Όλο και περισσότερο λένε ότι η ζωή έχει γίνει επιβλαβής. Τα χημικά λιπάσματα χρησιμοποιούνται για την καλλιέργεια φυτών για τροφή. Τα ζώα από τα οποία προέρχεται το κρέας και το γάλα τρέφονται με αντιβιοτικά. Ο αέρας και το νερό είναι μολυσμένα. Τα καλλυντικά και τα φάρμακα είναι κατά κύριο λόγο συνθετικά προϊόντα. Το αποτέλεσμα - τα όργανα φράσσονται, η εργασία τους διακόπτεται και αυτό οδηγεί σε πολυάριθμα προβλήματα με την υγεία και την εμφάνιση. Με φόντο όλα αυτά, μεγάλη σημασία έχει ο τακτικός καθαρισμός του σώματος, που προωθείται ενεργά τόσο από γιατρούς όσο και από διατροφολόγους.

Λίγη θεωρία

Οι σκωρίες είναι επιβλαβείς ουσίες που συσσωρεύονται στον οργανισμό για πολλά χρόνια και διαταράσσουν τη λειτουργία των οργάνων. Αυτά περιλαμβάνουν πέτρες (στη χοληδόχο κύστη, τα νεφρά), τη βλέννα και σχηματίζουν επίσης οίδημα των ιστών.

Οι τοξίνες είναι δηλητηριώδεις ουσίες που δρουν πολύ πιο γρήγορα από τις τοξίνες. Μερικοί οδηγούν αμέσως σε σοβαρή δηλητηρίαση. Άλλοι θα συσσωρευτούν και θα προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα μέθης - λιγότερο έντονα, αλλά όχι λιγότερο επικίνδυνα. Αυτά περιλαμβάνουν φορμαλδεΰδες, αλκοόλ, καρκινογόνες ουσίες, συντηρητικά, οικιακές χημικές ουσίες. Εισέρχονται στον οργανισμό με τροφή, νερό, αέρα, καλλυντικά, φάρμακα κ.λπ.

Πριν καθαρίσετε τα όργανα από επιβλαβείς ουσίες, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ακριβώς πού συσσωρεύονται για να ενεργήσετε σκόπιμα. Συμφωνώ: είναι ανόητο να κάνεις κλύσμα εάν οι πνεύμονες είναι μολυσμένοι ή να καθαρίζεις τα αγγεία όταν το απαιτεί το στομάχι. Ο παρακάτω πίνακας θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πού ακριβώς συνέβη η βλάβη.

Πότε πρέπει να καθαρίσετε;

Πώς να διαπιστώσετε ότι τα όργανα έχουν υποστεί σκωρία και χρειάζονται καθαρισμό; Υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα που το δείχνουν:

• αβιταμίνωση;
• αυπνία;
• ταχεία γήρανση του δέρματος, πρώιμες ρυτίδες, γκριζωπή επιδερμίδα, έλλειψη ρουζ.
• φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων?
• δερματικά εξανθήματα;
• πονοκέφαλο;
• ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος- συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών προσβολών
• μεταβολική διαταραχή?
• δυσάρεστη οσμή όχι μόνο από το στόμα, αλλά και από ολόκληρο το σώμα.
• νευρικές καταστροφές, εναλλαγές διάθεσης, κατάθλιψη.
• άσβεστη δίψα.
• επιδείνωση των αλλεργιών?
• οίηση;
• βλάβη στους βλεννογόνους (σχηματισμός ελκών, φιλμ, εξανθήματα, πόνος).
• αύξηση της θερμοκρασίας?
• γρήγορη κόπωση.
• στοματίτιδα, φλεγμονή των ούλων.
• πεπτικά προβλήματα: ακανόνιστα κόπρανα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, έντονο μετεωρισμό, συχνό φούσκωμα, δυσφορία.
• πρώιμη φαλάκρα?
• ΑΠΟΣΠΑΣΗ;
• αδυναμία, λήθαργος?
• εξασθενημένη ανοσία?
• Ελλειψη ορεξης;
• μείωση της ικανότητας εργασίας ·
• μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια?
• εξασθένηση της μνήμης?
• υπερβολικός ιδρώτας.

Ένα μόνο σημάδι από τη λίστα δεν σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να καθαρίσετε αμέσως από τις τοξίνες ή τις τοξίνες. Συνήθως τα συμπτώματα είναι πολύπλοκα.

Αντενδείξεις

Παρά τη χρησιμότητα των διαδικασιών καθαρισμού, οι τοξίνες και οι τοξίνες είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθούν. Αυτή η διαδικασία επηρεάζει το έργο τόσο του λεμφικού όσο και του απεκκριτικού συστήματος, τα οποία είναι δύσκολο να αντιμετωπίσουν τέτοια φορτία. Επομένως, οι ειδικοί δεν κουράζονται να υπενθυμίζουν τις αντενδείξεις:

• εγκυμοσύνη;
• γενετικές παθολογίες (Down, Rubinstein-Taybi, σύνδρομα Noonan, νανισμός της υπόφυσης).
• Ορμονοεξαρτώμενες ασθένειες: βρογχικό άσθμα, σακχαρώδης διαβήτης.
• εξάντληση του σώματος?
• γαλουχιά;
• ογκολογία?
• πολύ εξασθενημένη ανοσία.
• επιδημία μεταδοτικές ασθένειεςστο οξύ στάδιο: μηνιγγίτιδα, φυματίωση, ηπατίτιδα.
• επιληψία;
• έλκος στομάχου, έλκος δωδεκαδακτύλου.

Για να είναι ασφαλής ο καθαρισμός του σώματος, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση για παρουσία αντενδείξεων. Εάν υπάρχει αμφιβολία, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε τους γιατρούς σας. Στην παραμικρή επιδείνωση της κατάστασης, μετά την έναρξη του καθαρισμού, πρέπει να σταματήσει.

Πρόγραμμα καθαρισμού

Εάν γνωρίζετε ακριβώς σε ποια όργανα συνέβη η συσσώρευση τοξινών και τοξινών, μπορείτε να αναζητήσετε τρόπους για να τις καθαρίσετε. Για παράδειγμα, λέιζερ, αυτοαιμοθεραπεία, πλασμαφαίρεση, αιμορρόφηση κ.λπ.. Οι εισπνοές και οι ασκήσεις αναπνοής θα είναι αρκετές για τους πνεύμονες. Το στομάχι απελευθερώνεται με τη βοήθεια κλυσμάτων, καθαρτικών, υδροκολονοσκόπησης.

Τι θα γινόταν όμως αν στην ηλικία των 40 ετών (ή και αργότερα) ένα άτομο συνειδητοποίησε για πρώτη φορά την ανάγκη για τέτοιες διαδικασίες και σχεδόν όλα του τα όργανά του είναι σκωρωμένα και φραγμένα με τοξίνες; Σε αυτή την περίπτωση πραγματοποιείται πλήρης καθαρισμός του σώματος, σύμφωνα με ένα ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα. Μπορείτε να πάρετε τα ακόλουθα ως κατευθυντήρια γραμμή.

Προετοιμασία (μπορεί να διαρκέσει ένα μήνα)

1. Αυξήστε την ημερήσια πρόσληψη νερού. Καλό είναι να φτάσετε τα 3 λίτρα ημερησίως. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να πίνετε ζεστό.
2. Ασχοληθείτε με τον αθλητισμό τουλάχιστον λίγο: αν δεν έχετε αρκετή δύναμη ή χρόνο για να πάτε Γυμναστήριο, χορός, τρέξιμο, περπάτημα, περιστροφή.
3. Κανονικοποιήστε τη διατροφή: καθιερώστε ένα σχήμα, περιορίστε την κατανάλωση επιβλαβών τροφίμων.
4. Μειώστε την ποσότητα των τσιγάρων που καπνίζετε και του αλκοόλ που πίνετε. Στην ιδανική περίπτωση, αποφύγετε τα εντελώς.

κάθαρση

σκηνοθετώ. Το παχύ έντερο από τις τοξίνες και τις τοξίνες για την προστασία του αίματος από την επανείσοδό τους.

ΙΙ στάδιο. Το συκώτι, το οποίο χρησιμεύει ως ένα είδος φίλτρου για το κοσκίνισμα των επιβλαβών ουσιών στο δρόμο τους από το γαστρεντερικό σωλήνα στο αίμα.

III στάδιο. Τα νεφρά, τα οποία διατηρούν φυσιολογικό το εσωτερικό περιβάλλον του σώματος.

IV στάδιο. Πνεύμονες, στους οποίους εγκαθίσταται όλη η βρωμιά από τη γύρω ατμόσφαιρα.

V στάδιο. Περιβλήματα που εκτελούν λειτουργίες φραγμού και συσσωρεύουν τεράστια ποσότητα επιβλαβών ουσιών.

VI στάδιο. Η τελευταία πινελιά πρέπει να είναι ο καθαρισμός του αίματος και των αιμοφόρων αγγείων, από την καθαρότητα των οποίων εξαρτάται η εργασία όλων των άλλων οργάνων.

Ολοκλήρωση

Προκειμένου ο περαιτέρω καθαρισμός να είναι αποκλειστικά προληπτικός, είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να φροντίζετε για την καθαριότητα όχι μόνο του σώματός σας από έξω, αλλά και του σώματος από μέσα. Και για αυτό θα πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: τρώτε σωστά, παίζετε αθλήματα, μην επιστρέψετε κακές συνήθειες, αντιμετωπίστε έγκαιρα τυχόν ασθένειες, κοιμηθείτε αρκετά και έχετε πάντα καλή διάθεση.

Κατά προσέγγιση σχήμα:

• από το πρωί - ;
• κατά τη διάρκεια της ημέρας - ημέρα νηστείας μήλων.
• το βράδυ - : πίνετε 50 ml χυμό λεμονιού κάθε 15 λεπτά και πίνετε 50 ml ελαιόλαδο.
• καθαρτικό αποτέλεσμα το επόμενο πρωί δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή.
• το βράδυ της 2ης ημέρας - πάλι κλύσμα.
• όλη την εβδομάδα - μια δίαιτα για τα νεφρά (1 κιλό καρπούζι ανά 10 κιλά του βάρους σας την ημέρα + μαύρο ψωμί).
• την επόμενη εβδομάδα - λαμβάνοντας βρογχοδιασταλτικά για την αφαίρεση των πτυέλων από τους πνεύμονες, πρέπει να εκτελείται ένα σύνολο ασκήσεων αναπνοής καθημερινά.
• 3 εβδομάδες - διαδικασίες απολέπισης για το δέρμα.
• 4 εβδομάδες - αποκλείστε τα λιπαρά τρόφιμα από τη διατροφή, η βιταμίνη Β9 τρυπιέται για να καθαρίσει το αίμα.
• Εβδομάδα 5 - δίαιτα χυμού, για τις πρώτες 3 ημέρες, κάντε κλύσμα με διάλυμα λεμονιού για να καθαρίσετε τα αγγεία.

Θα είναι δυνατή η επανάληψη αυτού του σχήματος σε ένα χρόνο.

Ο καθαρισμός του σώματος είναι μια πολύπλοκη διαδικασία πολλαπλών σταδίων που απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Για να το μεταφέρετε από το «α» στο «ζ», θα πρέπει να αλλάξετε σοβαρά τη ζωή σας και να σκεφτείτε πραγματικά την υγεία.

Ιατρικές διαδικασίες

Με μια ισχυρή σκωρίαση του σώματος, ο καθαρισμός γίνεται καλύτερα σε σταθερές συνθήκες, εκτός εάν, φυσικά, το συνταγογραφήσει γιατρός. Υπάρχουν αρκετές ιατρικές διαδικασίες που θα απαλλάξουν διάφορα όργανα από τοξίνες και τοξίνες.

υδροκολονοθεραπεία

Οργανο: άνω και κάτω τελεία.

Μεθοδολογία. Ένας καθετήρας με δύο άκρες εισάγεται στο ορθό. Το νερό αντλείται ένα προς ένα, τα κόπρανα αντλούνται από το δεύτερο. Ο κατά προσέγγιση όγκος νερού που απαιτείται για 1 συνεδρία είναι 60 λίτρα. Απαιτούνται αρκετές διαδικασίες.

Μειονεκτήματα: Το λεπτό έντερο παραμένει ακάθαρτο, και στη φυσιολογία είναι πιο σημαντικό για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού.

Επιπλοκές: ατονία, συχνή και παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, δυσβακτηρίωση.

Πλασμαφαίρεση

Οργανο: αίμα.

Μεθοδολογία. Η αιμοληψία γίνεται σε διάφορα στάδια. Με τη βοήθεια ειδικής συσκευής φιλτράρεται για να διαχωριστεί το πλάσμα, το οποίο αντικαθίσταται (είτε με δότη είτε αλατούχα διαλύματα) ή καθαρίζεται και στη συνέχεια εγχέεται εκ νέου στο σώμα.

Μειονεκτήματα: οι τοξίνες δεν απομακρύνονται από την επιφάνεια των ερυθρών αιμοσφαιρίων, από τα μεσοκυττάρια υγρά.

Επιπλοκές: δηλητηρίαση αίματος.

Enterobrents

Σώματα: έντερα, συκώτι, αίμα.

Μεθοδολογία. Μέσα σε 2 εβδομάδες, πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά 30 g εντεροροφητικών, τα οποία δεσμεύουν και απομακρύνουν τοξίνες και τοξίνες.

Μειονεκτήματα: τα ροφητικά αφαιρούν επίσης χρήσιμες ουσίες (για παράδειγμα τις ίδιες βιταμίνες).

Επιπλοκές: δυσκοιλιότητα, εξασθενημένο ανοσοποιητικό.

Καθρακτικά

Οργανο: έντερα.

Μεθοδολογία.Κατάποση ειδικών (θειικό μαγνήσιο) ή εισαγωγή τους στο έντερο μέσω κλύσματος.

Μειονεκτήματα: ένας μεγάλος αριθμός απόεπιπλοκές, αναπτύσσεται εξάρτηση από αυτές.

Επιπλοκές: δυσκοιλιότητα, αλλεργίες, καρκίνος του παχέος εντέρου, φούσκωμα, πόνος, διάρροια, αφυδάτωση, μειωμένη απορρόφηση βιταμινών, παθολογίες του ήπατος και των νεφρών, ψυχικές διαταραχές, ορμονική ανισορροπία.

Καθαρισμός με Fortrans

Οργανο: έντερα.

Μεθοδολογία. Το βράδυ πίνονται 2 λίτρα Fortrans σε μικρές δόσεις. Το πρωί το μοτίβο επαναλαμβάνεται.

Η σύνθεση του φαρμάκου:

• πολυαιθυλενογλυκόλη;
• μακροθρεπτικά συστατικά: κάλιο, νάτριο, θείο, ασβέστιο, χλώριο.

Μειονεκτήματα: το διάλυμα δεν περιέχει φώσφορο και μαγνήσιο, τα οποία ξεπλένονται ενεργά από το σώμα κατά τον καθαρισμό. Αλλά το νάτριο είναι καταλύτης για μια αλκαλική αντίδραση που έχει επιζήμια επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα.

Επιπλοκές: δυσβακτηρίωση, αντανακλαστικό φίμωσης, πόνος στον πρωκτό, ενόχληση στο στομάχι.

Αιμοκάθαρση

Οργανο: αίμα.

Η μέθοδος του «τεχνητού νεφρού». Λαμβάνεται δείγμα αίματος μέσω shunting. Αντλείται μέσω δοχείου με φίλτρο. Στη μία πλευρά είναι αίμα, από την άλλη είναι ένα καθαριστικό διάλυμα αλατιού.

Ελαττώματα: Η μεμβράνη του φίλτρου είναι πολύ λεπτή και λεπτή, επομένως τα μεγάλα οργανικά υπολείμματα δεν μπορούν να αφαιρεθούν με αυτόν τον τρόπο.

Επιπλοκές: πτώση πίεσης, κάθε είδους αιμορραγία, δηλητηρίαση αίματος.

Αιμορρόφηση

Οργανο: αίμα.

Μεθοδολογία. Η διαδικασία είναι παρόμοια με την αιμοκάθαρση. Με τον ίδιο τρόπο λαμβάνεται αίμα μέσω ειδικής διαφυγής. Το περνούν όμως μόνο από δοχείο με ροφητικό που απορροφά τις τοξίνες.

Μειονεκτήματα: μια πολύπλοκη διαδικασία που δεν γίνεται σε κάθε κλινική και σε όλους τους γιατρούς. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητά του μερικές φορές αφήνει πολλά να είναι επιθυμητά. Δεν είναι καθόλου κατάλληλο για οικιακό καθαρισμό του σώματος.

Επιπλοκές: μειωμένη πίεση, αιμορραγία, δηλητηρίαση αίματος.

εντερική πλύση

Οργανο: όλο το σώμα.

Μεθοδολογία. Έκπλυση ολόκληρου του γαστρεντερικού σωλήνα με φυσιολογικό ορό. Έτσι επιτυγχάνεται ο βαθύτερος δυνατός καθαρισμός του εντέρου, του λεμφικού συστήματος, του αίματος, του ενδιάμεσου υγρού. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός ομαλοποιείται και το σώμα αποκαθίσταται περαιτέρω, τα κύτταρα λαμβάνουν την απαραίτητη διατροφή, καθαρίζονται από τοξίνες και τοξίνες. Διάρκεια 1 συνεδρίας - όχι περισσότερο από 4 ώρες. Αυτή είναι μια κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας ανάπτυξη επιστημόνων από το Ερευνητικό Ινστιτούτο. Σκλιφοσόφσκι.

Μειονεκτήματα: απαιτεί προσεκτική εφαρμογή λόγω πιθανής παρενέργειες.

Επιπλοκές: η ανάπτυξη είναι αρκετά καινοτόμος, επομένως οι παρενέργειες εξακολουθούν να διερευνώνται.

Σταγονόμετρα (καθαρισμός με έγχυση-στάγδην)

Σώματα: διαφορετικό.

Μεθοδολογία. Τα διαλύματα καθαρισμού αντλούνται στο αίμα του ασθενούς ενδοφλεβίως. Κατά κανόνα, τοποθετείται ένα σταγονόμετρο για την εξουδετέρωση των τοξινών του αλκοόλ.

Σταγονίδια από δηλητηρίαση από αλκοόλ:

• βιταμίνες?
• γλυκόζη;
• mafusol;
• Reamberin?
• reopoligliukin.

Για γενικό καθαρισμό του σώματος:

• ιχνοστοιχεία;
• φάρμακα που ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος.
• αντισπασμωδικά?
• ψυχοτρόπος?
• υπνωτικα χαπια;
• αλατούχα διαλύματα.

Για αίμα:

• γλυκόζη;
• πυριδοξίνη;
• χλωριούχο νάτριο.

Για το συκώτι:

• θειοθειικό νάτριο;
• θειικό μαγνήσιο?
• ουσιαστικό.

Για την ισορροπία ηλεκτρολυτών:

• acesol?
• διττανθρακικό νάτριο;
• γλυκόζη;
• Disol;
• ινσουλίνη;
• μαγνησία;
• παναγγίνη.

Από τοξίκωση από ναρκωτικά:

• hemodez;
• γλυκόζη;
• κάλιο;
• μαννιτόλη;
• χλωριούχο νάτριο;
• διουρητικά?
• φουροσεμίδη.

Μειονεκτήματα: δεν συμβάλλει στον πλήρη καθαρισμό.

Επιπλοκές: δηλητηρίαση αίματος, λήθαργος, υπνηλία, αίσθημα αδιαθεσίας, πόνοι στις αρθρώσεις, αϋπνία.

Το μεγάλο πλεονέκτημα των ιατρικών διαδικασιών για τον καθαρισμό του σώματος είναι ότι πραγματοποιούνται υπό τη συνεχή επίβλεψη γιατρών και σε σταθερές συνθήκες. Όλη η ευθύνη ανήκει στους επαγγελματίες. Μια εντελώς διαφορετική κατάσταση είναι όταν πρέπει να το κάνεις μόνος σου και να μάθεις από τα δικά σου λάθη και λάθη.

θεραπείες στο σπίτι

Πώς να πραγματοποιήσετε τη διαδικασία καθαρισμού του σώματος στο σπίτι; Απαλλαγείτε από τα απόβλητα και τις τοξίνες μόνοι σας διαφορετικοί τρόποι. Προσφέρουμε μόνο μερικά από αυτά - τα πιο αποτελεσματικά και δημοφιλή:

• Για καλύτερη επιλογή- κλύσμα με προσθήκη οξικού ή αλατούχου διαλύματος, αφεψήματα από φαρμακευτικά βότανα;
• για το ήπαρ - κατάποση χολερετικών φαρμάκων (σορβιτόλη, μαγνησία) και.
• για τα νεφρά - αφαίρεση λίθων και άμμου με τη βοήθεια διουρητικών (καρπούζι, λάδι ελάτου).
• για τους πνεύμονες - λήψη βρογχοδιασταλτικών, εισπνοές με αιθέρια έλαια, ασκήσεις αναπνοής;
• για δέρμα - απολέπιση και ένζυμα.
• για αίμα - δίαιτα (χωρίς λίπος), βότανα, βιταμίνες (Β9, Β6, Β12).
• για αγγεία - δίαιτα χυμού, κλύσματα, αφεψήματα βοτάνων.

