένως, χωρίς ψυχιάτρους σε αυτή την περίπτωση με κανέναν τρόπο.

Ψυχοθεραπευτές

Οι κύριοι ειδικοί είναι ψυχοθεραπευτές. Εάν σκέφτεστε ποιον γιατρό να απευθυνθείτε για κατάθλιψη, τότε πηγαίνετε σε έναν ψυχοθεραπευτή, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος. Αν και υπάρχει ακόμα μια δυσκολία. Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να λειτουργήσει ως γιατρός. Μετά θεραπεύει. Κάνοντας κάποια θεραπεία. Μπορεί όμως να συνεργαστεί και με υγιείς ανθρώπους. Θυμηθείτε ότι η ίδια η κατάθλιψη μπορεί να είναι μια διαταραχή που δεν απαιτεί διάγνωση. Εδώ ένα άτομο έχει χάσει την πίστη του στις ικανότητές του και δεν ξέρει γιατί να συνεχίσει να ζήσει. Δεν μιλάμε για αυτοκτονία. Κάτι σαν την «επίγεια ζωή» του Δάντη, έχοντας περάσει στα μισά του δρόμου, κατέληξα σε ένα σκοτεινό δάσος. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι άνω των 35 βρίσκονται σε ένα τέτοιο «δάσος». Λέγεται κρίση μέσης ηλικίας. Η διάγνωση δεν γίνεται, και η ψυχοθεραπεία δεν θα βλάψει. Ο δεύτερος ρόλος αυτού του θεραπευτή είναι ο συμβουλευτικός και ο ίδιος μπορεί να εργαστεί τόσο με άρρωστους όσο και με υγιείς ανθρώπους.

Απλοί ψυχολόγοι

Και αυτό μας ανοίγει μια άλλη πόρτα. Εάν κάποιος έχει κατάθλιψη, δεν απαιτείται γιατρός. Όχι λιγότερη βοήθεια μπορεί να προσφέρει ένας ιερέας, ένας βουδιστής λάμα ή ένας συνηθισμένος μη ιατρικός ψυχολόγος. Το τελευταίο δεν μπορεί να θεραπεύσει κανέναν, αλλά και η κατάθλιψη δεν είναι ασθένεια. Μάλλον, μια ασθένεια, ή μάλλον μια διαταραχή, θα πρέπει να θεωρείται μόνο μια κλινική μορφή. Σε άλλες περιπτώσεις, αυτό είναι ένα πρόβλημα και οι απλοί ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν στην επίλυση τέτοιων προβλημάτων.

Συνήθως οι άνθρωποι που δεν έχουν πάει ποτέ σε συνεδρία με ψυχοθεραπευτή αντιλαμβάνονται τι συμβαίνει εκεί αποκλειστικά όπως προβάλλονται στις ταινίες. Στην πραγματικότητα, μπορεί να μην υπάρχουν καναπέδες και γυαλιστερά εκκρεμή. Η ουσία της εργασίας είναι ότι ο ίδιος ο ασθενής υποδεικνύει τι θέλει να πετύχει, αλλά καταλαβαίνει, είναι πεπεισμένος ότι αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί μόνος του.

Η ουσία της θεραπείας

Όλα εξαρτώνται περαιτέρω από τη σχολή στην οποία ανήκει ο ψυχοθεραπευτής και την προσωπικότητά του. Ο ψυχαναλυτής ως επί το πλείστον θα ακούσει και θα προτρέψει τον ασθενή όταν ο ασθενής έχει αγγίξει κάτι σημαντικό στην ομιλία του. Το ίδιο ισχύει και για ό,τι ανήκει στο ασυνείδητο. Το τι θα κάνει ο θεραπευτής Gestalt είναι άγνωστο. Αυτό είναι ένα τέτοιο "hodgepodge" και οι μέθοδοι πολλών κατευθύνσεων αναφέρονται σε αυτό.

Οι άνθρωποι δεν έρχονται ποτέ με ένα πρόβλημα, γιατί κανείς δεν έχει ένα πρόβλημα. Ως αποτέλεσμα, η συνεδρία μπορεί να υποδηλωθεί μεταφορικά με τη συνάντηση δύο συμπλεγμάτων. Το σύστημα των προβλημάτων του ασθενούς συγκρούεται με το σύστημα των μεθόδων του ψυχολόγου.

• μη γνωρίζοντας τι πραγματικά τους συμβαίνει.
• δεν έχουν ιδέα τι πραγματικά θέλουν.
• έχουν μια μπερδεμένη ιεραρχία σημασίας.

• Μην πείτε "συγκεντρώστε τον εαυτό σας"?
• μην πείτε «απογοητεύσατε τον εαυτό σας».

Λοιπόν, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, οι επιβλαβείς μύθοι και τα στερεότυπα «σβήνονται», τα οποία δημιουργούν το μέγιστο των προβλημάτων. Αυτή η δήλωση, επίσης, μπορεί να φαίνεται περίεργη, σαν οδοντίατρος με το πρόσχημα του θεραπευτή της κατάθλιψης. Ωστόσο, μεταφέρει με ακρίβεια την ουσία της θεραπείας. Αυτή είναι η κάθαρση της συνείδησης, η απομάκρυνση από αυτήν ό,τι υπάρχει στη μνήμη και μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο ψυχικές, αλλά και σωματικές διαταραχές. Η ίδια η ψυχή, μετά τον καθαρισμό, έρχεται αρκετά γρήγορα στη σωστή της μορφή. Αν έχουμε κάποιο πρόβλημα, τότε προκύπτει στην επιλογή των μεθόδων για το πώς να το κάνουμε αυτό σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

Κατάθλιψη: ποιον γιατρό να επισκεφτείτε

Για να ανακουφίσετε την κατάστασή σας, χρειάζεστε επαγγελματική βοήθεια. Υπάρχει μια ολόκληρη ομάδα επαγγελματιών που μπορεί να σας βοηθήσει με τη θεραπεία σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τον οικογενειακό σας γιατρό, ψυχίατρο, ψυχολόγο ή ψυχιατρική νοσοκόμα.

Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι βρίσκουν τρομακτική την επιλογή του γιατρού. Σας προσφέρουμε απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με την επιλογή γιατρού:

Οι ψυχοθεραπευτές περιλαμβάνουν ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς και συμβούλους. Και υπάρχει κάποιο κόλπο εδώ. Για παράδειγμα, οι ψυχίατροι και οι ψυχίατροι νοσηλευτές είναι εξουσιοδοτημένοι να παρέχουν ψυχοθεραπεία.

Ωστόσο, στην πράξη, οι ψυχίατροι και οι ψυχίατροι συνήθως συνταγογραφούν αντικαταθλιπτικά και οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας πραγματοποιούνται από ψυχολόγους, κοινωνικούς λειτουργούς ή συμβούλους.

Πολλοί άνθρωποι θεραπεύονται χρησιμοποιώντας αντικαταθλιπτικά και παρακολουθώντας συνεδρίες ψυχοθεραπείας ταυτόχρονα. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ο συνδυασμός και των δύο αυτών θεραπειών δίνει πολύ καλύτερο αποτέλεσμα από οποιαδήποτε θεραπεία μόνη της.

Είναι πολύ σημαντικό να βρείτε μια θεραπεία που σας ταιριάζει. Ωστόσο, είναι ακόμα πιο δύσκολο να βρεις έναν γιατρό που να μπορείς να εμπιστευτείς και να σου αρέσει. Εάν δεν εμπιστεύεστε αυτόν τον γιατρό, τότε η θεραπεία είναι απίθανο να βοηθήσει.

Έχετε επίσης το δικαίωμα να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που ειδικεύεται ειδικά στο θέμα σας. Για παράδειγμα, εάν υποφέρετε από εθισμό στο αλκοόλ, καλό θα ήταν να επισκεφτείτε έναν γιατρό που ειδικεύεται σε αυτό.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να φαίνεται πολύ δύσκολη στην αρχή. Το να πεις σε έναν άγνωστο για τα προβλήματα και τις δυσκολίες σου δεν είναι τόσο εύκολο. Αλλά, παρόλα αυτά, μην εγκαταλείψετε τη θεραπεία, επιμείνετε σε αυτήν για αρκετούς μήνες. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου δεν υπάρχει ανακούφιση ή ο γιατρός σας έχει αμφιβολίες, επικοινωνήστε με άλλο ειδικό.

Εμπορικό σήμα και σήμα κατατεθέν EUROLAB™. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Κατάθλιψη

Η λύπη και η κατάθλιψη είναι κοινά συναισθήματα που εμφανίζονται σε κάθε άνθρωπο, έρχονται και φεύγουν, εναλλάσσονται με χαρά και γέλιο. Τα αρνητικά συναισθήματα είναι συνήθως βραχύβια, διαρκούν μόνο μερικές ώρες ή μερικές ημέρες σε ένα υγιές άτομο. Εάν, εκτός από μια κατάσταση χαμηλής διάθεσης, εμφανιστούν συμπτώματα όπως έλλειψη ζωτικότητας, έλλειψη χαράς, χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτή η κατάσταση διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό είναι μια εκδήλωση κατάθλιψης.

Η κατάθλιψη μπορεί να έχει πολλές συνδυασμένες αιτίες και διαφορετικές εκδηλώσεις. Η έγκαιρη διάγνωση παρέχει εγγύηση σωστής θεραπείας, μετά την οποία η προσωπική ζωή ενός άρρωστου ατόμου βελτιώνεται επίσης.

Επιδημιολογικές μελέτες σε όλο τον κόσμο αποδεικνύουν ότι το 17% του συνολικού πληθυσμού των ανθρώπων υποβάλλεται σε κατάθλιψη καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Οι μισοί άρρωστοι και όσοι νοσηλεύονται από ντόπιους γιατρούς δεν γνωρίζουν καν ποια είναι η διάγνωσή τους. Τα άτομα μεταξύ 35 και 55 ετών επηρεάζονται περισσότερο από την κατάθλιψη. Οι γυναίκες αρρωσταίνουν πιο συχνά.

Η κατάθλιψη πρέπει να αντιμετωπιστεί, μπορεί να αποβεί μοιραία. Οι στατιστικές δείχνουν ότι το 15% των ατόμων με ενδογενή κατάθλιψη αυτοκτονούν. Αυτοί οι άνθρωποι αποτελούν το 30% έως 65% όλων των αυτοκτονιών (ανάλογα με την πηγή πληροφοριών).

Τα συμπτώματα της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής είναι: αισθήματα απελπισίας και απελπισίας, έλλειψη αυτοεκτίμησης, αισθήματα ενοχής, απαισιοδοξία και θλίψη. Αυτά τα συναισθήματα δεν σε αφήνουν από το πρωί μέχρι το βράδυ και αυτό συνεχίζεται καθημερινά. Απώλεια ενδιαφέροντος για την εργασία, τη μελέτη, το πρόβλημα της απόλαυσης της επικοινωνίας με τους ανθρώπους και από τις καθημερινές δραστηριότητες - αυτά είναι τα ακόλουθα συμπτώματα. Οι διατροφικές συνήθειες μπορεί να αλλάξουν, οδηγώντας σε απώλεια ή αύξηση βάρους. Σε κατάσταση κατάθλιψης, η ζωτικότητα χάνεται, ο ύπνος διαταράσσεται και αυξάνεται η τάση για αποφυγή φιλικών συναντήσεων. Σε ακραίες περιπτώσεις, εμφανίζονται σκέψεις αυτοκτονίας.

Η διάγνωση θα πρέπει να γίνεται από γιατρό (οι ψυχίατροι ασχολούνται με την ψυχική υγεία), εκτός βέβαια αν έχει τις κατάλληλες γνώσεις και εμπειρία που είναι απαραίτητες για τον προσδιορισμό αυτής της νόσου.

