Πώς να επιλέξετε τη σωστή μουστάρδα. Πώς να επιλέξετε μια πραγματικά καλή μουστάρδα; Πώς να επιλέξετε τη σωστή μουστάρδα
Επιτραπέζια μουστάρδα– ένα καρύκευμα που παρασκευάζεται από τους σπόρους ενός φυτού που ονομάζεται επίσης μουστάρδα, με την προσθήκη νερού, ξιδιού, αλατιού, ζάχαρης και φυτικού ελαίου. Η πρώτη συνταγή μουστάρδας ήταν γνωστή ήδη το 42 μ.Χ. Ωστόσο, παρόλα αυτά, η μουστάρδα δεν είχε μεγάλη ζήτηση σε εκείνους τους μακρινούς χρόνους. Μόνο τον 19ο αιώνα η μουστάρδα έγινε τόσο δημοφιλής που προστέθηκε σχεδόν σε κάθε πιάτο.
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μουστάρδας στον κόσμο. Όλα εξαρτώνται από τα συστατικά που χρησιμοποιήθηκαν για την παρασκευή του. Η μουστάρδα Ντιζόν είναι η πιο διάσημη μουστάρδα στην Ευρώπη. Η πιο δημοφιλής μουστάρδα Dijon με λευκό κρασί. Αυτή η μουστάρδα παρασκευάζεται σύμφωνα με μια παλιά συνταγή από σπόρους μαύρης μουστάρδας. Η μουστάρδα Βαυαρίας έχει αρκετά ήπια γεύση, επομένως είναι πιο κατάλληλη για ερασιτέχνη. Η ρωσική μουστάρδα είναι η πιο δυνατή και γίνεται με την προσθήκη ξιδιού. Η αμερικάνικη μουστάρδα γίνεται με ζάχαρη και έχει πολύ αραιή σύσταση. Η αγγλική μουστάρδα γίνεται με την προσθήκη μηλόξυδου ή μηλίτη. Η μουστάρδα φρούτων είναι εξαιρετικά δημοφιλής στη Γαλλία. Η μουστάρδα μελιού γίνεται με την προσθήκη μελιού. Όμως το gardal ή Don mustard γίνεται με την προσθήκη αλμυρή άλμηαπό κάτω από τα αγγούρια.
Έτσι, ανάμεσα σε όλη αυτή την ποικιλία μουστάρδας, πώς μπορείτε να επιλέξετε ακριβώς αυτό το πολύτιμο βάζο ή σωλήνα και να μην κάνετε λάθος με την επιλογή;
Μια ιδανική μουστάρδα πρέπει να περιέχει κόκκους ή σπόρους μουστάρδας, αλλά όχι σκόνη μουστάρδας και ξύδι από κρασί ή αλκοόλ αντί για οξικό οξύ ή επιτραπέζιο ξύδι. Επίσης, η σωστή μουστάρδα δεν πρέπει να περιέχει φυτικά έλαια, συντηρητικά και τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται βενζοϊκό νάτριο, σορβικά και θειικά άλατα. Το αντιοξειδωτικό Ε223 δεν πρέπει να υπάρχει ούτε στη μουστάρδα. Η ιδανική μουστάρδα είναι ένα προϊόν που παρασκευάζεται χωρίς σταθεροποιητές - κόμμι και άμυλο και, φυσικά, δεν πρέπει να περιέχει αρωματικές ύλες. Δεν έχει σημασία αν είναι φυσικά ή πανομοιότυπα με τα φυσικά.
Αξίζει επίσης να θυμηθούμε ότι ακόμη και αυτό το υπέροχο καρύκευμα έχει τις αντενδείξεις του. Η μουστάρδα δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνεται εάν έχετε ατομική δυσανεξία, πνευμονία, φυματίωση ή νεφρική νόσο. Σε μεγάλες δόσεις, η μουστάρδα μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, αργό παλμό και ακόμη και απώλεια συνείδησης. Επιπλέον, δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση μουστάρδας εάν έχετε αυξημένη οξύτητα στομάχου, έλκη και γαστρίτιδα.
Είναι καλύτερο να αγοράσετε μουστάρδα σε ένα διαφανές γυάλινο βάζο. Σε μια τέτοια συσκευασία, η συνοχή και το χρώμα του είναι ορατά. Αν η μουστάρδα που επιλέξατε είναι καλυμμένη με σκούρα κρούστα, σημαίνει ότι απλά έχει χαλάσει. Αλλά πρέπει να αποθηκεύσετε ένα ανοιχτό βάζο μουστάρδας στο ψυγείο. Επιπλέον, η διάρκεια ζωής του είναι μόνο 45 ημέρες. Μετά από αυτό, μπορείτε να το πετάξετε με ασφάλεια - δεν έχουν απομείνει ιδιότητες μουστάρδας σε αυτό.
Στο σπίτι, βάλτε λίγη μουστάρδα σε ένα πιάτο και κοιτάξτε πολύ προσεκτικά. Εάν η μουστάρδα παράγεται χρησιμοποιώντας τη σωστή και «τίμια» τεχνολογία, τότε θα πρέπει να έχει ένα ευχάριστο ανοιχτό κίτρινο ή κίτρινο-καφέ χρώμα. Αν όμως η μουστάρδα έχει γκρι χρώμα, τότε είναι φτιαγμένη από σκόνη μουστάρδας.
Μουστάρδα και χρένο- τα παλαιότερα ρωσικά προϊόντα. Καταρχήν, ταξινομούνται ως καρυκεύματα, αφού προστίθενται στα τρόφιμα ως φυσικά ενισχυτικά και βελτιωτικά γεύσης και σπάνια καταναλώνονται στην καθαρή τους μορφή.
Η μουστάρδα και το χρένο ενδείκνυνται για μειωμένη όρεξη. Λόγω του ότι βελτιώνουν τη γεύση του φαγητού, προάγουν την παραγωγή γαστρικού υγρού, άρα και την καλύτερη πέψη των τροφών που εισέρχονται στο στομάχι.
