Căsătoria mea a fost fără dragoste și nici măcar nu știam ce este... După șase luni de relație, am început să trăim împreună, ne-am mutat în noul ei apartament și am început să ne stabilim puțin. În primul an și jumătate nu am avut aproape certuri, dar după un an și jumătate au început scandaluri umflate de ea, am pus totul pe seama lipsei ei de experiență în relații.Eu, la rândul meu, sunt o persoană foarte impulsivă și a reacționat impulsiv la toate capriciile ei. Obisnuiam sa plec, sa adun lucruri, dupa certuri, dar nu am putut mult timp.Ea a fost mereu categorica in timpul certurilor, mereu am avut dificultati sa ne intorc relatia.Am avut despartiri atat de majore in 3 ani 4. dar cateva săptămâni și am returnat-o. Te iubesc la nebunie, sunt gata să fac totul pentru ea. el însuşi nu a putut să o convingă că se entuziasma. În principiu, nu am limitat-o ​​la nimic, în plus, m-am dedatat aproape de toate, dar aceasta este viziunea mea. Ea a intervenit întotdeauna în relația cu familia, mama, tatăl și sora ei. Ea, la randul ei, este foarte dependenta moral de ei, isi suna mama de 3 ori pe zi. Sora ei mai mare, de varsta mea, care nu reuseste in viata personala si ea, geloasa pe sora ei, toarna mereu murdarie in jurul meu. eu.. De asemenea, mama ei o batea din când în când, dar ulterior și-a cerut scuze. Dar, în consecință, am început să-i tratez mai rău sora și părinții, dar totuși nu părinților mei. Ea a spus că o înstrăinez de familia ei și că este rău. Ultima noastră despărțire a fost în noiembrie 2014. Am stat o lună unul fără celălalt, am crezut că o să înnebunesc... Am făcut și eu tot posibilul să mă întorc, dar parcă la perete. Până la urmă, m-a sunat ea însăși și ne-am împăcat. Scandalurile au continuat oricum după o lună, dar deja am încercat să tac, să nu intru în conflict, dar uneori tot îmi zbura din gură. Da, am uitat să spun că am cerut-o în căsătorie și ne-am dorit nuntă în septembrie. În martie 2015, a ieșit o ceartă stupidă și până la urmă mi-a împachetat lucrurile, am încercat să vorbesc cu ea, a blocat totul, nu a vorbit, după câteva săptămâni am ajuns la ea și conversația a fost mai mult decât plăcută, ea a vorbit nepoliticos și a spus că de data aceasta cu siguranță nu va mai fi o întoarcere, și nu am auzit niciodată motivele... O lună mai târziu, am vorbit cu ea, i-am cerut iertare, nu am înțeles de ce, etc. Am încercat să o scot cumva din cap, dar din păcate, am încercat să vorbesc cu o altă fată, nu am putut. De trei ani nu am avut trădări sau murdărie în principiu. După încă o jumătate de lună, sub pretextul că mi-a dat chestia stângă, m-a invitat să-l ridic. Am ajuns, am încercat să mă comport dur și să mă prefac că m-am răcorit. Am vorbit, am văzut că ea suferă foarte mult, ca mine. Am renunțat și am cerut să fac pace din nou. Ea a refuzat, a spus că i-a fost dor de mine ca persoană, ca rudă. Că vrea să construiască alte relații și nu cu mine, vrea să mă lase să plec. Am aflat motivul „încețoșat” că ea nu are încredere în mine și nu mă mai crede și se teme de mine. Întrebată dacă există un motiv să-mi fie frică și să nu aibă încredere în mine, ea a răspuns că nu există motive. , doar sentimentul ei interior. Sunt sigur că nu are alt iubit. Au trecut 2 luni de la despartire, nu mai am putere, am slabit 15 kg, nu va puteti imagina cum o suport, e foarte, foarte greu. De la ultima conversație, nu s-a stabilit niciun contact timp de 2 săptămâni. Nu știu ce să fac? Ar trebui să încerc să vorbesc din nou? Să-i fac o mare surpriză? Sau pur și simplu să-i acord mai mult timp și să nu apar în niciun fel, dar fără ea nu am deja putere, nu vreau să renunț la dragostea mea, vreau copii de la ea.Cum ar trebui sa fiu in aceasta situatie ????