Μπορούν να αναγνωριστούν τρεις μεγάλες ομάδες καταθλιπτικών ασθενειών.

Το πρώτο συνδέεται με δύσκολες καταστάσεις ζωής και κοινωνική θέση. Η πηγή μπορεί να είναι η απώλεια κάποιου πολύ κοντινού: θάνατος, διαζύγιο, χωρισμός, υλική απώλεια, αποτυχία σταδιοδρομίας ή απώλεια εργασίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μιλάμε για την ψυχογενή φύση της κατάθλιψης.

Στην απώλεια, ένα υγιές άτομο αντιδρά με καταπίεση. Αυτή η κατάσταση περνάει σε μερικές εβδομάδες και το άτομο επιστρέφει στην κανονική ζωή. Συνήθως δεν απαιτείται η βοήθεια ειδικού, δεν πρόκειται για ασθένεια. Αν όμως η καταπίεση διαρκεί πολύ και συμβάλλει στην αποδιοργάνωση της ζωής, απαιτείται η βοήθεια ειδικού.

Τα γεγονότα της ζωής που είναι η αιτία των ψυχογενών καταθλίψεων μπορεί να είναι η αιτία για κατάθλιψη διαφορετικής φύσης. Η δεύτερη κατηγορία καταθλιπτικών διαταραχών στην ψυχιατρική ονομάζεται συναισθηματικές παθήσεις ενδογενούς τύπου (ενδογενής κατάθλιψη). Πρόκειται για καταστάσεις που εμφανίζονται χωρίς ιδιαίτερο λόγο, εμφανίζονται συχνά στην οικογένεια και μπορεί να εμφανιστούν σε γενετικό επίπεδο. Τα αίτια της ενδογενούς κατάθλιψης δεν είναι πάντα ξεκάθαρα, εξηγούνται από τη νευρικότητα.

Η τρίτη ομάδα καταθλιπτικών διαταραχών είναι οι καταθλίψεις που σχετίζονται με ορισμένες σωματικές παθήσεις και λόγω φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία τους. Διάφορες διαταραχές της αλλαγής της ύλης (δυσλειτουργία επινεφριδίων, περιπτώσεις ορμονικών διαταραχών, καρδιακές και ηπατικές παθήσεις) Εκτός από τις μεταβολικές διαταραχές και τις επιδράσεις φαρμάκων που μπορούν να παρεμποδίσουν τη μετάδοση των ερεθισμάτων στις νευρικές απολήξεις, η ασθένεια μπορεί να είναι ψυχική πρόβλημα - μπορεί να είναι εν μέρει ψυχογενής κατάθλιψη.

Τα αίτια της κατάθλιψης είναι: διαταραχή βιοχημικών διεργασιών, ψυχική και κοινωνική διαταραχή στην ανθρώπινη ανάπτυξη.

1 Βιοχημικά αίτια:

Η κανονική λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου εξαρτάται από τη σωστή δράση των χημικών ουσιών (από αυτές εξαρτάται η σωστή μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων από τη μια νευρική απόληξη στην άλλη). Οι πιο σημαντικοί νευροδιαβιβαστές είναι: η σεροτονίνη (ελέγχει τη διάθεση και τις καταστάσεις συνείδησης, δρα ως αντικαταθλιπτικό), η νορεπινεφρίνη (περιποιημένη με την αδρεναλίνη, τη λεγόμενη ορμόνη του αγώνα και του φόβου) και η ντοπαμίνη (οι αλλαγές στην ποσότητα της μπορεί να προκαλέσουν σχιζοφρένεια, νόσο του Πάρκινσον και κατάθλιψη).

2 Κοινωνικοί λόγοι.

Η εκδήλωση της κατάθλιψης μπορεί να σχετίζεται με διάφορους παράγοντες, όπως μοναξιά και απομόνωση, χρόνια ασθένεια ή πόνο, οικονομικά προβλήματα, θάνατο αγαπημένου προσώπου, διαζύγιο, συζυγικά προβλήματα, σεξουαλική παρενόχληση, (επίσης συναισθηματική και σωματική), καταστροφή, ατυχήματα, πόλεμοι, χειρουργεία ή τοκετός, ανεργία.

3 Ψυχολογικοί λόγοι.

Μία από τις πιο σημαντικές ψυχικές αιτίες είναι η απώλεια της αίσθησης της αυτοεκτίμησης. Αυτό οφείλεται σε συμπλέγματα (εμφάνιση, μη ικανοποιητικά αποτελέσματα στην εργασία ή τις σπουδές, μια θέση στην ιεραρχία μιας ομάδας ή μιας κοινωνίας).

Για παράδειγμα, η κατάθλιψη μετά τον τοκετό μπορεί να έχει πολλές αιτίες: γρήγορες ορμονικές αλλαγές, ανάδειξη μεγαλύτερης ευθύνης για το παιδί. Μερικοί φυσιολογικοί παράγοντες: αναιμία, προβλήματα θυρεοειδούς, καρκίνος του εγκεφάλου κ.λπ. Χαμηλώνουν τη διάθεση του ατόμου, καθώς σχετίζονται με αλλαγές στις χημικές διεργασίες στον εγκέφαλο.

Οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας εκπαιδεύονται στη διάγνωση και θεραπεία ψυχικών και συναισθηματικών ασθενειών. Ανάμεσά τους ψυχίατροι και ψυχολόγοι. Οι ψυχίατροι είναι γιατροί που έχουν το δικαίωμα να συνταγογραφούν φάρμακα για θεραπεία και οι ψυχολόγοι ασχολούνται με ψυχοθεραπεία (θεραπεία μέσω συνομιλίας).

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει εξαρτάται από τις εκδηλώσεις μιας καταθλιπτικής κατάστασης. Εάν έχετε σκέψεις αυτοκτονίας, πρέπει να πάτε σε ψυχίατρο. Πιθανότατα θα χρειαστείτε φαρμακευτική αγωγή. Σε καταστάσεις ήπιων συμπτωμάτων, όταν είναι γνωστή η αιτία της καταθλιπτικής διάθεσης (διαζύγιο, απώλεια εργασίας), συνήθως θα βοηθήσει ένας ψυχολόγος. Θυμηθείτε, κάθε γιατρός θα βοηθήσει τον ασθενή να αποκτήσει υγεία.