Επιπλέον, τόσο η μουστάρδα όσο και το χρένο χρησιμοποιούνται ευρέως σε γιατροσόφια της γιαγιάς. Για παράδειγμα, η μουστάρδα, όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά σε σοβάδες με μουστάρδα, είναι αποτελεσματική για κρυολογήματα και νευραλγίες. Η μουστάρδα προκαλεί βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος στα σημεία εκείνα στα οποία εφαρμόζεται ο γύψος μουστάρδας, ενεργοποιώντας έτσι την άμυνα του οργανισμού.
Το χρένο χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική ως αποχρεμπτικό, διουρητικό, ανθελμινθικό, κατά του κρυολογήματος, αντισκορβουτικό, αντιμικροβιακό και καθαριστικό του αίματος. Το έγχυμα χρένου είναι απαραίτητο για σκορβούτο, κρυολόγημα, βήχα, υδρωπικία, ουρολιθίαση, δυσκολία στην ούρηση, ίκτερο, ηπατικές παθήσεις, ρευματισμούς, ουρική αρθρίτιδα και καθυστερημένη έμμηνο ρύση. Και εξωτερικά με τη μορφή ξεβγάλματος και πλύσεων, το χρένο χρησιμοποιείται για πονόλαιμο, φλεγμονώδεις παθήσεις της στοματικής κοιλότητας, ωτίτιδα, πυώδεις πληγές, έλκη, φακίδες, κηλίδες ηλικίας, ριζίτιδα, νευραλγία, ισχιαλγία, αρθρικούς ρευματισμούς, μυαλγία.
Υπάρχουν όμως και αντενδείξεις σε αυτά τα μαγικά καρυκεύματα. Αλλεργίες, γαστρεντερίτιδα, γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου, εντεροκολίτιδα, νεφρίτιδα. Η μουστάρδα δεν πρέπει να καταναλώνεται εάν έχετε πνευμονική φυματίωση.
Υπάρχει μουστάρδα από κατάστημα και σπιτική μουστάρδα. Είναι πιθανό οι κατασκευαστές να προσθέτουν σταθεροποιητές και ενισχυτικά γεύσης στη μουστάρδα που αγοράζεται από το κατάστημα, εκτός από τα κλασικά εξαρτήματα. Τις περισσότερες φορές, η μουστάρδα που αγοράζεται στο κατάστημα έχει αρκετά ήπια γεύση. Η παρασκευή μουστάρδας στο σπίτι από σκόνη δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια.
Σπιτική συνταγή μουστάρδας: κοσκινίστε τη σκόνη μουστάρδας, αλέστε, ρίξτε βραστό νερό και ανακατέψτε μέχρι να γίνει πάστα. Στη συνέχεια ρίχνουμε ξανά βραστό νερό μέχρι η επιφάνεια του νερού να είναι 3-4 εκ. πάνω από το επίπεδο της μουστάρδας. Αφήστε να σταθεί για 12 ώρες. Στραγγίστε το νερό, προσθέστε ξύδι, αλάτι, φυτικό λάδι, ανακατέψτε. Μπορείτε να προσθέσετε λίγη ζάχαρη. Συστατικά: 100 g ξηρή μουστάρδα, 100 g νερό, 30 ml ξύδι 3%, μια πρέζα αλάτι και ζάχαρη, 10 ml φυτικό λάδι.
Το χρένο κυκλοφορεί επίσης σε ποικιλίες που αγοράζονται στο κατάστημα και στο σπίτι. Και πάλι σε ένα μαγαζί κανείς δεν δίνει εγγύηση ότι δεν είναι παρόν σε αυτό. συμπληρώματα διατροφής. Το να φτιάξεις σπιτικό χρένο είναι αρκετά κουραστικό, αλλά αποδεικνύεται και νόστιμο. Εναπόκειται σε όλους να ασχοληθούν με το σπιτικό χρένο και μουστάρδα, ειδικά επειδή δεν χρησιμοποιούμε αυτά τα προϊόντα κάθε μέρα, αλλά μόνο από καιρό σε καιρό.
Ετσι, σπιτική συνταγή για χρένο: ίση ποσότητα ντομάτα και χρένο - 1,5-2 κιλά το καθένα, σκόρδο - 2-3 κεφάλια, αλάτι και ζάχαρη - 0,5-1 κ.σ. κουτάλια. Τρίβουμε όλα τα υλικά σε μηχανή κοπής κρέατος και ανακατεύουμε. Ρίξτε σε αποστειρωμένα βάζα ή χρησιμοποιήστε αμέσως. Παρεμπιπτόντως, το ίδιο το χρένο είναι ένα ιδανικό συντηρητικό, επομένως τέτοια βάζα μπορούν να αποθηκευτούν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
Πώς να επιλέξετε μουστάρδα και χρένο από το κατάστημα;
Εξετάστε το βάζο των προϊόντων. Διαβάστε τα συστατικά. Οι σπόροι μουστάρδας, και ακόμη περισσότερο το χρένο, έχουν ισχυρές φυσικές συντηρητικές ιδιότητες, έτσι η μουστάρδα και το χρένο μπορούν εύκολα να κάνουν χωρίς πρόσθετα συντηρητικά. Αποφύγετε τα χημικά και τις συντομογραφίες με Ε. Επιτρέπονται στη σύνθεση εντελώς ακίνδυνα E330 (κιτρικό οξύ) και E100 (κουρκουμίνη) - μια φυσική και αβλαβής βαφή από κουρκουμά. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε τα προϊόντα με άμυλο. Αν και είναι ασφαλές, προστίθεται περισσότερο για το ιξώδες και τον όγκο. Φυσικά συστατικά: μπαχάρι ή πικρή πιπεριά, μουστάρδα σε σκόνη, χρένο, δάφνη, κανέλα, γαρύφαλλο, μοσχοκάρυδο, κάρδαμο και σκόρδο, αλάτι και ζάχαρη.
