Η αδυναμία και η ζάλη είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που βιώνουν οι γιατροί με τους ασθενείς τους. Το περιστρεφόμενο κεφάλι (μερικές φορές μαζί με ναυτία, λήθαργο, πονοκεφάλους) μπορεί να έχει πολλές αιτίες, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις το πρόβλημα οφείλεται σε παραβίαση του συστήματος ισορροπίας και κίνησης, διαταραχή της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος εξαρτάται από την παροχή οξυγόνου και το σωστό εσωτερικό περιβάλλον, οι αιτίες αδυναμίας στα χέρια και τα πόδια, η ζάλη περιλαμβάνουν επίσης ασθένειες των αγγείων, της καρδιάς και παραβίαση του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος.

Δράσεις για ζάλη και αδυναμία

Υπάρχουν πολλές επιλογές για το τι πρέπει να κάνετε εάν αισθάνεστε ζάλη (και η αδυναμία παρεμβαίνει στην κανονική λειτουργία), αλλά είναι καλύτερο να τις συνδυάσετε:

• Καθίστε ή ξαπλώστε. Βαρύ κεφάλι, ζάλη, αδυναμία εμφανίζονται συνήθως όταν στέκεστε ή κινείστε.
• Πίνουν νερό. Η κούραση, η κακή υγεία είναι συχνά αποτέλεσμα αφυδάτωσης.
• Φάε κάτι ελαφρύ. Γενική αδυναμία, ειδικά με αίσθημα πείνας, μπορεί να προκληθεί από χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα σε διαβητικούς.
• Εστιάστε σε ένα συγκεκριμένο μέρος. Αυτή είναι η συμβουλή των χορευτών που προλαμβάνουν τη ζάλη, την κούραση, την αδυναμία κατά την προπόνηση και τις επιδόσεις εστιάζοντας τα μάτια τους σε ένα συγκεκριμένο σημείο.
• Αναπνεύστε βαθιά. Μια κατάσταση στην οποία υπάρχει αδυναμία και ζάλη μπορεί να είναι σημάδι άγχους, άγχους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα άτομο αισθάνεται δύσπνοια, έλλειψη αέρα.
• Αποφύγετε το έντονο φως. Κατά τη διάρκεια κρίσεων αδυναμίας και ζάλης, προσπαθήστε να αποφύγετε το έντονο φως, ακόμη και από τηλεόραση ή φορητό υπολογιστή.
• Εκτέλεση . Πρόκειται για ασκήσεις κεφαλής και λαιμού που προτείνουν οι γιατροί σε ασθενείς που παραπονούνται για αδυναμία, ζάλη.

Σπουδαίος! Προσέξτε για άλλες εκδηλώσεις. Με αδυναμία, ζάλη, υπνηλία, πιο σοβαρές ασθένειες είναι οι αιτίες. Οι συχνές ή παρατεταμένες κρίσεις είναι ο λόγος για την επίσκεψη σε ειδικό.

Όταν η αδυναμία και η ζάλη δεν είναι παθολογία

Το να αισθάνεστε κόπωση, ελαφρά ζάλη ή ελαφρά αδυναμία είναι φυσιολογικό. Όλοι τους συναντούν. Κατά κανόνα, αυτά τα συμπτώματα είναι ένα σήμα ότι πρέπει να ξεκουραστείτε. Αλλά εάν η αδιαθεσία, η υπνηλία, η ζάλη επηρεάζουν την καθημερινή ζωή, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια.

Ποιος κινδυνεύει

Το πρόβλημα επηρεάζει περισσότερες γυναίκες παρά άνδρες. Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους, ιδίως στην αλλαγή του ρόλου των γυναικών, που σημαίνει πλέον διπλή επιβάρυνση, τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην τελειομανία, θέτοντας αυξημένες απαιτήσεις στην τελειότητα. Αυτό οδηγεί σε υπερβολική εργασία, οι εκδηλώσεις της οποίας περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα, απώλεια όρεξης. Η απουσία των επιθυμητών "ιδανικών" αποτελεσμάτων δραστηριότητας προκαλεί συναισθήματα εσωτερικού φόβου, αδυναμίας (το πώς να απαλλαγείτε από αυτό είναι θέμα ψυχολογίας, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό προς αυτή την κατεύθυνση).

Αν και το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης είναι σπάνιο στα παιδιά, η συχνότητά του αυξάνεται σημαντικά κατά την εφηβεία (περίπου 15-18 ετών).

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ζάλη και αδυναμία

Μιλώντας για συμπτώματα όπως αδυναμία, ζάλη, κόπωση, κάθε άτομο εννοεί διαφορετικά πράγματα. Η κούραση μπορεί να σημαίνει διάφορα συναισθήματα. Σε μερικούς ανθρώπους, εκδηλώνεται με σωματικές αισθήσεις (, ζάλη), σε άλλους - μείωση της πνευματικής απόδοσης. Οι άνθρωποι συχνά περιγράφουν την κόπωση ως ζάλη, πονοκέφαλο, αδυναμία, εξάντληση, υπνηλία, αίσθημα έλλειψης ενέργειας, αδιαθεσία, αποπροσανατολισμός. Τα συμπτώματα γίνονται διαφορετικά, που κυμαίνονται από το μυρμήγκιασμα στο σώμα που είναι κοινό μεταξύ των υγιών ατόμων έως τα συναισθήματα ευερεθιστότητας, απογοήτευσης, εναλλαγές της διάθεσης και άγχος. Μερικές φορές τα άτομα με κόπωση αισθάνονται πολύ εξαντλημένα αλλά είναι σε θέση να κάνουν τις περισσότερες από τις δραστηριότητές τους. Άλλοι χάνουν την ικανότητα να κάνουν ακόμα και την πιο εύκολη δουλειά. Επομένως, το αν είναι φυσιολογικό να αισθάνεσαι αδύναμος εξαρτάται από την εκδήλωσή του σε ένα συγκεκριμένο άτομο.

Αδυναμία και ζάλη ως σημάδια ασθένειας

Η ζάλη και η αδυναμία είναι κοινά σημάδια κόπωσης και δεν είναι ασυνήθιστα, ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα. Αν την επόμενη μέρα η κατάσταση είναι φυσιολογική, όλα είναι εντάξει.

Εάν τα συμπτώματα είναι συχνά, εμφανίζονται σχεδόν καθημερινά, μπορεί να είναι σύμπτωμα τόσο σωματικής όσο και ψυχικής ασθένειας, υπερβολικής σωματικής ή πνευματικής προσπάθειας, αϋπνίας, μακροχρόνιου στρες, οι επιπτώσεις της χρήσης ηρεμιστικών, αντικαρκινικών φαρμάκων, λευχαιμίας, φαρμάκων χρησιμοποιείται για λέμφωμα. Επίσης, παρόμοια συμπτώματα εμφανίζονται μετά την αμφεταμίνη.

Συχνά με ήπια ζάλη, τα αίτια είναι λοιμώδεις ασθένειες, καρκίνος, διαβήτης, αιματολογικές παθήσεις.

Πολύ πιο συχνά όμως αυτά τα ζώδια συνοδεύουν τον σύγχρονο απαιτητικό τρόπο ζωής, γεμάτο βιασύνη.

Αιτίες ζάλης και αδυναμίας στο σώμα

Αιτίες ξαφνικής αδυναμίας και ζάλης:

• η αδυναμία στους μύες των χεριών και των ποδιών είναι συνέπεια ισχυρής σωματικής άσκησης (εμφανίζεται επίσης ένας γρήγορος καρδιακός παλμός).
• τραυματισμός της μηχανής.
• υποθυρεοειδισμός?
• λοιμώξεις?
• αυτοάνοσο νόσημα;
• συγγενείς μυϊκές ασθένειες?
• ασθένειες όγκου?
• ορμονική ανισορροπία?
• αναιμία;
• ινομυαλγία (χρόνια ρευματοειδής νόσος);
• μυική δυστροφία;
• ανοσολογική διαταραχή της αγωγιμότητας των νεύρων.

Σπουδαίος! Εάν υποφέρετε από αδυναμία χωρίς προφανή αιτία, που είναι το πρόβλημά σας, ο γιατρός θα πρέπει να καθορίσει.

Χρόνια στέρηση ύπνου

Με τη χρόνια στέρηση ύπνου, μια σημαντική φάση του ύπνου REM διαταράσσεται (προσθέτει δύναμη, αποκαθιστά τις ψυχολογικές διεργασίες). Σε ένα άτομο που στερείται ύπνου, υπάρχει συνεχής αδυναμία, έλλειψη όρεξης ή, αντίθετα, αυξημένη όρεξη, μπορεί να αναπτυχθεί κατάθλιψη.

χρόνιο στρες

Το συνεχές άγχος, η κατάθλιψη, που αποτελεί πρόβλημα υψηλότερης νευρικής ρύθμισης, που δεν περιορίζεται στο επίπεδο μεμονωμένων οργάνων ή μυών, μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα σε διάφορες περιοχές του σώματος.

Οι εκδηλώσεις του στρες και της κατάθλιψης είναι ποικίλες, μπορούν να εμφανιστούν σχεδόν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος ή του οργάνου:

• πονοκέφαλο;
• νευρικότητα;
• επιδείνωση της όρασης (νεφέλωμα, συνεχείς "μύγες").
• μυϊκή ένταση, πιο συχνά στην περιοχή των μασητικών μυών.
• αίσθηση ενός όγκου στο λαιμό?
• αίσθημα πίεσης στο στήθος (είναι δύσκολο για ένα άτομο να αναπνεύσει).
• πονόλαιμος;
• αίσθημα παλμών - ταχυκαρδία;
• πεπτικά προβλήματα (ναυτία, πικρή γεύση στο στόμα, μετεωρισμός, διάρροια ή δυσκοιλιότητα).
• κούραση;
• κρυάδα;
• υπερβολική εφίδρωση (υπεριδρωσία).
• διαταραχή ύπνου;
• τρόμος των άκρων (τρόμος στα χέρια ή τα πόδια).
• μυρμήγκιασμα των δακτύλων?
• αδυναμία των άκρων.

Σιδηροπενική αναιμία

Η έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων - αναιμία - προκαλεί ωχρότητα, επιδείνωση της παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο, που οδηγεί σε μια σειρά από δυσκολίες, όπως αδυναμία στα άκρα, ζάλη. Μιλάμε για αναιμικό σύνδρομο.