După o relație lungă, ne-am despărțit de tip, a fost foarte greu, dar ne-am văzut des, am continuat să comunicăm bine. Avea o noua iubita (o saptamana mai tarziu m-a parasit, si deja ne uitam la o rochie de mireasa), am tratat asta mai mult sau mai putin, greu, dar am rezistat. Eu însumi sunt o persoană slabă din punct de vedere moral. In general a venit la mine si a petrecut mult timp cu mine, m-a sarutat imediat, apoi a inceput intimitatea (pe cand avea o alta iubita)! M-am mutat recent de casa lui, din apartamentul in care locuiam impreuna (am fugit de amintiri) si mi-a devenit putin mai usor la inceput. Trebuia să vină în vizită pentru o petrecere de inaugurare a casei, dar ceva nu a funcționat cu munca, am fost puțin jignit, dar nu i-am arătat niciun psiho, desigur. Și apoi m-am întors de la serviciu târziu într-o dispoziție proastă, iar iubita lui sub povestea mea (scriu povești, poezii, romane) a lăsat o recenzie, eram pe un val de emoții (probabil, mi-am dat seama că tipul nu va vorbi cu eu, măcar decide cu cine să fie) i-a scris că vine la mine și se culcă cu mine. Câteva ore mai târziu, am primit un mesaj de la el că ar fi mai bine să nu ne mai vedem. I-am raspuns ca ma bucur ca a facut alegerea lui, la care a raspuns ca ne-a transmis amandoi un astfel de mesaj. Nu am înțeles deloc decizia lui și nu am vrut să înțeleg. În general, ea s-a protejat de el și de comunicarea lui. Ai răbdare, încearcă din greu. Dar conștientizarea că încă îl iubesc și îl iubesc mai mult decât viața, doar cu el am putut fi și am fost fericit. Și nu pot să cred că îi pasă atât de mult. Nu mai am puterea să mă țin, nu văd rostul în nimic, am renunțat complet! Nu văd nici cea mai mică bucurie în nimic... Vreau doar să plec. În fiecare zi doar plâng. Nu pot comunica cu nimeni normal, lucrez... SOS! A inebuni!
Susține site-ul:

Boggin, vârsta: 21.12.2012

Răspunsuri:

21 de ani.... Toată viața înainte. mult mai mult
a cunoaste-experimenta-vezi-
simte.... O ia razna si nu vrea
trăiesc ..... Nu vreau, desigur, dreptul tău. Numai
nu uitați că există O ALTĂ șansă de a trăi pe Pământ
nu vei fi NICIODATĂ. Creat din unele
Dumnezeu bărbat și închină-te
el ..... dormind cu el, umilindu-te.... oh... cum
BĂRBAȚILOR adoră..... Și cum este, din păcate,
in spiritul femeilor...
Draga mea, trezeste-te!! Trezeşte-te! Pe ce faci
iti irosesti viata? Cine știe cât de mult noi
măsurat aici? Unde și când va veni totul
Sfârşit? Chiar merită un bărbat?
a sacrificat viața unui tânăr de 21 de ani
creaturi?!?!?! Nu ai idee cât mai mult
va fi... atât de unic... NIMIC nu valorează
ca asa ai GANDIT, nu ce ai facut!
Crede-mă pe cuvânt, este suficient
după ce am văzut, vă pot spune cu exactitate că este
va trece și, de asemenea, că-l vei răni,
când te vede înflorind, frumoasă,
zâmbitor și mulțumit de viață, poate înțelege
fii, ce comoara pierduta..... te imbratisez.
Șterge-ți lacrimile în curând! Am îngropat recent 16-
fiica de vara, ea isi dorea neaparat sa TRAIE ..... si eu
DOAR insuportabil să vezi aici inutil
suspine și „dorințe” de a se despărți de viață....

Iarna, varsta: 35 / 20.12.2012

Aceasta nu este dragoste. Când îl vezi și inima ta începe să bată sălbatic. Dragostea este o decizie, nu un sentiment. Pentru că și eu am avut același lucru. Nu ar trebui să trăiești de dragul oamenilor, ci de dragul lui Dumnezeu Isus Hristos. Doar El te poate ajuta. Roagă-te lui dintr-o inimă curată, El te va ajuta. Și sinuciderea duce doar la Iad. Iadul este mult mai rău decât Pământul. Dumnezeu îți poate schimba viața. Pentru că El ajută mulți oameni, inclusiv pe mine. Doar întoarce-te la Isus Hristos.