Υπάρχει κίνδυνος θανάτου, ένα πολύ άρρωστο άτομο μπορεί να αυτοκτονήσει. Ο ασθενής φεύγει από το σπίτι και εξαφανίζεται. Η κατάθλιψη βλάπτει πολύ την ποιότητα ζωής, περιορίζει σημαντικά την ικανότητα εργασίας και μελέτης. Επιδείνωση των σχέσεων με άλλους ανθρώπους, οικογένεια και φίλους. Μην παραμελείτε την κατάθλιψη, καθώς μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την κατάσταση του σώματός σας. Είναι προτιμότερο να αντιμετωπίζεται στα αρχικά στάδια, καθώς θα γίνεται όλο και πιο δύσκολο με τον καιρό.

Η θεραπεία της κατάθλιψης μπορεί να είναι δύσκολη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείας. Ας ξεκινήσουμε με την ψυχοθεραπεία. Η ψυχοθεραπεία είναι θεραπεία μέσω της ομιλίας. Ο ασθενής περιγράφει τα προβλήματα και τις εμπειρίες του και ο ψυχοθεραπευτής κάνει τα σχόλιά του, εστιάζει σε αυτά τα προβλήματα, τις σκέψεις και τα συναισθήματα του ασθενούς, βοηθά στην εύρεση λύσεων στα προβλήματα και βοηθά στην κατανόηση του εαυτού του. Υπάρχει επίσης θεραπεία μέσω της ύπνωσης.

φαρμακολογική θεραπεία. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να δώσει συνταγή για ένα συγκεκριμένο είδος φαρμάκου, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς. Υπάρχουν μερικές δεκάδες φάρμακα, ανάλογα με τη χημική σύνθεση και τη δύναμη της επίδρασης στο σώμα. Η λήψη αντικαταθλιπτικών μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως ξηρά χείλη, δυσκοιλιότητα, αυξημένη εφίδρωση, καλύτερες ή χειρότερες αντιδράσεις, αλλαγές βάρους, σεξουαλικά προβλήματα.

Ένας άλλος τύπος θεραπείας είναι η φωτοθεραπεία - αυτή είναι μια θεραπεία με τη βοήθεια τεχνητού φωτός.

Ηλεκτρική επεξεργασία. Τοποθετούνται ηλεκτρόδια και στις δύο πλευρές του κεφαλιού και ξεκινά για λίγο ένα ρεύμα, το οποίο διέρχεται από το κεφάλι του ασθενούς. Προκαλεί χημικές αλλαγές στον εγκεφαλικό φλοιό. Αυτός δεν είναι ένας πολύ ευχάριστος τρόπος, αλλά βοηθά το 90% των καταθλιπτικών ασθενών. Μερικές φορές σε σοβαρές περιπτώσεις κατάθλιψης, χρησιμοποιείται μια μέθοδος ενδονοσοκομειακής θεραπείας. Ο ασθενής τίθεται υπό την αυστηρή επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.

Μην αγνοείτε την κατάθλιψη. Μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας εάν εντοπίσετε τα συμπτώματα της νόσου στο αρχικό στάδιο, αυτό απαιτεί γνώση σχετικά με το θέμα της κατάθλιψης. Υπάρχουν συναισθηματικές θεραπείες, αν και η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Αξίζει να θυμόμαστε ότι μόνο η συμβουλή ενός γιατρού, με βάση τη δική του εξέταση, μπορεί να εγγυηθεί μια ασφαλή και αποτελεσματική θεραπεία.

Ροή ειδήσεων Spinet.ru

• 01.02 Πώς συμβαίνουν τα κατάγματα των οστών στους ηλικιωμένους
• 27.01 Όφελος ή βλάβη από την προπόνηση το χειμώνα
• 22.01 Κινησιολογική μαγνητοσκόπηση: μύθοι και πραγματικότητα
• 15.01 Ποια δίαιτα είναι καλή για τα οστά
• 10.01 Πώς ένας παθητικός τρόπος ζωής επηρεάζει τους μυς νέων και ηλικιωμένων

Πρόσφατα θέματα στο φόρουμ:

Άρθρα

• ΚΑΤΑ ΘΕΜΑ
• Οσφυαλγία
• Οστεοχόνδρωση
• Άλλες ασθένειες
• αθλητικές κακώσεις
• Διαγνωστικά
• Θεραπεία
• Ασκήσεις πλάτης
• ιατρικά προϊόντα
• εθνοεπιστήμη
• Βοηθητικές υποδείξεις
• Θρέψη
• Διαφημιστικά άρθρα

υγεία της σπονδυλικής στήλης ©

Όλες οι πληροφορίες στον ιστότοπο προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Μην χρησιμοποιείτε αυτές τις πληροφορίες για αυτοθεραπεία. Πιθανές αντενδείξεις. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ποιος γιατρός ειδικεύεται στη θεραπεία της κατάθλιψης

Πόσο συχνά στην καθημερινή ζωή, προσπαθώντας να κρύψουμε την κακή μας διάθεση ή τις αποτυχίες, κρυβόμαστε πίσω από τη σχεδόν μαγική λέξη «κατάθλιψη». Είναι αυτή που φταίει για τις εκρήξεις θυμού, την απροσεξία κατά τη σύνταξη εκθέσεων ή την έλλειψη επιθυμίας να κάνει οποιαδήποτε εργασία. Στην πραγματικότητα, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η κατάθλιψη είναι μια ύπουλη ασθένεια που επηρεάζει έναν στους πέντε ανθρώπους στον πλανήτη. Περίπου το % των εκπροσώπων της ανθρωπότητας πάσχουν από ήπιες μορφές της νόσου, οι οποίες εξαφανίζονται χωρίς τη χρήση θεραπείας. Ο δόλος της κρύβεται πίσω από μια ορμονική αποτυχία ή μια εκδήλωση της συνήθους εξάντλησης του σώματος μετά από μια ασθένεια.