Εάν ο κατασκευαστής έχει υποδείξει ότι τα καρυκεύματα περιέχουν αιθέρια έλαια λάδι μουστάρδας, αυτό θα πρέπει να υποδηλώνει ότι ο κατασκευαστής χρησιμοποιούσε κακής ποιότητας πρώτες ύλες. Το αιθέριο έλαιο μπορεί να κρύψει αυτές τις ατέλειες διατηρώντας παράλληλα τη φυσική γεύση του προϊόντος.
Όταν επιλέγετε μουστάρδα και χρένο, προσέξτε πού κατασκευάστηκε το προϊόν. Η γεύση των καρυκευμάτων εξαρτάται άμεσα από τη χώρα προέλευσης. Μόνο τα ρωσικά και τα πολωνικά καρυκεύματα θεωρούνται πραγματικά καυτή μουστάρδα και χρένο. Εάν η Ευρώπη ή η Αμερική αναγράφεται στη συσκευασία, ετοιμαστείτε για την απαλότητα και την τρυφερότητα του προϊόντος. Το χρένο και η μουστάρδα θα έχουν γλυκιά γεύση, με διάφορα πρόσθετα και μπαχαρικά.
Προσοχή στο χρώμα. Η έτοιμη μουστάρδα έχει μια ευχάριστη ανοιχτό κίτρινη ή καφέ απόχρωση. Το χρένο πρέπει να είναι ροζ. Το γκρι χρώμα του καρυκεύματος θα δείξει ότι χρησιμοποιήθηκαν λιγότερο πολύτιμες ποικιλίες φυτών.
0 χρήστες και 1 επισκέπτης βλέπουν αυτό το θέμα.
Αν πιστεύετε στην έρευνα των ψυχολόγων, ανήκω στην ομάδα των ανθρώπων που έχουν θετική σκέψη, δεν φοβούνται να ρισκάρουν, είναι συναισθηματικοί, μερικές φορές ασυγκράτητοι - θα μιλήσουν πρώτα και μετά θα σκεφτούν και θα προσπαθήσουν για αλλαγές στη ζωή. Τέτοιες ιδιότητες, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι προικισμένες με όσους αγαπούν τα... πικάντικα μπαχαρικά. Και όσο πιο «καίνε» είναι οι προτιμήσεις, τόσο πιο έντονα είναι αυτά τα χαρακτηριστικά στον χαρακτήρα ενός ατόμου. Έμαθα για μια τέτοια μελέτη πολύ πρόσφατα όταν έψαχνα στο Διαδίκτυο για μια συνταγή για σπιτική μουστάρδα. Με ενδιέφερε. Λοιπόν, ίσως, μπορούμε να συμφωνήσουμε με τα συμπεράσματα των ψυχολόγων: Άρχισα να θυμάμαι τους φίλους μου που, όπως εγώ, δεν μπορούν να φανταστούν ένα πλήρες γεύμα χωρίς μια καλή μερίδα από κάτι «ζεστό». Και αποδείχτηκε ότι είναι πραγματικά προικισμένοι με αυτά τα χαρακτηριστικά: μπορούν να βουτήξουν με το κεφάλι σε μια πισίνα και θα πιάσουν μια λέξη στις τσέπες τους, αν χρειαστεί. Σε γενικές γραμμές, εξακολουθούν να είναι "πιπερόκοκκοι". Αναρωτιέμαι αν είναι δυνατόν να γίνεις λίγο πιο τολμηρός, πιο δραστήριος, πιο αισιόδοξος αν συμπεριλάβεις τις καυτερές σάλτσες στη διατροφή σου; Προτείνω να γίνει ένα πείραμα. Επιπλέον, έρχεται η κρύα εποχή και τα πικάντικα τρόφιμα βοηθούν στο ζέσταμα. (Προσέξτε όμως, τα πικάντικα φαγητά αντενδείκνυνται για όσους έχουν γαστρεντερικά προβλήματα) Εάν δεν σας αρέσουν ακόμη τέτοια προϊόντα, αρχίστε να τα εξοικειώνετε με τη μουστάρδα. Ένας από τους φίλους μου λέει: «Αν δεν σου αρέσει η μουστάρδα, απλά δεν ξέρεις πώς να την επιλέξεις». Πώς να επιλέξετε λοιπόν μουστάρδα;
Στην πραγματικότητα, η μουστάρδα δεν είναι μόνο πικάντικη. Διατίθενται προς πώληση γλυκό, αλμυρό, κρασί, ακόμη και μουστάρδα φρούτων. Το Spicy είναι απλά το πιο δημοφιλές. Είναι καθολικό και ταιριάζει με πολλά πιάτα: ορεκτικά, πρώτο πιάτο, δεύτερο πιάτο. Παρεμπιπτόντως, θα βρείτε πρωτότυπες συνταγές για λιχουδιές κρέατος, για τις οποίες θα σας φανεί και η μουστάρδα επί μας πύλη "Sunny Hands" στην ενότητα "Κύρια μαθήματα" .
Αυτό που κάνει τη μουστάρδα ζεστή είναι ο αλλυλεστέρας του ισοσουλφοθειοκυανοϊκού οξέος. Αυτός ο πολύπλοκος και απρόφωνος όρος αναφέρεται σε μια ειδική ουσία που περιέχεται στους σπόρους μουστάρδας. Παρεμπιπτόντως, είναι ευεργετικά και για τον οργανισμό μας. Η τακτική κατανάλωση σπόρων ως τροφή προλαμβάνει τον καρκίνο, βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και προάγει το σχηματισμό ισχυρού ανοσοποιητικού. Βοηθά στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού άρθρο "Ανοσία, πώς να την αυξήσετε;" στον ιστότοπο "Sunny Hands" .