Για τον καθαρισμό κάθε οργάνου - ξεχωριστές λίστες διαδικασιών για ανεξάρτητη εκμετάλλευση. Ταυτόχρονα, πρέπει να είσαι υγιής άνθρωπος για να καταλάβεις ότι όλοι τους είναι μόνο σχετικά οικιακά. Η χρήση φαρμάκων (ακόμη και του πιο αβλαβούς ενεργού άνθρακα) πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό. Και κάθε φορά πρέπει να απευθυνθείτε σε διαφορετικούς ειδικούς: τα βρογχοδιασταλτικά πρέπει να συνταγογραφούνται από πνευμονολόγο, βιταμίνες για αραίωση αίματος - από αιματολόγο, χολερετικό - από ηπατολόγο κ.λπ.

Τα σταγονόμετρα και οι ενέσεις στο σπίτι απαγορεύονται.

Φάρμακα

Λοιπόν, τώρα, αυτά τα ίδια φάρμακα για την απαλλαγή από τοξίνες και τοξίνες, για τα οποία πρέπει να λάβετε άδεια από ειδικούς.

Για τα έντερα

1. Guttalax.
2. Duphalac.
3. υγρή παραφίνη.
4. Ο καλύτερος καθαρισμός είναι με ενεργό άνθρακα: Διαιρέστε το βάρος σας με το 10 για την ημερήσια δόση σας σε mg. Χωρίστε τα σε τρία γεύματα. Πίνετε αμέσως μετά τα γεύματα. Τα δισκία συνθλίβονται καλύτερα σε σκόνη για ταχύτερη απορρόφηση. Μάθημα - 1-2 εβδομάδες.
5. Μαγνησία.
6. Mukofalk.
7. Νορμάζ.
8. Polysorb.
9. Senade.
10. Fleet Phospho-soda.
11. Forlax.
12. Enterosgel (υδρογέλη μεθυλοπυριτικού οξέος). Ο πρώτος τρόπος καθαρισμού είναι να πλύνετε την πάστα με νερό. Το δεύτερο είναι να το αραιώσετε σε νερό. Δοσολογία: 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, 2 ώρες μετά τα κύρια γεύματα.

Για το συκώτι

1. Αλλοχόλ.
2. Antral.
3. Berlition.
4. Bonjigar.
5. Hepa-Merz.
6. Heptral.
7. Καρσίλ φόρτε.
8. Ορνιθίνη.
9. Cynarix.
10. Essentiale forte.

Διαβάστε περισσότερα για τα σκευάσματα για τον καθαρισμό του ήπατος από τοξίνες και τοξίνες, καθώς και τα TOP 10 καλύτερα και μια ανασκόπηση 6 δημοφιλών, στο άρθρο για.

Για τα νεφρά

1. Αμιλορίδη.
2. Asparkam.
3. οξικό κάλιο.
4. Βουμετανίδη.
5. Υποθειαζίδη.
6. Γλυκερίνη.
7. Diacarb.
8. Διχλωροφαιναμίδιο.
9. Διχλωροθειαζίδη.
10. Ινδαπαμίδη.
11. Κλοπαμίδη.
12. Μαννιτόλη.
13. Ουρία.
14. Σπιρονολακτόνη.
15. Τορασεμίδη.
16. Τριαμτερένιο.
17. Φουροσεμίδη.
18. Χλορταλιδόνη.
19. Αιθακρυνικό οξύ.

Για τους πνεύμονες

1. Altey.
2. Ambroxol.
3. Ασκορίλ.
4. Ακετυλοκυστεΐνη.
5. Γκουαϊφενεσίνη.
6. Gedelix.
7. Μουκαλτίν.
8. Βενζοϊκό νάτριο.

Για αίμα

1. Συμπλέγματα βιταμινών (A, B, C, E);
2. Cardiomagnyl;
3. Thrombo Ass.

Για σκάφη

1. Antiox.
2. Vinex.
3. Διυδροκουερτικίνη.
4. Cavinton.
5. Τριχοειδής.
6. Corbalance.
7. Ισοζύγιο LS.
8. Σινναριζίνη.

Κανένα από τα παραπάνω φάρμακα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται χωρίς την άδεια του γιατρού. Όσον αφορά τις δοσολογίες και την πορεία χορήγησης, όλα αυτά τα σημεία διευκρινίζονται στις οδηγίες.

Τροφή

Τα φάρμακα είναι ένας πολύ επικίνδυνος τρόπος για την απομάκρυνση των τοξινών και άλλων υπολειμμάτων από το σώμα. Δεν αποφασίζουν όλοι να τα χρησιμοποιήσουν. Αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να κανονίσετε δίαιτες για αυτό το σκοπό. Μετά από όλα, υπάρχουν φυσικά προϊόντα ροφήματος στα οποία μπορείτε να χτίσετε μια βασική διατροφή. Τότε το αποτέλεσμα θα είναι όχι μόνο ένας πλήρης καθαρισμός όλων των συστημάτων και οργάνων, αλλά και γρήγορη απώλεια βάρους. Φροντίστε λοιπόν να υιοθετήσετε αυτήν την τεχνική.

Προϊόντα πλούσια σε πηκτίνη - μια ουσία που «κολλάει» και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα

Προϊόντα-ροφητικά πηκτίνης:

• από λαχανικά - παντζάρια, καρότα, λάχανο.
• από μούρα - σταφίδες (κυρίως μαύρες), φράουλες, βακκίνια, σμέουρα, φραγκοστάφυλα.
• από φρούτα - δαμάσκηνα, μήλα, κεράσια, ροδάκινα, αχλάδια, βερίκοκα, πορτοκάλια, σταφύλια.

Φυτικές ίνες: ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα, μανιτάρια, μούρα (φραγκοστάφυλα, φραγκοστάφυλα, φράουλες), δημητριακά (φαγόπυρο, κριθάρι, βρώμη, ρύζι), φασόλια, μπιζέλια, λαχανικά (πατάτες, πιπεριές, καρότα, μελιτζάνες, αγγούρια, κολοκύθα), μαρούλι, οξαλίδα.

Διουρητικά ροφήματα: αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων, μεταλλικό νερό, πράσινο τσάι, χυμοί, βουτυρόγαλα.

Ως ενδεικτικό παράδειγμα, θα δώσουμε διάφορους τρόπους για να καθαρίσετε το σώμα από τοξίνες και τοξίνες με τη βοήθεια ροφητικών προϊόντων.

Είδος σίκαλης

1. Αγοράστε μη γυαλισμένο, όχι τηγανητό πράσινο φαγόπυρο - περιέχει τη μέγιστη ποσότητα φυτικών ινών.
2. Το αλευρώνουμε σε κατάσταση αλευριού για να καθαρίσει τόσο το παχύ όσο και το λεπτό έντερο.
3. Την ημέρα του καθαρισμού από το πρωί έως το μεσημέρι, μπορείτε να πιείτε μόνο νερό.
4. Στις 12.00 φάτε 100 γραμμάρια φαγόπυρου. Μπορεί να προ-αραιωθεί σε ένα ποτήρι χυμό λαχανικών (ντομάτα, αγγούρι, σκουός).
5. Στις 18.00, ικανοποιήστε την πείνα σας με 2 μήλα (πορτοκάλια) ή ντομάτες (αγγούρια). Προαιρετικά - 50 ml χυλού κολοκύθας σε νερό χωρίς αλάτι.
6. Η πορεία του καθαρισμού - 2 εβδομάδες.

ρύζι

1. Αγοράστε στρογγυλό ρύζι.
2. Η δοσολογία καθορίζεται από τον τύπο: 1 κουταλιά της σούπας = 1 έτος ζωής.
3. Ξεπλύνετε το ρύζι σε πολλά νερά.
4. Μεταφέρετε σε γυάλινο δοχείο.
5. Γεμίστε μέχρι πάνω με ζεστό νερό.
6. Κλείσε.
7. Αφήνουμε μέχρι το πρωί στο ψυγείο.
8. Στραγγίστε το υγρό το πρωί.
9. Βγάζετε 1 κουταλιά της σούπας ρύζι από το βάζο, ρίχνετε το υπόλοιπο με νέο νερό και επιστρέφετε στο ψυγείο.
10. Βράζουμε τα δημητριακά για 5 λεπτά χωρίς αλάτι και ζάχαρη.
11. Φάτε για πρωινό.
12. Πορεία καθαρισμού - μέχρι να τελειώσει όλο το ρύζι στο βάζο.

Ovsom

1. Αγοράστε βρώμη ολικής αλέσεως (ποτέ δημητριακά).
2. Ξέπλυμα.
3. 100 γραμμάρια βρώμης ρίχνουμε 500 ml βραστό νερό.
4. Βάλτε φωτιά. Αφού βράσει, μαγειρέψτε για 10 λεπτά.
5. Κρυώνω.
6. Ενταση.
7. Πίνετε 2 ποτήρια τη φορά. Τρεις φορές την ημέρα: μισή ώρα πριν το πρωινό, κατά τη διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος και 3 ώρες αργότερα.
8. Η πορεία του καθαρισμού - 2 εβδομάδες.
9. Συχνότητα - δύο φορές το χρόνο.

τσάι

1. Αγοράστε πράσινο τσάι με μεγάλα φύλλα.
2. Παρασκευάστε φρέσκο ​​τσάι καθημερινά σε κεραμική τσαγιέρα.
3. Ο ημερήσιος κανόνας είναι 3 ποτήρια.
4. Τα πρότυπα κατανάλωσης μπορεί να είναι διαφορετικά: μισή ώρα πριν από τα κύρια γεύματα, 15 λεπτά μετά από αυτά, αντί για μεσημεριανό και απογευματινό σνακ.

Αυτές απέχουν πολύ από όλες τις μεθόδους καθαρισμού του σώματος με τη βοήθεια ροφητικών προϊόντων. Αυτό μπορεί να γίνει στα μπιζέλια, στα παντζάρια, στο λάχανο και σε πολλά άλλα προϊόντα. Επιλέξτε μια μέθοδο σύμφωνα με τη δική σας γευστικές προτιμήσειςώστε οι μέρες νηστείας να μην φαίνονται πολύ μεγάλες και επώδυνες.

Λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά φαρμακευτικά βότανα. Ωστόσο, δεν πρέπει να εμπλακείτε σε αυτά, καθώς και σε φάρμακα. Με μια αδικαιολόγητη αύξηση της δόσης ή της διάρκειας του μαθήματος, μπορεί να βλάψετε την υγεία σας και να καταλήξετε σε νοσοκομειακό κρεβάτι. Ιδιαίτερα προσεκτικά, οι ειδικοί συνιστούν τη λήψη παρουσία πέτρες στα νεφρά.

Πολλές συνταγές θα σας επιτρέψουν να επιλέξετε μια συλλογή βοτάνων για τον καθαρισμό ενός συγκεκριμένου οργάνου.

• Για τα έντερα

Αναμείξτε ρίζα πικραλίδας, φύλλα σέννας, σαμπούκου, άνθη χαμομηλιού σε αναλογία 4: 3: 2: 1. Ρίξτε ένα λίτρο νερό. Αφήστε σκεπασμένο να εγχυθεί για μερικές ώρες. Ενταση. Πίνετε 100 ml καθημερινά με άδειο στομάχι μέχρι να τελειώσει η έγχυση.

• Για το συκώτι

Φαρμακευτικές συλλογές βοτάνων: Fitogastrol; Phytogepatol Νο. 1, 2, 3; Θιβετιανό τσάι από βότανα.

Συνταγή: Ανακατέψτε 10 g ψιλοκομμένη φελαντίνη, 20 g γαϊδουράγκαθο, θρυμματισμένη σκελίδα σκόρδο, ένα κουταλάκι του γλυκού αψιθιά. Ρίξτε 500 ml νερό πάνω από τα μυρωδικά. Βρασμός. Ψύξτε, στραγγίστε, πιείτε 50 ml πριν το πρωινό καθημερινά. Πρόγραμμα: 1 εβδομάδα εφαρμογής / 1 εβδομάδα ανάπαυσης / 2 εβδομάδες εφαρμογής.

• Για τα νεφρά

Ανακατεύουμε 50 g το καθένα: αιθέρας ελάτης, υπερικό, ρίγανη, βάλσαμο λεμονιού, φασκόμηλο, ορεινός. Χωρίζουμε το μείγμα σε 12 ίσες μερίδες. Βάλτε ένα σε ένα θερμός, ετοιμάστε 500 ml βραστό νερό. Πίνετε λίγο τρεις φορές την ημέρα. Το μάθημα δεν είναι περιορισμένο.

• Για τους πνεύμονες

Ανακατέψτε 10 g καρπούς μηρού γλυκάνισου, άνθη στάχυ, φύλλα αγριάδας. 20 g το καθένα θυμάρι, ρίζα marshmallow, παπαρούνα αυτοσποράς, άνθη μολόχας. 50 γραμμάρια ρίζας γλυκόριζας. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας από τη σύνθεση και ρίξτε 200 ml κρύο νερό, αφήστε για μια ώρα. Βράζουμε, αδειάζουμε σε θερμός. Κρατήστε για άλλες 3 ώρες. Ενταση. Πίνετε 50 ml πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

• Για αίμα

Ρίξτε 30 g θρυμματισμένης ρίζας πικραλίδας με 200 ml βραστό νερό. Διατηρήστε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, κρυώστε, στραγγίστε. Πίνετε 100 ml τρεις φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν από τα γεύματα. Ετοιμάστε ένα φρέσκο ​​ρόφημα κάθε φορά. Το μάθημα είναι μια εβδομάδα.

• Για σκάφη

Ανακατέψτε 200 g σπόρους άνηθου, 20 g ρίζες βαλεριάνας. Βράζετε ενάμιση λίτρο βραστό νερό σε ένα θερμός. Κρατήστε το εκεί για μια μέρα. Ενταση. Στη συνέχεια προσθέστε 500 ml υγρό μέλι. Πίνετε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Πορεία - μέχρι να τελειώσει το θεραπευτικό ποτό. Δύο φορές το χρόνο.

Τώρα ξέρετε πόσο πολύπλευρη είναι η διαδικασία για τον καθαρισμό των οργάνων και των συστημάτων του σώματος από τοξίνες και τοξίνες. Αν όλα γίνουν σωστά, υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου ειδικού και την επίβλεψη ενός γιατρού, όλα θα πάνε καλά. Το αποτέλεσμα θα είναι μια άνευ προηγουμένου αίσθηση ελαφρότητας, βελτιωμένη ευεξία, ανθισμένη εμφάνιση, επιστροφή της πρώην νεότητας και απώλεια βάρους. Έτσι, δύο φορές το χρόνο μπορείτε να κανονίσετε τέτοιες εξετάσεις για τον εαυτό σας!

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται ότι αισθάνονται αδιαθεσία. Το περιβάλλον χειροτερεύει, τα τρόφιμα γίνονται λιγότερο φυσικά. Ως αποτέλεσμα, οι τοξίνες συσσωρεύονται στο ανθρώπινο σώμα και η υγεία υποφέρει. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, απαιτείται υποστήριξη με τη μορφή διαδικασιών καθαρισμού που μπορούν να απομακρύνουν τοξικές ουσίες και να βελτιώσουν τη ζωή. Δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ένα εισιτήριο για μια ακριβή πανσιόν, μπορείτε να αφαιρέσετε οτιδήποτε περιττό στο σπίτι.

Μιλούν για κάθαρση παντού -στην τηλεόραση, στα έντυπα μέσα, στο Διαδίκτυο- και προσφέρουν πολλούς τρόπους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε τι είναι οι σκωρίες και οι τοξίνες.

Η έννοια των τοξινών περιλαμβάνει ουσίες που συσσωρεύονται στο εσωτερικό και διαταράσσουν τη λειτουργικότητα των εσωτερικών οργάνων. Πρόκειται για πέτρες που σχηματίζονται στα νεφρά ή στη χοληδόχο κύστη, συσσωρεύοντας βλέννα. Είναι η σκωρία που προκαλεί οίδημα των ιστών.

Η έννοια των τοξινών υποδηλώνει τοξικές ουσίες που εισέρχονται στο σώμα από έξω ή σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της φλεγμονώδους διαδικασίας. Δρουν στο σώμα πολύ πιο γρήγορα από τις σκωρίες.

Ο καθαρισμός του σώματος από τοξίνες και τοξίνες μπορεί να γίνει στο σπίτι χωρίς να καταφύγουμε σε πολύπλοκες τεχνολογίες ή ακριβές φάρμακα. Η χρήση φαρμακευτικών βοτάνων, λαχανικών, φρούτων και η τήρηση της σωστής διατροφής είναι μερικές φορές πιο αποτελεσματικές από τις χημικές ενώσεις σε ταμπλέτες και σιρόπια.

Οι επιβλαβείς για τον άνθρωπο ουσίες συσσωρεύονται σε όλες τις γωνίες του σώματος: οστά, αίμα, εσωτερικά όργανα, μεσοκυττάριος χώρος - και προκαλούν αρνητικές συνέπειες.

Όταν το σώμα χρειάζεται έκτακτο καθαρισμό, δίνει σήματα - συμπτώματα:

• Εμφανίζονται παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
• Ηπατική δυσλειτουργία.
• Η αποτελεσματικότητα μειώνεται, εμφανίζεται χρόνια κόπωση.

• Οι σμηγματογόνοι αδένες φλεγμονώνονται.
• Το δέρμα γερνάει πρόωρα, η κατάσταση του τριχωτού της κεφαλής επιδεινώνεται.
• Τα νύχια γίνονται εύθραυστα.
• Το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει απλές ασθένειες.
• Υπάρχει αλλεργία σε τρόφιμα, μυρωδιές.
• Ο βλεννογόνος είναι κατεστραμμένος, τα νευρικά κύτταρα πεθαίνουν.
• Η δυσφορία στο κεφάλι αρχίζει: η μνήμη γίνεται χειρότερη, ένα άτομο αποσπάται η προσοχή.
• Η όρεξη εξαφανίζεται, υπάρχει συνεχής δίψα.

Στα σανατόρια στη Ρωσία, συχνά προσφέρουν έναν ολοκληρωμένο και πλήρη καθαρισμό του σώματος από τα δηλητήρια. Το προτεινόμενο πρόγραμμα περιέχει μια πορεία σωστής διατροφής, αποκατάστασης της εργασίας των εσωτερικών οργάνων. Συγκεκριμένα, το σανατόριο μπορεί να προσφέρει υδροκολονοθεραπεία. Η διαδικασία βοηθά να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους, διαταραχές ύπνου, βελτιώνει τη λειτουργία του παχέος εντέρου. Χρησιμοποιείται για απώλεια βάρους.

Ο καθαρισμός των επιβλαβών ουσιών συνίσταται στον σωστό προσδιορισμό του τι ακριβώς έχει επηρεαστεί. Οι επιβλαβείς ουσίες μπορούν να βγουν με τον ιδρώτα, τα κόπρανα, τα ούρα.

Δεν είναι δύσκολο να καθαρίσετε αποτελεσματικά το σώμα από τις τοξίνες και τις τοξίνες, γνωρίζοντας τα συμπτώματα της δηλητηρίασης.

Εντερα

Το πεπτικό σύστημα είναι πηγή ενέργειας, υγείας και δύναμης ενός ατόμου. Είναι στον εντερικό σωλήνα που τα τρόφιμα επεξεργάζονται, χωρίζονται σε ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Ωστόσο, συχνά τα έντερα πρέπει να αντιμετωπίσουν τον υποσιτισμό, τα τρόφιμα χαμηλής ποιότητας.

Η διατροφή ενός σύγχρονου ανθρώπου είναι συχνά ασύμβατα προϊόντα που απορροφώνται μαζί. Το τελευταίο οδηγεί σε κακή ποιότητα πέψης των τροφών. Ως αποτέλεσμα, η άπεπτη τροφή παραμένει στα έντερα. Αναπτύσσονται διεργασίες σήψης, τα προϊόντα αποσύνθεσης διεισδύουν στην κυκλοφορία του αίματος και μεταφέρονται σε άλλα εσωτερικά συστήματα. Σε αυτή την περίπτωση, ο κίνδυνος είναι αρκετά πραγματικός, επηρεάζοντας κάθε δεύτερο κάτοικο του πλανήτη.