Ωστόσο, ακόμη και μεταξύ των γιατρών δεν υπάρχει κατανόηση του πόσο σοβαρός είναι ο αντίκτυπος της κατάθλιψης στη ζωή ενός ατόμου. Τι να πει κανείς για τους απλούς πολίτες, αν πολλοί δεν ξέρουν καν ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την κατάθλιψη.

Ένας γαστρεντερολόγος αντιμετωπίζει το πεπτικό σύστημα, ένας ενδοκρινολόγος δίνει προσοχή στις μεταβολικές και ενδοκρινικές διεργασίες, ένας καρδιολόγος αντιμετωπίζει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Υπάρχει μια λίστα με ιατρικές ειδικότητες και κατάθλιψη. Ανάλογα με τη βαρύτητα της νόσου, διαφορετικοί ειδικοί μπορούν να ασχοληθούν με τη θεραπεία της. Ένας συνηθισμένος τοπικός θεραπευτής μπορεί να συστήσει με ποιον γιατρό να επικοινωνήσει ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας.

Θεραπευτές, γενικοί ιατροί

Στην αρχή, μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα. Ωστόσο, είναι σε θέση να υποστηρίξουν το σώμα μόνο με ηρεμιστικά και ελαφριά αντικαταθλιπτικά, τα οποία θα επιτρέψουν μόνο τη δημιουργία της εμφάνισης ανάκαμψης, και στη συνέχεια μόνο εάν η κατάθλιψη δεν τρέχει.

• Πρωτογενής διάγνωση
• Θεραπεία με ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά.

Ψυχολόγων

Αυτή η κατηγορία ειδικών συνεργάζεται με τον ψυχικό χώρο (τις σκέψεις του πελάτη, η στάση του απέναντι στην προσωπικότητά του και στους άλλους, συναισθηματικές εμπειρίες). Οι ψυχολόγοι θεραπεύουν με μια λέξη, αλλάζοντας το γενικό συναισθηματικό υπόβαθρο, βοηθώντας τον πελάτη να βρει έναν τρόπο για υγιείς σκέψεις, να βρει την ψυχική του ηρεμία. Χρησιμοποιώντας τα εργαλεία που έχουν στη διάθεσή τους, οι ψυχολόγοι παρέχουν υποστήριξη σε άτομα που έχουν χάσει τα πόδια τους στη ζωή. Οι τεχνικές τους στοχεύουν στην ενεργοποίηση των εσωτερικών δυνάμεων του πελάτη.

Ο κύριος στόχος της εργασίας τους είναι να κατανοήσουν τα προβλήματα του πελάτη και την προέλευσή τους. Πολλοί ειδικοί σε αυτόν τον τομέα πιστεύουν ότι μόνο η επίγνωση και η αποδοχή της ατέλειάς του είναι ο δρόμος προς την ανάκαμψη.

• συνομιλίες
• Συμβουλευτική
• Ψυχανάλυση
• Διαλογισμοί.

Ψυχοθεραπευτές

Ακριβώς όπως οι ψυχολόγοι, έτσι και οι ψυχοθεραπευτές βασίζονται στη μεγάλη δύναμη της λέξης. Οι διαβουλεύσεις τους έχουν κάποια ομοιότητα με τη δουλειά ενός ψυχολόγου. Ο στόχος λοιπόν της ψυχοθεραπείας είναι να διδάξει τον ασθενή να αναγνωρίζει τα λάθη της σκέψης, να εντοπίζει επώδυνες προκαταλήψεις και να αλλάξει την αρνητική όραση σε θετική. Το αποτέλεσμα της δουλειάς του ψυχοθεραπευτή είναι η διεύρυνση της συνείδησης, μια αλλαγή στη στάση του ασθενούς απέναντι στον εαυτό του, παύει να βασανίζει τον εαυτό του. Επιπλέον, η κατανόηση του προβλήματος σας επιτρέπει να βρείτε δύναμη στην αιτία της κατάθλιψης. Ως αποτέλεσμα, αυτό που προκάλεσε την ασθένεια γίνεται μια εφεδρική πηγή που βοηθά να ξεπεραστούν οι καθημερινές δυσκολίες.

Σε αντίθεση με τους ψυχολόγους, οι ψυχοθεραπευτές έχουν το δικαίωμα να συνταγογραφούν αντικαταθλιπτικά και να θεραπεύουν την κατάθλιψη με ηρεμιστικά.

Η επιτυχία των ψυχοθεραπευτών στην καταπολέμηση της κατάθλιψης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία. Το έργο των σκέψεων του ασθενούς με τους εσωτερικούς του φόβους και τα προβλήματα υποστηρίζεται από φάρμακα. Αυτή η συμβίωση φέρνει ένα πολύ καλό και, κυρίως, σταθερό αποτέλεσμα. Υπό ορισμένες συνθήκες, η κατάθλιψη μπορεί να επανέλθει και να γίνει χρόνια. Η ψυχοθεραπεία λύνει αυτό το πρόβλημα.

• Υπνωση
• Ψυχανάλυση
• Ιατρική περίθαλψη
• Συμβουλευτική
• Διαλογισμός
• Μασάζ
• Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
• Θεραπεία Gestalt
• Διαπροσωπική ψυχοθεραπεία.

Οι μέθοδοι που χρησιμοποιούν οι ψυχοθεραπευτές κυριολεκτικά «χακάρουν» τον εγκέφαλο και το υποσυνείδητο, δίνουν τη δυνατότητα στον ασθενή να αναπτύξει τη δική του σωστή στάση απέναντι στην ασθένεια, προετοιμάζεται για ένα θετικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο γιατρός διδάσκει να αναγνωρίζει τα πρώτα σημάδια προσέγγισης της κατάθλιψης και να λαμβάνει έγκαιρα μέτρα, αποτρέποντας έτσι την υποτροπή.