Η μουστάρδα ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών. Το λευκό λάχανο, τα λαχανάκια Βρυξελλών και το μπρόκολο ανήκουν στην ίδια ομάδα. Δεν ηξερα? Με εξέπληξε επίσης αυτό το γεγονός και το έμαθα αφού μελέτησα το ερώτημα πώς να επιλέξω μουστάρδα. Δηλαδή, αποδεικνύεται ότι η μουστάρδα είναι ένας «πικάντικος» συγγενής του λευκού λάχανου, τόσο αγαπητός σε πολλούς (και σε εμένα!)! Υπάρχουν 40 γνωστές ποικιλίες μουστάρδας, αλλά μόνο τρεις από αυτές - Sarepta, μαύρο και άσπρο - χρησιμοποιούνται για την παραγωγή του δημοφιλούς καρυκεύματος.
Από διαφορετικές ποικιλίεςΑποδεικνύεται ότι η μουστάρδα έχει διαφορετική γεύση. Για όσους προτιμούν όχι επίσης πικάντικη μουστάρδαάοσμο, θα σας αρέσει το προϊόν από τη λευκή ποικιλία. Και στους λάτρεις της μουστάρδας, η γεύση της οποίας χαρακτηρίζεται και «ζωηρή», θα αρέσει το καρύκευμα από τις ποικιλίες μαύρης και Sarepta. Όταν ετοίμαζα αυτό το άρθρο, μελέτησα συγκεκριμένα το περιεχόμενο του ψυγείου μου και στη συνέχεια την ποικιλία του πλησιέστερου σούπερ μάρκετ. Δεν βρήκα πληροφορίες σε κανένα βάζο μουστάρδας για το είδος του φυτού που χρησιμοποιήθηκε για την παραγωγή του. Δηλαδή, μπορείτε να μαντέψετε ποια θα είναι η γεύση του επιλεγμένου προϊόντος μόνο με δειγματοληψία με την πραγματική έννοια της λέξης. Αγοράζουμε, δοκιμάζουμε και βγάζουμε συμπεράσματα - είναι η μουστάρδα από αυτόν τον κατασκευαστή πικάντικη ή όχι, είναι αρωματική ή έχει μια λεπτή μυρωδιά.
Η μόνη ένδειξη κατά την επιλογή μουστάρδας μπορεί να είναι οι ακόλουθες πληροφορίες, τις διάβασα σε ένα εξειδικευμένο άρθρο: στη χώρα μας, κατά κανόνα, χρησιμοποιείται η μουστάρδα Sarepta, στην Ευρώπη (Γαλλία, Γερμανία, Τσεχία, Αυστρία και πολλά άλλα, με με εξαίρεση τη Μεγάλη Βρετανία) - μαύρο, και στο Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ κυρίως λευκό. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να διαβάσετε για τα αξιοθέατα της τελευταίας χώρας στον ιστότοπο "Sunny Hands" σε ΑΥΤΟ το άρθρο
.
Οι «πικάντικες» ιδιότητες της μουστάρδας δεν εξαρτώνται μόνο από τον τύπο του φυτού από το οποίο κατασκευάστηκε. Αυτό επηρεάζει και ο τρόπος παραγωγής.
Σπόρος σε κόκκους
Ακόμα κι αν δεν είστε λάτρης της μουστάρδας, πιθανότατα γνωρίζετε ότι υπάρχουν δύο είδη μουστάρδας - η κοκκώδης και η σκόνη. Ανάμεσα στους φίλους μου υπάρχουν πολλοί που προτιμούν τη κοκκώδη μουστάρδα και πιστεύουν ότι μόνο αυτή αξίζει τον τίτλο της μουστάρδας. Άλλοι, αντίθετα, αγοράζουν πάντα πούδρα και τη συνιστούν σε όλους αποκλειστικά. Υπάρχει διαφορά μεταξύ αυτών των δύο τύπων μουστάρδας και ποια είναι αυτή;
Ο φίλος μου έχει δίπλωμα τεχνολόγος βιομηχανίας τροφίμων. Παντρεύτηκε επιτυχώς και φροντίζει αποκλειστικά το σπίτι και την οικογένειά της εδώ και αρκετά χρόνια (αν είσαι και νοικοκυρά, μπορεί να σε ενδιαφέρει άρθρο "Πώς να κερδίσετε χρήματα ενώ κάθεστε στο σπίτι" στην πύλη μας ), καθώς και πληροφορίες από τον Rashid Kirranov για το πώς να παντρευτείτε με επιτυχία στο βιβλίο του. Αλλά αμέσως μετά το κολέγιο, ο φίλος μου κατάφερε να δουλέψει λίγο σε μια εταιρεία που παράγει καρυκεύματα, συμπεριλαμβανομένης της μουστάρδας. Μου είπε τη διαφορά μεταξύ σκόνης και μουστάρδας κόκκων.
Οι λοβοί μουστάρδας φτάνουν στο φυτό. Από μόνα τους δεν έχουν καμία αξία. Αλλά μέσα τους κρύβεται πραγματικός πλούτος - σπόροι μουστάρδας. Ξεφλουδίζονται και στη συνέχεια στεγνώνουν καλά. Το προκαταρκτικό «υλικό» είναι έτοιμο. Δηλαδή, αρχικά η παραγωγή μουστάρδας - τόσο σε κόκκους όσο και σε σκόνη - δεν διαφέρει. Αλλά στο επόμενο στάδιο οι τεχνολογίες είναι ήδη διαφορετικές.