Επομένως, είναι σημαντικό να κάνετε τακτική αποτοξίνωση του γαστρεντερικού σωλήνα και συνιστάται να ξεκινήσετε με τα έντερα. Ο γενικός καθαρισμός πραγματοποιείται στο σπίτι, χρησιμοποιούνται κοινές συνταγές.

φυσικές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική είχε πάντα ένα μεγάλο πλεονέκτημα έναντι των μεθόδων φαρμακείου στο να απαλλαγεί από οτιδήποτε βλαβερό. Αυτό διευκολύνεται από μικρότερο αριθμό αντενδείξεων και παρενεργειών, μια ασφαλής τεχνική. Χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες αρνητικό αντίκτυποείναι ελάχιστη.

1. Καθαρισμός μελιού από σκουριές. Τα αμινοξέα, οι βιταμίνες, οι ενζυμικές ουσίες, η γλυκόζη και η φρουκτόζη που περιέχονται στο προϊόν έχουν γενικές δυναμωτικές ιδιότητες, εμπλουτίζουν τον οργανισμό με ενέργεια. Υπάρχουν πολλές συνταγές που περιέχουν βάση μελιού για τον καθαρισμό του σώματος:

• Σε σχέση με το νερό. Πρέπει να διαλύσετε μια κουταλιά της σούπας σε ζεστό νερό και να πιείτε το υγρό που προκύπτει πριν από τα γεύματα. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για δύο μήνες. Ως αποτέλεσμα, η οδός θα καθαριστεί, η τοπική μικροχλωρίδα θα αποκατασταθεί και ο μεταβολισμός θα βελτιωθεί.
• Ένα μείγμα από λεμόνι και μέλι. Αυτή η σύνθεση θα θρέψει το σώμα με βιταμίνες, θα αυξήσει την ανοσία και θα συμβάλει επίσης στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών. Ένα μείγμα εσπεριδοειδών με προϊόν μέλισσας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα και των νεφρών. Για τη θεραπεία των εντέρων, όπου διαταράσσεται η ισορροπία των ωφέλιμων και παθογόνων βακτηρίων, θα χρειαστείτε ένα κουταλάκι του γλυκού φύλλα τσαγιού (πάρτε μαύρο ή πράσινο τσάι). Όλα αυτά αραιώνονται με δύο ποτήρια ζεστό νερό και στο κρύο υγρό προστίθενται μέλι και λεμόνι. Πίνετε το διάλυμα που προκύπτει με άδειο στομάχι τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι από δύο εβδομάδες έως ένα μήνα.
• Η αλόη είναι φαρμακευτική σε σχέση με το στομάχι και τα έντερα. Ένα μείγμα φυτών και μελιού προάγει την επούλωση του σώματος και άλλων εσωτερικών συστημάτων. Υπάρχουν δύο τρόποι παρασκευής του φαρμάκου. Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να πιέσετε το χυμό από τα φύλλα του φυτού, προψυγμένα για δύο εβδομάδες στο ψυγείο. Πάρτε δύο ποτήρια υγρό. Στη συνέχεια προστίθεται μέλι (2 κ.σ. L). Ανακατεύουμε καλά και φυλάμε στο ψυγείο. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα, μπορείτε να πιείτε νερό. Ο δεύτερος τρόπος είναι απλά να αλέθετε τα φύλλα της αλόης μέχρι να ληφθεί ένας ομοιογενής πολτός. Στη συνέχεια προστίθεται μέλι. Λαμβάνετε δύο φορές την ημέρα: μετά το ξύπνημα και πριν τον ύπνο.

• Αυτή η συνταγή χρησιμοποιείται από γυναίκες για απώλεια βάρους: μέλι και κανέλα. Βοηθά στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, στην αποκατάσταση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, στην απώλεια βάρους. Αλλά το κύριο πλεονέκτημα της μεθόδου είναι η ποιότητα. Για να προετοιμάσετε το μείγμα, θα χρειαστείτε μέλι και αλεσμένη κανέλα σε αναλογία 2: 1. Η σκόνη κανέλας χύνεται με βραστό νερό και εγχύεται. Μετά από 30 λεπτά, προσθέστε μέλι, πιείτε το πρωί και το βράδυ πριν από τα γεύματα.

1. Για τον πιο αποτελεσματικό καθαρισμό του εντερικού σωλήνα, δεν είναι απαραίτητο να παρασκευάζονται πολύπλοκα μείγματα. Τα συνηθισμένα δημητριακά θα βοηθήσουν στην απελευθέρωση του σώματος από τις τοξίνες και τις τοξίνες. Για να ετοιμάσετε ένα χυλό καθαρισμού, θα χρειαστείτε ρύζι και βρώμη. Μισό ποτήρι δημητριακά μαγειρεύεται σε παχύρρευστη σύσταση. Δεν προστίθεται λάδι στο πιάτο, αλλά επιτρέπεται το αλάτι. Τρώτε πρωί και βράδυ για 2-3 ημέρες. Πρέπει να προσέχετε την υγεία σας. Η διαδικασία βελτιώνει την κινητική δραστηριότητα των εντέρων, βοηθά στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφής από το σώμα και συμβαίνει φυσικό άδειασμα. Μαζί με το φαγητό, ο χυλός απομακρύνει και τα παθογόνα βακτήρια. Η βλέννα τυλίγει τα τοιχώματα του οργάνου, προστατεύοντάς το από βλάβες και προάγοντας την επούλωση μικρών ελαττωμάτων.
2. Η επόμενη μέθοδος καθαρισμού δεν θα διαρκέσει περισσότερο από μία ώρα, πραγματοποιείται σταδιακά. Θα χρειαστούν 0,5 λτ μεταλλικό νερόκαι 1,5 κ.σ. ζάχαρη για διαβητικούς (ξυλιτόλη). Το πρώτο στάδιο της διαδικασίας: ζεστάνετε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό στους 36 βαθμούς, διαλύστε όλη την ξυλιτόλη και πιείτε το. Στη συνέχεια, πρέπει να περπατήσετε για 20 λεπτά. Το επόμενο βήμα: ένα ποτήρι μεταλλικό νερό ζεσταίνεται ξανά, πίνεται. Κίνηση 20 λεπτά. Το τελικό στάδιο: το υπόλοιπο μεταλλικό νερό θερμαίνεται και λαμβάνεται. Σε αυτό το σημείο, είναι επιθυμητό να βρίσκεστε κοντά στην τουαλέτα. Μετά από 20 λεπτά, θα νιώσετε την επιθυμία να αδειάσετε.
3. Οι μέθοδοι καθαρισμού ξηρών φρούτων είναι κοινές και δημοφιλείς. Λαμβάνονται σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και τσουκνίδες (προηγουμένως αποξηραμένες). Τα υλικά θρυμματίζονται και συνδυάζονται με μέλι και ελαιόλαδο σε αναλογία 1:1:1. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, προστίθεται βότκα. Αποθηκεύστε το μείγμα στο ψυγείο σε γυάλινο δοχείο. Πάρτε μόνο τρεις κουταλιές της σούπας πριν τον ύπνο. Το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί το πρωί. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται για ένα μήνα. Στη συνέχεια ένα διάλειμμα για έξι μήνες και επαναλάβετε ξανά.
4. Μια ισχυρή και αποτελεσματική τεχνική που απομακρύνει τη βλέννα από τα έντερα. Καθημερινά 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές. Συνεχίστε έτσι για 10 μέρες. Όταν η βλέννα αρχίσει να διαχωρίζεται, πιείτε χυμός καρότουή χυμό από μαύρο ραπανάκι για μια εβδομάδα δύο φορές την ημέρα.
5. Η ακόλουθη συνταγή είναι απλή και αποτελεσματική για να απαλλαγείτε από τα δηλητήρια - ζελέ δαμάσκηνα (0,5 kg), holosas (140 g) και buckthorn (50 g). Τα συστατικά συνθλίβονται, αναμιγνύονται σε ένα δοχείο. Προστίθεται νερό, τίθεται στη φωτιά. Το βρασμένο υγρό πρέπει να παραμείνει για άλλη μισή ώρα σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια ψύχεται και φυλάσσεται στο ψυγείο. Πάρτε μισό ποτήρι το βράδυ. Δεν συνιστάται να τρώτε και να πίνετε μετά τη λήψη του φαρμάκου.

1. Απομάκρυνση τοξικών ουσιών με ενεργό άνθρακα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι μια εβδομάδα. Η δόση του φαρμάκου υπολογίζεται ως εξής: 10 kg σωματικού βάρους - 1 δισκίο. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αποκλείστε τηγανητά, γλυκά, λιπαρά τρόφιμα. Να πίνεις πολύ νερό. Πίνετε την ημερήσια δόση δύο φορές: πριν το πρωινό και μετά το δείπνο.

Αλμυρό νερό

Καθαρίζουμε την εντερική οδό με αλάτι. Είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος, χωρίς βλάβη στην υγεία, αν κατανοήσετε και ακολουθήσετε σωστά τις συμβουλές. Αυτή η τεχνική ονομάζεται Shank-Prakshalana. Περιλαμβάνει τη συνδυασμένη χρήση θαλασσινού νερού και ασκήσεις γιόγκα. Ωστόσο, αξίζει να προειδοποιήσουμε ότι, παρά την απλότητά της, αυτή η μέθοδος είναι ανεπιθύμητη για όσους δεν είναι σίγουροι για τις ικανότητές τους. Θετικά αποτελέσματα καταγράφηκαν μόνο στις μισές περιπτώσεις χρήσης. Το διάλυμα καθαρισμού αποτελείται από ένα λίτρο ζεστό νερό και μια κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι. Το αλάτι υπάρχει στο υγρό για να εμποδίσει την απορρόφησή του μέσω της βλεννογόνου μεμβράνης του οργάνου και την έξοδο με τα ούρα.

Η διαδικασία πραγματοποιείται το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, με άδειο στομάχι και μια μέρα άδεια.

Η διαδικασία κάθαρσης συνίσταται σε εναλλασσόμενο ποτό και άσκηση. Μετά από αυτό, εμφανίζεται η αφόδευση, ξεκινούν μηχανισμοί αυτοκαθαρισμού, η διαδικασία συνεχίζεται.

Μην το χρησιμοποιείτε αφού πάτε στην τουαλέτα χαρτί υγείας, είναι καλύτερο να πλένετε με νερό και να λιπάνετε τον πρωκτό με οποιοδήποτε λάδι που μπορεί να μαλακώσει το δέρμα και να αποτρέψει τον ερεθισμό που προκαλείται από φυσιολογικό ορό.

Μετά την πρώτη κίνηση του εντέρου, η διαδικασία καθαρισμού συνεχίζεται. Πίνοντας αλμυρό ζεστό νερό και ασκήσεις γιόγκα εναλλάσσονται ξανά. Μετά από 6 ποτήρια υγρού και 6 σύμπλοκα, συνεχίστε να αδειάζετε τα έντερα.

Η διαδικασία πραγματοποιείται μέχρι τη στιγμή που κατά την εκκένωση βγαίνει καθαρό νερό αντί για κόπρανα. Κατά κανόνα αρκούν 10 - 14 ποτήρια. Αυτό σημαίνει ότι τα έντερα απελευθερώνονται πλήρως από το περιεχόμενο.

Μετά από 30 λεπτά, αλλά όχι αργότερα από μία ώρα, πρέπει να φάτε. Το πρώτο πιάτο που μπαίνει στο στομάχι πρέπει να είναι το ρύζι. Βράζουμε τα δημητριακά σε νερό μέχρι να λιώσουν στο στόμα. Προσθέστε προαιρετικά χυμό ντομάτας, φακές, καρότα. Απαγορεύεται η κατανάλωση πιπεριών και μπαχαρικών. Το βούτυρο επιτρέπεται, ένα μικρό κομμάτι. Αν δεν υπάρχει ρύζι, η βρώμη, το σιτάρι, τα ζυμαρικά θα χρησιμεύσουν ως ισοδύναμο υποκατάστατο. Προσθέστε τριμμένο τυρί και τρώτε.

Μετά τη διαδικασία, το γάλα, τα ξινά τρόφιμα, τα ωμά φρούτα και λαχανικά και τα ποτά που περιέχουν κιτρικό οξύ απαγορεύονται για δύο ημέρες. Τη δεύτερη μέρα, μπορείτε να επιστρέψετε στη συνήθη διατροφή σας, περιορίζοντας την ποσότητα των προϊόντων κρέατος. Αξίζει να προσέξετε ότι το ποτό επιτρέπεται μόνο μετά το φαγητό. Ως ποτά που σβήνουν τη δίψα, μπορείτε να καταναλώσετε: νερό, έγχυμα τίλιο και μέντας, μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.

Δίνονται οι ασκήσεις που πραγματοποιούνται μεταξύ των προσλήψεων νερού. Η σειρά των ενεργειών που εκτελούνται είναι σημαντική εδώ, ώστε το νερό να κινείται σωστά μέσα. Οδηγία βήμα προς βήμα:

1. Σταθείτε ίσια, τεντώστε τα χέρια σας ψηλά. Γείρε αργά προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Ταυτόχρονα κινηθείτε αργά, μην σταματήσετε. Το νερό με κάθε κλίση αφήνει το στομάχι στο δωδεκαδάκτυλο 12. Κάντε 8 τέτοιες πλαγιές.
2. Πόδια ελαφρώς ανοιχτά δεξί χέριτεντωμένο προς τα εμπρός, το αριστερό πιέζεται οριζόντια στο σώμα και αγγίζει τη δεξιά κλείδα. Το σώμα στρέφεται προς τα δεξιά, μετά στην αρχική του θέση και προς την άλλη κατεύθυνση. Αυτή η άσκηση μετακινεί το νερό μέσω του λεπτού εντέρου.
3. Αυτή η άσκηση γίνεται ενώ ξαπλώνετε στο στομάχι σας για να σας βοηθήσει να μετακινήσετε το νερό μέσω του λεπτού εντέρου. Ακουμπήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας στο πάτωμα, ενώ η απόσταση μεταξύ των ποδιών είναι 30 εκατοστά. Το σώμα του σώματος υψώνεται πάνω από το πάτωμα με τεντωμένα χέρια. Στη συνέχεια γίνεται μια στροφή έτσι ώστε να φαίνεται η φτέρνα του ποδιού. Η άσκηση εκτελείται 4 φορές προς τη μία κατεύθυνση, 4 φορές προς την άλλη.
4. Ένα άτομο κάνει οκλαδόν, μεταξύ των ποδιών 30 εκατοστά. Οι φτέρνες πρέπει να αγγίζουν το εξωτερικό μέρος των μηρών και τα γόνατα να είναι ανοιχτά. Ο μηρός του αριστερού ποδιού γέρνει με το χέρι στη δεξιά πλευρά και μετά ο μηρός του δεξιού ποδιού προς την αριστερή πλευρά. Έτσι, το νερό μετά το λεπτό έντερο μετακινείται στο παχύ έντερο, κινείται προς την έξοδο, σπρώχνοντας τα κόπρανα. Φροντίστε να ξεκινήσετε στρίβοντας προς τα δεξιά.

Η περιγραφόμενη διαδικασία προκαλεί θετικά σχόλια ακόμη και από τους γιατρούς. Η μέθοδος σας επιτρέπει να χάσετε βάρος σε μόλις 1 ημέρα.

Φαρμακευτικά βότανα

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται όταν ο καθαρισμός με κλύσμα αντενδείκνυται. Για να ελευθερώσετε τα έντερα από τη συσσωρευμένη βρωμιά, σπόροι ορισμένων φαρμακευτικά φυτά: άνηθος, μάραθο, κύμινο, γλυκάνισος. Εάν δεν υπάρχει μάραθο, επιτρέπεται η αντικατάστασή του με διπλή δόση άνηθου. Ένα κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα διαλύεται σε ακατέργαστο νερό (50 ml), πίνεται και πλένεται με τον ίδιο όγκο υγρού. Το πρώτο ραντεβού γίνεται στις εννιά το βράδυ.

Ένα άλλο μείγμα που προάγει τον αποτελεσματικό καθαρισμό του εντέρου αποτελείται από ιπποφαές, ευκάλυπτο, χαμομήλι και αθάνατο. Το μείγμα παρασκευάζεται το πρωί: 5 λεπτά. βράζουμε σε χαμηλή φωτιά, αφήνουμε να εμποτιστεί μέχρι τις πέντε το βράδυ. Στη συνέχεια το διάλυμα πίνεται. Κάθε συστατικό έχει ιδιότητες που βοηθούν στον καθαρισμό του εντερικού σωλήνα:

• Χαμομήλι και αθάνατο. Θετική επίδραση στο ήπαρ.
• Buckthorn. Βελτιώνει την κινητική δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων που είναι υπεύθυνα για την πέψη της τροφής. Προωθεί το άδειασμα.
• Ο ευκάλυπτος βοηθά να γίνει η χολή πιο ρευστή, ενώ οι χοληφόροι πόροι καθαρίζονται, τα υγρά που είναι απαραίτητα για την πεπτική διαδικασία ρέουν πιο γρήγορα.

Καθαριστικό κλύσμα

Η χρήση αυτής της μεθόδου είναι ασφαλής και αποτελεσματική. Με τη βοήθεια ενός κλύσματος, τα έντερα καθαρίζονται γρήγορα από τις τοξίνες και τις τοξίνες. Είναι μεταχειρισμένα:

• Καθαρό νερό. Θερμοκρασία από 25 έως 30 βαθμούς.
• Διάλυμα αλατιού. Νερό (από ενάμισι έως δύο λίτρα) και μηλόξυδο (1 κουταλιά της σούπας). Εάν δεν έχετε ξύδι, μπορείτε να αντικαταστήσετε το χυμό λεμονιού. Συνιστάται να προσθέσετε ένα έγχυμα σκόρδου.
• Φυτικά αφεψήματα. Το χαμομήλι και η μέντα παρασκευάζονται. Συχνά χρησιμοποιείται αντί για φασκόμηλο μέντας. Κάθε συστατικό λαμβάνεται σε μια κουταλιά της σούπας.

Για χρήση αυτή τη μέθοδοο καθαρισμός υπάρχουν αντενδείξεις:

• αιμορροΐδες.
• Παθήσεις του ορθού.
• Σχισμές πρωκτού.
• Αιμορραγία στο στομάχι και την εντερική οδό.
• Πρόπτωση του ορθού.
• Σχηματισμοί που μοιάζουν με όγκο στο ορθό.

Συνιστάται να αφοδεύετε ανεξάρτητα πριν από την εκτέλεση.

Ένας τέτοιος καθαρισμός του σώματος δεν συνιστάται περισσότερο από μία φορά κάθε έξι μήνες, αφού μαζί με τα κόπρανα και το κλύσμα βγαίνει και ωφέλιμη μικροχλωρίδα, η οποία οδηγεί σε δυσβακτηρίωση. Εάν κάνετε καθαρισμό κλύσματος πιο συχνά, τα έντερα σταματούν να λειτουργούν από μόνα τους, η κινητική δραστηριότητα αναστέλλεται.

Αφού καθαρίσετε τα έντερα, μπορείτε να προχωρήσετε στον καθαρισμό των υπολοίπων οργάνων.

Συκώτι

Πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό του ήπατος, πρέπει να προετοιμάσετε το σώμα. Για αυτό, είναι κατάλληλη μια μαλακή δίαιτα. Κατά την προπαρασκευαστική περίοδο, η κατανάλωση απαγορεύεται:

• Σαχάρα.
• Ασπρο ψωμί.
• Λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά.
• Αλκοολούχα ποτά και προϊόντα καπνού.

• Λαχανικά και πιάτα από αυτά.
• Κρέας πουλερικών με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά.
• Φρούτα, μέλι, σταφίδες.
• Χυμοί που στύβονται πριν την κατανάλωση.
• Χυλός δημητριακών και κράκερ.
• Αφέψημα τριανταφυλλιάς που απομακρύνει τα ούρα με επιταχυνόμενο ρυθμό.

Επίσης κατά τη διάρκεια διαίτηςφαίνεται ότι προσθέτει το ένα τρίτο ενός ποτηριού κοκτέιλ φρούτων και λαχανικών στο πρωινό μενού: παντζάρι, αγγούρι, μήλο, λεμόνι και ελαιόλαδο.

Κατά την προπαρασκευαστική περίοδο ισχύουν οι ακόλουθοι κανόνες:

• Τα ημικατεργασμένα προϊόντα, οι σάλτσες και η μαγιονέζα αποκλείονται από τη διατροφή.
• Προϊόντα που σχετίζονται με ξινόγαλα, μαγειρέψτε μόνοι σας.
• Στην αγορά ή στο κατάστημα αγοράστε μόνο κρέας και μαγειρέψτε τον κιμά στο σπίτι.
• Επίσης, η μαργαρίνη και τα τεχνητά συντιθέμενα λίπη δεν πρέπει να υπάρχουν στα πιάτα.
• Αντί για ζάχαρη, γλυκάνετε τα ποτά και τα πιάτα με μέλι.
• Διατηρήστε την ισορροπία του νερού, πίνετε τρία λίτρα νερό την ημέρα.
• Μην εστιάζετε σε πιάτα για χορτοφάγους.
• Το μαγειρεμένο φαγητό διατηρείται για δύο ημέρες το πολύ.