Η ψυχοθεραπευτική θεραπεία βοηθά τους ασθενείς με κατάθλιψη να προσαρμοστούν στη ζωή, να δημιουργήσουν διαπροσωπικές επαφές και συμβάλλει στην ενίσχυση της επαγγελματικής τους κατάστασης. Ο γιατρός επιλέγει τις μεθόδους θεραπείας και τον συνδυασμό τους με τη λήψη φαρμάκων μεμονωμένα, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, τη σοβαρότητα, τη διάρκεια της νόσου, λαμβάνοντας υπόψη τον τύπο της συναισθηματικής διαταραχής.

Ψυχίατρος

Η θεραπεία της μέτριας και σοβαρής κατάθλιψης γίνεται από ψυχίατρο. Ειδικεύεται στην υποστήριξη των συνθηκών ψυχικά ανθυγιεινών ανθρώπων. Εξ ου και η έννοια της θεραπείας που προτείνεται από αυτόν τον ειδικό, βασίζεται στην κατανόηση της κατάθλιψης ως ασθένειας με παγκόσμια ψυχική βλάβη. Ωστόσο, μόνο ένας ψυχίατρος μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις σοβαρής κατάθλιψης. Αξίζει να γνωρίζουμε ότι το 25% των ασθενών γίνονται ασθενείς ψυχιάτρων. Επιπλέον, μόνο ένας ψυχίατρος μπορεί να διαγνώσει ορισμένες μορφές κατάθλιψης.

Μόλις στα χέρια του, θα πρέπει να ξεχάσετε τις εγκάρδιες συζητήσεις και τις προσπάθειες να συνειδητοποιήσετε τα εσωτερικά σας προβλήματα. Οι ειδικοί σε αυτόν τον τομέα τηρούν μια μάλλον άκαμπτη θέση, σε ορισμένες περιπτώσεις, με την άδεια του ασθενούς ή των συγγενών του, συνταγογραφούν θεραπεία σε νοσοκομεία.

• Φαρμακευτική θεραπεία (τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης, νοοτροπικά, αντικαταθλιπτικά «διπλής δράσης»)
• Ηλεκτροσπασμοθεραπεία
• Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
• Υποθετική ψυχοθεραπεία
• Ορθολογική ψυχοθεραπεία
• ινσουλινοθεραπεία.

Όλες αυτές οι ομάδες αντικαταθλιπτικών διαφέρουν ως προς τις κλινικές εκδηλώσεις, τις αντενδείξεις και τους μηχανισμούς δράσης. Ορισμένα φάρμακα έχουν ηρεμιστική δράση, άλλα ενεργοποιούν, επομένως μόνο ένας γιατρός πρέπει να επιλέξει τον τύπο του φαρμάκου. Έτσι, σε μια αγχώδη κατάσταση, ο ασθενής θα συνταγογραφήσει φάρμακα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα, σε καταθλιπτική κατάσταση (ασθένεια, απάθεια) - με ένα ενεργοποιητικό. Όλα τα φάρμακα έχουν σοβαρές παρενέργειες, οι οποίες μπορούν να αποφευχθούν με την αρμόδια συνταγή τους. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί αρκετούς μήνες.

Νευρολόγος

Οι ειδικοί αυτής της κατηγορίας, όπως και οι θεραπευτές, μπορούν να διαγνώσουν και να θεραπεύσουν την κατάθλιψη. Αυτό συνήθως αναφέρεται σε κατάθλιψη που συνοδεύει νευρολογικές παθήσεις (νόσος Alzheimer, νόσος Parkinson, αγγειακή άνοια, κατάσταση μετά από εγκεφαλικό κ.λπ.). Η αρμοδιότητά τους περιλαμβάνει τη βοήθεια ασθενών με υποσυνδρομική και ήπια κατάθλιψη.

• Ιατρική θεραπεία με αντικαταθλιπτικά.

Τύποι κατάθλιψης

Υπάρχουν διάφορες ομάδες καταθλιπτικών διαταραχών, καθεμία από τις οποίες «υποτάσσεται» σε μια συγκεκριμένη ομάδα ειδικών. Η πιο κοινή ταξινόμηση βασίζεται στα αίτια της νόσου:

Σωματογενής κατάθλιψη

Η αιτία αυτού του τύπου κατάθλιψης είναι μια σωματική ασθένεια του σώματος, για παράδειγμα, η νόσος του θυρεοειδούς. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η κατάθλιψη είναι δευτερεύουσα, πράγμα που σημαίνει ότι όταν εξαλειφθεί η υποκείμενη νόσος, εξαφανίζεται και η κατάθλιψη. Με τη σωματογενή κατάθλιψη, είναι σημαντικό ο ψυχοθεραπευτής να στείλει τον ασθενή εγκαίρως για μια διαβούλευση με έναν θεραπευτή ή άλλο γιατρό.

Ενδογενής

Η ανάπτυξη αυτού του τύπου ασθένειας βασίζεται σε μια συγγενή γενετικά καθορισμένη μεταβολική διαταραχή στον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνη για το επίπεδο της διάθεσης και της πνευματικής δραστηριότητας. Ως εκ τούτου, στη θεραπεία τέτοιων καταθλίψεων, σημαντικό ρόλο δίνεται στη βιολογική θεραπεία ή στη χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων (αντικαταθλιπτικά). Για την εφαρμογή μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης, συνιστάται ψυχοθεραπεία. Ωστόσο, δεδομένου ότι αυτός ο τύπος είναι εκδήλωση μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης και σχιζοφρένειας, μόνο ένας ψυχίατρος το αντιμετωπίζει. Αυτή η ασθένεια έχει μανιακές φάσεις.

Ψυχογενής

Αυτός ο τύπος ασθένειας είναι αντιδραστικός (που σχετίζεται με το στρες) και νευρωτικός (που σχετίζεται με χαρακτηριστικά προσωπικότητας). Στην εμφάνισή τους δίνεται μεγάλος ρόλος σε ψυχολογικούς παράγοντες. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο ή έναν ψυχοθεραπευτή.