Από πρώτες ύλες που θα μπουν στην παραγωγή σκόνη μουστάρδα, στύψτε το λάδι. Το μουσταρδέλαιο έχει πολύ έντονο κίτρινο χρώμα και εξίσου έντονο άρωμα. Σε πολλούς δεν αρέσει λόγω της μυρωδιάς. Συνήθισα επίσης το λάδι μουστάρδας για πολύ καιρό - ο συγγενής μου από το Βόλγκογκραντ, όπου για κάποιο λόγο είναι πολύ δημοφιλές, όλοι σε αυτήν την πόλη το τρώνε, μου έστελνε συνεχώς αυτό το λάδι ως δώρο. Ως αποτέλεσμα, τα παράτησα και άρχισα να μαγειρεύω με αυτό και να το προσθέτω σε σαλάτες. (Παρεμπιπτόντως, θα βρείτε πολλές συνταγές για σαλάτες στον ιστότοπο "Sunny Hands" ). Σταδιακά συνήθισα το λάδι μουστάρδας και τώρα το χρησιμοποιώ σχεδόν αποκλειστικά. Ας επιστρέψουμε όμως στη μουστάρδα μας. Αφού το λάδι αποσπαστεί από τους σπόρους, αλέθονται σε σκόνη και στη συνέχεια αναμειγνύονται με φυτικό λάδι, ζάχαρη, αλάτι, ξύδι και νερό. Η μουστάρδα είναι έτοιμη. Έχει πικάντικη γεύση, γι' αυτό αρέσει σε πολλούς, αλλά, σύμφωνα με τους ειδικούς της διατροφής, στερείται ευεργετικών ιδιοτήτων, επειδή δεν περιέχει λάδι μουστάρδας. Περιέχει πολύτιμες ουσίες. Αποδεικνύεται ότι όταν αγοράζουμε μουστάρδα σε σκόνη, παίρνουμε ένα πικάντικο καρύκευμα με ευχάριστη γεύση, αλλά δεν περιέχει καθόλου ευεργετικά στοιχεία για τον οργανισμό. Με άλλα λόγια, μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για ένα «άδειο» προϊόν.
Τεχνολογία παραγωγής κοκκώδης η μουστάρδα είναι διαφορετική. Σε αυτή την περίπτωση, το λάδι δεν συμπιέζεται από τους σπόρους, αλλά συνθλίβονται μαζί με αυτό. Επομένως, αυτή η μουστάρδα είναι πολύ πιο υγιεινή. Το έλαιο μουστάρδας περιέχει πολλές βιταμίνες (Α, Ε, Κ) και βιολογικά δραστικές ουσίες (φυτοκτόνα, σινεγκρίν) - όλα όσα χρειάζεται το σώμα μας. Αλλά η κοκκώδης μουστάρδα δεν έχει την ίδια πικάντικη γεύση με τη μουστάρδα σε σκόνη. Ως εκ τούτου, είναι λιγότερο δημοφιλής στους αγοραστές, τουλάχιστον στη χώρα μας. Στα φοιτητικά μου χρόνια ήμουν στην Αμερική, τρώνε μόνο κοκκώδη μουστάρδα, μου ζήτησαν μάλιστα να φέρω δώρο αληθινό ρωσικό ζεστό καρύκευμα. Εκπλήρωσα το αίτημα, αλλά κανείς από τους νέους Αμερικανούς φίλους μου δεν μπορούσε να το φάει, όλοι βόγκηξαν και ρώτησαν: «Και πώς μπορείς να το φας; Αυτή είναι πραγματική φωτιά!» Παρεμπιπτόντως, όσο πιο λεπτός είναι ο κόκκος της μουστάρδας, τόσο πιο πικάντικος είναι.
Πώς να ξεχωρίσετε τη μουστάρδα σε σκόνη από την κοκκώδη μουστάρδα; Δώστε προσοχή στην ετικέτα. Εάν λέει ότι το προϊόν περιέχει φυτικό έλαιο, τότε έχετε μουστάρδα σε σκόνη. Δεν μπορεί να είναι στο κοκκώδες· έχει το δικό του λάδι - μουστάρδα. Προσοχή και στα άλλα συστατικά. Η μουστάρδα σε σκόνη θα περιέχει σκόνη μουστάρδας, ενώ η κοκκώδης μουστάρδα μπορεί να περιέχει μόνο σπόρους μουστάρδας.
Επιλέγοντας τη σωστή μουστάρδα
Θυμηθείτε, στα παιδικά μας χρόνια, η μουστάρδα πωλούνταν μόνο σε γυάλινα βάζα. Αυτό ήταν δικαιολογημένο - σε τέτοια δοχεία το προϊόν διατηρεί το άρωμα και τη γεύση του για όσο το δυνατόν περισσότερο. Σήμερα, οι παραγωγοί μουστάρδας τη συσκευάζουν συχνότερα σε πλαστικούς σωλήνες ή σακουλάκια. Αυτό είναι βολικό από την άποψη της χρήσης του προϊόντος· το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι απλώς να ανοίξετε το καπάκι και να στύψετε την επιθυμητή ποσότητα καρυκευμάτων. Φυσικά, θα πρέπει να τσιμπήσετε λίγο με ένα γυάλινο βάζο. Και πρέπει να καταλάβετε πώς να το κλείσετε και να χρησιμοποιείτε ένα κουτάλι κάθε φορά για να πάρετε τη μουστάρδα. Στους γρήγορους καιρούς μας, τέτοιοι χειρισμοί φαίνονται κουραστικοί. Αλλά αν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αγοράσετε μουστάρδα σε κλασικό γυαλί. Όπως λένε, νιώστε τη διαφορά.