Alex , varsta: 20/20.12.2012

Fată dulce, nu înnebuni, nu. Poți să plângi (în
timp liber), dar nu trebuie să înnebunești. Esti deja
chinuit. Plecând, este necesar să pleci și să nu te angajezi în intimitate.
Când începe cangrena, trebuie să tăiați imediat, și rapid, până când
a crescut. Nu este ușor să trăiești fără braț sau picior, dar totuși incomparabil
mai bine decât lung și dureros de viu să putrezească și să moară. scuze pentru
asemenea comparatii.
Slavă Domnului că tipul te-a părăsit! Da Da!!! Ar putea
naviga pentru încă cinci sau zece ani. Și te las deja în altul
vârsta, și, poate, cu copiii... Cum e?! Deci du-te la
pune un templu și o lumânare.
Ai putea fi fericit cu el! Nicio femeie nu poate
fii fericit daca nu e singura! Crezi că ai face-o
îndurat și realizat, l-ai fi așteptat pe al tău? Ai dovedi că tu
cel mai bun și adevărat? Nu!!! Prin comportamentul tău ai dovedi doar
că poți să-ți ștergi picioarele și să faci ce vrei cu tine.
Și ar face-o cu plăcere pentru foarte mult timp. Cu plăcere!
Pentru că conștiința băiatului este un dezastru total. Nicio rușine pentru tip, nu
conștiință, fără datorie, fără onoare. Nu stiu de ce iti place. A
DUMNEZEU a decis că copiii tăi au nevoie de un tată mai demn.
Nu uita să aprinzi o lumânare...

Elena Ordinara, varsta: 36 / 22.12.2012

Ea a scris: „Îmi pierd mințile”, iar când citești tot ce ai scris, sentimentul de a fi anormal de la prima relație. Cum poți să înnebunești acolo unde nu era minte. Tipul locuia în două case - este uman. Ce fel de dragoste este aici - este doar pasiune, un sentiment de proprietate, frica de despărțire, dar dragostea într-un cerc nu este dragoste. Vă sfătuiesc cu tărie să uitați mai repede aceste prostii și să vă curățați inima de sentimente reale. Nu există iubire fără respect, fără grijă și participare. Dragostea ridică, nu călcă în picioare.
Nu va grabiti. Nu-ți lipsește sufletul pereche! Noroc!

Irida, varsta: 46 / 22.12.2012

Multumesc tuturor pentru sfat. Dar nu atât de ușor
experimentați cum să spuneți cuiva că este ușor
trecut prin. Nu am credință în Dumnezeu, nu-L am pe Isus. eu
Am încercat să-l găsesc, dar din păcate. Poate istorie
al meu nu este foarte clar. Practic, văd
toată vina lor. Sunt o persoană cu dizabilități din al doilea grup,
Iau analgezice puternice
adesea îmi provoacă agresivitate sau invers,
izbucniri de tandreţe. Adesea din cauza durerii mele
scandalurile au fost obținute din senin, a fost
e greu de suportat... În viață, nu o fac
exact ce mi-as dori, adica eu adesea
Simt și înțeleg lipsa de sens a mea
existenţă. Și era un om care
susținut, dar acum a dispărut. Nici eu nu pot
uită-te la alți băieți... nu am copii
Pot, mulți nici nu vor să înceapă cu mine
relație din cauza dizabilității. la locul de muncă din cauza
acest lucru cauzează și probleme (pentru că eu nu
Am timp și de multe ori sunt amenințat cu concedierea, iar dacă eu
Dacă pierd această slujbă, nu voi avea din ce trăi).
Aș spune că nu vreau să-mi pun capăt vieții
sinucidere, am o mână pe mine
ridică-te, dar mi-aș dori pe cineva la mine
cineva ucis. ÎN În ultima vreme nu merg deloc
la doctori, fumez si beau mult, mananc prost. Și eu
O fac să nu mă deranjez, adică. Nu am făcut-o intenționat
Mă duc să cumpăr alcool și să beau singur.
Doar că nu am făcut asta înainte în companie, eu
nu a vrut. Știam că voi veni acasă, acolo
persoana iubita. Și acum nu are sens să faci
acest? Mă omoară cât de mult o persoană
mi-a rupt viața și nu-i pasă, el din fericire
își continuă existența fără sens.