Το βάρος στο στομάχι θα εξαφανιστεί σταδιακά, η τάξη στη λειτουργία των οργάνων θα αποκατασταθεί, η ικανότητα εργασίας θα αυξηθεί και η εμφάνιση θα βελτιωθεί.

Μέθοδοι με τις οποίες απομακρύνονται οι τοξίνες και οι τοξίνες από το σώμα:

• Φαρμακευτικά βότανα: αφεψήματα, αφεψήματα.
• Τσάι και σιρόπι.
• Η μέθοδος του Malakhov.
• Μαγνησία.

Βότανα

Πριν χρησιμοποιήσετε λαϊκές μεθόδους, πρέπει να διαβάσετε τη λίστα αντενδείξεων για κάθε βότανο και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Στη συνέχεια προχωρήστε στην προετοιμασία του φαρμάκου:

Φαρμακευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή των φύλλων τσαγιού: μέντα, σπάγκος, κόμπο πουλιών, γαϊδουράγκαθο, φελαντίνα, μάραθο, τριανταφυλλιά, πικραλίδα και μετάξι καλαμποκιού.

Το μαγειρεμένο τσάι βοηθά στη μείωση της έντασης του συνδρόμου του πόνου ή στην εξάλειψή του εντελώς. Έχει την ικανότητα να επηρεάζει τη φλεγμονώδη διαδικασία και να καταστρέφει τους παθογόνους μικροοργανισμούς που την προκαλούν. Έχει επίσης αρνητική επίδραση στα παθογόνα βακτήρια, απολυμαίνει. Το διάλυμα συμβάλλει στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών.

Τα σιρόπια για το συκώτι προέρχονται από μοναστηριακές συνταγές. Η σύνθεση του ροφήματος περιλαμβάνει: τζίνσενγκ, τριαντάφυλλο, αθάνατο, χαμομήλι και στίγματα καλαμποκιού. Όταν λαμβάνεται το φάρμακο, η εκδήλωση σπασμών μειώνεται στο όργανο καθαρισμού. Προωθεί την ανάρρωση μετά από ηπατίτιδα. Η χολή εισέρχεται καλύτερα στο πεπτικό σύστημα, δεν μένει στα κανάλια.

Σύμφωνα με τον Malakhov

Για την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας, είναι επιθυμητό να επιλέξετε από 10 έως 13 σεληνιακή ημέρακαλύτερα την άνοιξη.

Βήματα διαδικασίας:

1. Το όργανο προετοιμάζεται για περαιτέρω καθαρισμό. 3-4 ημέρες πριν από τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, να πάτε στο μπάνιο. Φροντίστε να κάνετε ντους μετά κρύο νερόγια αντίθεση. Κατά τη διάρκεια της περιόδου καθαρισμού, αφαιρέστε τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ από τη διατροφή. Το φαγητό είναι χορτοφαγικό.
2. Στο δεύτερο στάδιο, το άμεσο Κάντε κλύσμα το πρωί. Το πρωινό είναι ελαφρύ και περιέχει ένα διάλυμα από χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο, ένα μήλο και φρεσκοστυμμένο χυμό παντζαριού. Το μεσημεριανό γεύμα διαρκεί μέχρι τις 12 το μεσημέρι. Στις 14:00 εφαρμόζεται θερμαντικό επίθεμα στο ήπαρ. Το βράδυ στις 19:00 πίνουν λάδι και χυμό λεμονιού (ένα ποτήρι το καθένα) με την προσθήκη μισού κουταλιού γαρύφαλλο. Πίνετε για 15 λεπτά. πριν τον ύπνο (2 γουλιές).

Στις 23:00 απελευθερώνονται τοξίνες από το σώμα. Μπορεί να υπάρχει πόνος στο κεφάλι, αδυναμία στο σώμα και επιθυμία για αφόδευση. Περαιτέρω, για σύντομο χρονικό διάστημα, συνιστάται να αφήσετε το μενού για χορτοφάγους και να πιείτε ένα έγχυμα από μούρα τριανταφυλλιάς.

Μαγνησία

Αυτή η μέθοδος καθαρισμού του σώματος απαιτεί προκαταρκτική προετοιμασία, καθώς συχνά παρατηρούνται ναυτία, έμετος, διάρροια και υπερβολικός σχηματισμός αερίων. ΣΕ αιχμηρό σχήμαοι χρόνιες ασθένειες μπορεί να εξαφανιστούν.

Ως καθαριστικό, χρησιμοποιείται θειικό μαγνήσιο, που παράγεται σε γυάλινες αμπούλες ή σε μορφή σκόνης.

Υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση αυτής της μεθόδου:

• Ηπατική ανεπάρκεια.
• Διάφορες διαταραχές του εντερικού σωλήνα.
• Εσωτερική αιμοραγία.
• Οι γυναίκες έχουν αιμορραγία κατά την περίοδο.
• Η παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη.

Πριν από τον αναγκαστικό καθαρισμό του οργάνου γίνεται μια προπαρασκευαστική περίοδος διάρκειας 2 ημερών. Αυτή τη στιγμή, το κρέας και τα προϊόντα αλευριού αφαιρούνται από τη διατροφή.

Συνιστάται να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Μετά την εξέταση, ο γιατρός καθορίζει πόσο ενδεδειγμένο είναι να πραγματοποιήσει μια τέτοια διαδικασία.

αρθρώσεις

Τα πρώτα σημάδια που υποδεικνύουν την ανάγκη καθαρισμού των αρθρικών αρθρώσεων στο σώμα είναι το τσούξιμο, το κλικ και οι επώδυνες κινήσεις. Αυτό σημαίνει ότι έχουν συσσωρευτεί άλατα στο εσωτερικό, εμποδίζοντας την κανονική λειτουργία της άρθρωσης.

Μέθοδοι για να απαλλαγείτε από το αλάτι και να επαναφέρετε τις αρθρώσεις στην προηγούμενη κινητικότητά τους:

• Ανηθο. Οι σπόροι του φυτού σε ποσότητα 1 φλ. χύνονται σε 0,5 λίτρα. αλκοόλ. Το δοχείο με το υγρό τοποθετείται σε σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Περιοδικά, το διάλυμα πρέπει να ανακινείται. Μετά το φιλτράρισμα, λαμβάνονται 5 χιλιοστόλιτρα αραιωμένα με νερό, τρεις φορές την ημέρα.
• Το πιο απλό και αποτελεσματικό είναι ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης. Θα χρειαστούν 5 g γρασίδι και 300 ml νερό. Το φάρμακο πίνεται σε μικρές γουλιές μετά τα γεύματα, κατά τη διάρκεια της ημέρας, μετά την ψύξη. Μια μεγάλη δόση του φαρμάκου ταυτόχρονα οδηγεί σε εσωτερική αιμορραγία. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται τρεις εβδομάδες αργότερα. Πρέπει λοιπόν να πιείτε τρία ποτήρια. Αντενδείξεις: έλκος, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα, πέτρες στη χολή. Τα έντερα και η χοληδόχος κύστη πρέπει επίσης να καθαριστούν πρώτα.
• Το ραπανάκι καθαρίζει καλά τις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη. Το έγχυμα παρασκευάζεται από χυμό και μέλι, αποθηκεύεται για τρεις εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η διαδικασία πραγματοποιείται 14-21 ημέρες. Συνιστάται να κάνετε καθαρισμό την περίοδο φθινοπώρου-άνοιξης.
• Η απαλλαγή από την οστεοχονδρωσία, την αρθροπάθεια, τα σπιρούνια πραγματοποιείται με τη μέθοδο του όξινου σοκ. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, πρέπει να καταναλώσετε ξινά φρούτα, ξύδια από αυτά, λαχανικά τουρσί. Αυτό συμβάλλει στην απομάκρυνση των συσσωρευμένων τοξινών από τις αρθρώσεις, μετατρέποντάς τες σε άλατα. Ένα άτομο πρέπει να κινείται πολύ, να κάνει αερόμπικ, οι αρθρώσεις πρέπει να είναι συνεχώς στη δουλειά. Μετά από όξινες τροφές, πρέπει να πίνετε διουρητικά ποτά για μια περίοδο 14-21 ημερών έως ότου τα ούρα αλλάξουν εμφάνιση (πρέπει να γίνουν διαφανή).
• Το ρύζι σώζει από την οστεοχόνδρωση. Μουλιάζουμε 2 κουταλιές της σούπας δημητριακά σε νερό και αφήνουμε για 12 ώρες. Το εμποτισμένο ρύζι χύνεται 4 φορές με ζεστό νερό και αφήνεται να βράσει. Το νερό αλλάζει μετά από κάθε στιγμή βρασμού. Στη συνέχεια ο χυλός κρυώνει. Υποτίθεται ότι τρώει τα πάντα, και απαγορεύεται να φάει για 4 ώρες. Η διάρκεια του καθαρισμού είναι ενάμιση μήνα, την 30ή μέρα τα άλατα θα αρχίσουν να βγαίνουν από τις αρθρώσεις. Αυτή η διαδικασία θα συνεχιστεί για άλλους 6 μήνες. Επαναλάβετε μετά από πέντε χρόνια.
• Για να απαλλαγείτε από τις εναποθέσεις και τον πόνο των αρθρώσεων, πρέπει να πάρετε ένα μείγμα που αποτελείται από μέλι, κράνμπερι και σκόρδο. Τα δύο πρώτα συστατικά λαμβάνονται ανά κιλό και αρκούν 200 γραμμάρια σκόρδου.Όλα περνάνε από μηχανή κοπής κρέατος και μπαίνουν σε ένα δοχείο. Πάρτε κάθε μέρα πριν από τα γεύματα, μια κουταλιά της σούπας. Στην πρώτη εμφάνιση μιας χαρακτηριστικής τσακίσματος, πρέπει να πιείτε ιχθυέλαιο.

• Κολλιτσίδα, μέλι και βότκα. Τα νεαρά φύλλα συλλέγονται την άνοιξη ή αρχές Ιουνίου. Πιέστε για να λάβετε δύο ποτήρια χυμού. Στη συνέχεια το υγρό αναμιγνύεται με τα υπόλοιπα συστατικά στους ίδιους όγκους. Για μια εβδομάδα, το φάρμακο εγχέεται και στη συνέχεια πρέπει να χωριστεί σε δύο ίσα μέρη. Το πρώτο μέρος λαμβάνεται σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Το δεύτερο θα το πιουν στα μέσα του φθινοπώρου.
• Οι ρίζες του ηλίανθου βράζονται σε νερό (3 l) για 5 λεπτά, φιλτράρονται και διαιρούνται εξίσου για τρεις ημέρες. Μην πετάτε τις ρίζες, βράστε για 10 λεπτά, πιείτε για 3 ημέρες. Το τρίτο στάδιο της παρασκευής είναι 20 λεπτά, πίνετε για 3 ημέρες. Οι ρίζες βράζονται μόνο τρεις φορές και στη συνέχεια λαμβάνονται φρέσκες. Η διάρκεια του καθαρισμού είναι ένας μήνας.

νεφρά

Όταν είναι η εποχή του καρπουζιού, είναι η τέλεια στιγμή για να καθαρίσετε τα νεφρά σας. Το μούρο έχει διουρητικές ιδιότητες και καθαρίζει καλά τα όργανα από την άμμο. Ωστόσο, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης κολικού νεφρού λόγω της παρουσίας μεγάλων λίθων, επομένως πρέπει να εξεταστείτε.

Η χυμοθεραπεία έχει αποδειχθεί καλά. Ταυτόχρονα, επιτρέπεται η χρήση χυμού οποιωνδήποτε λαχανικών και φρούτων: αγγούρια, κολοκύθες, καρότα, μήλα κ.λπ. Το ποτό παρασκευάζεται αμέσως πριν από την κατανάλωση, πίνεται σε διάφορες προσεγγίσεις. Αυτό γίνεται κατά τη διάρκεια τρεις μέρεςκαι διέκοψε για μια μέρα. Η χυμοθεραπεία είναι ανεπιθύμητη για άτομα με άρρωστο στομάχι, καθώς αυτό οδηγεί σε επιδείνωση των υπαρχουσών παθήσεων.

Ένα όργανο που έχει υποστεί σκωρία αντιμετωπίζεται αυξάνοντας τον όγκο των ούρων:

• Τα cranberries και τα lingonberries βοηθούν στην αύξηση της απέκκρισης ούρων, καταπολεμούν τη φλεγμονή. Για 15 ημέρες πρέπει να φάτε 3 κιλά από κάθε μούρο. Αυτό θα κορεστεί το σώμα με χρήσιμες ουσίες.
• Τριαντάφυλλο. Ένα έγχυμα γίνεται από τα αλεσμένα μούρα του θάμνου. Πάρτε δύο ποτήρια την ημέρα το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, για δύο εβδομάδες.
• Καρπούζι. Πρέπει να τρώτε μούρα μεταξύ 5 και 8 μ.μ. Στη συνέχεια, καθίστε σε ένα ζεστό μπάνιο μέχρι να ληφθεί το σήμα για άδειασμα. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται κάθε δεύτερη μέρα 5 φορές.
• Λιναρόσπορος, φύλλα σημύδας, αλογοουρά και κόμπο. Όλα λαμβάνονται σε αναλογία 5:4:1:1. Χύνεται με βραστό νερό, παρασκευάζεται έγχυμα για 40 λεπτά. Πίνετε μετά το ξύπνημα και πριν πάτε για ύπνο για 5 ημέρες. Έτσι θα είναι δυνατό να απαλλαγούμε γρήγορα από την άμμο στα όργανα.
• Βρώμη. Το Kissel παρασκευάζεται από δημητριακά, το οποίο λαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα. Επιπλέον, πάρτε ένα διουρητικό έγχυμα βοτάνων μετά το ξύπνημα και πριν πάτε για ύπνο.
• Μαϊντανός και άνηθος. Η μέρα του καθαρισμού είναι αφιερωμένη μόνο στο πράσινο. Η κατανάλωση χωρίζεται σε τρίωρα διαλείμματα. Το γρασίδι πλένεται με χυμό μήλου και κατά τη διάρκεια του διαλείμματος πρέπει να πίνετε νερό κάθε ώρα.

• Έλαιο, ρίγανη, φασκόμηλο, υπερικό, βάλσαμο λεμονιού, κόμπο. Τα φαρμακευτικά βότανα λαμβάνονται σε όγκο 50 γραμμαρίων, πρέπει να τα χωρίσετε σε δώδεκα ίσα μέρη. Ένα από αυτά χύνεται σε ένα δοχείο, χύνεται με βραστό νερό (3 κουταλιές της σούπας). Πίνετε για μια εβδομάδα τρεις φορές την ημέρα. Την όγδοη ημέρα, προστίθεται λάδι ελάτου στο φάρμακο. Η διάρκεια του καθαρισμού των νεφρών είναι 12 ημέρες.

Πνεύμονες

Τα πνευμονικά προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν όχι μόνο σε έναν καπνιστή. Ο μολυσμένος αέρας, η σκόνη του δρόμου, οι ξηρές οικιακές χημικές ουσίες, το να είσαι κοντά σε ένα τσιγάρο που καπνίζει και άλλα μέρη με καπνό είναι επιβλαβή για το σώμα. Οι γιατροί συστήνουν τακτικό καθαρισμό των πνευμόνων.

Για την περαιτέρω φυσιολογική λειτουργία του σώματος, μπορούν να χρησιμοποιηθούν πέντε μέθοδοι:

1. Ασκήσεις αναπνοής. Έχουν αναπτυχθεί αρκετά συγκροτήματα φόρτισης που μπορούν να βελτιώσουν τη λειτουργία των πνευμόνων. Η γυμναστική αντιπροσωπεύεται από σύνθετες ασκήσεις και ασκήσεις που είναι προσβάσιμες σε οποιονδήποτε. Το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσετε τη λειτουργία εκτέλεσης και να το κάνετε τακτικά 8-10 φορές. Αξίζει να σημειωθεί ότι όχι μόνο οι πνεύμονες θα λάβουν υγεία. Οι κοιλιακοί μύες θα τονωθούν, μπορείτε να χάσετε κιλά υπερβολικό βάρος. Στις γυναίκες, η κατάσταση των τοιχωμάτων του κόλπου θα βελτιωθεί, το πρόβλημα της ακράτειας ούρων θα εξαφανιστεί. Άσκηση: εισπνεύστε για 4 δευτερόλεπτα, κρατήστε για 4 δευτερόλεπτα, εκπνεύστε για 1 δευτερόλεπτο, κρατήστε για 1 δευτερόλεπτο. Και έτσι άλλες 3 εκπνοές και καθυστέρηση. Με τον καιρό, η άσκηση θα διαρκέσει 16 δευτερόλεπτα.
2. Με τη βοήθεια της μη αποφλοιωμένης βρώμης, οι βρόγχοι και οι πνεύμονες απελευθερώνονται από το πύον και τη βλέννα. Το σιτάρι μαγειρεύεται σε χαμηλή φωτιά μέχρι να εξατμιστεί όλο το νερό. Τρίβεται μέσα από ένα κόσκινο και λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για 7 ημέρες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αποκλείστε τηγανητά τρόφιμα, μυρωδιές φωτιάς. Η κάθαρση γίνεται με βήχα. Δεν χρειάζεται να πίνετε αντιβηχικά μείγματα, αφήστε το σώμα να τραβήξει όλο το απόθεμα βρωμιάς που έχει συσσωρευτεί με τα χρόνια εργασίας. Αφού σταματήσει ο βήχας, συνιστάται να επαναλάβετε την πορεία. Το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με γάλα.
3. Τα φαρμακευτικά βότανα είναι κατάλληλα για κατάποση με τη μορφή εγχυμάτων και για διαδικασίες εισπνοής. Ένα αφέψημα από βιολέτες με ρίγανη είναι απλό και χρήσιμο. Θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας από κάθε βότανο. Το μείγμα χύνεται με βραστό νερό και εγχύεται. Χρειάζονται 2-3 ώρες για να ψηθεί ο ζωμός. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πίνετε, χωρίζοντας σε τρία μέρη. Το μάθημα είναι ένα μήνα. Κατάλληλη είναι επίσης η μαρμελάδα πεύκου από πράσινο, με μια πινελιά από κώνους δέντρων, ένα αφέψημα με αλκοόλ από ραπανάκια, παντζάρια και καρότα.
4. Η φαρμακευτική αγωγή είναι υποχρεωτική για όσους διακόψουν το κάπνισμα μετά από πολλά χρόνια εμπειρίας. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται από το γιατρό και το μάθημα ολοκληρώνεται πλήρως. Η χρήση βοτάνων θα συμπληρώσει τα φάρμακα. Η συσσώρευση νικοτίνης στους πνεύμονες οδηγεί όχι μόνο σε πνευμονικούς σπασμούς, αλλά και σε πιο σοβαρές διαταραχές, μέχρι ανεπάρκεια οργάνων.

1. Η διαδικασία εισπνοής βοηθά στον καθαρισμό των πνευμόνων από τη βρωμιά. Μια ειδική συλλογή παρασκευάζεται στο δοχείο. Πιάτα με αφέψημα, που αφαιρούνται μόνο από τη φωτιά, τοποθετούνται σε μια καρέκλα, ένα άτομο καλύπτεται με μια κουβέρτα και αναπνέει.

σκάφη

Για τη φυσιολογική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και του ανθρώπινου εγκεφάλου απαιτείται επαρκής παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών. Η παροχή πραγματοποιείται από τα αιμοφόρα αγγεία. Αλλά είναι επίσης επιρρεπείς σε απόφραξη, συσσώρευση βρωμιάς και άλλους παράγοντες που μειώνουν την ποιότητα της ροής του αίματος.

Υπάρχουν τρεις τύποι αιμοφόρων αγγείων στο ανθρώπινο σώμα:

1. αρτηρίες.
2. Βιέννη.
3. λεμφικά κανάλια.

Η απόφραξη της διόδου στο σκάφος μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους:

Υπάρχουν πολλοί τρόποι καθαρισμού αγγείων και λαϊκών μεθόδων, με τη βοήθεια φαρμάκων, ζεστών λουτρών.

Λαϊκοί τρόποι

Μια δημοφιλής μέθοδος που αναγνωρίζεται ως αποτελεσματική είναι η χρήση του σκόρδου σε συνδυασμό με άλλα μέσα. Βοηθά στην απομάκρυνση της χοληστερόλης από το αίμα.