Εκτός από το γεγονός ότι η μουστάρδα διατηρεί το άρωμά της περισσότερο στη γυάλινη συσκευασία, έχετε επίσης τη δυνατότητα να αξιολογήσετε την ποιότητα του προϊόντος κατά την αγορά. Ρίξτε μια προσεκτική ματιά στη μουστάρδα. Θα πρέπει να έχει ένα ομοιόμορφο ζεστό χρώμα: κίτρινο, καφέ ή μελί. Εάν το χρώμα του προϊόντος είναι χλωμό ή δεν εκφράζεται σαφώς, σημαίνει ότι πρόκειται για καρύκευμα στην παραγωγή του οποίου χρησιμοποιήθηκαν πρώτες ύλες χαμηλής ποιότητας ή έγιναν τεχνολογικά λάθη (το λάδι στύβεται σε λάθος θερμοκρασία, οι σπόροι δεν είχαν στεγνώσει κ.λπ.). Φυσικά, δεν αξίζει να το αγοράσετε. Στη συνέχεια, δώστε προσοχή στην επιφάνεια της μουστάρδας. Δεν πρέπει να υπάρχουν λιπαρές σταγόνες ή καφέ φιλμ πάνω του. Αυτό σημαίνει ότι κρατάτε ένα προϊόν που έχει λήξει.
Πώς να επιλέξετε καλή μουστάρδα; Αν έχετε μπροστά σας ένα άρτυμα υψηλής ποιότητας, τότε περιέχει κοκκώδης η μουστάρδα δεν πρέπει να περιέχει άλλα συστατικά εκτός από σπόρους μουστάρδας. ΣΕ σκόνη η μουστάρδα, όπως έγραψα ήδη για αυτό παραπάνω, προσθέτει επίσης νερό, ξύδι, φυτικό λάδι, ζάχαρη, αλάτι και μπαχαρικά. Για να αυξηθεί η διάρκεια ζωής του προϊόντος και να ενισχυθεί η γεύση του, ορισμένα συντηρητικά (βενζοϊκό νάτριο, σορβικό κάλιο κ.λπ.) μπορούν επίσης να προστεθούν στη μουστάρδα (τόσο σε κόκκους όσο και σε σκόνη). Θεωρούνται ασφαλή για την υγεία. Όπως λένε οι ειδικοί, δεν πρέπει να υπάρχουν άλλα συστατικά σε μια καλή μουστάρδα.
Γεύση, χρώμα
Η μουστάρδα είναι δημοφιλής σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Τρώγεται με ευχαρίστηση τόσο στην Ανατολή όσο και στη Δύση. Αλλά γευστικές προτιμήσειςδιαφέρουν μεταξύ διαφορετικών λαών. Για παράδειγμα, βαυάρος μουστάρδα. Θεωρείται το πιο φρέσκο. Η γεύση της δεν είναι για όλους. Ίσως σας αρέσει μόνο η βαυαρική μουστάρδα γιατί μεγάλη ποσότηταμικρούς κόκκους που τσακίζουν ευχάριστα όταν το τρώτε. Η βαυαρική μουστάρδα σερβίρεται συχνά με μπύρα μαζί με σπιτικά λουκάνικα ή τηγανητό κρέας.
Αμερικανός
μουστάρδα - όλοι την έχουμε στα χοτ ντογκ μας. Έχει έντονη κίτρινη απόχρωση, είναι ελαφρώς γλυκό και καθόλου πικάντικο. Παρεμπιπτόντως, μην βιαστείτε να εγκαταλείψετε την αμερικανική μουστάρδα λόγω του, όπως πολλοί πιστεύουν, αφύσικο χρώματος. Δεν πρόκειται για καθόλου επικίνδυνες τεχνητές βαφές, αλλά για το πιο φυσικό μπαχαρικό, τον κουρκουμά. Η αμερικανική μουστάρδα είναι δημοφιλής στα παιδιά. Είναι φωτεινό και όχι ζεστό, γι' αυτό πιθανώς τα παιδιά το τρώνε με ευχαρίστηση.
Πολύ δημοφιλής Ντιζόν μουστάρδα. Η πατρίδα του είναι η γαλλική πόλη Ντιζόν, εξ ου και το όνομα. Έχει μέτρια πικάντικη και ευχάριστη επίγευση. Παρεμπιπτόντως, για την παρασκευή του χρησιμοποιούν κρασί, όχι ξύδι. Ίσως γι' αυτό έχει μια μάλλον ασυνήθιστη γεύση· θα το χαρακτήριζα και παχύρρευστο και αποκαλύπτεται σταδιακά. Τις περισσότερες φορές σερβίρεται με μουστάρδα Ντιζόν πιάτα κρέατος, ταιριάζει ιδιαίτερα με το χοιρινό.
Και, φυσικά, όταν μιλάμε για μουστάρδα, δεν μπορούμε να μην αναφέρουμε τη δική μας, Ρωσική
. Παραδοσιακά, αυτό είναι ένα πολύ ζεστό, φλογερό καρύκευμα, και αν φάτε λίγο περισσότερο από αυτό που χρειάζεστε, όλα αρχίζουν να καίγονται στο στόμα σας. Παρεμπιπτόντως, πολλοί από εμάς κάνουμε ένα λάθος εδώ, το έκανα κι εγώ αυτό, μέχρι που η πεθερά μου αποκάλυψε ένα μυστικό. Τι κάνουμε συνήθως όταν τρώμε μουστάρδα και όλα κυριολεκτικά αρχίζουν να «καίγονται»; Προσπαθούμε αμέσως να σβήσουμε τη «φωτιά» στο στόμα μας με νερό.