Boggin, vârsta: 21/23.12.2012

Am iubit o fată, am trăit într-o căsătorie civilă timp de 3 ani, s-a întâmplat să se schimbe în weekend, să plece, să nu mai creadă în cuvintele mele, să găsesc un tip o lună mai târziu, bani, o mașină, tot gunoiul... o persoană autosuficientă, brațele și picioarele mele sunt la locul lor, am avut și bani, și am mașină, și e păcat, și totul este mai scurt decât trebuie... Am băut, am băut mult, am făcut gunoi, ei m-a sfătuit să merg și să „plimb” cu o altă fată - nici măcar nu a fost o insistență pentru asta... Au trecut 3 luni, nu sun, nu scriu, nu ne-am văzut pe fiecare alta de multa vreme, ii merge bine, ma bucur pentru ea, desi inca o iubesc.
Ceea ce am concluzionat este că nu e nevoie să ne oprim, mai ales la vârsta respectivă. În fața altor zece ani buni de decis. persoana potrivita va apărea pe cont propriu și se va bucura, nu trebuie să caute pe nimeni.
Timpul vindecă totul, trebuie doar să fii distras de ceva care îți poate aminti de o relație.

Yuri, varsta: 20 / 20.06.2013

Cerere anterioară Cerere următoare
Reveniți la începutul secțiunii

Cereri de ajutor recente

19.01.2020 M-am despărțit de soțul meu, am fost concediat, iar mama era pe moarte. Vreau să mor, sper să iasă cumva durerea care arde în mine.

19.01.2020 Am 32 de ani, am ramas fara serviciu, am trei copii, ce sa fac, cum sa cresc copii... Vanatoare sa-mi pun capat vietii, dar tradare, cum sa fiu...

19.01.2020 Mâinile îmi cad și vreau să dispar din această lume. Soția mea a reușit să-și întoarcă fiica împotriva mea și să mă învețe să numesc tot felul de obscenități...

Citiți alte solicitări

Amy Chan este fondatoarea Renew Breakup Bootcamp, o tabără de recuperare care adoptă o abordare științifică și spirituală pentru vindecarea inimilor frânte. Echipa ei de psihologi și antrenori a ajutat sute de oameni în doar 2 ani, iar tabăra a fost prezentată de CNN, Vogue, The New York Times și Fortune. Cartea ei de debut, Breakup Bootcamp, va fi publicată de HarperCollins în ianuarie 2020.

Numărul de surse utilizate în acest articol: . Veți găsi o listă a acestora în partea de jos a paginii.

După o relație lungă și serioasă, este aproape imposibil să-ți amintești cine ești înainte să înceapă totul și chiar mai dificil să devii din nou aceeași persoană. Următoarele sfaturi vă vor scoate rapid și eficient din depresia de despărțire și vă vor ajuta să reaprindeți acel sentiment pierdut de a fi singur, despre care este vorba.

Pași

Treci mai departe după o relație serioasă

Nu mai da vina pe tine pentru cum s-a terminat. Nu contează cine a oprit totul sau cine a spus ce. Dacă v-ați despărțit, înseamnă că unul sau amândoi nu ați fost potriviți unul pentru celălalt și, deși este greu de recunoscut, aceasta face ca despărțirea să fie un lucru pozitiv pe termen lung. Dar toate acestea se vor întâmpla mai târziu, dar deocamdată singurul lucru de care trebuie să-ți amintești este că nu este vina ta. Relațiile sunt o stradă cu două sensuri. Nimeni nu este de vină dacă nu iese nimic. Așa că nu te mai bate. Nu merită energia ta emoțională.