• Νευρωτικός. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένου στρες. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση μπορεί να είναι σοβαρά προβλήματα στην εργασία ή στην οικογένεια, να φύγετε από το σπίτι κ.λπ. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτό το είδος κατάθλιψης είναι χαρακτηριστικό για ανασφαλείς και αναποφάσιστους ανθρώπους. Η κατάσταση εκφράζεται με κακή διάθεση, λήθαργο, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, κόπωση, αϋπνία, αδυναμία, πονοκεφάλους κ.λπ.
• Αντιδραστικός. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα οξέος ψυχικού τραύματος (σοβαρό στρες, απώλεια ή θάνατος αγαπημένου προσώπου, εμπειρίες στην εργασία (απόλυση, απόλυση) ή στην οικογένεια). Επηρεάζει συναισθηματικά και ευαίσθητα άτομα. Οι ασθενείς παραπονιούνται στον γιατρό για αδυναμία, αρνητική εκτίμηση της ζωής, αυξημένη ευερεθιστότητα, λήθαργο, σοβαρή αδυναμία. Με αυτή την ασθένεια, αξίζει να στραφούμε στην ψυχοθεραπεία. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντικαταθλιπτικά.

«Μασκέ» κατάθλιψη

Στην πρακτική των ψυχιάτρων και ψυχοθεραπευτών, υπάρχουν πολλές παραλλαγές «καλυμμένων» (σβησμένων ή κρυφών) καταθλίψεων. Η ιδιαιτερότητά τους έγκειται στον δόλο και στη δύσκολη διάγνωση. Ο ασθενής μπορεί να μην ενοχλείται από μείωση της διάθεσης, επιβράδυνση του ρυθμού σκέψης, μείωση της κινητικής δραστηριότητας, μπορεί να εμφανιστεί μόνο ένα σύμπτωμα - διαταραχή ύπνου ή απώλεια όρεξης. Η παρουσία ενός συμπτώματος περιπλέκει πολύ τη διάγνωση της πάθησης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια τέτοια λανθάνουσα πορεία διαρκεί για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και «έχει ως αποτέλεσμα» τις πιο σοβαρές μορφές ψυχικής διαταραχής. Αυτός ο τύπος κατάθλιψης αντιμετωπίζεται από ψυχίατρο και μόνο αυτός είναι σε θέση να κάνει σωστή διάγνωση και να εκτιμήσει τη σοβαρότητα της κατάστασης.

Ανεξάρτητα από το είδος της κατάθλιψης, ασθενείς με αυτοκτονικές σκέψεις, με ψυχωσικές διαταραχές, σε περιπτώσεις αντίστασης σε επαρκή θεραπεία και διπολικής καταθλιπτικής διαταραχής παραπέμπονται σε ψυχίατρο.

Έτσι, η κατάθλιψη μπορεί να έχει διαφορετικά συμπτώματα και διαφορετική πορεία. Ανάλογα με αυτούς τους παράγοντες, γίνεται η επιλογή ενός ειδικού. Σε περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει σαφής κατανόηση για το ποιος γιατρός να επικοινωνήσετε, πρέπει να γνωρίζετε ότι ένας ψυχοθεραπευτής και ένας ψυχίατρος είναι καθολικοί ειδικοί. Παρά τη γενική προκατάληψη προς αυτές τις ομάδες γιατρών, κανείς δεν θέλει να μοιάζει με «διατροφή», αξίζει να σκεφτεί κανείς την απλή αλήθεια ότι όταν πονάς στα δόντια πηγαίνεις στον οδοντίατρο και όχι στο κομμωτήριο. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι οποιαδήποτε ασθένεια αντιμετωπίζεται ευκολότερα και πιο γρήγορα στα αρχικά στάδια.

Η κατάθλιψη είναι μια παθολογική κατάσταση της ψυχής, που χαρακτηρίζεται από την παρουσία στον ασθενή της λεγόμενης «καταθλιπτικής τριάδας»:

• απώλεια διάθεσης και ικανότητας απόλαυσης των γεγονότων που λαμβάνουν χώρα.
• διαταραχές σκέψης, που συνοδεύονται από μια απαισιόδοξη, αρνητική άποψη για το τι συμβαίνει στη ζωή.
• κινητική καθυστέρηση.

Εξωτερικά, η κατάσταση της κατάθλιψης μοιάζει με πλήρη απάθεια για αυτό που συμβαίνει. Ταυτόχρονα, ο ίδιος ο ασθενής μοιάζει με «ανθρώπινο ρομπότ», χωρίς την κατάλληλη αυτοεκτίμηση, ανίκανο να σκεφτεί θετικά και να εκτελεί αυτόματα τις συνήθεις ενέργειες. Συχνά, ένα άτομο με κατάθλιψη μπορεί να εθιστεί στην κατάχρηση αλκοόλ, ναρκωτικών ή ψυχοτρόπων ουσιών.

Σήμερα, η κατάθλιψη αναγνωρίζεται ως η πιο συχνή παθολογική κατάσταση του ψυχισμού. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, το 5% των παιδιών και των εφήβων, κάθε 10 ενήλικες ασθενείς και κάθε τρίτος ηλικιωμένος άνω των 65 ετών επηρεάζονται από αυτό.

Τύποι κατάθλιψης και αιτίες ανάπτυξής τους

Η εμφάνιση διαφόρων τύπων κατάθλιψης μπορεί να πυροδοτηθεί από την επίδραση εξωτερικών ή εσωτερικών παραγόντων.