1. Με λεμόνι. Λαμβάνονται κεφαλές σκόρδου και λεμονιών, 5 το καθένα. Περνάμε από μύλο κρέατος μαζί με την πέτσα. Στη συνέχεια, το προκύπτον μείγμα χύνεται σε ένα δοχείο τριών λίτρων και χύνεται ζεστό νερό. Εγχύστε για τέσσερις ημέρες, στραγγίστε και φυλάξτε το στο ψυγείο. Πιείτε μισό ποτήρι για ένα μήνα και δέκα ημέρες.

1. Καθαρό φυτικό βάμμα. Τρίψτε ή θρυμματίστε μια μικρή ποσότητα για να πάρετε ένα πολτό. Βάλτε το σκόρδο και το ιατρικό αλκοόλ σε ένα δοχείο. Σε σκοτεινό, δροσερό μέρος, το έγχυμα αξίζει 10 ημέρες. Αφού το υγρό στραγγιστεί και επιμείνει για άλλες τρεις ημέρες. Υπάρχει ειδικό πρόγραμμα για 40 ημέρες για τη λήψη του φαρμάκου.
2. Με μέλι και λεμόνι. Παρασκευάζεται ένα έγχυμα και λαμβάνονται δύο κουταλιές της σούπας κάθε πρωί για σαράντα ημέρες.
3. με πρόπολη. Κατάλληλο για τον καθαρισμό των αγγείων του εγκεφάλου. Πριν ετοιμαστείς αλκοολούχο βάμμααπό σκόρδο και βότκα και μετά την έγχυση, στο υγρό που προκύπτει προστίθενται πρόπολη και μέλι. Εγχέεται και πάλι και λαμβάνεται με γάλα σύμφωνα με ειδικό σχήμα. Συνολικά, η διαδικασία καθαρισμού διαρκεί 25 ημέρες.
4. Βάμματα βοτάνων. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε: χαμομήλι, υπερικό, αθάνατο, μπουμπούκια σημύδας. Παρασκευάζεται αφέψημα. Πιείτε ένα ποτήρι, προθερμασμένο φάρμακο, το βράδυ και το πρωί με άδειο στομάχι. Διατηρούμε το αφέψημα στο ψυγείο. Η διάρκεια του καθαρισμού είναι ένας μήνας.

Λουτρά

Λαμβάνοντας διαδικασίες νερού με την προσθήκη φαρμάκων, επιτυγχάνουν καθαρισμό των αγγείων και ενίσχυση των τοιχωμάτων των καναλιών. Πρέπει να πάρετε βρεφικό σαπούνι (15 g) και σαλικυλικό οξύ (0,5 g), βράστε μέχρι να διαλυθεί τελείως το σαπούνι και προσθέστε ένα ποτήρι νέφτι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά, ρίξτε τα σε ένα σκούρο μπουκάλι και βάλτε τα σε ένα ντουλάπι για 14 ημέρες. Ανακινήστε περιοδικά. Για μπάνιο αρκεί 1 κουταλιά της σούπας. Η διαδικασία διαρκεί 20 - 25 λεπτά. Κάντε μπάνιο πιο συχνά τρεις φορέςσε 7 μέρες. Πρέπει να περάσετε από 12 διαδικασίες.

Δέρμα

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πολλές ουσίες απεκκρίνονται μέσω του δέρματος: ιδρώτας, αλάτι, ουρία, σμήγμα, γαλακτικό οξύ και διοξείδιο του άνθρακα, ειδικά το καλοκαίρι. Αυτό οφείλεται στους πόρους που βρίσκονται στην επιφάνεια του καλύμματος. Το δέρμα περνά από μια διαδικασία ανανέωσης κάθε μέρα: το ανώτερο στρώμα του επιθηλίου πεθαίνει. Ο καθαρισμός του δέρματος είναι η απομάκρυνση διαφόρων ρύπων και η απολέπιση των νεκρών κυττάρων.

Στην ιατρική, υπάρχουν διάφοροι τύποι δέρματος, ο καθένας απαιτεί τη δική του προσέγγιση στον καθαρισμό:

• Κανονικός.
• Λιπαρό, συνδυασμένο.
• Ξηρό και ευαίσθητο.

Το κανονικό δέρμα καθαρίζεται με βρεφικό ή καλλυντικό σαπούνι. Υποτίθεται ότι χρησιμοποιεί μαλακωμένο νερό για το πλύσιμο, καθώς ένα σκληρό υγρό αφήνει ένα πυκνό φιλμ στο πρόσωπο που είναι ανεξίτηλο με νερό. Πλύνετε με λιωμένο ή βρασμένο νερό. Διαδικασίες νερούπρέπει να πραγματοποιείται τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας για την απομάκρυνση βρωμιάς, σκόνης, μονοξειδίου του άνθρακα. Κάντε τακτικά μπάνια με χαμομήλι, λεβάντα και σπάγκο.

Το δέρμα γίνεται λιπαρό λόγω της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Αυτό μπορεί να είναι κληρονομικό πρόβλημα ή να εμφανίζεται υπό την επίδραση ορμονών. Σε αντίθεση με τον κανονικό τύπο καλύμματος προσώπου, σε αυτή την περίπτωση καλό είναι να πλένετε το πρόσωπό σας όχι περισσότερες από τρεις φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε τζελ και αφρούς ειδικά για δέρμα, λιπαρού τύπου. Μια φορά το μήνα κάντε μπάνια με κολτσοπούδα, τσουκνίδα και μέντα.

Το ξηρό δέρμα είναι επιρρεπές σε ξεφλούδισμα, δυσφορία. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε γαλάκτωμα που πωλείται σε καταστήματα καλλυντικών αντί για νερό. Αποφύγετε επίσης το σκληρό νερό. Μετά από κάθε πλύση, απλώστε ειδικές κρέμες. Κάθε μήνα, αχνίζετε το πρόσωπό σας με αφέψημα ρίγανης, θυμάρι και τίλιο.

Η απομάκρυνση των τοξινών, των δηλητηρίων από το σώμα είναι απαραίτητη όχι μόνο για τη δηλητηρίαση, αλλά και για την κανονική ανθρώπινη ζωή. Όλες οι βιοχημικές διεργασίες στο σώμα συνοδεύονται από την απελευθέρωση προϊόντων αποσύνθεσης, τα οποία απομακρύνονται από το ήπαρ, τα έντερα και άλλα όργανα. Αλλά δεν μπορούν να αφαιρεθούν όλες οι ουσίες με αυτόν τον τρόπο. Για να αποφασίσουμε πώς να καθαρίσουμε το σώμα από τις τοξίνες και τις τοξίνες σε μια δεδομένη κατάσταση, πρέπει να κατανοήσουμε σαφώς ποιες μεταβολικές διεργασίες θέλουμε να επηρεάσουμε.

Απομάκρυνση τοξινών, εξουδετέρωση δηλητηρίων - η διαδικασία αποτοξίνωσης βασίζεται στην ενίσχυση, επιταχύνοντας τις φυσικές φυσιολογικές διαδικασίες καθαρισμού. Σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, χρησιμοποιούνται δηλητηριάσεις, μέθοδοι καθαρισμού όπως πρόκληση εμετού, πλύση στομάχου, καθαρισμός κλύσματος, σχηματισμένη διούρηση και λήψη αντιδότων.

Κατανοώντας πώς να καθαρίσουμε το σώμα από τις τοξίνες, συνδέουμε με την εργασία τα όργανα που εμπλέκονται στην απομάκρυνση των αποβλήτων του σώματος, για παράδειγμα, την υπεροξείδωση των λιπιδίων.

Τα κύρια όργανα που πραγματοποιούν την αποτοξίνωση είναι τα νεφρά, όλα τα μέρη του εντέρου, το συκώτι, η χοληδόχος κύστη, η κύστη, το δέρμα και οι πνεύμονες. Επιπλέον, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα για την αποκατάσταση του σωματικού βάρους περιλαμβάνει απαραίτητα διάφορες μεθόδους αποτοξίνωσης.

Οι κύριες μέθοδοι καθαρισμού του σώματος

Σχεδιασμένοι τρόποι αποτοξίνωσης του οργανισμού από τοξικές ουσίες, ως ένα από τα κύρια συστατικά υγιεινός τρόπος ζωήςΗ ζωή περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

1. καθαρτικά?
2. καθαριστικά κλύσματα?
3. παρακολούθηση του καθαρισμού του παχέος εντέρου.
4. καθάρισμα με νερό?
5. Μπάνια και σάουνες?
6. λαϊκές θεραπείες?
7. η χρήση τροφής που προάγει την εντερική κένωση, για παράδειγμα, σαλάτες λαχανικών, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη.

Οι κύριες μέθοδοι καθαρισμού του παχέος εντέρου

Όλα τα τμήματα του εντέρου υπόκεινται σε μεγάλο στρες, εξουδετερώνοντας συνεχώς τις τοξίνες που εισέρχονται από το εξωτερικό και που σχηματίζονται στη διαδικασία της ανθρώπινης ζωής. Ο περιοδικός καθαρισμός των εντέρων, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης θα βοηθήσει το πεπτικό σύστημα. Μόνοι σας, μπορείτε περιστασιακά να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα εργαλεία:

1. Lavacol, fortrans, bisacodyl, φύλλο senna, gutalax και άλλα καθαρτικά.
2. μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, καθαρτικό τσάι.
3. πίτουρο, καστορέλαιο, εντερογέλη, πολυσορβ, μαγνησία;
4. κιλά γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς ζάχαρη, κατά προτίμηση με την προσθήκη bifidobacteria ή γαλακτοβάκιλλων.
5. χόρτα, χονδροειδείς ίνες από φυτά, επαρκής ποσότητα νερού.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε οποιαδήποτε μέθοδο που βασίζεται σε ενδείξεις, αντενδείξεις.

Φάρμακα που ενισχύουν την περισταλτική, αποκαθιστούν τα κόπρανα

Όταν καθαρίζουμε τον οργανισμό από τις τοξίνες με καθαρτικά, υπάρχει κίνδυνος διαταραχής της μικροχλωρίδας. Πολλά καθαρτικά παρασκευάσματα παραβιάζουν την αναλογία νερού, αλάτων, μετάλλων στο σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες. Το κέφι μετά την αλόγιστη χρήση καθαρτικών, οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, οι δυσβακτηριώσεις, η υποβιταμίνωση, αντιμετωπίζονται δύσκολα, γιατί συνοδεύονται από δυσαπορρόφηση στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Είναι πιο λογικό να καθαρίζετε με Fortrans ή άλλα φάρμακα αυτής της ομάδας.

Το Fortrans διατίθεται σε σκόνες. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε νερό στη σκόνη, ανακατέψτε καλά. Από 1 σκόνη παίρνετε 1 λίτρο διαλύματος. Συνολικά, πρέπει να πίνετε 3,5-4,5 λίτρα διαλύματος, ανάλογα με την εργασία που αντιμετωπίζετε. Ο πλήρης καθαρισμός του εντέρου θα απαιτήσει τη λήψη και των 4,5 λίτρων σε 3 ώρες. Στη συνέχεια, το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί μετά από 4 ώρες. Τα έντερα θα καθαριστούν πλήρως. Αλλά πρέπει να συντονιστείτε, γιατί το fortrans δεν έχει ιδιαίτερα καλή γεύση. Τα υπόλοιπα φάρμακα αυτής της ομάδας φαρμάκων έχουν κανονική γεύση. Μπορεί να χρησιμοποιηθούν και άλλα φάρμακα. Η επίδραση στον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα είναι παρόμοια. Υπολογίστε εκ των προτέρων ποια ώρα είναι καλύτερο να πάρετε το φάρμακο εάν δεν θέλετε να αφιερώσετε ολόκληρη τη νύχτα σε διαδικασίες καθαρισμού.

Τα φάρμακα δεν απορροφώνται από τα έντερα, επομένως η λήψη τους συνοδεύεται από ελάχιστη ενόχληση, η οποία είναι η εξής:

• πόνος κατά μήκος των εντέρων?
• αυξημένος σχηματισμός αερίου.
• διάρροια;
• ναυτία, που σπάνια καταλήγει σε έμετο.
• εξαιρετικά σπάνια μπορεί να υπάρξει αλλεργική αντίδραση.

Σπουδαίος!Το Fortrans και άλλα καθαρτικά εμποδίζουν την απορρόφηση όλων των φαρμάκων. Επομένως, η λήψη άλλων φαρμάκων θα πρέπει να πραγματοποιείται 2-3 ώρες πριν από τη λήψη καθαρτικών.

Καθαρισμός από τοξίνες και τοξίνες στο σπίτι, μην ξεχνάτε ότι αυτά τα κεφάλαια ουσιαστικά δεν επηρεάζουν το σωματικό βάρος και την απώλεια βάρους. Εάν ο στόχος είναι να χάσετε βάρος παράλληλα με τη διαδικασία αποτοξίνωσης, τότε πρέπει να ακολουθήσετε αυστηρή δίαιτα κατά τις διαδικασίες καθαρισμού. Διαφορετικά, μπορείτε να αφαιρέσετε ένα σημαντικό μέρος των τοξινών και των τοξινών, αλλά να μην χάσετε βάρος ή, ακόμη χειρότερα, να αυξήσετε το βάρος.

Αντενδείξεις για τη χρήση καθαρτικών:

1. προηγούμενες επεμβάσεις στα κοιλιακά όργανα, μετά τις οποίες παρέμειναν οι συμφύσεις.
2. η παρουσία μιας διαδικασίας όγκου που οδήγησε σε αποφρακτική εντερική απόφραξη.
3. πεπτικό έλκος;
4. στένωση του πυλωρού - έξοδος από το στομάχι.
5. μη αντιρροπούμενη δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Τα καθαρτικά δεν δρουν πολύ σύντομα. Πώς να καθαρίσετε γρήγορα το πεπτικό σύστημα;

Μηχανικές Μέθοδοι

Μηχανικές μέθοδοι καθαρισμού του γαστρεντερικού σωλήνα:

• υδροκολονοθεραπεία ή παρακολούθηση του εντέρου.
• κλύσμα.

Κανόνες για τη χρήση κλύσματος - δεν πρέπει να υπάρχει φλεγμονή και ασθένειες όγκου του ορθού. Είναι απίθανο να είναι δυνατή η απομάκρυνση όλων των τοξινών από το σώμα ακόμη και με καθημερινούς κλύσματα. Για να μην βλάψετε το σώμα, συνιστάται να περιορίσετε τον εαυτό σας σε 1-2 διαδικασίες το μήνα. Αυτό θα βοηθήσει στον καθαρισμό του παχέος εντέρου από τις πέτρες στα κόπρανα. Η παράλληλη πρόσληψη linex ή hilak-forte θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε σε τάξη την εντερική μικροχλωρίδα. Είναι δυνατή η χρήση lactobacterin, bifidumbacterin, και σε σοβαρές περιπτώσεις, που συνοδεύεται από την ενεργοποίηση παθογόνων μικροοργανισμών, ακόμη και εντερόλη.

Κύσμα γίνεται με χρήση κούπας Esmarch, στην άκρη της οποίας υπάρχει ένας λαστιχένιος σωλήνας, ένα άκρο με βρύση. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε νερό 20-230C. Σε νερό, μπορείτε να προσθέσετε ένα έγχυμα ή αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα της επιλογής σας. Ο υποκλυσμός γίνεται στη θέση γόνατο-αγκώνα ή στο πλάι.

Μετά την εισαγωγή ολόκληρου του όγκου του υγρού στα έντερα, μπορείτε να περπατήσετε για περίπου μισή ώρα. Αυτό θα επιτρέψει στο νερό να ξεπλύνει όλα τα μπλοκαρίσματα των κοπράνων, τότε είναι απαραίτητο να αδειάσετε τα έντερα.

Αλατόνερο και άσκηση

Ο καθαρισμός του σώματος από τοξίνες και τοξίνες χρησιμοποιώντας αλατόνερο είναι πιο αποτελεσματικός από τον κλύσμα. Για να εκτελέσετε αυτήν τη μέθοδο στο σπίτι, πρέπει να ελευθερώσετε τον εαυτό σας περίπου 3,5–4,5 ώρες ελεύθερου χρόνου, κατά προτίμηση το πρωί. Η συχνότητα της διαδικασίας είναι 1 φορά ανά τρίμηνο. Αυτός ο εξαιρετικά αποτελεσματικός καθαρισμός του σώματος από τις τοξίνες απαιτεί από ένα άτομο να πίνει συνολικά 2,5-3,5 λίτρα αλμυρού νερού με θερμοκρασία περίπου 370C. Για να μην κάνετε μεγάλες μετρήσεις, μπορείτε εύκολα να θυμάστε ότι το νερό πρέπει να έχει αποκρουστικά αλμυρή και δυσάρεστη γεύση. ζεστή θερμοκρασία.

Εκ των προτέρων, θα ζεστάνουμε το νερό στην απαιτούμενη θερμοκρασία και θα βάλουμε σε αυτό 2 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι ανά 200 ml νερού. Μπορείτε να στύψετε ένα λεμόνι. Το νερό πρέπει να πίνεται αργά, σε μικρές γουλιές. Αφού πιείτε το πρώτο ποτήρι, πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες ασκήσεις:

• στέκεστε στα πόδια σας, σηκώστε τα χέρια σας ψηλά και κάντε πλευρικές κλίσεις του υδάτινου επιπέδου, πρώτα προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά - 24 φορές.
• επίσης την αρχική θέση, αλλά κάντε στρίψιμο στο κάτω μέρος της πλάτης, προσπαθώντας να κοιτάξετε πίσω από την πλάτη σας. - 24 φορές
• Ξαπλώστε στη θέση κόμπρα και κοιτάξτε τα πόδια σας ένα προς ένα, κάτι που θα επιτρέψει στο νερό να κινηθεί προς τα κάτω στα έντερα και να το καθαρίσει όσο το δυνατόν καλύτερα.
• σκύψτε και στριμώξτε εναλλάξ προς κάθε κατεύθυνση, τραβώντας ταυτόχρονα πολύ δυνατά το στομάχι.

Κάθε ποτήρι νερό συνοδεύεται από παρόμοιες ασκήσεις. Η άσκηση πρέπει να γίνεται αργά με προσπάθεια εκπνοής. Κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να επαναλάβετε αυτούς τους κύκλους 5-8 φορές, ανάλογα με τον βαθμό μόλυνσης του γαστρεντερικού σωλήνα. Ταυτόχρονα, είναι αδύνατο να πιείτε νερό ανεπαρκούς θερμοκρασίας ή ανεπαρκώς αλμυρό.

Αυτές οι παράμετροι είναι θεμελιώδεις. Η απόκλιση από αυτούς τους δείκτες θα οδηγήσει σε απορρόφηση περίσσειας νερού, οίδημα και διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.

Αφού καταφέρετε να καθαρίσετε το σώμα, πρέπει να πλύνετε το περίνεο με δροσερό νερό και να αλείψετε με μια λιπαρή κρέμα ή λάδι. Μπορεί να υπάρχει αίσθημα καύσου στον πρωκτό λόγω του αλατιού. Περνούν αρκετά γρήγορα και αποτελούν καλή πρόληψη των αιμορροΐδων.

Ο καθαρισμός θεωρείται επιτυχής εάν καταφέρατε να πάρετε καθαρό νερό με την τελευταία σας κένωση. Μετά από μια τέτοια διάθεση τοξινών στο σπίτι, θα αισθανθείτε ένα κύμα δύναμης, αυξημένη αποτελεσματικότητα. Όλα τα πράγματα θα γίνουν γρήγορα και καλά. Προσπαθήστε να μην καταπονείστε υπερβολικά. Αμέσως μετά τον καθαρισμό, καλό είναι να ξαπλώσετε για 30-40 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε πρωινό. Είναι απαραίτητο να τηρείτε τη διατροφή, να πίνετε άφθονο καθαρό γλυκό νερό, να περπατάτε στον αέρα.

Διατροφή

Καθαρισμός του σώματος σημαίνει συνεχής κατάλληλη διατροφή. Η διατήρηση της υγείας σας είναι τρόπος ζωής, όχι ένα γεγονός. Όλες οι ενέργειες πρέπει να είναι τακτικές και συστηματικές. Στα μεσοδιαστήματα μεταξύ των δραστηριοτήτων αποτοξίνωσης, μόνο τα τρόφιμα που είναι υγιεινά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη διατροφή.

Εξαιρούνται τα τηγανητά, τα λιπαρά, τα πικάντικα, τα πιπεράτα, οι κονσέρβες. Απαραίτητη προϋπόθεση για τη διατήρηση του σώματος είναι το βραστό ή στον ατμό φαγητό, άπαχο κρέας, ψάρι, πολλές φυτικές ίνες, σαλάτες, λαχανικά, πράσινα φρούτα, και κυρίως νερό. Αυτές οι μέθοδοι θα παρέχουν ένα αυτοσυντηρούμενο σύστημα καθαρισμού του σώματος.