Acordă-ți puțin timp să te plângi. Toată lumea îți va spune: „O să fie în regulă”, „Oricum ai fost prea bun pentru el” și alte platitudini pentru a încerca să te înveselească. Cu toate acestea, adevărul este că vei fi trist, iar combaterea acestui sentiment sau ignorarea tristeții nu va face decât să înrăutățească lucrurile. Ideea nu este să eviți tristețea, ci să stabilești termene limită pentru a o depăși. Permiteți-vă să fiți trist timp de o săptămână sau cam așa ceva: mâncați înghețată, vizionați filme sfâșietoare și plângeți din suflet. Dar, odată ce săptămâna aceasta s-a terminat, este timpul să te uniți și să mergi mai departe.

• Este imposibil să spui exact cât timp poți fi trist. Cu toate acestea, nu lăsa tristețea să-ți strice viața de zi cu zi și alte relații.
• Există unele dovezi (deși neștiințifice) că majoritatea oamenilor revin după aproximativ trei săptămâni.

1. Recunoașteți că la început, a fi singur vă va simți ciudat, străin și inconfortabil. Cu toate acestea, trebuie să înțelegi că singurătatea nu are nimic supranatural - doar te adaptezi la ceva nou. Relațiile afectează aproape fiecare parte a vieții noastre, așa că atunci când se termină, lucrurile pot fi ciudate și de neînțeles. Cu toate acestea, acesta este doar creierul și corpul tău care trec în modul singuratic. Nu are nimic de-a face cu decizia ta sau cu schimbările permanente ale personalității tale.

   Eliminați fotografiile, lucrurile și mementourile unui fost partener din vizionarea zilnică. Din cauza mementourilor constante ale relațiilor vechi, va fi foarte dificil să te obișnuiești cu statutul de singuratic. Nu trebuie să aruncați nimic dacă nu doriți, doar puneți toate aceste lucruri într-o cutie și puneți-le într-un dulap / garaj / mezanin pentru o vreme. Chiar dacă nu simți că trebuie să scapi de lucruri sau dacă te simți trist că faci asta, tot trebuie să faci puțină curățare.

   • Dacă emoțiile te sufocă, cere-i unui prieten să te ajute. În acest fel, vei trece mai repede peste asta și vei avea un sistem de sprijin în vigoare pentru a-ți grăbi vindecarea.

2. Combină această perioadă cu o vacanță, reamenajarea mobilierului sau cumpărarea unei noi ținute. Desigur, acum că ești singur, nu ar trebui să mergi și să-ți schimbi radical viața. Cu toate acestea, cu câteva mici schimbări pe care poate nu le-ai fi putut face atunci când erai într-o relație, îți va fi mult mai ușor să faci față altor schimbări. Cel mai probabil, va fi suficient doar să mergeți undeva în weekend sau să faceți o excursie pentru a vă relaxa puțin și a privi lucrurile într-o altă lumină.

   Reaprindeți și întăriți-vă rețeaua de prietenie și sprijin. Dacă ai prieteni buni, sunt șanse ca aceștia să treacă puțin pe bancheta din spate, dar erau încă prin preajmă când erai într-o relație. Folosește acest timp pentru a ieși și a compensa toate momentele pierdute și invitațiile refuzate. Acum aveți șansa de a intra în legătură cu vechii prieteni și aveți libertatea de a găsi alții noi. Prieteniile sunt un fenomen foarte pozitiv, iar cu cât sunt mai puternice, cu atât vor fi mai utile în trecerea prin această perioadă dificilă.

   Recunoaște-te și fii mândru de tine, realizând că personalitatea ta nu este definită de cine te întâlnești. A fi singur este o binecuvântare și este o parte esențială a creșterii și a te cunoaște pe tine însuți. Starea de singurătate dintre relații poate fi cel mai plin de satisfacții moment din viață. Acesta este momentul în care devenim mai puternici și ne reconsiderăm prioritățile și interesele ca persoană. Mult succes și succes noului tău „eu”!

   Găsiți fericirea într-o viață singuratică

   1. Incearca ceva nou. Timpul și energia pe care i-ai dedicat fostului tău și relației tale pot fi acum redirecționate către prioritatea ta numărul unu: tu însuți! Relațiile, chiar și cele bune, se termină adesea cu o mică fuziune de oameni: alegi aceleași hobby-uri, comportamente și prieteni. Dar să fii singur din nou este o șansă de a te gândi din nou la cine vrei să fii și ce vrei să faci.