Μεταδοτικές ασθένειες

Λοιμώδεις ασθένειες που προκαλούν ζάλη, εξασθένηση του σώματος:

• απόστημα;
• AIDS;
• πονόλαιμος (αμυγδαλίτιδα) - μετά από πονόλαιμο, τα συμπτώματα επιμένουν έως και μια εβδομάδα.
• δηλητηρίαση από ακάθαρτη τροφή;
• τυφοειδής πυρετός;
• κοκκύτης (μαύρος βήχας)?
• χολέρα;
• γρίπη;
• Έμπολα?
• αιμορραγικός πυρετός?
• Δάγγειος πυρετός;
• έκζεμα προσώπου;
• Λοιμώδης μονοπυρήνωση;
• εγκεφαλίτιδα;
• καντιντίαση;
• λεπτοσπείρωση;
• Η νόσος του Lyme;
• ελονοσία;
• Πυρετός Marburg?
• γρίπη των χοίρων;
• σαλμονέλωση;
• ιλαρά;
• σταφυλοκοκκική δηλητηρίαση;
• τέτανος;
• τοξοπλάσμωση;
• φυματίωση;
• φλεγμονή του εγκεφάλου?
• διφθερίτιδα;
• ικτερός;
• κίτρινος πυρετός.

Ασθένειες της αιθουσαίας συσκευής

Οι ασθένειες ή ο ερεθισμός του συστήματος ισορροπίας και κίνησης είναι η επόμενη διαταραχή που προκαλεί μια κατάσταση όταν το κεφάλι περιστρέφεται, τα χέρια τρέμουν, εμφανίζεται αστάθεια κατά το περπάτημα (ο ασθενής τρεκλίζει), πόνους στο σώμα και μπορεί να πονάει το κεφάλι.

Ο ερεθισμός μπορεί να προκαλέσει:

• φλεγμονή (λοιμώξεις του μέσου αυτιού, φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού).
• πρήξιμο του νεύρου που μεταφέρει πληροφορίες σχετικά με την ισορροπία.
• βλάβη;
• αλκοόλ (αρρωσταίνει, ιδίως μετά από υπερφαγία, δηλ., παρατεταμένη χρήση αλκοόλ).
• Νόσος Meniere;
• κινέτωση.

Νευρολογικές παθήσεις

Το νευρικό σύστημα ελέγχει όλες τις διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Επομένως, οι νευρολογικές παθήσεις είναι ο λόγος για τον οποίο το κεφάλι περιστρέφεται, υπάρχει αδυναμία στα πόδια. η ζάλη μπορεί να συνοδεύεται από ξηροστομία και άλλα νευρολογικά συμπτώματα.

Ασθένειες αιμοφόρων αγγείων, καρδιά

Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει καταστάσεις στις οποίες τα αγγεία δεν μπορούν να παρέχουν αρκετό αίμα και οξυγόνο στον εγκέφαλο. Η αδυναμία και η ζάλη είναι τυπικά σημάδια ασθένειας. Τις περισσότερες φορές μιλάμε για αθηροσκλήρωση των εγκεφαλικών αρτηριών, στένωση των σπονδυλικών αρτηριών. Αυτές οι δύο αρτηρίες συνδέονται στενά με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, συνδέονται με την εγκεφαλική αρτηρία που τροφοδοτεί το εγκεφαλικό στέλεχος και την παρεγκεφαλίδα (σημαντικοί μηχανισμοί για τη διατήρηση της ισορροπίας).

Διαταραχή στην παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο εμφανίζεται επίσης με διαταραχή της καρδιακής αντλίας. Σχεδόν οποιαδήποτε αιτία καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο.

Η αδυναμία στα πόδια και η ζάλη είναι σημάδια μυοκαρδιοπάθειας άλλων καρδιοπαθειών. Δεδομένου ότι ο καρδιακός μυς δεν λειτουργεί σωστά, το αίμα δεν οξειδώνεται αρκετά, επομένως εμφανίζεται κόπωση.

Σπουδαίος! Οι παθήσεις των αγγείων και της καρδιάς είναι κληρονομικές ή προκαλούνται από μόλυνση.

Αρτηριακή πίεση

Η αδυναμία, η κόπωση, η ζάλη συνδέονται με την απόκλιση των δεικτών της αρτηριακής πίεσης τόσο προς τη χαμηλή (υπόταση) όσο και προς την υψηλή (υπέρταση) κατεύθυνση.

Οι ακόλουθες εκδηλώσεις διαταραχών της αρτηριακής πίεσης:

• αυξημένη εφίδρωση?
• πρήξιμο στα πόδια?
• ρινορραγίες?
• πονοκέφαλο.

Τραυματισμοί και παθήσεις του εγκεφάλου

Οποιαδήποτε εγκεφαλική νόσος μπορεί να εκδηλωθεί με ζάλη, αδυναμία. Αυτά τα σημεία είναι τυπικά για καταστάσεις που σχετίζονται με εγκεφαλικό οίδημα, αυξημένη ICP: τραύμα (διάσειση), όγκοι, φλεγμονή, μηνιγγίτιδα, εγκεφαλικό επεισόδιο, επιληπτικές κρίσεις κ.λπ.

Εγκυμοσύνη

Η ζάλη και η κόπωση είναι κοινά συμπτώματα στις έγκυες γυναίκες. Η ζάλη στο 1ο τρίμηνο εμφανίζεται επειδή το σώμα δεν έχει ακόμη αρκετό αίμα για το ταχέως αναπτυσσόμενο κυκλοφορικό σύστημα. Στο 2ο τρίμηνο και έως τις 40 εβδομάδες, η ξαφνική λιποθυμία μπορεί να εξηγηθεί από την αύξηση της πίεσης της μήτρας στα αγγεία.

Η κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται επίσης από ναυτία (μερικές φορές - όχι μόνο μετά το πρωινό, αλλά κατά τη διάρκεια της ημέρας). Μια γυναίκα θέλει συνεχώς να κοιμάται, περίοδοι όρεξης "λύκου" εναλλάσσονται με καταστάσεις όταν δεν υπάρχει όρεξη. είναι αδύνατο να θεραπεύσει αυτή την ενόχληση, μερικές φορές η λήψη βιταμινών, ασβεστίου, μαγνησίου βοηθά (συνιστάται ακόμη και αν δεν είναι πολύ ναυτία).

Ζάλη κατά την εμμηνόπαυση

Η περιεμμηνόπαυση είναι ένα στάδιο που διαρκεί περίπου 5 χρόνια πριν από την εμμηνόπαυση (η οποία συνήθως εμφανίζεται μεταξύ 40 και 50 ετών). Οι ωοθήκες σταματούν σιγά σιγά να παράγουν την ορμόνη οιστρογόνο, η οποία ελέγχει τα επίπεδα των ορμονών του στρες (κορτιζόλη και αδρεναλίνη). Η παραβίαση του επιπέδου του μπορεί να προκαλέσει κόπωση, άγχος, ένταση. Η γυναίκα έχει πονοκέφαλο, το ασταθές βάδισμα εμποδίζει το κανονικό περπάτημα, τα χέρια και τα γόνατά της μπορεί να τρέμουν ελαφρά.

Σπουδαίος! Μια παρόμοια κατάσταση εμφανίζεται μερικές φορές πριν από την ωορρηξία (αν και πολύ σπάνια), αντίθετα, οφείλεται σε απότομη αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων.

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, υπάρχει συχνά μείωση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων, αναπτύσσεται αναιμία - η αιτία της κόπωσης. Οι νυχτερινές εξάψεις μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο, οδηγώντας σε κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Υποθυρεοειδισμός

Πρόκειται για ανεπαρκή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος παράγει θυροξίνη και τριιωδοθυρονίνη, ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη ρύθμιση του μεταβολισμού.

Εάν ο θυρεοειδής αδένας δεν λειτουργεί σωστά, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και εμφανίζεται κόπωση.

Διαβήτης

Διαβητική ζάλη, κόπωση, ταλαντευόμενα πόδια, που προκαλούνται συχνότερα από γλυκαιμικές διακυμάνσεις. Τα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν για εβδομάδες.

Φάρμακα

Η ζάλη και η κόπωση είναι συνέπεια της λήψης ανοσοκατασταλτικών, τα οποία συνταγογραφούνται ιδίως μετά από επέμβαση μεταμόσχευσης οργάνου για την καλύτερη επιβίωσή του.

Διάγνωση αδυναμίας και ζάλης

Για διάφορους πιθανούς λόγους, απαιτείται πλήρης εξέταση. Ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί από νευρολόγο, να υποβληθεί σε εξέταση ΗΚΓ και να μετρήσει την αρτηριακή πίεση.

Οι εξετάσεις αίματος είναι επίσης σημαντικές. Καθορίζουν τους ακόλουθους δείκτες:

• επίπεδα ορυκτών?
• παραμέτρους των νεφρών?
• εξετάσεις συκωτιού?
• μετρήσεις αίματος?
• CRP (μολυσματικές διεργασίες στο σώμα) κ.λπ.

Εάν υπάρχει υποψία εγκεφαλικής νόσου, διαταραχής του συστήματος ισορροπίας και κίνησης, γίνονται απεικονιστικές μέθοδοι: αξονική τομογραφία, υπερηχογράφημα αυχενικής αρτηρίας. Ο υπέρηχος χρησιμοποιείται επίσης για την εξέταση του καρδιακού μυός.

Εάν δεν υπάρχει ξεκάθαρη αιτία για τα συμπτώματα ή υπάρχει διαταραχή της όρασης, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο. Θα διεξαγάγει περαιτέρω έρευνα με βάση τα αποτελέσματα των παραπάνω δοκιμών.

Πρώτα μέτρα για σοβαρή ζάλη και αδυναμία

Με σοβαρή αδυναμία και ζάλη, οι ακόλουθες ενέργειες βοηθούν:

• ηρέμησε;
• καθίστε ή ξαπλώστε?
• μετρήστε την αρτηριακή πίεση?
• κλείστε τα μάτια σας, προσπαθήστε να εστιάσετε σε ένα συγκεκριμένο σημείο.
• Εάν το στόμα σας είναι ξηρό, πιείτε ένα ποτήρι νερό.