Ελέγξτε το σωματικό βάρος και καθαρίστε διαφορετικοί τρόποιτο σώμα πρέπει να είναι τακτικά, συστηματικά. Όλες οι μέθοδοι καθαρισμού έχουν δικαίωμα ύπαρξης, αλλά μόνο αυτές πρέπει να εκτελούνται σαφώς σύμφωνα με τις οδηγίες και σύμφωνα με τις ενδείξεις. Αυτό θα προστατεύσει το σώμα σας από δυσάρεστες συνέπειες και επιπλοκές με τη μορφή εξάντλησης, υποβιταμίνωσης, πείνας από πρωτεΐνες και άλλων απειλητικών για τη ζωή καταστάσεων.

Ένας εξαιρετικός και αποτελεσματικός τρόπος για να υποστηρίξετε τακτικά την υγεία και τις λειτουργίες του σώματος είναι να τρώτε σαλάτα λαχανικών.

λαχανικά για καθαρισμό

Ο τακτικός καθαρισμός του σώματος από τις τοξίνες είναι δυνατός λόγω της συνεχούς χρήσης πιάτων λαχανικών. Οι παρακάτω σαλάτες δίνουν υπέροχο αποτέλεσμα:

1. Ψιλοκόψτε, ανακατέψτε μισό πιρούνι λάχανο, 2 καρότα, 2 παντζάρια, 2 πράσινα μήλα, βότανα, ελαιόλαδο, ξύδι ή χυμό λεμονιού. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η σωστή διατροφή δεν είναι μόνο φυτικές ίνες, νερό και πρωτεΐνες, αλλά και η ποσότητα της τροφής που καταναλώνεται. Γνωρίζουμε ότι ένας ελέφαντας τρώει 200 ​​κιλά αποκλειστικά φυτικής τροφής την ημέρα. Δεν φαίνεται εξαντλημένος. Ως εκ τούτου, η ποσότητα των χόρτων που καταναλώνονται έχει επίσης σημασία.
2. Τα παντζάρια, τα καρότα, οι πιπεριές, η σαλάτα Πεκίνου πρέπει να είναι ψιλοκομμένα. Όσο πιο μικρό, τόσο πιο νόστιμο. Αλατοπιπερώνουμε, πιπέρι τσίλι, ξίδι κατά βούληση, προσθέτουμε καλαμποκέλαιο και γαρνίρουμε με βότανα από πάνω. Για να καθαρίσετε το σώμα με αυτή τη σαλάτα, πρέπει να την τρώτε τακτικά.
3. Για να καθαρίσετε το σώμα στο σπίτι θα λειτουργήσει καλά με μια σαλάτα με σέλινο και δαμάσκηνα. Εκτός από τον καθαρισμό των εντέρων, χάρη στα δαμάσκηνα, θα ομαλοποιηθούν οι λειτουργίες αποτοξίνωσης του ήπατος και η απεκκριτική λειτουργία του νεφρικού ιστού.

φαρμακευτικά φυτά

Το χρώμα, ο τόνος, η ώθηση του δέρματος εξαρτάται άμεσα από την εργασία των εντέρων, της χοληδόχου κύστης, του ήπατος, των νεφρών. Πρέπει επίσης να διατηρηθεί η απεκκριτική λειτουργία του δέρματος. Για τη διατήρηση της λειτουργικής κατάστασης του χοληφόρου συστήματος, του παγκρέατος, της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος. Είναι καλύτερο να το πετύχετε αυτό όχι τεχνητό χημικάκαι φυτικά προϊόντα. Πώς να καθαρίσετε το σώμα με φαρμακευτικά βότανα;

Τα τέλη χρησιμοποιούνται για αυτό:

• Hypericum;
• πίκρα;
• κολίανδρο
• δενδρολίβανο;
• αθάνατη?
• λιβάδι?
• γλυκόριζα;
• φύλλα σταφίδας.

Το υπερικό έχει διουρητική, στυπτική, χολερετική δράση. Δεδομένου ότι το αποτέλεσμα έρχεται γρήγορα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα ή έγχυμα υπερικό για να αφαιρέσετε το υπερβολικό νερό από το σώμα χωρίς να απειλήσετε το έργο της καρδιάς.

Η αψιθιά αποκαθιστά το έργο του παγκρέατος, ενισχύει την εκροή της χολής, απομακρύνει τους παθογόνους μικροοργανισμούς από τα έντερα.

Ο κόλιανδρος έχει ανθρακούχο αποτέλεσμα, βελτιώνοντας την εντερική κινητικότητα, προάγει την απομάκρυνση των τοξινών και καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες.

Το δεντρολίβανο έχει αντιοξειδωτική δράση, αναστέλλει τη διαδικασία γήρανσης στο σώμα.

Το Immortelle είναι απαραίτητο για την αύξηση του προσδόκιμου ζωής και της ποιότητάς του, χαρίζει νεότητα στο σώμα, διαύγεια πνεύματος, αποκαθιστά τη λειτουργία του ήπατος, των νεφρών, της καρδιάς, του παγκρέατος.

Το Meadowsweet βελτιώνει την αποβολή των τοξινών λόγω των διουρητικών, χολερετικών, εφιδρωτικών επιδράσεων.

Η γλυκόριζα, λόγω της ισχυρής αντιτοξικής της δράσης, αντιμετωπίζει τις αλλεργικές εκδηλώσεις στο δέρμα και στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Τα φύλλα φραγκοστάφυλου καθαρίζουν τέλεια το αίμα, ενισχύουν το αγγειακό τοίχωμα και βοηθούν στη διατήρηση της νεότητας της καρδιάς.

Καθαρισμός των νεφρών με τη μέθοδο της σχηματισμένης διούρησης

Για να επιταχύνετε την απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα με τα ούρα, χρησιμοποιείται μια τεχνική που σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τις τοξίνες από το αίμα.

Πώς να καθαρίσετε το αίμα από τις τοξίνες που είναι διαλυμένες σε αυτό; Για το σκοπό αυτό πίνεται μεγάλη ποσότητα υγρού, όπως νερό, ένα ελαφρώς αλμυρό ή ελαφρώς ζαχαρούχο διάλυμα. Στη συνέχεια λαμβάνονται από το στόμα 40 mg φουροσεμίδης. Αυτή η τεχνική καθιστά δυνατό τον καθαρισμό του αίματος, αλλά είναι αρκετά επιθετική σε σύγκριση με τον καθαρισμό του αίματος με φαρμακευτικά βότανα. Πριν ξεκινήσετε τη χρήση της αναγκαστικής διούρησης στο σπίτι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, επειδή υπάρχει μεγάλος αριθμός αντενδείξεων για αυτή τη μέθοδο.

Μετά τη χρήση αναγκαστικής διούρησης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε 1 δισκίο Panangin 3 φορές την ημέρα για 3 ημέρες.

Τέτοια βότανα όπως το αρκουδάκι, το θυμάρι, η καλέντουλα, η αλογοουρά, το βάλσαμο λεμονιού, το φύλλο μούρων και άλλα έχουν διουρητική δράση. Τα φυτικά σκευάσματα είναι αποτελεσματικά φάρμακακαι μαζί με τα ευεργετικά αποτελέσματα έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων. Είναι απαραίτητο να κάνετε εξετάσεις αίματος και ούρων, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με φάρμακα.

Καθαρισμός πνευμόνων

Ο καθαρισμός των πνευμόνων δεν είναι μόνο για πρώην καπνιστές. Οι απλοί άνθρωποι αναπνέουν ατμοσφαιρικό αέρα γεμάτο με καυσαέρια, οικιακές αναθυμιάσεις και επιβλαβείς ουσίες. Επιπλέον, η οικιακή σκόνη έχει τοξική και ερεθιστική επίδραση στον βρογχικό βλεννογόνο και μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από επικίνδυνες ασθένειες.

Για τον καθαρισμό των πνευμόνων χρησιμοποιούνται αιθέρια έλαια, ασκήσεις αναπνοής, αποχρεμπτικά βότανα, τζόκινγκ και περπάτημα στη δασώδη περιοχή.

Τα αιθέρια έλαια από ευκάλυπτο, έλατο, πεύκο και άλλα φυτά έχουν αποχρεμπτική δράση. Επίσης για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά βότανα όπως ισλανδικά βρύα, γλυκόριζα, άνθος λάιμ, primrose, plantain και άλλα. Τα φαρμακευτικά βότανα παρασκευάζονται και πίνονται σαν τσάι. Προστίθεται ζάχαρη κατά βούληση και κατά βούληση.

Η αλατοθεραπεία ή οι σπηλιές και οι λαμπτήρες αλατιού παρέχουν τη διείσδυση αέρα κορεσμένου με ιόντα αλατιού στους πνεύμονες. Αυτό βελτιώνει τη λειτουργία παροχέτευσης των βρόγχων, μειώνει τη φλεγμονή των αεραγωγών και ανανεώνει το καθαριστικό επιθήλιο. Εάν στο σπίτι θέλετε να μαγειρέψετε μόνοι σας αλατισμένο αέρα, τότε πρέπει να προσέξετε ότι πρέπει να είναι στεγνός, όχι υγρός. Διαφορετικά, αντί για θεραπευτικό αποτέλεσμα, θα αναπτυχθεί βρογχόσπασμος.

Για επίτευγμα καλό αποτέλεσμαπάρτε ένα μύλο καφέ στο σπίτι. Κόψτε το κάτω μέρος ενός πλαστικού μπουκαλιού νερού και βάλτε το σε ένα μύλο καφέ. Ρίξτε σε μύλο καφέ 2 κ.σ. μεγάλο. θαλασσινό αλάτι. Ενεργοποιώντας τον μύλο, θα δείτε έναν ελαφρύ λευκό καπνό να ανεβαίνει στο λαιμό του μπουκαλιού. Μόλις οι ατμοί του αλατιού ανέβουν στην κορυφή του μπουκαλιού, ανοίξτε το καπάκι και πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές. Είναι απαραίτητο να κάνετε 3 διαδικασίες την ημέρα για 14 ημέρες.

Το Detox είναι μια νέα λέξη για την αποτοξίνωση του σώματος. Σήμερα, διάφορα προγράμματα αποτοξίνωσης είναι πολύ δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Βασίζονται σε θεραπευτική νηστείαχάρη στην οποία το σώμα καθαρίζεται και αναζωογονείται. Είτε σας αρέσει είτε όχι, το σώμα χρειάζεται περιοδικά έναν «γενικό καθαρισμό» και αποτοξίνωση - αυτή είναι η ιδανική λύση για να απαλλαγείτε από τη ρύπανση με τη μορφή τοξινών και τοξινών. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην αποτοξίνωση.

Γιατί είναι απαραίτητος ο καθαρισμός του σώματος; Οφέλη αποτοξίνωσης σώματος

Το σώμα είναι ένα είδος καλά λαδωμένου μηχανισμού που λειτουργεί ακούραστα, αλλά έρχεται μια δυσάρεστη στιγμή που οποιοσδήποτε μηχανισμός σταματά να λειτουργεί λόγω ρύπανσης. Το ίδιο συμβαίνει και με το δικό μας εσωτερικά όργανα. Το σώμα μας τείνει να αποθηκεύει συστηματικά κάτι περιττό (τοξίνες, κιλά), και αν νιώθετε βάρος, κουράζεστε πολύ, υπάρχουν απότομες εναλλαγές της διάθεσης, τότε ήρθε η ώρα για αποτοξίνωση.
Πολλοί είναι μπερδεμένοι - από πού μπορούν να προέλθουν οι τοξίνες στο σώμα τους; Η απάντηση στο ερώτημα είναι απλή, οι τοξίνες είναι προϊόντα αποσύνθεσης που κάθε ανθρώπινο κύτταρο εκπέμπει μετά την επεξεργασία των θρεπτικών συστατικών. Φανταστείτε, το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από ένα δισεκατομμύριο λειτουργικά κύτταρα, καθένα από αυτά λειτουργεί ομαλά και απελευθερώνει τοξίνες κατά τη διάρκεια της ζωής του. Όταν το σώμα κατακλύζεται από αυτά, μερικές από τις τοξίνες παραμένουν στο κύτταρο, κάτι που δεν του επιτρέπει να λειτουργήσει με πλήρη δύναμη. Εάν δεν αποτοξινώσετε τον οργανισμό, τότε τα προϊόντα τερηδόνας (τοξίνες) θα συσσωρευτούν στα κύτταρα και θα τα εμποδίσουν να ανταπεξέλθουν στα άμεσα καθήκοντά τους. Αυτό θα οδηγήσει σε διαταραχή των οργάνων και σε διάφορες ασθένειες.


Βοηθώντας το σώμα να αντιμετωπίσει τις τοξίνες μέσω της αποτοξίνωσης, λαμβάνετε:

• έκρηξη ενέργειας- Εγκαταλείποντας τη ζάχαρη, τα κορεσμένα λιπαρά, τα τρανς λιπαρά, την κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών, κορεσίζετε το σώμα σας με βιταμίνες και βασικά ιχνοστοιχεία που δίνουν μια φυσική ώθηση δύναμης.
• κάθαρση- τα προγράμματα αποτοξίνωσης έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε το σώμα να αυτοκαθαρίζεται και εσείς, τρώγοντας σωστά, θα το βοηθήσετε.
• όμορφο σώμα- ένα επιπλέον μπόνους για τον καθαρισμό του σώματος, καθώς τα επιπλέον κιλά θα χαθούν μαζί με τις τοξίνες.
• ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα- έχοντας απαλλαγεί από τις τοξίνες, το ανοσοποιητικό και το λεμφικό σύστημα θα αρχίσουν να λειτουργούν σε πλήρη λειτουργία.
• υγιής και ανανεωμένη εμφάνιση- Η ενεργή εργασία των κυττάρων σε πλήρη δύναμη θα δώσει καθαρό δέρμα και αναζωογόνηση ολόκληρου του οργανισμού.

Τρόποι για να καθαρίσετε σωστά το σώμα στο σπίτι

Στο σπίτι, είναι δυνατό να καθαρίσετε το σώμα μόνοι σας. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να βάλετε το σώμα σας σε τάξη.

1. Διατροφική κουλτούρα

Η θεωρία του καθαρισμού του σώματος μέσω της διατροφής βασίζεται στο γεγονός ότι η «σωστή» τροφή που εισέρχεται στο γαστρεντερικό σωλήνα απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες από αυτό, συμβάλλοντας στον καθαρισμό του οργανισμού συνολικά. Εξαιτίας αυτού, οι τοξίνες δεν εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος, καθώς ο γαστρεντερικός χυμός που απορροφάται σε αυτό στα κατώτερα έντερα έχει ήδη καθαριστεί από τα τρόφιμα.

Εδώ είναι μερικά παραδείγματα τέτοιου καθαρισμού.


Πίτουρο
Καταναλώστε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, δεν απορροφώνται από τον οργανισμό, αλλά απεκκρίνονται φυσικά. Το πίτουρο είναι ένα τέτοιο προϊόν. Πίτουρο στο στομάχι υπό την επήρεια υγρό περιβάλλοναυξάνει πολύ τον όγκο, μετατρέπεται σε "πανί πλύσης" για τα τοιχώματα του στομάχου. Τα διογκωμένα κύτταρα πίτουρου αφαιρούν τα υπολείμματα της τροφής που αποσυντίθεται ενώ απορροφούν τις τοξίνες, τις τοξίνες και τα αποτελέσματα της ζωτικής δραστηριότητας της παθογόνου μικροχλωρίδας.
Αυτός ο καθαρισμός μπορεί να γίνει όχι περισσότερο από δύο φορές το χρόνο. Έχει ίδιες ιδιότητες κέικ από καρότα, κολοκυθάκια.


χυμοί εσπεριδοειδών
Καθαρίστηκε με θεραπεία εσπεριδοειδών για 3 ημέρες. Ο χυμός πρέπει να καταναλώνεται όταν θέλετε να φάτε. Πίνουμε μόνο χυμό αντί για φαγητό. Για να ετοιμάσετε ένα ρόφημα θα χρειαστείτε:

• 3 μεγάλα λεμόνια?
• 2 κιλά γκρέιπφρουτ?
• 2 κιλά πορτοκάλι.

Η συμπιεσμένη ποσότητα χυμού αραιώνεται με νερό μέχρι να ληφθεί πλήρης όγκος 4 λίτρων. Για να βελτιωθεί η επίδραση ενός τέτοιου καθαρισμού, συνιστάται να πίνετε ένα καθαρτικό το πρωί με άδειο στομάχι. Αυτό το σύμπλεγμα θα καθαρίσει τα έντερα και τη λέμφο από τοξίνες και τοξίνες.

Πιθανώς πολλοί εξεπλάγησαν - πώς το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Για καθαρισμό, δεν κάνουν απλώς μασάζ, αλλά μασάζ με μέλιΤο μέλι είναι ένα φάρμακο που απορροφά τέλεια τις τοξίνες και τον λιπώδη ιστό. Κάνοντας ένα μασάζ με μέλι, καθαρίστε το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των περιττών ουσιών προς τα έξω. Οι προβληματικές περιοχές στις οποίες πρέπει να γίνει μια τέτοια διαδικασία είναι: η κοιλιά, τα χέρια, οι μηροί και οι γλουτοί.
Τέτοιος καθαρισμός πρέπει να γίνεται σε συνεδρίες. Μία συνεδρία περιλαμβάνει 10 διαδικασίες, γίνονται κάθε δεύτερη μέρα.

• Πάρτε μια μικρή ποσότητα μελιού στην παλάμη του χεριού σας και απλώστε το στο δέρμα σας.
• Χτυπήστε το μέλι στο δέρμα με κινήσεις χτυπήματος.
• Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, σχηματίζεται μια λευκή μάζα στο δέρμα - απόβλητο μέλι, που έβγαλε σωματίδια λιπώδους ιστού, τοξίνες και τοξίνες.
• Η διαδικασία πρέπει να συνεχιστεί έως ότου αυτή η λευκή μάζα αρχίσει να κολλάει στις παλάμες, κατά μέσο όρο αυτό συμβαίνει σε 5-10 λεπτά.
• Μετά τα υπολείμματα της μάζας μελιού, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.

Τα λασπόλουτρα χρησιμοποιούνται για την απομάκρυνση των τοξινών μέσω του δέρματος. Για αυτούς, χρησιμοποιήστε μπλε πηλό ή λευκό. Ο πηλός εφαρμόζεται για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό χωρίς τη χρήση σαπουνιού.

Το λουτρό με αλάτι εξαλείφει αποτελεσματικά τις τοξίνες:

• Διαλύουμε 3 κιλά αλάτι σε νερό στους 38°C και αφήνουμε για 15-20 λεπτά.
• Για πιο ενδελεχή σκωρίαση, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας εκχύλισμα πευκοβελόνας ή την ίδια ποσότητα πίτουρου βρώμης στο νερό.

Τέτοια λουτρά απομακρύνουν τις τοξίνες που συσσωρεύονται στον υποδόριο ιστό.

Πρόγραμμα αποτοξίνωσης: μια εβδομάδα καθαρισμού του σώματος

Έρχεται μια στιγμή που είναι απαραίτητο να γίνει επειγόντως ένας «ανοιξιάτικος καθαρισμός» στο σώμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο μετά από πολύωρες διακοπές που γίνονται με λαιμαργία και ξαπλωμένη στον καναπέ. Μπορείτε πραγματικά να αντεπεξέλθετε σε αυτήν την εργασία σε μια εβδομάδα και ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα αποτοξίνωσης θα σας βοηθήσει σε αυτό.

• Αρνηθείτε αρχικά προϊόντα κρέατος, προϊόντα από λευκό αλεύρι και γυαλισμένα δημητριακά.
• Πίνετε πολύ σε μικρές γουλιές καθαρό νερό.

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας καθαρισμού, θα πρέπει να πίνετε μόνο νερό και τα παρακάτω κοκτέιλ κάθε μέρα.


Πράσινο φρέσκο
Σε ένα μπλέντερ ανακατεύουμε αυτά τα υλικά:

• 1 ματσάκι βασιλικό?
• 1 ματσάκι μέντα?
• 2 ματσάκια κοτσάνια σέλινου.
• 2 μεγάλα μήλα?
• 1 λάιμ.

Η προκύπτουσα μάζα μπορεί να αραιωθεί με πόσιμο νερό εάν είναι επιθυμητό.

Καθαριστικό smoothie
Συστατικά:

• 1 μπανάνα?
• 1 λεμόνι?
• 2 μεγάλα καρότα?
• 2 ματσάκια μαϊντανό.

Φτιάξτε χυμό από καρότα και λεμόνια με έναν αποχυμωτή. Χτυπάμε την μπανάνα και τον μαϊντανό στο μπλέντερ. Ανακατέψτε τα πάντα και το smoothie είναι έτοιμο.