      • Întrebați-vă: „Ce vreau?” Există lucruri pe care ai vrut să le faci cu fostul tău, dar nu au ieșit? Hobby-uri pe care le-ai abandonat când a început relația? Lucruri noi pe care nu ai avut timp să le încerci? Acum este momentul să-ți pui aceste întrebări, pentru că răspunsurile nu mai trebuie să țină cont de cealaltă persoană.

   2. Investește în viitorul tău cumpărând un abonament în Sală de gimnastică prin înscrierea la cursuri online, stabilirea unui nou obiectiv de carieră și multe altele. Energia, banii și timpul tău sunt acum complet ale tale, așa că folosește-le. O modalitate excelentă de a-ți ieși din rutină este să-ți planifici viața în afara întâlnirilor romantice. Concentrează-te pe lucruri care nu au nicio legătură cu întâlnirile sau sexul și dedică-te pentru a deveni cea mai bună persoană. Vei deveni mai încrezător în tine, mai fericit și mai echipat pentru un singur stil de viață.

      Spune da vieții. Cea mai bună parte despre a fi singur este să te trezești în fiecare dimineață, să nu știi exact unde va duce ziua aceea. Viața de relație poate fi foarte previzibilă și tinde să se simtă ca un cântec de dragoste repetitiv. La început, sufletul îți îngheață și fluturii îți flutură în stomac, dar după un timp devine plictisitor și banal. Dar acum ai șansa să spui „da” oricărei oportunități ciudate care îți trezește interesul. Dacă ai un prieten care cântă într-o trupă, mergi la unul dintre spectacolele lui sau plănuiește o excursie de weekend doar cu prietenii tăi. Fă orice! Încearcă totul! Dar cel mai important, mulțumește-te cu oportunitățile care ți se prezintă. Acest cel mai bun timp pentru cunoștințe și aventură. Acesta este un moment valoros pentru a descoperi lucruri noi despre tine și chiar pentru a încerca lucruri care ar putea să te sperie sau să pară necunoscute.

      SFATUL SPECIALISTULUI

      Amy Chan este fondatoarea Renew Breakup Bootcamp, o tabără de recuperare care adoptă o abordare științifică și spirituală pentru vindecarea inimilor frânte. Echipa ei de psihologi și antrenori a ajutat sute de oameni în doar 2 ani, iar tabăra a fost prezentată de CNN, Vogue, The New York Times și Fortune. Cartea ei de debut, Breakup Bootcamp, va fi publicată de HarperCollins în ianuarie 2020.

      Antrenor de recuperare a relațiilor

      Singurătatea este un moment pentru a te reconecta cu tine însuți. Antrenoarea de recuperare a despărțirii, Amy Chan, spune: „Uneori, când suntem într-o relație, ne pierdem identitatea. O despărțire este doar sfârșitul unui capitol și începutul următorului așa că hotărăște-te să faci următorul capitol plin de culoare, luminos, jucăuș și interesant.”

      Fii puțin mai sexy. O groapă uriașă în majoritatea relațiilor este „faza pantalonilor de trening”, în care niciunul dintre parteneri nu încearcă să-l impresioneze pe celălalt cu aspect. Puteți duce cu ușurință această tendință în viața de celibatar, dar nu puteți ignora faptul că o parte din fericirea și încrederea în sine sporite provin din sex-appeal. Începe să te îmbraci ca o singură persoană și te vei simți instantaneu ca una.

Lipsa inițială sau pierderea încrederii duce la faptul că fundația se prăbușește în relații: sentimentele de securitate și fiabilitate au dispărut.

Încrederea este distrusă de gelozie (justificată sau nerezonabilă) sau de realizarea că un partener nu își ține promisiunile, sau ambele, amestecate într-un cocktail rece de suspiciune și resentimente.

Neîncrederea implică o existență dureroasă a unui cuplu: reproșuri, interogații, un sentiment urât, drenant că ești în mod constant înșelat, vinovăție, restrângerea libertății partenerului, ceea ce îi poate afecta dezvoltarea carierei și interacțiunea socială.

2. Obiective diferite în viață

Înțelegi că este imposibil să alergi într-o echipă mult timp dacă ești tras în direcții diferite. Dacă obiectivele partenerilor în viață nu se intersectează și nu se ating în niciun fel, ei nu vor putea construi relații pe termen lung.