Σπουδαίος! Εάν τα συμπτώματα συνδυάζονται με διαταραχές ομιλίας, αδεξιότητα των άκρων, διπλή όραση, μούδιασμα χεριών, ποδιών ή άλλες αισθητηριακές διαταραχές, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο!

Βασικές θεραπευτικές αρχές για αδυναμία και ζάλη

Το πρώτο βήμα είναι πάντα ο προσδιορισμός της βασικής αιτίας της νόσου και η μετέπειτα αντιμετώπισή της. Η θεραπεία θα πρέπει να εστιάζεται κυρίως στον παράγοντα που προκάλεσε τα συμπτώματα.

Φάρμακα και άλλες θεραπείες

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διάγνωσης, ο γιατρός θα συστήσει τη λήψη φαρμάκων από τις ακόλουθες ομάδες:

• αντικαταθλιπτικά?
• αντιψυχωσικά?
• νοοτροπικά?
• ηρεμιστικά?
• σύμπλοκα βιταμινών.

Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία βοηθά στον εντοπισμό ψυχικών παραγόντων και συγκρούσεων που σχετίζονται με την ασθένεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα είναι μια αντανάκλαση βαθιάς δυσαρέσκειας. Οι εσωτερικές συγκρούσεις που έχουν διεισδύσει στο υποσυνείδητο μπορεί να οδηγήσουν σε ψυχική και σωματική εξάντληση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ψυχοθεραπεία είναι πιο αποτελεσματική από τη φαρμακευτική θεραπεία.

Φυτοβαλνεοθεραπεία

Αυτό το εξωτικό όνομα κρύβει τη θεραπεία σπα με βότανα. Δεν προσφέρει χαλάρωση σε ένα κουρασμένο σώμα, αλλά και κάθαρση του νου και της ψυχής.

Ανεξάρτητοι τρόποι εξάλειψης της αδυναμίας και της ζάλης

• αυγά;
• γαλακτοκομικά προϊόντα;
• λαχανικά;
• φρούτα;
• ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
• φύτρα σίτου?
• μαγιά;
• φύκι;
• μελάσα (σιρόπι ζαχαροκάλαμου).

Εάν πίνετε φρέσκο ​​χυμό φρούτων που περιέχει βιταμίνη C (πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ) για ζάλη, αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της φυσικής αντίστασης του οργανισμού.

Πρόληψη της ζάλης και της αδυναμίας

Τα βασικά της πρόληψης είναι η συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινού τρόπου ζωής, η ευημερία, η κίνηση, η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία οποιωνδήποτε ασθενειών. Σε περίπτωση εξέλιξης της νόσου, η αδυναμία εκδηλώνεται στους λείους μύες, επηρεάζοντας την αναπνοή, την πέψη και την κυκλοφορία του αίματος. Αποτελεσματική πρόληψη ορισμένων ασθενειών δεν υπάρχει. Ωστόσο, ο έλεγχός τους είναι ένα πρωταρχικό μέτρο για την πρόληψη των συνοδών συμπτωμάτων.

Γενική έννοια των συμπτωμάτων λήθαργου, αδυναμίας, αδιαθεσίας

Η αδυναμία, ο λήθαργος, η αδιαθεσία είναι εξαιρετικά συχνά παράπονα των ασθενών. Οι λόγοι για την εμφάνιση τέτοιων παραπόνων σε έναν ασθενή είναι πάρα πολλοί. Δεδομένου ότι η αδυναμία, ο λήθαργος, η αδιαθεσία είναι εκδηλώσεις της γενικής αντίδρασης του σώματος, εμφανίζονται σε μια μεγάλη ποικιλία από οξείες και χρόνιες, μακροχρόνιες ή σοβαρές ασθένειες. Παρόμοια παράπονα παρατηρούνται σε ασθενείς με λοιμώδη νοσήματα, συστηματικές παθήσεις του συνδετικού ιστού, παθήσεις των νεφρών, του ήπατος, του εντέρου, ογκολογικές παθήσεις, νευρικές και ενδοκρινικές παθήσεις.

Κλινικά χαρακτηριστικά αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας σε μολυσματικές ασθένειες

Ιογενής ηπατίτιδα

Αδυναμία, λήθαργος, κακουχία, μειωμένη ικανότητα εργασίας, διαταραχή ύπνου, πονοκέφαλος είναι εκδηλώσεις του συνδρόμου ασθενοβλαστικής στην ιογενή ηπατίτιδα. Η ιογενής ηπατίτιδα είναι μια μολυσματική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από γενική δηλητηρίαση, κυρίαρχη βλάβη στο ήπαρ, μεταβολικές διαταραχές, συχνά με ανάπτυξη ίκτερου. Η ιογενής φύση της νόσου έχει αποδειχθεί. Υπάρχουν διάφοροι ιοί - αιτιολογικοί παράγοντες της ηπατίτιδας: ιός Α - ο αιτιολογικός παράγοντας της λοιμώδους ηπατίτιδας και ιοί Β, C - αιτιολογικοί παράγοντες της ηπατίτιδας ορού. Πηγές μόλυνσης - ένα άτομο με ικτερική ή ανικτερική μορφή της νόσου, καθώς και άτομα που είχαν ηπατίτιδα ορού στο παρελθόν και είναι φορείς του ιού. Για τη λοιμώδη ηπατίτιδα, ο κύριος μηχανισμός μετάδοσης είναι από τα κόπρανα-στοματικά. Για την ηπατίτιδα ορού, η παρεντερική οδός μόλυνσης είναι πρωταρχικής σημασίας.

Συμπτώματα. Η περίοδος επώασης για τη λοιμώδη ηπατίτιδα κυμαίνεται από 25 έως 45 ημέρες. Με ορό - από 60 έως 160 ημέρες. Η διάρκεια της πρικτερικής περιόδου είναι 1-2 εβδομάδες. Συχνότερα προχωρά σύμφωνα με τον δυσπεπτικό τύπο (κακή όρεξη, ναυτία, έμετος, αμβλύς πόνος στην επιγαστρική περιοχή, μερικές φορές διαταραχές κοπράνων). Με το αρθραλγικό σύνδρομο, εκτός από τον πόνο στις αρθρώσεις, υπάρχουν και πόνοι στα οστά και στους μύες. Έντονο ασθενοβλαστικό σύνδρομο.

Ο ίκτερος αναπτύσσεται σταδιακά: στην αρχή εμφανίζεται στον σκληρό χιτώνα, στη μαλακή και σκληρή υπερώα και τελικά το δέρμα γίνεται κίτρινο. Σχεδόν σε όλους τους ασθενείς, το ήπαρ μεγεθύνεται, λιγότερο συχνά ο σπλήνας, σημειώνονται βραδυκαρδία, υπόταση, συχνά κνησμός στο δέρμα, πονοκεφάλους και διαταραχές του ύπνου. Τα ούρα γίνονται σκούρα («χρώμα βελούδινης μπύρας»), τα κόπρανα γίνονται αχολικά. Η ικτερική περίοδος διαρκεί 2 εβδομάδες.

Σύμφωνα με κλινικές εκδηλώσεις, η ιογενής ηπατίτιδα μπορεί να εμφανιστεί με τη μορφή τεσσάρων μορφών:

1) ικτερικό?

2) διαγράφηκε?

3) ανικτερικό?

4) υποκλινική.

Μεταξύ των ικτερικών μορφών διακρίνονται οι ελαφριές, μέτριες και σοβαρές. Το τελευταίο, με την εξέλιξη της νόσου, μπορεί να δώσει εικόνα ηπατικής ανεπάρκειας με ανάπτυξη προ-κώματος και κώματος.

Η διάγνωση της ιογενούς ηπατίτιδας βασίζεται σε κλινικά και επιδημιολογικά δεδομένα, καθώς και στα αποτελέσματα βιοχημικών μελετών (αύξηση των επιπέδων χολερυθρίνης στο αίμα, ιδιαίτερα άμεση, ενεργοποίηση ενζύμων ορού, ιδιαίτερα αμινοτρανσφεράση αλανίνης και ασπαραταμινοτρανσφεράση, εμφάνιση ουρομπιλίνης, χρωστικές στα ούρα). Ένα σημαντικό διαγνωστικό κριτήριο είναι η ανίχνευση στο αίμα του ασθενούς αντιγόνων παθογόνων ιογενούς ηπατίτιδας ή ειδικών αντισωμάτων.

Τυφοπαρατυφοειδείς ασθένειες

Με την εμφάνιση γενικής αδυναμίας, λήθαργο, κακουχία, πονοκεφάλους, απώλεια όρεξης, διαταραχές ύπνου, τυφοειδής πυρετός και παρατυφοειδής πυρετός Α και Β αρχίζουν οι συσκευές, ιδιαίτερα το λεπτό έντερο. Οι αιτιολογικοί παράγοντες του τυφοειδούς πυρετού και του παρατύφου Α και Β ανήκουν στο γένος Salmonella, οι οποίοι είναι σταθεροί στο εξωτερικό περιβάλλον, αλλά γρήγορα πεθαίνουν από τη δράση των απολυμαντικών διαλυμάτων, το άμεσο ηλιακό φως και το βρασμό. Πηγές μόλυνσης είναι ένα άρρωστο άτομο και ένας βακτηριοφορέας. Η μόλυνση μπορεί να εισαχθεί στο σώμα ενός υγιούς ατόμου από χέρια μολυσμένα με τα κόπρανα ενός ασθενούς ή ενός φορέα.

Συμπτώματα. Η περίοδος επώασης διαρκεί 7–20 ημέρες (συνήθως 10–14). Η ασθένεια ξεκινά σταδιακά, μέσα σε 3-5 ημέρες τα φαινόμενα μέθης εντείνονται, η θερμοκρασία φτάνει στο μέγιστο (39-40 ° C) και παραμένει σε υψηλό επίπεδο για 14-18 ημέρες. Υπάρχει λήθαργος των ασθενών, έντονη ωχρότητα του δέρματος και ορατοί βλεννογόνοι. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι πιθανή η απώλεια συνείδησης, οι παραισθήσεις και το παραλήρημα (τύφος κατάστασης). Η γλώσσα είναι στεγνή, καλυμμένη με γκριζοκαφέ επικάλυψη, παχύρρευστη. Υπεραιμία της βλεννογόνου μεμβράνης του φάρυγγα. Η κοιλιά είναι πρησμένη («μαξιλάρι αέρα»), παρατηρείται βουητό κατά την ψηλάφηση, ορισμένοι ασθενείς έχουν κατακράτηση κοπράνων, άλλοι έχουν διάρροια. Μερικοί ασθενείς έχουν βράχυνση του ήχου κρουστών στη δεξιά λαγόνια περιοχή (σύμπτωμα Padalka). Μέχρι το τέλος της 1ης εβδομάδας, το ήπαρ και ο σπλήνας διευρύνονται.