Αλλά αυτό είναι λάθος, τα ποτά θα αυξήσουν μόνο την ενόχληση. Αντίθετα, όπως μου πρότεινε η πεθερά μου, πρέπει να τρως μουστάρδα με τροφές πλούσιες σε άμυλο ή αλεύρι. Πρόκειται για πατάτες, ζυμαρικά, ψωμί, ρύζι, φαγόπυρο. Παρεμπιπτόντως, όλα αυτά τα προϊόντα πρέπει να υπάρχουν στο τραπέζι σας εάν θέλετε να είστε υγιείς, όμορφοι και νέοι. ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ σωστό μενούκαλογραμμένο συγγραφέας της πύλης "Sunny Hands" Tatyana Raduga στο άρθρο "Πώς να τρώτε σωστά, υπάρχουν κανόνες για σωστή διατροφή;"
Ας πούμε δυο λόγια για τις ευεργετικές ιδιότητες
Πολλοί, συμπεριλαμβανομένου και εμένα, λατρεύουν τη μουστάρδα για την πικάντικη και την ικανότητά της να δίνει μια εντελώς διαφορετική γεύση σε γνωστά πιάτα. Αλλά η μουστάρδα δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και υγιεινή. (Όπως και στον περίφημο αφορισμό αποδείχθηκε: ένα κουνέλι δεν είναι μόνο πολύτιμη γούνα, αλλά και 3-4 κιλά διαιτητικού κρέατος). Αλήθεια, μιλάω για αυτήν διατροφική αξίαΤο έμαθα πριν από λίγο καιρό και θα χαρώ να μοιραστώ μαζί σας αυτές τις σημαντικές πληροφορίες.
Έτσι, η μουστάρδα πρέπει να είναι στο τραπέζι σας γιατί είναι πλούσια σε:
— φώσφορος·
- κάλιο?
— βιταμίνη D;
— βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
- Βιταμίνη Α;
- βιταμίνη Ε.
Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχει ένα ολόκληρο σύνολο στοιχείων που είναι υπεύθυνα για την υγεία μας (για παράδειγμα, χωρίς βιταμίνη D, το σώμα μας δεν θα απορροφήσει ασβέστιο, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει μεγάλη πιθανότητα προβλημάτων με τα οστά) και την ομορφιά (όλοι μας ξέρετε πόσο σημαντικές είναι οι βιταμίνες Α για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια και το Ε)! Επιπλέον, πιθανότατα έχετε ακούσει περισσότερες από μία φορές ότι οποιοδήποτε πικάντικο καρύκευμα έχει θετική επίδραση στη διάθεσή σας. Όταν τρώμε κάτι πικάντικο, το σώμα αρχίζει να παράγει ορμόνες χαράς - σεροτονίνη, ενδορφίνες και πολλές άλλες. κ.λπ., και η διάθεση αλλάζει καλύτερη πλευρά. Έτσι, αν τρώτε τουλάχιστον μια κουταλιά μουστάρδα κάθε μέρα, δεν θα έχουν τέλος στις θετικές σκέψεις! Δοκιμάστε το και μετά μοιραστείτε τη γνώμη σας· κάτω από κάθε άρθρο στην πύλη "Sunny Hands" υπάρχει τώρα η ευκαιρία να αφήσετε σχόλια. Παρεμπιπτόντως, οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να δείτε τον κόσμο πιο αισιόδοξα από το άρθρο «Η ευχαρίστηση ως κανόνας της ζωής, ή Πώς να μάθετε να απολαμβάνετε τη ζωή και κάθε μέρα ?»
Αποθηκεύστε σοφά
Όπως κάθε προϊόν διατροφής, είναι σημαντικό όχι μόνο να επιλέγετε τρόφιμα υψηλής ποιότητας, αλλά και να τα αποθηκεύετε σωστά, γιατί αυτό καθορίζει πόσο καλά θα διατηρηθεί ευεργετικά χαρακτηριστικά. Όσο για τη μουστάρδα, αυτό το προϊόν δεν είναι πολύ απαιτητικό σε συνθήκες αποθήκευσης, όπως το βούτυρο, για παράδειγμα. (Μπορείτε να διαβάσετε για τους κανόνες αποθήκευσης)
Η μουστάρδα μπορεί να αποθηκευτεί για 6 έως 12 μήνες. Αλλά πιστεύεται ότι μπορεί να καταναλωθεί ακόμα και μετά από αυτή την περίοδο. Έχω συναντήσει τέτοιες πληροφορίες σε πολλές πηγές που μπορείτε να εμπιστευτείτε. Οι ειδικοί δικαιολογούσαν μια τόσο μεγάλη διάρκεια ζωής από το γεγονός ότι η μουστάρδα έχει συντηρητικές ιδιότητες.
Συνήθιζα να αποθηκεύσω αυτό το καρύκευμα μόνο στο ψυγείο, αλλά αποδεικνύεται ότι δεν αλλοιώνεται ακόμη και όταν θερμοκρασία δωματίου(μόνο εάν δεν υπερβαίνει τους +20°C). Συνιστάται να διατηρείται σε καλά κλεισμένο βάζο σε σκοτεινό μέρος. Υπό την επίδραση του φωτός, οι βασικοί ατμοί που περιέχει η μουστάρδα αρχίζουν να διασπώνται σταδιακά και χάνει τις ευεργετικές της ιδιότητες. Για τον ίδιο λόγο, κλείνετε πάντα καλά το καπάκι αφού δοκιμάσετε ζεστό καρύκευμα, διαφορετικά θα εξατμιστούν οι απαραίτητοι ατμοί. Αυτό θα επιδεινώσει επίσης τη γεύση της μουστάρδας.
Ελπίζω οι συμβουλές μου να σας βοηθήσουν να επιλέξετε την πιο νόστιμη και αρωματική μουστάρδα για εσάς και την οικογένειά σας! Και μπορείτε να πείτε με σιγουριά ότι αυτό το καρύκευμα έχει προσθέσει «μπαχαρικό» στη ζωή σας!
Με εκτίμηση, Oksana Chistyakova.
Η μουστάρδα θεωρείται το πιο δημοφιλές καρύκευμα στη ρωσική κουζίνα. Όχι μόνο ενισχύει τη γεύση των πιάτων, αλλά αυξάνει επίσης την όρεξη, βελτιώνει την πέψη και επίσης βοηθά στη θεραπεία του κρυολογήματος. Ωστόσο, τα άτομα με έλκη θα πρέπει να απέχουν από την κατανάλωση αυτού του προϊόντος που καίει.
Υπάρχουν δύο τύποι μουστάρδας - κόκκος και σκόνη. Το τελευταίο θεωρείται το πιο κοινό.