Uneori, relațiile chiar îl împiedică pe unul dintre parteneri să se îndrepte spre obiectivele lor și să trăiască așa cum își dorește.

3. Violența

Gânduri despre fizic sau violenta sexuala. Dar, pe lângă aceasta, există și violența emoțională, rănile de la care se vindecă mult mai mult și mai greu decât vânătăile pe corp.

Semne de abuz emoțional:

• Încercările de a controla complet partenerul.
• Umilire verbală: insulte, critici nerezonabile și constante, cuvinte derogatorii.
• Demonstrație de putere și putere pentru a provoca frică unui partener.
• Gelozie excesivă, și nu numai față de oameni, ci și față de muncă, obiective, hobby-uri.
• Așteptarea că partenerul va servi și va îndeplini toate dorințele.
• Manipularea partenerului.
• Privarea unui partener de dreptul de vot în luarea deciziilor comune.
• Încercările de a izola partenerul de rude, prieteni, în general, de viața din afara relației.

Când vorbim despre violență, se pare că un bărbat ar trebui să joace rolul răului. Cu toate acestea, în mod firesc, nu este cazul. Femeile nu demonstrează adesea violență fizică, deși uneori are loc, dar se pot manifesta în toate culorile în violența psihologică.

4. Așteptări eșuate

Suntem fericiți când lucrurile devin așa cum ne-am imaginat, sau mai bine. Și suntem nefericiți când realitatea se dovedește a fi mai rea decât se aștepta. Așteptările frustrate asociate cu un partener duc la frustrare și furie, care se revarsă asupra lui.

În capul nostru există o imagine a unui partener, pe ea el este felul în care vrem să-l vedem. Din păcate, o persoană dragă habar nu are despre această imagine și este puțin probabil să vrea să facă tot posibilul pentru a se potrivi. Și dacă e să fim complet sinceri, atunci nu ar trebui să corespundă cu ceea ce ți-ai imaginat pentru tine.

Cu toate acestea, nu renunțăm la speranța de a „termina” partenerul la ideal. De aici vai constante și nemulțumirea, critica la tot ceea ce face partenerul, ignorând realizările sale care nu se încadrează în imaginea dorită.

5. Dependențe cu care nu te poți lupta

Cele care fac viața insuportabilă: alcoolismul, jocurile de noroc și dependența de droguri. Fără îndoială, atunci când problemele abia încep, sprijinul unei persoane dragi poate ajuta să le faci față. Dar, din păcate, de foarte multe ori nimic nu ajută până când persoana însuși își dă seama că trebuie să lupte.

Să adăugăm aici dependența patologică de fost iubit sau un iubit, lupta cu care cel mai probabil se va pierde, indiferent câtă energie și putere ai pune în ea.

6. Retragere, plictiseală, obișnuință

Diferitele obiective și probleme de comunicare duc la faptul că partenerii se îndepărtează unul de celălalt. Pot fi ținute împreună de frica de singurătate, de copii, de dependență financiară. Dar când nu există motive de restricție, cuplul se desparte rapid.

Un exemplu clasic este sindromul cuibului gol. Când copiii cresc și pleacă de acasă, părinții se simt brusc ca niște străini fără nimic în comun, pentru că mulți ani au fost concentrați asupra copiilor și au uitat să comunice între ei.

7. Viteză de dezvoltare diferită

Apropo, acesta este unul dintre motivele înstrăinării: unul dintre parteneri se dezvoltă și se schimbă constant, al doilea rămâne la același nivel pe care îl avea atunci când s-au întâlnit. Ca rezultat - diferite interese, perspective, obiective, priorități, cerc social.

8. Probleme financiare

Problemele financiare nu sunt doar lipsa banilor, ci și problemele cu distribuirea acestora. De exemplu:

• Unul dintre parteneri câștigă mai mult decât celălalt, ceea ce îl face pe cel de-al doilea partener să se simtă inadecvat și dependent financiar.
• Bugetul total este distribuit pe baza dorințelor unui singur partener.
• Unul dintre parteneri cheltuiește bani fără să-l consulte pe celălalt, motiv pentru care atunci nu sunt suficienți bani pentru nevoile comune.

9. Deconectare: emoțională sau fizică

Pauza fizica: partenerii (sau unul dintre ei) nu sunt mulțumiți viata sexualași nu pot discuta problemele acumulate și nu pot găsi o soluție.