Την 8-10η ημέρα της νόσου εμφανίζεται ένα εξάνθημα, το οποίο μοιάζει με μικρές μονές ροζ κηλίδες (ροζόλα). Το εξάνθημα δεν είναι άφθονο, εντοπίζεται στο δέρμα της κοιλιάς, λιγότερο συχνά στο στήθος, στην πλάτη. Υπάρχουν επίσης πνιγμένοι καρδιακοί ήχοι, σχετική βραδυκαρδία, μείωση της αρτηριακής πίεσης. Συχνά προσβάλλονται τα αναπνευστικά όργανα (διάχυτη βρογχίτιδα, σπάνια πνευμονία). Μερικές φορές πρωτεΐνες και λευκοκύτταρα εμφανίζονται στα ούρα. Στην κορύφωση της νόσου, ο αριθμός των λευκοκυττάρων στο περιφερικό αίμα μειώνεται, το ESR παραμένει φυσιολογικό ή ελαφρώς αυξημένο.

Χαρακτηριστικά της κλινικής παρατυφοειδούς Α: μικρότερη περίοδος επώασης (8-10 ημέρες), η νόσος ξεκινά οξεία, συχνότερα με ρινική καταρροή, βήχα, πυρετό, συχνά συνοδεύεται από ρίγη και η ελάττωσή της συνοδεύεται από άφθονο ιδρώτα. Το εξάνθημα εμφανίζεται την 4η-5η ημέρα και διαφέρει ως προς τον πολυμορφισμό, η δηλητηρίαση, κατά κανόνα, είναι μέτρια, η πορεία συνήθως δεν είναι σοβαρή.

Με τον παρατύφο Β, η περίοδος επώασης διαρκεί 5-10 ημέρες. Η νόσος ξεκινάει οξεία και συνοδεύεται από έντονο ρίγος, μυϊκό πόνο και εφίδρωση. Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης είναι ήπια και συχνά συνδυάζονται με συμπτώματα οξείας γαστρεντερίτιδας. Το εξάνθημα εμφανίζεται τη 2-3η ημέρα, έχει πολυμορφικό χαρακτήρα, είναι άφθονο.

Η διάγνωση του τυφοειδούς πυρετού και του παρατύφου Α και Β γίνεται λαμβάνοντας υπόψη τα επιδημιολογικά δεδομένα, την κλινική εικόνα της νόσου και τα αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων (καλλιέργειες αίματος από τις πρώτες ημέρες της νόσου και καθ' όλη τη διάρκεια της εμπύρετης περιόδου, αντίδραση συγκόλλησης και έμμεση αιμοσυγκόλληση από την 8-10η ημέρα της νόσου στη δυναμική). Χρησιμοποιείται μια μέθοδος ανοσοφθορισμού, η οποία καθιστά δυνατή την ανίχνευση μικροβίων στο αίμα 10-12 ώρες μετά τον εμβολιασμό.

Βρουκέλλωση

Οι ασθενείς στην αρχική περίοδο της οξείας βρουκέλλωσης παραπονιούνται για αδυναμία, λήθαργο, κακουχία, καταθλιπτική διάθεση, διαταραχή ύπνου και ικανότητα εργασίας. Η βρουκέλλωση είναι μια μολυσματική-αλλεργική νόσος που τείνει να είναι παρατεταμένη, συχνά χρόνια, που χαρακτηρίζεται από παρατεταμένο πυρετό, βλάβη στο μυοσκελετικό, νευρικό, καρδιαγγειακό, ουρογεννητικό και άλλα συστήματα. Η βρουκέλλωση είναι μια ζωονοσογόνος λοίμωξη.

Η πηγή της ανθρώπινης ασθένειας είναι τα μικρά και μεγάλα βοοειδή, οι χοίροι και σε ορισμένα μέρη οι τάρανδοι. Η μόλυνση των ανθρώπων γίνεται μέσω της διατροφικής οδού μέσω του γάλακτος ή των γαλακτοκομικών προϊόντων, μέσω της επαφής με ζώα ή ζωικά προϊόντα (κατά τη φροντίδα των ζώων, ιδιαίτερα τη βοήθεια στον τοκετό, την επεξεργασία σφαγίων κ.λπ.).

Οξεία βρουκέλλωση

Η οξεία βρουκέλλωση συχνά ξεκινά ξαφνικά. Μερικοί ασθενείς αναφέρουν πονοκέφαλο, ευερεθιστότητα, πόνο στους μύες και στις αρθρώσεις. Χαρακτηριστικά είναι τα φαινόμενα γενικής μέθης: πυρετός, ρίγη, ιδρώτας. Το ήπαρ, ο σπλήνας, οι λεμφαδένες διευρύνονται. Συχνά αναπτύσσονται αιμορραγικές εκδηλώσεις: αιμορραγία ούλων, ρινορραγίες, παρατεταμένη έμμηνος ρύση. Στον υποδόριο ιστό μπορεί να εμφανιστούν επώδυνοι πυκνοί σχηματισμοί (ινωδίτιδα, κυτταρίτιδα). Το ουροποιητικό σύστημα επηρεάζεται συχνά.

Υποξεία βρουκέλλωση

Με υποξεία βρουκέλλωση (περίπου 3 μήνες μετά την έναρξη της νόσου), εκτός από τη μέθη εμφανίζονται εστιακές βλάβες με τη μορφή αρθρίτιδας, νευρίτιδας, πλεξίτιδας κ.λπ. Ο οργανισμός ευαισθητοποιείται περισσότερο.

Χρόνια βρουκέλλωση

Η χρόνια βρουκέλλωση (μετά από 6 μήνες από την έναρξη της νόσου) χαρακτηρίζεται από περαιτέρω αναδιάρθρωση της αντιδραστικότητας του σώματος με τη συμμετοχή νέων οργάνων και συστημάτων στην παθολογική διαδικασία, τα φαινόμενα γενικής δηλητηρίασης σε αυτές τις περιπτώσεις συνήθως απουσιάζουν. Η πορεία της χρόνιας βρουκέλλωσης είναι μακρά, με συχνές υποτροπές και παροξύνσεις.

Η διάγνωση της βρουκέλλωσης γίνεται λαμβάνοντας υπόψη το επιδημιολογικό ιστορικό (εργάτες σε αγροκτήματα, εργοστάσια επεξεργασίας κρέατος, κτηνιατρικό προσωπικό είναι πιο συχνά άρρωστοι), χαρακτηριστική κλινική εικόνα και εργαστηριακά δεδομένα (αντιδράσεις Wright, Heddilson, RSK και τεστ Burke).

Φυματίωση

Οι ασθενείς με φυματίωση, ιδιαίτερα μικρές μορφές φυματίωσης, όπως η εστιακή πνευμονική φυματίωση, παραπονιούνται για αδυναμία, λήθαργο και κακουχία. Η φυματίωση των αναπνευστικών οργάνων είναι μια μολυσματική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό εστιών ειδικής φλεγμονής στους προσβεβλημένους ιστούς και μια έντονη γενική αντίδραση του σώματος. Ο αιτιολογικός παράγοντας είναι το Mycobacterium tuberculosis (MT), κυρίως ανθρώπινο, σπανιότερα βοοειδή και πτηνά. Η κύρια πηγή μόλυνσης είναι άρρωστα άτομα ή κατοικίδια ζώα, κυρίως αγελάδες.

Συνήθως μολύνονται με την αερογενή οδό κατά την εισπνοή των μικρότερων σταγονιδίων πτυέλων που εκκρίνει ο ασθενής με αέρα, τα οποία περιέχουν ΜΤ. Είναι πιθανό η μόλυνση να εισέλθει στο σώμα όταν πίνετε γάλα, κρέας, αυγά από άρρωστα ζώα και πτηνά.

Η εστιακή πνευμονική φυματίωση αναφέρεται σε μικρές μορφές φυματίωσης, που δεν καλύπτουν περισσότερα από 1-2 τμήματα. Οι εστιακές διεργασίες περιλαμβάνουν διεργασίες με διάμετρο εστίασης όχι μεγαλύτερη από 1 εκ. Κλινικά, προχωρά χωρίς έντονα συμπτώματα. Οι ασθενείς παραπονούνται για γενική αδυναμία, λήθαργο, κακουχία, κόπωση, μειωμένη απόδοση, ευερεθιστότητα, διαταραχές ύπνου και όρεξης, αυξημένη εφίδρωση, ξηρό βήχα, παρατεταμένη υποπυρετική θερμοκρασία σώματος και μερικές φορές πόνο στο στήθος. Με τη συσσώρευση εστιών, τα κρουστά μπορεί να αποκαλύψουν μια ελαφρά βράχυνση του ήχου, ακουστική - σκληρή ή φυσαλιδώδη-βρογχική αναπνοή, με την κατάρρευση των εστιών - αναπνοή με υγρές, λεπτές φυσαλίδες ραβδώσεις. Από την πλευρά του αιμογράμματος και του ESR δεν παρατηρούνται αποκλίσεις από τον φυσιολογικό κανόνα. Με επαναλαμβανόμενη εξέταση πτυέλων ή βρογχικών πλύσεων με τη βακτηριολογική μέθοδο στην εστιακή πνευμονική φυματίωση, μόνο στο 15-25% των περιπτώσεων είναι δυνατό να ανιχνευθεί το μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης. Στη διάγνωση της εστιακής πνευμονικής φυματίωσης ζωτικό ρόλοανατίθεται στη μέθοδο έρευνας με ακτίνες Χ. Πρόσφατα αναδυόμενες φρέσκες εστίες στην ακτινογραφία αντιπροσωπεύονται από στρογγυλεμένες μικρές εστίες σκουρότητας χαμηλής έντασης με θολά περιγράμματα. Με την έξαρση παλιών εστιών γύρω τους, είναι ορατή μια ζώνη περιεστιακής φλεγμονής. Οι αλλαγές στις ακτίνες Χ περιγράφονται λεπτομερώς με τομογραφική εξέταση των πνευμόνων. Σε αυτή την περίπτωση, ανιχνεύονται έως και το 80% των μικρών κοιλοτήτων αποσύνθεσης, οι οποίες είναι αόρατες στην έρευνα και ακόμη και στις ακτινογραφίες όρασης.