Μελετώντας το αντικείμενο
Φαίνεται ότι η μουστάρδα είναι μουστάρδα, και δεν υπάρχει διαφορά. Στην πραγματικότητα, για να επιλέξετε ένα προϊόν πραγματικά υψηλής ποιότητας, δεν αρκεί να πάρετε το πρώτο βάζο που θα συναντήσετε. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κάνετε προσεκτικά μελετήστε τη σύνθεση.
Σίγουρα σε καλή μουστάρδα φάτε σπόρους ή σπόρους μουστάρδας, όχι μουστάρδα σε σκόνη.
Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν συχνά επιτραπέζιο ξύδι ή αλκοολούχο ξύδι αντί για κρασί ή αλκοολούχο ξύδι. οξικό οξύ. Είναι καλύτερα να αφήσετε ένα τέτοιο προϊόν εκεί που ήταν.
Η σωστή μουστάρδα δεν πρέπει να περιέχει φυτικά έλαια, συντηρητικά, αντιοξειδωτικά, βαφές, γλυκαντικά και άλλα πρόσθετα. Οι δείκτες Ε επιτρέπονται μόνο για το κιτρικό οξύ (Ε330) και την κουρκουμίνη (Ε100), αλλά δεν βλάπτουν την υγεία.
Δεν πρέπει να παίρνετε μουστάρδα με άμυλο· συχνά προστίθεται για να προσθέσετε ιξώδες και να αυξήσετε τη μάζα του προϊόντος. Για παράδειγμα, η μουστάρδα που παρουσιάζεται στη συλλογή μας δεν περιέχει άμυλο.
Αλλά συστατικά όπως το μπαχάρι ή η καυτερή πιπεριά, το χρένο, το φύλλο δάφνης, η κανέλα, το γαρύφαλλο, το μοσχοκάρυδο, το κάρδαμο, το σκόρδο, το αλάτι και η ζάχαρη θα βελτιώσουν μόνο τη γεύση της μουστάρδας. Εάν ο κατασκευαστής χρησιμοποίησε αιθέριο έλαιο μουστάρδας, είναι καλύτερο να αρνηθείτε μια τέτοια αγορά.
Για να εντοπίσετε ένα ελαττωματικό προϊόν, μπορείτε να επικοινωνήσετε με ημερομηνία λήξης. Εάν είναι 45 ημέρες, το προϊόν είναι φυσικό· περισσότερο, σημαίνει ότι ο κατασκευαστής χρησιμοποίησε συντηρητικά. Παρεμπιπτόντως, η ίδια η μουστάρδα είναι συντηρητικό και δεν χρειάζεται πρόσθετα τεχνητά πρόσθετα.
Συνήθως μουστάρδα κατάστημασε ένα ψυγείο. Ωστόσο, σε θερμοκρασία δωματίου (όχι μεγαλύτερη από +20 μοίρες) επίσης δεν αλλοιώνεται. Απλώς κρατήστε το σε ξηρό και σκοτεινό μέρος.
Αξίζει να δώσετε προσοχή χώρα προέλευσης.Τα ρωσικά και πολωνικά καρυκεύματα είναι πικάντικα, αλλά η ευρωπαϊκή και αμερικανική μουστάρδα έχει μια απαλή, λεπτή γεύση.
Η καλοήθης μουστάρδα έχει μια ευχάριστη ανοιχτό κίτρινο ή κιτρινοκαφέ χρώμα. Εάν η μουστάρδα είναι πολύ χλωμή, πιθανότατα χρησιμοποιήθηκαν κακής ποιότητας πρώτες ύλες κατά την παραγωγή ή έγιναν τεχνολογικά λάθη.
Με συνέπειαΗ καλή μουστάρδα είναι ομοιογενής, χωρίς σβόλους ή κόκκους.
Μην ανησυχείτε αν έχει μουστάρδα πικάντικη μυρωδιά, αυτό είναι φυσιολογικό για ένα τέτοιο προϊόν.
Εάν στην επιφάνεια είναι αισθητή μια σκούρα κρούστα, εμφανίζονται φυσαλίδες ή εμφανίζονται λιπαρές κηλίδες, σημαίνει ότι το προϊόν έχει χαλάσει.
Είναι καλύτερα να επιλέξετε μουστάρδα μέσα γυάλινο βαζάκι– μπορείτε να δείτε το χρώμα και τη συνοχή σε αυτό. Επιπλέον, το γυαλί διατηρεί την αξεπέραστη γεύση και άρωμα αυτού του προϊόντος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Συχνά μπορείτε να βρείτε μουστάρδα σε πλαστικό σωληνάριο ή συσκευασία doypack στο κατάστημα.
Από τι είναι φτιαγμένη η μουστάρδα;
Η πρώτη ύλη για τη φυσική μουστάρδα είναι οι σπόροι. Μπορούν να είναι λευκά, καφέ και μαύρα. Όσο πιο σκούρο είναι το χρώμα των σπόρων, τόσο πιο πικάντικο θα είναι το τελικό προϊόν. Ωστόσο, οι κατασκευαστές συνήθως δεν θεωρούν απαραίτητο να αναφέρουν τις πρώτες ύλες στη συσκευασία, γράφουν μόνο τον βαθμό πικάντικου:
- Οξύς
- Μέτρια πικάντικη
- Ήπιος
Οι καλύτερες ποικιλίες μουστάρδας παρασκευάζονται από μαύρους σπόρους, οι καφέ χρησιμοποιούνται για λάδι και το κέικ από αυτές χρησιμοποιείται για την παραγωγή ρωσικών σοβάδων μουστάρδας και μουστάρδας. Το λάδι και η επιτραπέζια μουστάρδα παρασκευάζονται από λευκούς σπόρους, έχει πικάντικη γεύση, αλλά είναι χαμηλής ποιότητας.