Pauza emotionala: partenerii nu știu să comunice, nu știu să empatizeze și să se susțină, nu se înțeleg. Nemulțumirea este în creștere, pe care nici ei nu o pot explica și discuta. Drept urmare, toată lumea caută sprijin pe partea: de la prieteni, rude, noi cunoștințe.

Adesea, o persoană caută componentele lipsă ale unei relații cu membri de sex opus, ceea ce duce la noi iubiri și trădări.

Lev Tolstoi a susținut că „fiecare familie nefericită este nefericită în felul ei”, dar ne vom permite să ne certăm cu clasicul. Motivele discordiei în relații sunt întotdeauna aceleași, dar nu este întotdeauna posibil să le recunoaștem în spatele certurilor obișnuite.

Videoclipul de mai jos arată o luptă tipică (probabil s-au întâmplat altele similare în cuplul tău), dar a dus la probleme profunde în relație.

Cuplurile se despart din diverse motive. Cineva s-a despărțit din cauza unei crize insolubile într-o relație, în viața altora, dragostea pur și simplu a murit, iar alții s-au despărțit din cauza trădării unuia dintre ei. În orice caz, nu există parteneri cu adevărat „foști” în viață. Resentimentele, mânia, mânia, tristețea schimbă atitudinea față de o persoană, dar nu este întotdeauna posibil să scapi de sentimentul de proprietate. În plus, relațiile pe termen lung îi fac pe oameni să „crească” unul în celălalt, între ei apare o înțelegere specială, un fel de „telepatie de zi cu zi”, așa că este întotdeauna dificil să ștergi cu adevărat o persoană iubită din viață. De aceea, mulți oameni au gânduri despre reaprinderea relațiilor cu foștii lor.

Când comunicați cu un fost iubit, nu vă gândiți la despărțire. Nu răscoli trecutul, nu rezolva lucrurile. Toate acestea pot duce la o ceartă, care va pune capăt revenirii vechii relații.

Dacă un cuplu s-a despărțit prin dorință reciprocă fără certuri și scandaluri, nu poți construi relații pe această bază. De obicei, astfel de oameni rămân prieteni, pot comunica uneori, iar în momentele de singurătate se găsesc în același pat. Dar nu schimbă nimic fundamental. La urma urmei, astfel de cupluri se despart din cauza lipsei de obiective și interese comune, nimic altceva nu le leagă. Și dacă decalajul s-a întâmplat într-adevăr de comun acord, atunci nimic nu îi poate lega.

Merită să restaurați ceea ce a fost distrus?

Dacă vrei să returnezi un partener, tu sau pe care l-ai părăsit, gândește-te dacă chiar ai nevoie de el. După ceva timp după pauză, în memorie rămân doar momente strălucitoare, negativul este pur și simplu șters, astfel încât să-ți amintești doar virtuțile fostului tău iubit, uitând de neajunsurile care au cauzat despărțirea.

Reluați comunicarea cu fosta jumătate, este oferită o platformă excelentă pentru aceasta social media. Dacă simți că se stabilește un contact între voi, invită-l să se întâlnească, pentru început este mai bine să-ți inviti fostul iubit la o firmă mică, astfel încât situația să nu fie prea intimă.

Nu-ți fie teamă să flirtezi cu fostul tău, acesta va evoca amintiri despre cum au început sentimentele tale, ceea ce te va ajuta doar dacă îl vrei cu adevărat înapoi.

Cel mai simplu mod de a intra în contact cu fostul soț dacă aveți copii obișnuiți. Ele servesc drept „lipici” principal. Vizitele de la tată la copil sunt o modalitate excelentă de a testa apele. conversații obișnuite, subiecte comuneși amintiri - asta este ceea ce unește oamenii. A avea un copil face pur și simplu posibile astfel de conversații, deoarece nu trebuie să cauți în mod special întâlniri, care pot părea incomode.

De fapt, cel mai bun mod (care este potrivit pentru oamenii curajoși) este să-ți suni fost partener, invitați-l să se întâlnească și să-și exprime deschis gândurile. Acest lucru se poate face dacă chiar și cel mai mic indiciu de sentimente anterioare a apărut între voi.