Κλινικά χαρακτηριστικά αδυναμίας, λήθαργου, κακουχίας σε αιματολογικές παθήσεις

Λευχαιμία

Αδυναμία, λήθαργος, αδιαθεσία σημειώνονται σε ασθενείς με οξεία και χρόνια λευχαιμία. Οι οξείες λευχαιμίες περιλαμβάνουν ασθένειες όγκου του συστήματος αίματος, το κύριο υπόστρωμα των οποίων είναι τα βλαστικά κύτταρα: μυεολοβλάστες, λεμφοβλάστες, μονοβλάστες, ερυθροβλάστες, προμυελοκυτταρικοί και αδιαφοροποίητοι βλάστες. Οι χρόνιες λευχαιμίες περιλαμβάνουν ασθένειες όγκου του συστήματος αίματος, στις οποίες η κύρια μάζα όγκου του μυελού των οστών και του αίματος αποτελείται από ώριμα ή ώριμα κύτταρα (λεμφοκύτταρα - με χρόνια λεμφοκυτταρική λευχαιμία, νεαρά μαχαίρια και τμηματικά - με χρόνια μυελογενή λευχαιμία, ερυθροκύτταρα - με ερυθραιμία κ.λπ.) .

Κλινικά κοινά σε όλες τις οξείες λευχαιμίες είναι η αυξανόμενη «άνευ αιτίας» αδυναμία, ο λήθαργος, η κακουχία, η εφίδρωση, η ζάλη, η αιμορραγία, ο πυρετός, ο πόνος στα οστά. Σε διάφορους βαθμούς, οι περιφερικοί λεμφαδένες, το ήπαρ, ο σπλήνας μπορεί να διευρυνθούν, παρατηρείται υπερπλασία των ούλων. Η διάγνωση βασίζεται στην ανίχνευση βλαστικών κυττάρων στο αίμα και στο μυελό των οστών. Αιμογράφημα - αναιμία, θρομβοπενία μπορεί να σημειωθεί. Ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων μπορεί να είναι υψηλός, χαμηλός ή φυσιολογικός. Στον τύπο των λευκοκυττάρων, λεμφοκυττάρωση, βλάστες, σύμφωνα με τα κυτταροχημικά χαρακτηριστικά των οποίων, καθιερώνεται μια παραλλαγή της οξείας λευχαιμίας. Μυελόγραμμα - τα βλαστικά κύτταρα αποτελούν από 20 έως 90%. Σε αμφίβολες περιπτώσεις γίνεται επιπλέον τρεπανόβιοψία για κυτταρολογική και ιστολογική εξέταση του μυελού των οστών.

Χρόνια μυελογενή λευχαιμία

Στη χρόνια μυελογενή λευχαιμία, στην αρχή του προχωρημένου σταδίου της νόσου, ο ασθενής δεν έχει κανένα παράπονο ή παρατηρείται μείωση της ικανότητας εργασίας και πόνος στο αριστερό υποχόνδριο. Αντικειμενικά - ουδετεροφιλική λευκοκυττάρωση, μετατόπιση προς τα αριστερά, διευρυμένη σπλήνα, μερικές φορές ηωσινόφιλη-βασεόφιλη συσχέτιση. Ο αριθμός των λευκοκυττάρων αυξάνεται σταδιακά, παρατηρείται μετατόπιση προς τα αριστερά, σχετική λεμφοπενία, θρομβοκυττάρωση, αυξάνεται η αναιμία, ο σπλήνας φτάνει σε σημαντικό μέγεθος, εμφανίζονται πόνοι στα οστά, ηπατομεγαλία. Μυελός των οστών - αναζωογόνηση του λευκού μικροβίου, συχνά μεγακαρυοκυττάρωση, αύξηση του δείκτη λευκοερυθροκυττάρων. Τρεπανοβιοψία - σχεδόν όλος ο λιπώδης ιστός αντικαθίσταται από μυελοειδή. Στο τελικό στάδιο εμφανίζεται υψηλός σταθερός πυρετός, εξελίσσεται καχεξία, έντονη αδυναμία, πόνος στα οστά, σοβαρή σπληνο- και ηπατομεγαλία, διόγκωση των λεμφαδένων και αιμορραγική διάθεση. Αιμογράφημα - πανκυτταροπενία: αναιμία, λευκοπενία, θρομβοπενία ή λευκοκυττάρωση, αύξηση του αριθμού των βλαστικών κυττάρων. Μυελόγραμμα - εκτοξεύει από 25 έως 95%, ανευπλοειδή κύτταρα.

Χρόνια λεμφοκυτταρική λευχαιμία

Στη χρόνια λεμφοκυτταρική λευχαιμία, τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να είναι αδυναμία, λήθαργος, κακουχία, εφίδρωση και αυξημένη κόπωση. Η χρόνια λεμφοκυτταρική λευχαιμία είναι ένας καλοήθης όγκος του ανοσοεπαρκούς συστήματος, το μορφολογικό υπόστρωμα του οποίου αποτελείται από ώριμα και ώριμα λεμφοκύτταρα, τα οποία είναι κυρίως λειτουργικά ελαττωματικά, αλλά με μεγάλη διάρκεια ζωής των Β-λεμφοκυττάρων.

Οι ασθενείς έχουν απώλεια βάρους, αύξηση των περιφερικών (τραχηλικών, μασχαλιαίων, βουβωνικών) λεμφαδένων, διευρυμένη σπλήνα, ήπαρ, μεσοθωρακικό, κοιλιακό, οπισθοπεριτοναϊκό λεμφαδένες. Λόγω της μειωμένης αντοχής σε βακτηριακές λοιμώξεις, οι ασθενείς συχνά υποφέρουν από βρογχίτιδα, πνευμονία, αμυγδαλίτιδα κ.λπ. Συχνά σημειώνονται δερματικές βλάβες (σύνδρομο Cesari), ερυθροδερμία, έκζεμα, ψωριασικά εξανθήματα κ.λπ., έρπητα ζωστήρα - Έρπης ζωστέπας. Αιμογράφημα - λευκοκυττάρωση, λιγότερο συχνά ο αριθμός των λευκοκυττάρων είναι φυσιολογικός ή χαμηλός, σχετική και (ή) απόλυτη λεμφοκυττάρωση λόγω ώριμων λεμφοκυττάρων. σκιές του Gumprecht (πυρήνας κατεστραμμένων λεμφοκυττάρων). Αναιμία, θρομβοπενία, αυξημένο ESR εμφανίζονται με την εξέλιξη της χρόνιας λεμφοκυτταρικής λευχαιμίας. Μερικές φορές ένα θετικό τεστ Coombs. Ο αριθμός των ανοσοσφαιρινών μειώνεται. Μυελόγραμμα - απότομη αύξηση της λεμφοκυτταρικής (πάνω από 20-90%) μεταπλασίας και στένωση άλλων περιοχών αιμοποίησης.

Κλινικά χαρακτηριστικά αδυναμίας, λήθαργου, κακουχίας στους ρευματισμούς

Αδυναμία, λήθαργος, κακουχία, κόπωση, αίσθημα παλμών, οποιαδήποτε παρατεταμένη αντίδραση θερμοκρασίας μετά από πονόλαιμο, φαρυγγίτιδα, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις είναι ανησυχητικά για τη διάγνωση των ρευματισμών. Οι ρευματισμοί είναι μια συστηματική φλεγμονώδης βλάβη του συνδετικού ιστού με κυρίαρχη εντόπιση της διαδικασίας στο καρδιαγγειακό σύστημα και στο μυοσκελετικό σύστημα. Έχει διαπιστωθεί μια πειστική σύνδεση της στρεπτοκοκκικής ρινοφαρυγγικής λοίμωξης (στρεπτόκοκκος ορολογικής ομάδας Α) με τους ρευματισμούς. Στην ανάπτυξη της ρευματικής διαδικασίας διακρίνονται 3 περίοδοι.

Η πρώτη περίοδος (από 1 έως 3 εβδομάδες) συνήθως χαρακτηρίζεται από ασυμπτωματική πορεία ή ήπια αδιαθεσία, αρθραλγία.

Μπορεί να υπάρχουν ρινορραγίες, ωχρότητα του δέρματος, υποπύρετη θερμοκρασία σώματος, αύξηση του ESR, τίτλοι στρεπτοκοκκικών αντισωμάτων (ASL-0, ASG, ASA), αλλαγές στο ΗΚΓ. Αυτό είναι το προ-νόσος ή προκλινικό στάδιο της νόσου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια ανοσολογική αναδιάρθρωση του σώματος συμβαίνει μετά από μια στρεπτοκοκκική λοίμωξη.

Η δεύτερη περίοδος χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό της νόσου και εκδηλώνεται με πολυαρθρίτιδα ή αρθραλγία, καρδίτιδα ή βλάβη σε άλλα όργανα και συστήματα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παρατηρούνται αλλαγές σε εργαστηριακές, βιοχημικές και ανοσολογικές παραμέτρους, οίδημα βλεννοειδούς ή ινωδοειδείς διαταραχές.

Η τρίτη περίοδος είναι μια περίοδος ποικίλων κλινικών εκδηλώσεων επαναλαμβανόμενων ρευματισμών με λανθάνουσες και συνεχώς υποτροπιάζουσες μορφές της νόσου.

Η διάγνωση των ρευματισμών βασίζεται στα διαγνωστικά κριτήρια των Kisel - Jones - Nesterov.

Τα κύρια κριτήρια για τους ρευματισμούς είναι:

1) καρδίτιδα?

2) πολυαρθρίτιδα?

4) υποδόρια οζίδια.

5) δακτυλιοειδές ερύθημα.

6) ρευματικό ιστορικό?

7) απόδειξη διάγνωσης ex juvantibus.