• Αντιδραστική κατάθλιψη - η αιτία της ανάπτυξης μπορεί να μεταφερθεί προηγουμένως πολύ ισχυρές δραματικές εμπειρίες ενός ατόμου, για παράδειγμα, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, η διακοπή των σχέσεων με έναν σύντροφο, το διαζύγιο, η απώλεια εργασίας, η χρεοκοπία, οι βίαιες ενέργειες εναντίον ενός ασθενής κ.λπ. Σε αυτή την περίπτωση, η παθολογία της ψυχικής κατάστασης προκύπτει ως αντίδραση του ατόμου στο σοκ.
• Νευρωτική κατάθλιψη - η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από συχνό στρες, ψυχοσυναισθηματικό στρες που προκαλείται από υπερβολική εργασία στην εργασία ή μια δυσμενή κατάσταση στην οικογένεια.
• Σωματογόνος κατάθλιψη - οι αιτίες της παθολογίας μπορούν να μεταφερθούν προηγουμένως σοβαρές ασθένειες, χρόνιες ασθένειες και παθολογίες του σώματος. Για παράδειγμα, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, νόσος Αλτσχάιμερ, παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα, αρθρίτιδα, βρογχικό άσθμα κ.λπ.
• Η ενδογενής κατάθλιψη είναι συνέπεια των έμφυτων χαρακτηριστικών της ανθρώπινης ψυχής, τα οποία χαρακτηρίζονται από συχνές, άσκοπες εναλλαγές της διάθεσης.
• Φαρμακογενής κατάθλιψη - εμφανίζεται λόγω μακροχρόνιας χρήσης φαρμάκων, όπως κορτικοστεροειδή, λεβοντόπα ή κορτικοστεροειδή.

Συχνά, της καταθλιπτικής κατάστασης της ψυχής προηγείται μια μακρά υπερφαγία, εξάρτηση από ηρεμιστικά, υπνωτικά χάπια ή ψυχοδιεγερτικά.

Σημάδια κατάθλιψης

Σύμφωνα με το ICD (Διεθνής Ταξινόμηση Νοσημάτων), όλα τα συμπτώματα της παθολογίας μπορούν να χωριστούν σε βασικά και πρόσθετα σημάδια κατάθλιψης.
Τα κύρια συμπτώματα της κατάθλιψης περιλαμβάνουν τις ακόλουθες καταστάσεις.

• Κακή διάθεση του ασθενούς, η οποία δεν υποχωρεί για 2 ή περισσότερες εβδομάδες.
• Απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή και τα γεγονότα σε αυτήν.
• Σταθερή απώλεια δύναμης.

Πρόσθετα συμπτώματα κατάθλιψης περιλαμβάνουν τις ακόλουθες καταστάσεις.

• Διαταραχή ύπνου.
• Απαισιόδοξη στάση του ασθενούς.
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• Ένα παράλογο αίσθημα φόβου, άγχους ή ενοχής.
• Μειωμένη προσοχή.
• Μειωμένη ικανότητα λήψης γρήγορων ή υπεύθυνων αποφάσεων.
• Απότομες αυξομειώσεις βάρους.
• Έλλειψη όρεξης ή, αντίθετα, υπερβολική αδικαιολόγητη πείνα.
• Παράλογη εμφάνιση γλυκιάς γεύσης στο στόμα.
• Παρεμβατικές σκέψεις αυτοκτονίας ή θανάτου γενικά.

Εάν μιλάμε για ανάπτυξη κατάθλιψης σε ένα παιδί, τότε οι γονείς θα πρέπει να δώσουν προσοχή στην παρουσία των παρακάτω σημείων.

• Απώλεια όρεξης.
• Η παρουσία των εφιαλτών.
• Αρνητικές αλλαγές στα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του παιδιού, για παράδειγμα, η εμφάνιση επιθετικότητας, η απομόνωση.
• Έλλειψη ενδιαφέροντος για μελέτη ή μετάβαση στο σχολείο.

Ταυτόχρονα, για να γίνει ακριβής διάγνωση σε ασθενή, ενήλικα και παιδί, πρέπει να υπάρχουν δύο ή και τα τρία κύρια σημεία και τουλάχιστον τρία επιπλέον συμπτώματα. Και ο βαθμός της σοβαρότητάς τους δείχνει τη σοβαρότητα της παθολογικής κατάστασης της ψυχής.

Επαγγελματίες που θεραπεύουν την κατάθλιψη

Είναι δυνατή η παροχή της απαραίτητης βοήθειας στον ασθενή μόνο αφού έχει διευκρινιστεί η κύρια αιτία της κατάθλιψης, ο τύπος και η σοβαρότητα της παθολογικής διαδικασίας. Σε κάθε περίπτωση θα αναπτυχθεί ένα ατομικό πρόγραμμα θεραπείας για τον ασθενή.

• Με την αντιδραστική κατάθλιψη, θα συνιστάται επίσκεψη σε ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγο.
• Με νευρωτικά - μια επίσκεψη σε ψυχοθεραπευτή και ψυχολόγο.
• Με το σωματογόνο - φροντίστε να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή, έναν εξειδικευμένο ειδικό που αντιμετωπίζει την ασθένεια που οδήγησε στην κατάθλιψη και μια πορεία ψυχοθεραπείας.
• Παρέχεται ενδογενής παθολογία - θεραπεία από ψυχίατρο και κύκλος ψυχοθεραπείας.
• Η φαρμακογενής παθολογία μπορεί να υποχωρήσει από μόνη της μετά την απόσυρση των φαρμάκων που προκάλεσαν την κατάθλιψη της ψυχής.

Εάν ο ασθενής έχει διαπιστωθεί ότι εξαρτάται από ηρεμιστικά, υπνωτικά, ψυχοδιεγερτικά ή αλκοόλ, τότε θα του συστήνεται εξέταση από θεραπευτή, θεραπεία από ναρκολόγο και ψυχοθεραπεία.

Η θεραπεία της παθολογίας δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα, χρησιμοποιώντας αντικαταθλιπτικά για αυτό. Ο διορισμός και η δοσολογία των φαρμάκων θα πρέπει να γίνεται μόνο από εξειδικευμένους ειδικούς. Διαφορετικά, η ανεξέλεγκτη φαρμακευτική αγωγή μπορεί να προκαλέσει απότομη επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς, να αυξήσει τα σημάδια κατάθλιψης και τον βαθμό των αυτοκτονικών εκδηλώσεων.