Τώρα ας καταγράψουμε την αποτοξίνωση κάθε μέρα:

• 1 ημέρα- ετοιμάζεται να καθαρίσει. Δεν τρώμε κρέας, ψωμί, δημητριακά, αντικαθιστώντας τα με φρούτα και λαχανικά. Πίνουμε πολύ καθαρό νερό και 2 κοκτέιλ.
• 2 μερα- αρνούμαστε ζαχαροπλαστεία, γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυξάνουμε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Πίνουμε νερό και κοκτέιλ.
• 3 ημέρα- Αποκλείστε όλα τα τρόφιμα εκτός από λαχανικά και φρούτα. Πίνουμε κοκτέιλ και νερό.
• 4,5,6 και 7 ημέρες- μειώστε την ποσότητα φρούτων και λαχανικών που καταναλώνετε, αντικαθιστώντας τα με smoothies και νερό.

Αυτή είναι η όλη διαδικασία του εβδομαδιαίου καθαρισμού υψηλής ταχύτητας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα απαλλαγείτε από τοξίνες και τοξίνες και θα λάβετε ένα ωραίο μπόνους με τη μορφή 4-6 κιλών πεταμένων.

Σπιτικές συνταγές για τον καθαρισμό του οργανισμού από τοξίνες και τοξίνες

Η συνταγή για τον καθαρισμό του σώματος με ενεργό άνθρακα

Ο ίδιος ο ενεργός άνθρακας είναι ένα απορροφητικό που μπορεί να καθαρίσει τις τοξίνες. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να εφεύρουμε τίποτα· αρκεί να υπολογίσετε την ημερήσια δόση του φαρμάκου και να το πίνετε 2 φορές την ημέρα. Η πορεία καθαρισμού μπορεί να διαρκέσει από 4 ημέρες έως 2 εβδομάδες. Λαμβάνεται ένα δισκίο ενεργού άνθρακα ανά 10 kg σωματικού βάρους.


Τις ημέρες του καθαρισμού, θα πρέπει να περιορίσετε τη διατροφή σας. Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ και να τρώγεται σε μικρές μερίδες. Μετά το μάθημα, είναι επιθυμητό να πίνετε βιταμίνες και να αυξήσετε την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση. Για πρόληψη, μπορείτε να πίνετε ενεργό άνθρακα 2 φορές την ημέρα, ένα δισκίο, αλλά όχι περισσότερο από δύο μήνες.

Η συνταγή για τον καθαρισμό του σώματος με νερό

• Για τον καθαρισμό με νερό, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ακατέργαστο νερό.
• Σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί και πιείτε δύο ποτήρια νερό.
• Στη συνέχεια, πριν το δείπνο, μην φάτε τίποτα, πιείτε άλλα 2-3 ποτήρια νερό (αν θέλετε προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι στο νερό).
• Τέτοιες μέρες, μπορείτε να φάτε μόνο λαχανικά και φρούτα. Έτσι μπορείτε να καθαρίσετε το σώμα μέσα σε 1 - 2 εβδομάδες.

Το νερό έχει την ιδιότητα να καθαρίζει το σώμα, γι' αυτό κάνε συνήθεια να ξεκινάς κάθε μέρα με ένα ποτήρι ωμό νερό 20 λεπτά πριν το φαγητό. Επίσης, αντικαταστήστε στο μέγιστο τη χρήση του τσαγιού και του καφέ με νερό, αυτό θα συμβάλει στην εργασία των εντέρων και θα βοηθήσει στην καταπολέμηση των τοξινών.

Καθαρισμός του σώματος με κεφίρ

Τα βακτήρια που βρίσκονται στο κεφίρ εξασφαλίζουν μια υγιή ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας. Για τον καθαρισμό των εντέρων, το κεφίρ είναι ιδανικό, το οποίο παρασκευάζεται στο σπίτι χρησιμοποιώντας προζύμι, ελλείψει τέτοιας, είναι επίσης κατάλληλη η περιεκτικότητα φρέσκου λίπους από το κατάστημα από 1% έως 2,5%.

• Θα χρειαστούν 1,5 - 3 λίτρα κεφίρ.
• Πίνετε 1 ποτήρι κάθε 1 με 2 ώρες όλη την ημέρα.
• Δεν επιτρέπεται φαγητό, επιτρέπεται μόνο καθαρό νερό.

Ο καθαρισμός του κεφίρ πραγματοποιείται μία φορά το μήνα.

Καθαρισμός του σώματος με ρύζι: δίαιτα με ρύζι

Για τον καθαρισμό του οργανισμού με το ρύζι, θα πρέπει να είστε υπομονετικοί γιατί η δίαιτα με το ρύζι έχει σχεδιαστεί για 40 ημέρες.
Η δίαιτα συνίσταται στην κατανάλωση με άδειο στομάχι (για πρωινό) μη γυαλισμένου ρυζιού, το οποίο έχει μουλιάσει σε νερό για 6 ημέρες.

• Για ευκολία, ετοιμάστε 5 βάζα.
• Την πρώτη μέρα, ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας πλυμένο ρύζι σε ένα βάζο, γεμίστε το με ωμό νερό.
• Δεύτερη μέρα - αλλάξτε το νερό στο πρώτο βάζο και ρίξτε το ρύζι στο δεύτερο βάζο.
• Την τρίτη στις δύο πρώτες αλλάζουμε νερό και γεμίζουμε την τρίτη κ.λπ.
• Την έκτη μέρα, όταν γεμίσουν όλα τα βάζα, μπορείτε να φάτε το ρύζι από την πρώτη, και να ρίξετε μια νέα μερίδα στο βάζο.
• Εάν δεν μπορείτε να φάτε ωμό ρύζι, ρίξτε το βραστό νερό και μουλιάστε για 30 λεπτά. Μπορείτε να φάτε φαγητό τρεις ώρες μετά την κατανάλωση ρυζιού.

Το μειονέκτημα της δίαιτας του ρυζιού είναι ότι το κάλιο ξεπλένεται μαζί με τις τοξίνες και τα άχρηστα προϊόντα, επομένως προσθέστε περισσότερους ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, όσπρια και πατάτες στη διατροφή.

Η συνταγή για τον καθαρισμό του σώματος με λιναρόσπορους

Η ουσία αυτού του καθαρισμού είναι η εξής:

Πριν φάτε, πρέπει να φάτε 2 κουταλιές της σούπας σπόρους λιναριού μουλιασμένους σε νερό. Συνιστάται να ρίχνετε την απαιτούμενη ποσότητα σπόρων με βραστό νερό όλη τη νύχτα. Αυτός ο καθαρισμός διαρκεί από 1 εβδομάδα έως 1 μήνα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν μπορείτε να φάτε ζεστά πιάτα, μπορείτε να φάτε μόνο ελαφρώς ζεστό φαγητό.

Καθαρισμός του σώματος με σόδα

Ο καθαρισμός με σόδα ονομάζεται επίσης αλκαλοποίηση. Χρησιμοποιείται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά.

• Για να αλκαλοποιήσετε τα έντερα, πρέπει να διαλύσετε 1/4 κουταλάκι του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι ωμό νερό.
• Πίνετε πρωί και βράδυ με άδειο στομάχι.
• Πίνουμε λοιπόν 3 μέρες, 3 μέρες διάλειμμα.
• Για τις επόμενες 3 ημέρες, αυξήστε τη δόση σε 1/2 κουταλάκι του γλυκού, 3 ημέρες άδεια.
• Στη συνέχεια, πίνουμε ένα διάλυμα για 3 ημέρες με 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα.

Ένα τέτοιο μάθημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν δεν υπάρχουν παρενέργειες (κοιλιακός πόνος, μετεωρισμός κ.λπ.), διαφορετικά οι πρώτες τρεις ημέρες θα είναι αρκετές.
Καθαρίστε τη λέμφο με σόδα εξωτερικά. Για αυτό, 100 g σόδας διαλύονται στο λουτρό και βυθίζονται εκεί για 1 ώρα. Η διαδικασία μπορεί να γίνει όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Αποδεικνύεται ότι η ίδια η Κλεοπάτρα έκανε τέτοια μπάνια.

Βρώμη για τον καθαρισμό του σώματος: συνταγές

Η βρώμη είναι μια αποθήκη υγείας, με τη βοήθειά της είναι δυνατό να καθαρίσετε το σώμα όχι μόνο από τοξίνες και τοξίνες, αλλά και να απαλλαγείτε από τη χοληστερόλη, προάγει την απορρόφηση των πλακών. Η βρώμη είναι πλούσια σε φυτικές ίνες (το πώς λειτουργεί στα έντερα περιγράφεται παραπάνω), έχει μια περιβάλλουσα επίδραση, βελτιώνει την περισταλτική.

Μπορείτε να καθαρίσετε το σώμα σας με πλιγούρι βρώμηςή πλιγούρι βρώμης.

Για χυλό:

• Γεμίζουμε σιτηράνερό για 10 ώρες.
• Μετά από αυτό το διάστημα, στραγγίζουμε το νερό (ο χυλός δεν έχει βράσει) και προσθέτουμε δαμάσκηνα ή αποξηραμένα βερίκοκα στις νιφάδες.
• Τρώμε το πρωί για 10 μέρες.

Για αφέψημα:

• Βράζουμε 1 φλιτζάνι βρώμη χωρίς φλούδα για 25 - 35 λεπτά. σε 1 λίτρο νερό.
• Σουρώστε και πιείτε ζεστό, 0,5 φλιτζάνι μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Η πορεία του καθαρισμού είναι 10 ημέρες.

Καθαρισμός σώματος σύμφωνα με τη συνταγή του Τζένγκις Χαν

Αυτή η μέθοδος καθαρισμού περιγράφεται από τον γιατρό παραδοσιακής ιατρικής, καθηγητή A.T. Ογκουλόφ. Δοκίμασε τη συνταγή του Τζένγκις Χαν στον εαυτό του και μοιράζεται την εμπειρία του.

Συνταγές για smoothie για τον καθαρισμό του σώματος

Τα πράσινα λαχανικά και φρούτα θεωρούνται ιδανικά για τον καθαρισμό του σώματος και μπορείτε να τα συνδυάσετε σε ένα δημοφιλές ρόφημα smoothie. Πάνω στο πρόγραμμα αποτοξίνωσης για μια εβδομάδα, δίνονται ήδη δύο παραδείγματα τέτοιων ποτών, θα ήθελα να προσφέρω ένα ακόμη που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις τοξίνες σε μια εβδομάδα.

Συστατικά:

• 3 μεγάλα φύλλα λάχανου.
• 1/2 λεμόνι?
• 100 g χυμό μήλου?
• 100 g νερό?
• 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφήνας?
• μια φέτα τζίντζερ.

Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπλέντερ. Πιείτε σε μικρές γουλιές. Αυτό το ρόφημα πρέπει να αντικαταστήσει ένα γεύμα.

Ποια βότανα χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του σώματος;

Είναι δημοφιλές να καθαρίζετε το σώμα με τη βοήθεια τελών και βοτάνων. Αξιοσημείωτα για την αποτοξίνωση είναι:

• τσουκνίδα- το πιο ισχυρό βότανο για τον καθαρισμό του αίματος, χάρη σε αυτό αφαιρούνται οι τοξίνες, τα δηλητήρια, οι τοξίνες.
• πικραλίδα- σχεδόν δεν διακρίνεται από χρήσιμες ιδιότητεςτσουκνίδα;
• τρίχρωμο βιολετί- δίνει διουρητική δράση, ρυθμίζει το μεταβολισμό, απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες.
• ρίζα γιούκα- δρα ως ήπιο καθαρτικό, καθαρίζει τα έντερα.
• αλφάλφα- πλούσιο σε φυτικές ίνες, δρα ως διουρητικό και καθαρτικό.
• σαρσαπαρίλλα- αντιφλεγμονώδες, εφιδρωτικό, διουρητικό, ιδανικό για την αποτοξίνωση του οργανισμού.
• αλογοουρά- ομαλοποιεί την ισορροπία νερού-αλατιού, λόγω της οποίας απομακρύνονται οι επιβλαβείς ουσίες.

Καθαρισμός του σώματος με φάρμακα: κριτικές θειοθειικού νατρίου

Το φάρμακο θειοθειικό νάτριο είναι ένα ειδικό αντίδοτο (αντίδοτο) που εξασθενεί και σταματά τη δράση των τοξινών. Στο σπίτι, με τη βοήθεια θειοθειικού νατρίου, πραγματοποιείται καθαρισμός 10 ημερών. Για να το κάνετε αυτό, αραιώστε 1/2 αμπούλες (5 ml) σε νερό και πιείτε το βράδυ, γιατί έχει ισχυρή καθαρτική δράση και κανείς δεν ξέρει πού μπορεί να προκύψουν προβλήματα.
Σύμφωνα με τις κριτικές όσων έχουν δοκιμάσει αυτή τη μέθοδο αποτοξίνωσης, όλη η «βρωμιά» φεύγει από το σώμα μέσω του καθαρισμού του εντέρου. φυσικό τρόποκαι μια ελαφρά αλλεργική αντίδραση στο σώμα. Αλλά η πέψη ομαλοποιείται, ο ύπνος βελτιώνεται, το βάρος μειώνεται.

Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο κολακευτικές είναι οι κριτικές, δεν αξίζει να ρισκάρετε και να συνταγογραφήσετε θεραπεία για τον εαυτό σας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.

Καθαρισμός του σώματος για απώλεια βάρους στο σπίτι

Όλες οι παραπάνω μέθοδοι καθαρισμού του σώματος οδηγούν σε απώλεια βάρους. Και ανεξάρτητα από το πρόγραμμα αποτοξίνωσης που θα επιλέξετε, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε:

• εγκαταλείψτε το γρήγορο φαγητό, τα καπνιστά κρέατα, το αλκοόλ, τον καφέ και άλλα πρόχειρα φαγητά.
• Ξεχάστε τα τσιγάρα.
• μην τρώτε γλυκά και προϊόντα αρτοποιίας.
• τρώτε περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες.
• αποκλείω τηγανητά φαγητάκαι κρέας.

Οι μέθοδοι για την απώλεια βάρους είναι ήπιες και ριζικές. Οι καλοπροαίρετες περιλαμβάνουν:

• κλύσμα - το κόλον καθαρίζεται από "καταθέσεις" περιττωμάτων, τοξινών.
• ποτά - το φαγητό αντικαθίσταται με ποτό.
• καθαρτικά - καθαρίζει το σώμα.
• σωστή διατροφή - ομαλοποιεί το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα και βοηθά στην αντιμετώπιση των περιττών κιλών.

Ένας ριζοσπαστικός τρόπος για να βάλεις το σώμα σε τάξη είναι η νηστεία. Μπορεί να είναι μονοήμερο, τριήμερο ή πλήρες.

Ο, τι να 'ναι λαϊκές συνταγέςγια την απώλεια βάρους δεν χρησιμοποιήθηκαν, η κανονικότητα και η συνέπεια είναι σημαντικές.

Διαφορετικές μέθοδοι δίνουν διαφορετικά αποτελέσματα. Άλλα αμέσως, ενώ άλλα μετά από ορισμένο χρόνο. Θα νιώσετε όμως το αποτέλεσμα με τη μορφή χαμένων κιλών με οποιαδήποτε μέθοδο αποτοξίνωσης.

Marva Oganyan για τον καθαρισμό του σώματος

Για όσους ενδιαφέρονται πραγματικά να καθαρίσουν το σώμα με τη συμβουλή μιας γενικής ιατρού και βιοχημικού Marva Ohanyan, παρουσιάζουμε στην προσοχή σας ένα βίντεο για τον καθαρισμό των τοξινών.

Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο σκέφτονται πώς να παραμείνουν νέοι και όμορφοι για πολλά χρόνια, καταβάλλοντας μεγάλες προσπάθειες για να καταπολεμήσουν το γήρας. Ταυτόχρονα, τεράστια ποσά δαπανώνται σε ταξίδια σε ινστιτούτα ομορφιάς και σε καλλυντικά προϊόντα αντιγήρανσης, αλλά λίγοι άνθρωποι συνειδητοποιούν ότι η εξωτερική αναζωογόνηση δεν δίνει μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα, και όλα αυτά επειδή η νεότητα είναι, πρώτα απ' όλα, ένα υγιές και σωστά λειτουργικό σώμα.

Ο καθαρισμός του σώματος θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε και να αναζωογονήσετε το σώμα σας. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει έναν τεράστιο αριθμό φαρμάκων για το σκοπό αυτό, αλλά δεν πρέπει να ξοδεύετε χρήματα και να δηλητηριάζεστε με αμφίβολη χημεία, μπορείτε να πραγματοποιήσετε έναν πλήρη καθαρισμό του σώματος στο σπίτι χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδουςκαι φυσικές θεραπείες.

Θα βοηθήσουν στον φυσικό καθαρισμό όλων των συστημάτων του σώματος, θα φέρουν τα όργανα σε ενεργή κατάσταση και θα αποκαταστήσουν τις μεταβολικές διεργασίες.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καθαρίσετε το σώμα στο σπίτι, αλλά για να έχετε το αποτέλεσμα είναι σημαντικό να κάνετε τα πάντα σωστά και με τη σωστή σειρά.

Καθαρισμός του σώματος λαϊκές θεραπείεςστο σπίτι δίνει ένα γρήγορο και ορατό αποτέλεσμα:

• η κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται αισθητά (η φρεσκάδα του δέρματος, η ακμή στην πλάτη και η ακμή στο πρόσωπο εξαφανίζονται).
• βελτιώνει τη μνήμη και τη συγκέντρωση.
• οι χρόνιες ασθένειες εξαφανίζονται.
• η ανοσία αυξάνεται και οι εποχικές ασθένειες εμφανίζονται λιγότερο συχνά.
• σταματήστε να ανησυχείτε για την αϋπνία.
• η γενική κατάσταση βελτιώνεται και εμφανίζεται ένα κύμα δύναμης.

Ο καθαρισμός του σώματος πραγματοποιείται με συγκεκριμένη σειρά: έντερα, συκώτι, νεφρά, καθαρισμός από τοξίνες, εάν είναι απαραίτητο, των άνω γνάθων κόλπων και του αναπνευστικού συστήματος (για καπνιστές).

Εντερα

δηλητηρίαση του σώματος με τοξίνες.

δυσλειτουργίες των πυελικών οργάνων.

δυσλειτουργία του ήπατος και των νεφρών.

στην εμφάνιση ογκολογικών ασθενειών·

δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Ενδιαφέρων. Ακόμα κι αν ένα άτομο τρώει φαγητό κρεμασμένο ανάποδα, αυτό θα καταλήξει στο στομάχι, καθώς οι μύες του οισοφάγου συσπώνται και χαλαρώνουν, σπρώχνοντας το περιεχόμενο μέσα στον οισοφάγο. Αυτές οι συσπάσεις στην ιατρική ονομάζονται περισταλτική.

Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου στο σπίτι πραγματοποιείται με λαϊκές θεραπείες που είναι απολύτως ασφαλείς για το σώμα.