Πρόσθετα (γενικά) κριτήρια:

1) αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

2) αδυναμία?

3) κόπωση, αδυναμία, ωχρότητα του δέρματος.

4) αγγειοκινητική αστάθεια.

5) αυξημένη εφίδρωση?

6) επίσταξη?

7) κοιλιακό σύνδρομο.

Εργαστηριακά κριτήρια:

1) λευκοκυττάρωση?

2) Δυσπρωτεϊναιμία?

3) Αύξηση ESR?

4) υπερινωδογοναιμία?

5) η εμφάνιση του S-RB.

6) αύξηση του επιπέδου των άλφα και γάμμα σφαιρινών.

8) διαπερατότητα τριχοειδών.

9) ανίχνευση στρεπτοκοκκικού αντιγόνου.

Η αναγνώριση δύο κύριων ή ενός κύριων και δύο πρόσθετων κριτηρίων σε έναν ασθενή καθιστά δυνατή τη διάγνωση του ρευματισμού με μεγάλη βεβαιότητα.

Κλινικά χαρακτηριστικά αδυναμίας, λήθαργου, κακουχίας σε σωματικές παθήσεις

χρόνια ηπατίτιδα

Η χρόνια ηπατίτιδα εκδηλώνεται με ποικίλους πόνους στο δεξί υποχόνδριο, δυσπεπτικές διαταραχές (απώλεια όρεξης, ναυτία, ρέψιμο, κακή ανοχή στο λίπος, αίσθημα πληρότητας και πίεσης, μετεωρισμός, ασταθή κόπρανα), γενική αδυναμία, αρθραλγία, χαμηλού βαθμού πυρετός, αιμορραγία των ούλων, φαγούρα στο δέρμα, σκούρα ούρα, ελαφρά κόπρανα. ηπατομεγαλία, σπληνομεγαλία, ίκτερος του δέρματος και του σκληρού χιτώνα. εξωηπατικά σημεία - παλαμιαία ερύθημα, γυναικομαστία, τροφικές αλλαγές στο δέρμα, μειωμένη τριχοφυΐα, αγγειακές «αστερίσκοι».

Σε μια εργαστηριακή μελέτη στο αίμα, αύξηση της δραστηριότητας των AST, ALT, LDH4, LDH5, αλδολάσης φρουκτόζης-1-φωσφορικής, αφυδρογονάσης σορβιτόλης, αλδολάσης κ.λπ. αυξημένη δραστηριότητα της αλκαλικής φωσφατάσης ορού, αυξημένα επίπεδα βήτα-λιποπρωτεϊνών, χοληστερόλη.

Η διάγνωση της χρόνιας ηπατίτιδας βασίζεται στα παράπονα του ασθενούς, στην ανίχνευση ηπατικών αλλαγών, στα δεδομένα λειτουργικών εξετάσεων, στη βιοψία ήπατος παρακέντησης και στις μεθόδους έρευνας με όργανα.

Ήδη στο αρχικό στάδιο της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας, οι ασθενείς αρχίζουν να αισθάνονται αδυναμία, λήθαργο, κακουχία, μειωμένη απόδοση, κόπωση, υπάρχει παραβίαση του ύπνου και της όρεξης. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια είναι μια χρόνια ανεπτυγμένη διαταραχή της ομοιόστασης του σώματος, που προκαλείται από μη αναστρέψιμη βλάβη των νεφρικών λειτουργιών. Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια αναπτύσσεται σταδιακά, συνήθως μετά από μια περίοδο αντισταθμιστικής πολυουρίας με χαμηλή βαρύτητα ούρων. Σταδιακά, παρατηρείται αποστροφή για το φαγητό, ναυτία, σπάνιοι έμετοι και μερικές φορές αστάθεια των κοπράνων. Εμφανίζεται κνησμός του δέρματος, που προκαλείται από την απέκκριση αζωτούχων εκκρίσεων των νεφρών από τους ιδρωτοποιούς αδένες του δέρματος. Οι παραβιάσεις του νευρικού συστήματος εκφράζονται σε αυξανόμενη υπνηλία και μερικές φορές σε ενθουσιασμό χωρίς κίνητρα. Υπάρχουν απλές, αλλά συχνά επαναλαμβανόμενες συσπάσεις σε μεμονωμένες μυϊκές ομάδες, η υπερκρεατινιναιμία φτάνει τα 0,88-1,32 mmol / l, η ουρία ορού - 33,3-49,9 mmol / l. Ανάλογα με τον βαθμό της ανουρίας αυξάνεται η υπερκαλιαιμία προκαλώντας τα αντίστοιχα συμπτώματα. Το τελικό στάδιο της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση μιας έντονης αδυναμίας, μια τάση μείωσης της διούρησης. Αυξημένες διαταραχές του νευρικού συστήματος. Με την έντονη αρτηριακή υπέρταση, οι εκδηλώσεις καρδιακής ανεπάρκειας υπερτίθενται. Παρατηρείται σοβαρή αναιμία, λευκοκυττάρωση με ουδετερόφιλη μετατόπιση. Χαρακτηριστική είναι η ινώδης περικαρδίτιδα και η πλευρίτιδα.

Η διάγνωση βασίζεται σε αναμνηστικά δεδομένα για την παρουσία χρόνιας νεφρικής νόσου, στο αρχικό στάδιο - σε μέτρια αζωθαιμία, σε μεταγενέστερα στάδια - επιβεβαιώνεται από ένα αρκετά χαρακτηριστικό σύμπλεγμα συμπτωμάτων με σοβαρή υπερκρεατινιναιμία, υπεραζωταιμία και διαταραχές της ομοιόστασης των ορυκτών.

Αμυλοείδωση

Παράπονα για αυξανόμενη αδυναμία, λήθαργο, αδιαθεσία, απότομη μείωση της δραστηριότητας μπορούν να παρουσιαστούν από ασθενείς με αμυλοείδωση. Η αμυλοείδωση είναι μια συστηματική νόσος, η οποία βασίζεται σε σύνθετες μεταβολικές αλλαγές που οδηγούν στο σχηματισμό και απώλεια μιας ειδικής ουσίας στους ιστούς, η οποία τελικά προκαλεί δυσλειτουργία οργάνων. Η ουσία αυτή ονομάστηκε αμυλοειδές από τον R. Virchow, επειδή στην αντίδραση με το ιώδιο έμοιαζε με άμυλο.

Η αιτιολογία της αμυλοείδωσης είναι άγνωστη, αν και η πάθηση αυτή συνήθως σχετίζεται με την παρουσία χρόνιας φλεγμονής (φυματίωση, σύφιλη), χρόνιας πυώδους (οστεομυελίτιδα, πνευμονική διαπύηση). Αυτή είναι η λεγόμενη δευτερογενής αμυλοείδωση. Επιπλέον, υπάρχει πρωτοπαθής αμυλοείδωση (σποραδικές περιπτώσεις αμυλοείδωσης απουσία «αιτιώδης» νόσου), από την οποία έχει απομονωθεί η αμυλοείδωση στο πολλαπλό μυέλωμα και τη νόσο του Waldenström, καθώς και κληρονομική (οικογενειακή), γεροντική και τοπική ( που μοιάζει με όγκο) αμυλοείδωση.

Η κλινική της αμυλοείδωσης είναι ποικίλη και εξαρτάται από τον εντοπισμό των εναποθέσεων αμυλοειδούς - βλάβη στους νεφρούς (ο πιο συνηθισμένος εντοπισμός), την καρδιά, το νευρικό σύστημα, τα έντερα, τον επιπολασμό τους στα όργανα, τη διάρκεια της νόσου και την παρουσία επιπλοκές. Η νεφρική βλάβη στην αμυλοείδωση είναι υψηλότερη τιμή. Οι ασθενείς με αμυλοείδωση μπορεί να μην παρουσιάζουν κανένα παράπονο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόνο η εμφάνιση οιδήματος, η εξάπλωσή τους, η αυξημένη γενική αδυναμία, η μειωμένη δραστηριότητα, η ανάπτυξη νεφρικής ανεπάρκειας, η αρτηριακή υπέρταση και η προσθήκη επιπλοκών κάνουν αυτούς τους ασθενείς να συμβουλευτούν έναν γιατρό. Μερικές φορές παρατηρείται διάρροια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παράπονα των ασθενών καθορίζονται από αμυλοειδείς βλάβες της καρδιάς (δύσπνοια, αρρυθμίες), νευρικό σύστημα (διαταραχές ευαισθησίας), πεπτικά όργανα (μακρογλωσσία, σύνδρομο δυσαπορρόφησης).

Το πιο σημαντικό σύμπτωμα της αμυλοείδωσης των νεφρών είναι η πρωτεϊνουρία, η οποία αναπτύσσεται σε όλες τις μορφές της. Η παρατεταμένη απώλεια πρωτεΐνης από τα νεφρά, καθώς και μια σειρά από άλλους παράγοντες, οδηγούν στην ανάπτυξη υποπρωτεϊναιμίας και του συναφούς οιδηματώδους συνδρόμου. Ένα πολύ κοινό σύμπτωμα σοβαρής αμυλοείδωσης είναι η υπερλιπιδαιμία λόγω αύξησης της χοληστερόλης στο αίμα, των βήτα-λιποπρωτεϊνών, των τριγλυκεριδίων. Ο συνδυασμός μαζικής πρωτεϊνουρίας, υποπρωτεϊναιμίας, υπερχοληστερολαιμίας και οιδήματος, που αποτελούν το κλασικό νεφρωσικό σύνδρομο, είναι χαρακτηριστικό κλινικό σημείο της αμυλοείδωσης με πρωτοπαθή βλάβη των νεφρών. Στη μελέτη των ούρων, εκτός από την πρωτεΐνη, βρίσκονται κύλινδροι, ερυθροκύτταρα και λευκοκύτταρα. Σε ορισμένους ασθενείς, ανιχνεύεται πρωτεΐνη Bence-Jones.

Η μέθοδος αξιόπιστης διάγνωσης της αμυλοείδωσης επί του παρόντος είναι μια βιοψία του οργάνου - κυρίως του νεφρού, στη συνέχεια της βλεννογόνου μεμβράνης του ορθού, λιγότερο συχνά του ιστού των ούλων.

η νόσος του Κρον

Η χρόνια μορφή της νόσου του Crohn εκδηλώνεται με αδυναμία, λήθαργο, αδιαθεσία, κόπωση. Η νόσος του Crohn (περιοχική τερματική ειλείτιδα) είναι μια υποτροπιάζουσα νόσος του γαστρεντερικού σωλήνα, που χαρακτηρίζεται από φλεγμονώδεις και κοκκιωματώδεις-ελκώδεις βλάβες διαφόρων τμημάτων του πεπτικού συστήματος.

Η αιτιολογία της νόσου είναι άγνωστη. Ορισμένοι συγγραφείς θεωρούν τη νόσο του Crohn ως ένα όψιμο στάδιο της φυματιώδους διαδικασίας με την ανάπτυξη αυτοάνοσων αντιδράσεων. Η νόσος βασίζεται στην απόφραξη των λεμφικών αγγείων του μεσεντερίου με επακόλουθη ανάπτυξη φλεγμονώδους οιδήματος του εντερικού τοιχώματος, σχηματισμό κοκκιώματος με επιθηλιοειδή κύτταρα χωρίς κασέωση.

Υπάρχουν οξείες και χρόνιες μορφές της νόσου. Η οξεία μορφή μοιάζει με σκωληκοειδίτιδα: εμφανίζεται ξαφνικά πόνος στη δεξιά λαγόνια περιοχή, ναυτία, έμετος, πυρετός. Η ουδετερόφιλη λευκοκυττάρωση αυξάνεται στο αίμα και η ESR αυξάνεται. Σε αντίθεση με τη σκωληκοειδίτιδα, μετεωρισμός, διάρροια, μερικές φορές με πρόσμιξη αίματος, σημειώνονται, δεν υπάρχουν σημεία περιτοναϊκού ερεθισμού. Η χρόνια μορφή εκδηλώνεται με αδυναμία, κακουχία, χαμηλό πυρετό, μειωμένη όρεξη, απώλεια βάρους, πολυαρθραλγία, μετά αδυνάτισμα, διάρροια, μέτριο πόνο και φούσκωμα. Εάν επηρεαστεί το κόλον, τα κόπρανα γίνονται ακόμη πιο συχνά και μπορεί να περιέχουν αίμα. Μερικές φορές ψηλαφάται ένας σχηματισμός που μοιάζει με όγκο στη δεξιά λαγόνια περιοχή ή στην κεντρική κοιλία.

Η υποψία για τη νόσο του Crohn βασίζεται σε συμπτώματα όπως διάρροια, υποπύρετη θερμοκρασία, κοιλιακό άλγος και πολυαρθραλγία. Η διάγνωση διευκολύνεται από την παρουσία συριγγίων, σημεία χρόνιας εντερικής απόφραξης, ψηλαφητή συμπύκνωση στη δεξιά λαγόνια περιοχή, δάχτυλα με τη μορφή τυμπάνων. Ένα χαρακτηριστικό σημάδι ακτινογραφίας είναι η στένωση του εντερικού αυλού («σύμπτωμα του κορδονιού»), ένα κυτταρικό σχέδιο της βλεννογόνου μεμβράνης, τα συρίγγια. Η κολονοσκόπηση και η βιοψία αποκαλύπτουν φλεγμονώδεις αλλαγές και κοκκιώματα στο υποβλεννογόνιο στρώμα.

Καρκίνος στομάχου

Η αδυναμία, ο λήθαργος, η αδιαθεσία μπορεί να είναι σημάδια ανάπτυξης καρκίνου του στομάχου και συχνά άλλων καρκίνων. Ο καρκίνος του στομάχου είναι μια πολυπαραγοντική νόσος που αντιπροσωπεύει περίπου το 40% όλων των κακοήθων όγκων. Στην εμφάνιση καρκίνου του στομάχου παίζουν ρόλο τα χαρακτηριστικά της ζωής (μεγάλες περίοδοι κακής διατροφής, πρόσληψη πολύ ζεστού φαγητού, τσαγιού κ.λπ.), η γενετική προδιάθεση (ομάδα αίματος Α). Υποτίθεται ότι η καρκινογόνος δράση ορισμένων προϊόντων διατροφής, κυρίως καπνιστών, τηγανητών, κρέατος και λιπαρών τροφίμων. Δίνουν σημασία στις νιτροζαμίνες που σχηματίζονται στο στομάχι. Η σύνθεσή τους αναστέλλεται από τις βιταμίνες C και E.

Στα αρχικά στάδια, ο καρκίνος του στομάχου δεν έχει τυπικά σημεία. Ωστόσο, στην κλινική εικόνα του αναπτυσσόμενου καρκίνου, μπορεί να διακριθεί ένα συγκεκριμένο σύμπλεγμα συμπτωμάτων («σύνδρομο μικρών σημείων») - εμφάνιση αδικαιολόγητης αδυναμίας, μειωμένη ικανότητα εργασίας, κόπωση, μείωση ή πλήρης απώλεια όρεξης, εξαφάνιση του φυσιολογικού αίσθημα ικανοποίησης από την πρόσληψη τροφής, αίσθημα βάρους, μερικές φορές πόνος στην επιγαστρική περιοχή, περιστασιακά ναυτία, έμετος, προοδευτική απώλεια βάρους, απώλεια χαράς στη ζωή, ενδιαφέρον για το περιβάλλον, για εργασία, απάθεια, αποξένωση. Τα όψιμα στάδια του καρκίνου του στομάχου εκδηλώνονται με δυσπεπτικά (απώλεια όρεξης, πλήρης αποστροφή προς το φαγητό), πυρετώδη (υπεμπύρετη ή εμπύρετη θερμοκρασία), αναιμικά (υποχρωμική αναιμία) κλινικά σύνδρομα. Αυτά τα σύνδρομα συχνά συνδυάζονται μεταξύ τους και εξαρτώνται από τη θέση, το μέγεθος, τον ρυθμό ανάπτυξης του όγκου και τις μεταστάσεις του.

Η διάγνωση βασίζεται σε αναδυόμενους πόνους στην κοιλιά, που συνήθως αυξάνονται, δυσπεπτικά συμπτώματα, μείωση της όρεξης για πλήρη ανορεξία, αυξανόμενη αδυναμία και απώλεια βάρους. Μερικές φορές το πρώτο σύμπτωμα είναι η αιμορραγία στο στομάχι.

Στην επιγαστρική περιοχή, συχνά παρατηρείται πόνος και κάποια ακαμψία του κοιλιακού τοιχώματος. Στα τελευταία στάδια, το ανοιχτό κίτρινο ή κιτρινωπό-γήινο χρώμα του δέρματος τραβάει την προσοχή. Περιστασιακά, ψηλαφάται ένας όγκος του στομάχου, παρατηρείται διευρυμένο, πυκνό, κονδυλώδες, ανώδυνο ήπαρ, διευρυμένοι λεμφαδένες στην αριστερή υπερκλείδια περιοχή, ασκίτης. Προσδιορίζονται αναιμία, ουδετεροφιλία, θρομβοκυττάρωση, αυξημένο ESR. θετική αντίδραση στην περιεκτικότητα σε αίμα στα κόπρανα. Σημάδια ακτινογραφίας καρκίνου του στομάχου: ελάττωμα πλήρωσης, απώλεια ελαστικότητας και εκτασιμότητας του γαστρικού τοιχώματος, αλλαγή στην ανακούφιση της βλεννογόνου μεμβράνης, πρόπτωση περισταλτισμού, θραύση των πτυχών του γαστρικού βλεννογόνου πριν από το ελάττωμα πλήρωσης, κυκλική στένωση το στομάχι. Με τη βοήθεια της ινογαστροσκόπησης, είναι δυνατή μια οπτική εξέταση του γαστρικού βλεννογόνου, μια στοχευμένη βιοψία των ύποπτων περιοχών του, η οποία καθιστά δυνατή τη διαπίστωση της φύσης του όγκου, της κακοήθειας του έλκους ή του πολύποδα.

Κλινικά χαρακτηριστικά αδυναμίας, λήθαργου, κακουχίας στην ενδοκρινική παθολογία

Υποθυρεοειδισμός

Παράπονα αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας, κόπωσης, υπνηλίας μπορεί να παρουσιάσουν ασθενείς με υποθυρεοειδισμό. Ο υποθυρεοειδισμός προκαλείται από μείωση ή πλήρη απώλεια της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Διάκριση μεταξύ πρωτοπαθούς και δευτεροπαθούς υποθυρεοειδισμού.

Ο πρωτοπαθής υποθυρεοειδισμός μπορεί να είναι συγγενής και οφείλεται σε απλασία, υποπλασία του αδένα και επίκτητη, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα χειρουργικών επεμβάσεων στον αδένα, ανάπτυξη οξείας και χρόνιας θυρεοειδίτιδας, στρουμίτιδας, έλλειψης ιωδίου στο περιβάλλον, χρήσης J131, αντιθυρεοειδικά φάρμακα κ.λπ.

Ο δευτεροπαθής υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν η περιοχή του υποθαλάμου-υπόφυσης και ο εγκεφαλικός φλοιός έχουν υποστεί βλάβη, με αποτέλεσμα να μειώνεται η παραγωγή θυρεολιβερίνης από τον υποθάλαμο και θυρεοειδοτρόπου ορμόνης από την υπόφυση.

Η ασθένεια εξελίσσεται αργά, η κόπωση, η βραδύτητα, η υπνηλία, το κρύο, η ξηροδερμία, ο μετεωρισμός, η δυσκοιλιότητα, η τριχόπτωση εμφανίζονται και σταδιακά αυξάνονται, ιδιαίτερα στις εξωτερικές περιοχές των φρυδιών και των βλεφαρίδων. Το πρόσωπο είναι πρησμένο, οιδηματώδες, η γλώσσα είναι οιδηματώδης, εξαιτίας του οποίου δεν γυρίζει καλά στο στόμα, η ομιλία είναι αργή, ρινική. Το πρήξιμο επεκτείνεται στον κορμό και στα άκρα: το οίδημα είναι πυκνό, τα αποτυπώματα των δακτύλων δεν παραμένουν όταν πιέζονται. Το βλεννώδες υγρό μπορεί να εμφανιστεί στις κοιλότητες του σώματος. Η θερμοκρασία του σώματος είναι χαμηλή, βραδυκαρδία. Στο ΗΚΓ, εκτός από τη βραδυκαρδία, παρατηρείται μείωση της τάσης όλων των δοντιών, το διάστημα S-T είναι κάτω από την ισοηλεκτρική γραμμή και η παράταση του διαστήματος P-Q. Χαρακτηριστική είναι η ανάπτυξη γενικής αθηροσκλήρωσης. Συχνά σημειώνονται αυθόρμητες αμβλώσεις. Σε δευτερογενείς μορφές, μπορεί να υπάρχουν νευρολογικά συμπτώματα που οφείλονται σε παθολογική διαδικασία στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Ο υποθυρεοειδισμός στα παιδιά οδηγεί σε καθυστέρηση στη σωματική και πνευματική ανάπτυξη. Ιδιαίτερα σοβαρός βαθμός καθυστέρησης παρατηρείται στο συγγενές μυξοίδημα και στο μυξοίδημα της πρώιμης παιδικής ηλικίας.