Πίνακας αριθμός 1. Μέθοδοι καθαρισμού του εντέρου:

Τρόπος	Δράση στο σώμα	Συνταγή	Χαρακτηριστικά της θεραπείας
	Το λινάρι έχει καθαριστική, ήπια καθαρτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Κατά την είσοδό τους στα έντερα, οι σπόροι λιναριού αυξάνονται σε μέγεθος (διογκώνονται) και διεγείρουν τις συσπάσεις των εντερικών τοιχωμάτων, βελτιώνοντας την κίνηση της τροφής.	Αλέστε 100 g λιναρόσπορου και επιμείνετε σε 300 g ακατέργαστο λάδι (ψυχρής έκθλιψης). Επιμείνετε το μείγμα για 7 ημέρες σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.	Η πορεία της θεραπείας είναι 14 ημέρες. Πάρτε 2 ώρες πριν από τα γεύματα, τρεις φορές την ημέρα. Κατά την περίοδο λήψης βάμματος από σπόρους λιναριού, απαγορεύεται η χρήση αλκοολούχα ποτά, ζύμες με μαγιά και γλυκά
	Το φυσικό μέλι είναι πανάκεια για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Κατά τον καθαρισμό των εντέρων, επηρεάζει αρνητικά την παθογόνο μικροχλωρίδα, αφαιρώντας την από το σώμα, καθώς και βελτιώνει τις διαδικασίες πέψης τροφοδοτεί τον οργανισμό με θρεπτικά συστατικά προάγει την παραγωγή ορμονών	Διαλύστε μια γεμάτη κουταλιά της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι κρύο νερό.	Η πορεία της θεραπείας είναι 60 ημέρες. Πάρτε το διάλυμα τρεις φορές την ημέρα, μία ώρα πριν από τα γεύματα
	Το καστορέλαιο είναι μια φυσική θεραπεία για την καταπολέμηση μυκητιάσεων, ιών και πολλών βακτηρίων. Κατά τον καθαρισμό των εντέρων, έχει ήπια καθαρτική δράση, συμβάλλοντας στην τακτική κένωση, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και εξαλείφει δυσλειτουργίες στον πεπτικό σωλήνα	Αναμείξτε 75 ml καστορέλαιο με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού (η δόση για άτομα με βάρος 70 κιλά και άνω, με μικρότερο βάρος η δόση πρέπει να μειωθεί)	Πάρτε το μείγμα με άδειο στομάχι το πρωί. 1 ώρα μετά την κατανάλωση, πιείτε ζεστό νερό σε μικρές μερίδες (500-600 ml) για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα. Μετά από τρεις φορές αφόδευση, αλλάξτε το νερό σε 200 ml κεφίρ. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται 1-2 φορές το μήνα.
	Απομακρύνει τις τοξίνες, τις βλαβερές τοξίνες και τη χοληστερόλη. Βοηθά στην απομάκρυνση των λίθων από την ουροδόχο κύστη και τα νεφρά, βελτιώνει το μεταβολισμό και έχει ευεργετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα	Ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες βότανα (χαμομήλι, άνθη αθανάτων, φύλλα φράουλας, υπερικό, Μπουμπούκια σημύδας) και αλέθουμε. Το ξηρό μείγμα πρέπει να είναι 100 γρ. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας βότανα με 600 ml βραστό νερό, επιμείνετε σε ένα θερμός για περίπου μία ώρα. Σουρώστε πριν τη λήψη.	Η πορεία της θεραπείας είναι δύο εβδομάδες. Πάρτε το έγχυμα με άδειο στομάχι, 100 ml, μία ώρα πριν από τα γεύματα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι.
	Τα κελύφη των κόκκων (πίτουρο) έχουν μια τραχιά δομή, δεν αφομοιώνονται και απορροφώνται από το σώμα, λόγω αυτών των ιδιοτήτων, κατά τον καθαρισμό των εντέρων, επιτυγχάνεται ένα αποτέλεσμα βούρτσας. Μόλις μπουν στο σώμα, πρήζονται πολύ και όταν φεύγουν παίρνουν μαζί τους τοξίνες, σκληρυμένα κόπρανα και τοξίνες.	Το έτοιμο πίτουρο μπορεί να αγοραστεί σε κατάστημα ή φαρμακείο.	Μάθημα 1 μήνας. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
	Χυμοί με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ φρούτων (όλα τα είδη εσπεριδοειδών, δαμάσκηνο, ξινόμηλα, κεράσι) έχουν την ικανότητα να διαλύουν τα κόπρανα και τις τοξίνες και να τα απομακρύνουν από το σώμα.	Τα ποτά για τον καθαρισμό του σώματος στο σπίτι παρασκευάζονται από κάθε είδους ξινά φρούτα ή μούρα.	Πάρτε ένα ποτήρι την ώρα. Ο καθαρισμός δεν πρέπει να γίνεται περισσότερο από δύο φορές το μήνα. Την ημέρα της διαδικασίας, αποφύγετε την κατανάλωση φαγητού και αλκοόλ.

Συκώτι

Η χρήση της χολερετικής συλλογής είναι η βάση της μεθόδου

Μια πιο ήπια μέθοδος καθαρισμού (για άτομα με μειωμένη ηπατική λειτουργία) είναι η λήψη χολερετικών βοτάνων:

• πεδίο αλογοουρά?
• μετάξι καλαμποκιού;
• knotweed?
• λουλούδια καλέντουλας?
• τριαντάφυλλο ισχίο?
• ραδίκι;
• φικαρία.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο μονοβότανα όσο και το μείγμα τους, το οποίο παρασκευάζεται σε ίσες αναλογίες. Για βάμμα, πρέπει να πάρετε 4 κουταλιές της σούπας από το μείγμα (ένας τύπος βοτάνου) και να ρίξετε 500 ml βραστό νερό. Κρατήστε το έγχυμα σε θερμός για 1 ώρα, στραγγίστε. Πάρτε δύο δόσεις (το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν τον ύπνο) σε ζεστή μορφή. Η πορεία της θεραπείας είναι 1 μήνας.

Η αψιθιά χρησιμοποιείται επίσης για τον καθαρισμό του συκωτιού και ολόκληρου του σώματος. Διεγείρει το πεπτικό σύστημα, την παραγωγή γαστρικού υγρού, χολής και έχει διουρητική δράση. Ο καθαρισμός του σώματος με αψιθιά στο σπίτι μπορεί να γίνει σε ένα μήνα, σύμφωνα με τη συνταγή: ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού γρασίδι σε 200 ml βραστό νερό και αφήστε το για 15 λεπτά. Πάρτε ένα έγχυμα ½ φλιτζάνι, τρεις φορές την ημέρα.

νεφρά

Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για διάφορες λειτουργίες στο σώμα: απομακρύνουν τις άχρηστες ουσίες, διατηρούν μια ορισμένη οξεοβασική ισορροπία και τη συγκέντρωση ορισμένων ουσιών στο αίμα και επίσης ρυθμίζουν τον όγκο του υγρού.

Οι ακαθαρσίες των νεφρών εμφανίζονται ως επικαθίσεις βλέννας, πέτρας και άμμου, καθώς και υπερβολικό υγρό στο σώμα. Μόλις αποκατασταθεί η εργασία των νεφρών, θα εξαφανιστεί και η περίσσεια νερού και, κατά συνέπεια, το πρήξιμο θα εξαφανιστεί και το δέρμα θα σφίξει.

Συμπτώματα διαταραχής της νεφρικής λειτουργίας:

• σκούρα ή θολά ούρα?
• η εμφάνιση μαύρων κύκλων και σακουλών κάτω από τα μάτια.
• παροξυσμικοί πονοκέφαλοι?
• κρύος ιδρώτας;
• cardiopalmus;
• βαρύτητα στα κάτω άκρα.
• σε σπάνιες περιπτώσεις, ρίγη και πυρετός.

Ενδιαφέρων. Η ακατάλληλη διατροφή οδηγεί στο σχηματισμό λίθων στα νεφρά. Πλέον επιβλαβή προϊόντα- γλυκιά σόδα, υπερβολικές ποσότητες κρέατος, σπανάκι και οξαλίδα.

Πριν καθαρίσετε τα νεφρά, θα πρέπει να μεταβείτε σε φυτικές τροφές, αν είναι δυνατόν, γρήγορα, κάτι που βοηθά στην αποτοξίνωση ολόκληρου του σώματος, ξεκινώντας το έργο όλων των οργάνων. Εάν έχετε νεφρική νόσο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο καθαρισμός των νεφρών και ο καθαρισμός του σώματος στο σπίτι μπορεί να γίνει με τη βοήθεια διουρητικών βοτάνων, τόσο μονοφωνικών όσο και τελών.

Διουρητικά βότανα:

• lingonberry φύλλα?
• Μπουμπούκια σημύδας;
• τριαντάφυλλο ισχίο?
• Δάφνη;
• Φιλύρα;
• Βαλσαμόχορτο?
• ρίγανη.

Οποιοδήποτε από τα επιλεγμένα βότανα ή μια συλλογή διουρητικών (μόνο αγορά από φαρμακείο) πρέπει να λαμβάνεται εντός μιας εβδομάδας (σύμφωνα με τις οδηγίες). Στη συνέχεια, προσθέστε 4-6 σταγόνες έλαιο ελάτου στο έγχυμα και πάρτε το τρεις φορές την ημέρα, 2 ώρες πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι δύο εβδομάδες.

Μην φοβάστε εάν εμφανιστεί ενόχληση στην περιοχή των νεφρών, ελαφρύς πόνος και τα ούρα θα περιέχουν άμμο. Αυτό το γεγονός δείχνει την επιτυχία της διαδικασίας - ξεκίνησε η κίνηση των λίθων στον ουρητήρα. Εάν η ενόχληση επιμένει, το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο θα σας βοηθήσει. Θα βοηθήσει στην επέκταση των ουρητήρων και οι πέτρες θα βγουν πιο γρήγορα.

Το απλό νερό θα βοηθήσει στον καθαρισμό των νεφρών και ολόκληρου του σώματος. Ο καθαρισμός του σώματος με νερό στο σπίτι πραγματοποιείται σύμφωνα με το σχήμα: 2 φλιτζάνια με άδειο στομάχι, στη συνέχεια 1 φλιτζάνι κάθε ώρα και 2 φλιτζάνια τη νύχτα. Το μάθημα δεν είναι μικρότερο από τρεις εβδομάδες και όχι περισσότερο από έξι. Μονοφωνική επανάληψη ανά διαστήματα 3 φορές το χρόνο.

Το ρύζι, ή μάλλον το πρωινό με μουσκεμένο ρύζι, θα βοηθήσει στον καθαρισμό των νεφρών και του ουρογεννητικού συστήματος στο σπίτι. Σε ένα βάζο μισού λίτρου, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας ρύζι με νερό και αφήστε το να βράσει για μια μέρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε και επιμείνετε περαιτέρω για πέντε ημέρες, προσθέτοντας ένα νέο βάζο κάθε μέρα.

Μετά από πέντε ημέρες, μπορείτε να ξεκινήσετε το μαγείρεμα του ρυζιού από το πρώτο βάζο, προσθέτοντας ένα νέο και ούτω καθεξής κάθε μέρα. Σημειώστε ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε ρύζι μουλιασμένο για 5 ημέρες. Έτσι, κάθε μέρα με άδειο στομάχι θα καταναλώνετε 2 κουταλιές της σούπας βρασμένο ρύζι χωρίς αλάτι. Μετά την κατανάλωση ρυζιού, απαγορεύεται να φάει και να πιει για 3-4 ώρες. Η πορεία της θεραπείας είναι 60 ημέρες.

Στο σώμα υπάρχει συνεχής σχηματισμός βλέννας, η οποία καλύπτει τους βλεννογόνους όλων των οργάνων (γαστρεντερική οδός, αναπνευστικό σύστημα κ.λπ.). Με τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος και των νεφρών αποβάλλεται φυσικά, αλλά με την παραμικρή διαταραχή αλλάζει η έκκρισή του και κατακάθεται στα κύτταρα δηλητηριάζοντάς τα με τοξίνες και τοξίνες.

Με περίσσεια βλέννας, αναπτύσσεται ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Ο καθαρισμός του σώματος από τη βλέννα στο σπίτι μπορεί να γίνει με μαύρο πιπέρι και τζίντζερ.

Αυτά τα φυτά εξουδετερώνουν και απομακρύνουν την περίσσεια βλέννας από το σώμα:

1. Πριν το δείπνο, χωρίς να μασήσετε, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μη αλεσμένο μαύρο πιπέρι (μπιζέλια), ξεπλυμένο με νερό. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται κάθε τρεις ημέρες για δύο εβδομάδες.
2. Τρίψτε τη ρίζα τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη και βράστε 1 κουταλάκι του γλυκού σε 500 ml βραστό νερό. Πιείτε ως τσάι σε ζεστή μορφή με την προσθήκη λεμονιού και μελιού. Το μάθημα είναι τουλάχιστον 3 εβδομάδες.

Ολόκληρο το σώμα

Ένα σημαντικό βήμα για τον γενικό καθαρισμό και την επούλωση. Οι σκωρίες είναι θρεπτικά συστατικά που έχουν εισέλθει στον οργανισμό, αλλά λόγω κάποιου είδους δυσλειτουργίας, δεν έχουν διασπαστεί πλήρως.

Το ανθρώπινο σώμα είναι ικανό να συσσωρεύει έως και δύο κιλά τέτοιων περιττών σκουπιδιών, που εμποδίζουν την εργασία οργάνων και ιστών. Στο σπίτι, το σώμα καθαρίζεται από τις τοξίνες με τον καθαρισμό των σωματικών υγρών (αίμα, λέμφος).

Ενδιαφέρων. Καθημερινά στις ανθρώπινο σώμα 25 g αίματος ανανεώνεται ή πεθαίνει και αντικαθίσταται από 1 δισεκατομμύριο ερυθρά αιμοσφαίρια, 5 δισεκατομμύρια λευκά αιμοσφαίρια και 2 δισεκατομμύρια αιμοπετάλια.

Μέθοδοι καθαρισμού:

1. χρησιμοποιώντας εντερορρόφηση. Αυτή η μέθοδος βασίζεται στη χρήση ροφητών - ουσιών που μπορούν να δεσμεύσουν και να απομακρύνουν επιβλαβείς ουσίες από το σώμα. Η λήψη αυτών των φαρμάκων συμβάλλει στη διήθηση του γαστρεντερικού χυμού, το οποίο απορροφάται στο αίμα στο κατώτερο έντερο και έτσι το καθαρίζει. Επίσης, το ροφητικό καθαρίζει τη χολή από τη χοληστερόλη στο έντερο. Ο ενεργός άνθρακας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ροφητικό. Λαμβάνεται 1 δισκίο ανά 10 kg σωματικού βάρους. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται δύο φορές την ημέρα, η πορεία είναι 4 εβδομάδες.
2. Το μπάνιο γίνεται μέσω του δέρματος. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μέσω του φυσικού τρόπου, μέσω της εφίδρωσης, ο οργανισμός χάνει 500-600 γραμμάρια. υγρά. Μαζί του βγαίνουν σκωρίες και άλατα, οπότε αν αυξήσετε την εφίδρωση, το σώμα θα απαλλαγεί γρήγορα από τις βλαβερές ουσίες. Οι διαδικασίες μπάνιου πραγματοποιούνται 3 φορές την εβδομάδα, το μάθημα είναι τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, οι ζευγαρωμένες διαδικασίες μπορούν να συνδυαστούν με σωματικές ασκήσεις. Μην ξεχάσετε όμως να αναπληρώσετε το χαμένο υγρό και να παρατηρήσετε ποτό(τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.).
3. Απομάκρυνση τοξινών με φρεσκοστυμμένους χυμούς (βλ.). Είναι φυσικοί διαλύτες και διασπούν τις σκωρίες. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε χυμούς λαχανικών από ραπανάκι, λάχανο, παντζάρια και καρότα. Ο χυμός καρότου και λάχανου μπορεί να καταναλωθεί σε απεριόριστες ποσότητες, αλλά ο χυμός από ραπανάκι και παντζάρια πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Περιέχουν ισχυρές ουσίες που μπορούν να βλάψουν. Παντζάρια - πίνετε 100 ml πριν από τα γεύματα, τρεις φορές την ημέρα. Ο χυμός ραπανάκι αρχίζει να λαμβάνεται με 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα, μια εφάπαξ δόση προσαρμόζεται στα 100 ml.

Γναθιαίοι κόλποι

Ο καθαρισμός των άνω γνάθων κόλπων στο σπίτι πραγματοποιείται εάν είναι απαραίτητο, εάν συμβαίνουν συχνά κρυολογήματα ή υπάρχουν χρόνιες παθήσεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού, χρόνια ρινίτιδα, ιγμορίτιδα. Μετά από κάθε ασθένεια, η βλέννα παραμένει σε αυτά τα σημεία, η οποία αφυδατώνεται με την πάροδο του χρόνου και το σώμα δεν είναι σε θέση να την αφαιρέσει.

Η βλέννα αυτού του είδους είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για παθογόνους μικροοργανισμούς που βλάπτουν ολόκληρο το σώμα (συχνοί πονοκεφάλοι, προβλήματα ακοής και όρασης κ.λπ.)

Μέθοδοι καθαρισμού:

1. Πλέον αποτελεσματικά μέσα – φάρμακα: Aqualor, Salin, Marimer. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να αντικατασταθούν με φυσιολογικό ορό. Για τον καθαρισμό, είναι απαραίτητο να γέρνετε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά και να εισάγετε ένα ακροφύσιο (σύριγγα, ντους) με φάρμακο στη ρινική δίοδο. Η άρδευση πραγματοποιείται έως ότου το υγρό ρέει έξω από τη δεύτερη ρινική δίοδο. Μετά από αυτό, φυσούν τη μύτη τους από το ποτισμένο ρουθούνι και επαναλαμβάνουν τη διαδικασία με το άλλο. Εάν υπάρχουν χρόνιες παθήσεις, προστίθενται τρεις σταγόνες ιωδίου στο παρασκεύασμα του φαρμακείου (ανά 200 ml υγρού).
2. Ο καθαρισμός με χυμό παντζαριών πραγματοποιείται με ενστάλαξη 5 σταγόνων σε κάθε ρινικό πέρασμα. Πλύσιμο: ανακατέψτε το χυμό παντζαριού με φυσιολογικό ορό 1:2, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και ποτίστε, όπως και με τα προϊόντα φαρμακείου.

Αγιουρβέδα - καθαρισμός του σώματος

Καθαρισμός του σώματος σύμφωνα με τους κανόνες της Αγιουρβέδα - μια εναλλακτική λύση στον καθαρισμό του σώματος λαϊκούς τρόπους, μόνο με τον ινδικό τρόπο. Στις διδασκαλίες της Αγιουρβέδα, ονομάζεται panchakarma (πέντε διαδικασίες καθαρισμού) και στοχεύει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και στην αποκατάσταση της συνολικής ισορροπίας του σώματος.

Ενδιαφέρων. Η Αγιουρβέδα, μαζί με την επίσημη ιατρική, αναγνωρίζεται στην Ινδία, το Νεπάλ και τη Σρι Λάνκα.

Ο καθαρισμός του σώματος Panchakarma ή Ayurveda στο σπίτι πραγματοποιείται σε πέντε διαδοχικά στάδια:

1. Vamana ή θεραπευτικός έμετος

   στοχεύει στην απομάκρυνση της βλέννας με συχνά κρυολογήματα, άσθμα και βρογχίτιδα. Η διαδικασία πραγματοποιείται ξεκινώντας με την υιοθέτηση εμετικών βαμμάτων και στη συνέχεια προκαλώ εμετό πιέζοντας τη ρίζα της γλώσσας. Ένα έγχυμα γλυκόριζας ή ρίζας καλαμούς χρησιμοποιείται ως εμετικό. Μετά από αυτή τη διαδικασία, ο συριγμός και η δύσπνοια εξαφανίζονται. Η εφαρμογή της διαδικασίας επιτρέπεται για χρόνια δυσπεψία, διαβήτη, άσθμα και δερματικές παθήσεις.

2. Virechan ή η χρήση φυτικών καθαρτικών

   Η διαδικασία χρησιμοποιείται για μεγάλη έκκριση χολής και συσσώρευσή της σε όργανα (χοληδόχος κύστη, συκώτι, έντερα), καθώς και για πυρετό και ίκτερο. Αντενδείξεις - διάρροια, γαστρεντερική αιμορραγία, πρόπτωση ορθού, εξάντληση.

3. Basti ή κλύσματα από αφέψημα βοτάνων, καλαμέλα ή σησαμέλαιο

   Αυτή η διαδικασία στοχεύει στη θεραπεία χρόνιας δυσκοιλιότητας, πυρετού και κρυολογήματος, πόνου στην πλάτη και τον αυχένα, καθώς και στην αρθρίτιδα, τους ρευματισμούς και την ουρική αρθρίτιδα. Οι φαρμακευτικοί κλύσματα καθαρίζουν το σώμα από τις πέτρες στα νεφρά και τις τοξίνες στα έντερα. Αντενδείξεις - αιμορραγία του γαστρεντερικού σωλήνα, διάρροια, αναιμία, ηλικιωμένους και παιδιά κάτω των 7 ετών.

4. Nasya - μια διαδικασία που περιλαμβάνει την πρόσληψη εκχυλισμάτων βοτάνων μέσω των κόλπων

   Το φάρμακο στην ακριβή δόση εισάγεται στις ρινικές οδούς κατά την εισπνοή και γίνεται μασάζ στη μύτη, το στήθος και τις παλάμες. Το Nasya συνιστάται για συμφόρηση κόλπων, προβλήματα με τα μάτια και τα αυτιά. Αντενδείξεις - εγκυμοσύνη, έμμηνος ρύση, μετά από λήψη αλκοόλ, φαγητό.

5. Το Rakta Moksha ή η αιμοληψία είναι μια μέθοδος απομάκρυνσης των τοξινών από το αίμα.

   Αυτή η θεραπεία διεγείρει την παραγωγή αντιτοξικών σωματιδίων που εξουδετερώνουν τις τοξίνες στην κυκλοφορία του αίματος. Η διαδικασία θεωρείται ριζική, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών του αίματος και των οστών. Αντενδείξεις - αναιμία, ηλικιωμένοι και παιδική ηλικία.

Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με τις διδασκαλίες της Αγιουρβέδα, οι διαδικασίες καθαρισμού θα πρέπει να πραγματοποιούνται σε ειδικά κέντρα υπό την επίβλεψη ενός αγιουρβεδικού θεραπευτή. Το βίντεο σε αυτό το άρθρο θα μιλήσει για τις μεθόδους αποτοξίνωσης του σώματος με λαϊκούς τρόπους.