Στον υποθυρεοειδισμό, η απορρόφηση ραδιενεργού ιωδίου από τον θυρεοειδή αδένα, ο βασικός μεταβολισμός και το επίπεδο ιωδίου που σχετίζεται με την πρωτεΐνη στο αίμα μειώνονται (κάτω από 3,5 μg%). Χαρακτηρίζεται από αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.

Λήθαργος, κόπωση, μυϊκή αδυναμία εκδηλώνονται σε ασθενείς με χρόνια ανεπάρκεια του φλοιού των επινεφριδίων. Η χρόνια επινεφριδιακή ανεπάρκεια (νόσος του Addison, νόσος του χαλκού, υποφλοιωτισμός) είναι μια σοβαρή, χρόνια νόσος που προκαλείται από μείωση ή απώλεια της λειτουργίας του φλοιού και των δύο επινεφριδίων.

Υπάρχει πρωτοπαθής επινεφριδιακή ανεπάρκεια που προκύπτει από την απώλεια της λειτουργίας του φλοιού των επινεφριδίων και δευτερογενής λόγω παραβίασης της λειτουργικής κατάστασης του "υποθάλαμου - υπόφυσης - φλοιού των επινεφριδίων", δηλαδή μείωση της παραγωγής ACTH και δευτερογενής μείωση σε λειτουργία των επινεφριδίων και ατροφία του φλοιού τους.

Η αιτία της πρωτοπαθούς επινεφριδιακής ανεπάρκειας είναι συχνά η φυματιώδης βλάβη τους ως αποτέλεσμα αιματογενούς διάδοσης από άλλα όργανα (πνεύμονες, ουροποιογεννητικό σύστημα, οστά κ.λπ.). Η αιτία μπορεί επίσης να είναι μια αυτοάνοση διαδικασία στον φλοιό των επινεφριδίων, η αμυλοείδωσή τους, η πρωτοπαθής ατροφία του φλοιού.

Η δευτερογενής επινεφριδιακή ανεπάρκεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της μείωσης ή της παύσης της παραγωγής ACTH από την υπόφυση. Η κλινική εικόνα εξελίσσεται σταδιακά. Έντονη κόπωση, μυϊκή αδυναμία, σκουρόχρωμα του δέρματος εμφανίζονται λόγω αυξημένου σχηματισμού και εναπόθεσης μελανίνης υπό την επίδραση της αυξημένης παραγωγής ACTH από την υπόφυση. Το δέρμα παίρνει χάλκινο χρώμα. Η μελάγχρωση είναι ιδιαίτερα έντονη σε ανοιχτές και τρίβουσες περιοχές του δέρματος: πρόσωπο, λαιμός, θηλές θηλών, εκτεινόμενες επιφάνειες των αρθρώσεων, παλαμιαίες πτυχές.

Συχνές δυσπεπτικές διαταραχές: απώλεια όρεξης, ναυτία, έμετος, διάρροια, απώλεια βάρους. Συχνά υπάρχει μείωση της οξύτητας του γαστρικού υγρού. Υπάρχουν νευροψυχιατρικές διαταραχές: αυξημένη ευερεθιστότητα ή κατάθλιψη, πονοκέφαλοι, αϋπνία. Μια ακτινογραφία του θώρακα αποκαλύπτει μείωση του μεγέθους της καρδιάς. Το ΗΚΓ δείχνει σημεία υπερκαλιαιμίας. Μειωμένη εξωκρινή λειτουργία του παγκρέατος. Όλες οι ηπατικές λειτουργίες είναι μειωμένες, η σπειραματική διήθηση, η επαναρρόφηση νατρίου και χλωριδίων μειώνονται, το κάλιο διατηρείται λόγω ανεπάρκειας ορυκτοκορτικοειδών. Στο αίμα - δευτεροπαθής νορμοχρωμική αναιμία, η ESR είναι ασταθής, εξαρτάται από τη διαδικασία στα επινεφρίδια, λευκοκυττάρωση, ηωσινοφιλία, λεμφοκυττάρωση, χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, υψηλή ευαισθησία στην ινσουλίνη. Μειωμένη απέκκριση στα ούρα 17-υδροξυκορτικοστεροειδών, 17-κετοστεροειδών.

Μια σοβαρή και τρομερή επιπλοκή της επινεφριδιακής ανεπάρκειας είναι η κρίση του Addison (οξεία επινεφριδιακή ανεπάρκεια), η οποία εμφανίζεται με ανεπαρκή ενεργό θεραπεία χρόνιας ανεπάρκειας και συνοδών τραυματισμών, μολυσματικών ασθενειών, επεμβάσεων, τοκετού, αποβολής, δηλαδή σε οποιαδήποτε στρεσογόνο κατάσταση. Η κρίση του Addison μπορεί να εξελιχθεί αργά, για αρκετές ημέρες ή οξεία, σε αρκετές ώρες. Ταυτόχρονα αυξάνεται η γενική αδυναμία και η αδυναμία, αυξάνονται όλες οι εκδηλώσεις επινεφριδιακής ανεπάρκειας, μέχρι την εμφάνιση κατάρρευσης.

Για τη διάγνωση, οι πιο σημαντικές από τις εργαστηριακές μελέτες είναι η μείωση του επιπέδου των 17-υδροξυκορτικοστεροειδών, των 17-κετοστεροειδών στα καθημερινά ούρα, η μείωση του επιπέδου των 17-υδροξυκορτικοστεροειδών στο πλάσμα, η μείωση του σακχάρου στο αίμα νηστείας και μια πεπλατυσμένη καμπύλη ζάχαρης. Κανονικά, η περιεκτικότητα σε 17-υδροξυκορτικοστεροειδή στο πλάσμα σύμφωνα με τη μέθοδο Porter-Silber στην τροποποίηση των Yudaev και Pankov είναι 50–200 μg / l (5,0–20,0 μg / 100 ml).

Στα ούρα, σύμφωνα με τη μέθοδο Porter-Silber, η περιεκτικότητα σε 17-υδροξυκορτικοστεροειδή κυμαίνεται από 2,5 έως 5,5 mg. 17-κετοστεροειδή για τις γυναίκες - 6-13 mg την ημέρα και για τους άνδρες - 9-23 mg την ημέρα. Εκτός κρίσης στη γενική εξέταση αίματος παρατηρείται αναιμία, σχετική αύξηση των λεμφοκυττάρων και των ηωσινόφιλων και βραδύ ESR.

Νόσος Simmonds

Γενική αδυναμία, λήθαργος, υπνηλία εκδηλώνεται ανεπάρκεια των επινεφριδίων στη νόσο Simmonds. Η νόσος Simmonds (καχεξία υποθαλάμου-υπόφυσης) εκδηλώνεται με προοδευτική εξάντληση και μείωση όλων των λειτουργιών της πρόσθιας υπόφυσης. Με τη νόσο Simmonds, οι λειτουργίες όλων των τροπικών ορμονών της υπόφυσης πέφτουν έξω. Η κύρια αιτιολογική στιγμή είναι μια σηπτική κατάσταση και, κυρίως, η σηψαιμία μετά τον τοκετό.

Ένας όγκος και η χειρουργική αφαίρεση της υπόφυσης μπορεί επίσης να οδηγήσει στη νόσο Simmonds. Χαρακτηρίζεται από υπερβολική εξάντληση, εκδηλώσεις υπολειτουργίας των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς και των γονάδων.

Η ανεπάρκεια των επινεφριδίων εκδηλώνεται με σοβαρή αδυναμία, αδυναμία, μείωση της αρτηριακής πίεσης, επίπεδα σακχάρου στο αίμα μέχρι την ανάπτυξη υπογλυκαιμικού κώματος. Η μείωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς χαρακτηρίζεται από μείωση του βασικού μεταβολισμού, της θερμοκρασίας του σώματος, ξηροδερμία, τριχόπτωση, εύθραυστα νύχια. Η μείωση της λειτουργίας των γονάδων οδηγεί σε διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, ατροφία των μαστικών αδένων στις γυναίκες, μείωση των σεξουαλικών συναισθημάτων και ατροφία των γεννητικών οργάνων σε άνδρες και γυναίκες.

Υπάρχουν αλλαγές στο γαστρεντερικό σωλήνα: έλλειψη όρεξης, ναυτία, έμετος, διάρροια, κοιλιακό άλγος. Η ήττα του υποθαλάμου εκδηλώνεται με αϋπνία, άποιο διαβήτη. Η πορεία της νόσου μπορεί να είναι οξεία και χρόνια.

Νόσος Itsenko-Cushing

Οι ασθενείς με νόσο του Itsenko-Cushing παραπονιούνται για γενική αδυναμία, λήθαργο, κόπωση, υπνηλία. Η ασθένεια βασίζεται στην αυξημένη παραγωγή της φλοιοεπινεφριδικής ορμόνης στην υπόφυση και στην υπερπαραγωγή γλυκοκορτικοειδών και ανδρικών ορμονών του φύλου στα επινεφρίδια. Η υπερβολική παραγωγή της αδρενοκορτικοτροπικής ορμόνης (ACTH) στην υπόφυση μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα βλάβης στον υποθάλαμο (υποθάλαμος) και της διεγερτικής δράσης του παράγοντα ενεργοποίησης της κορτικοτροπίνης στην πρόσθια υπόφυση ή παρουσία βασεόφιλου αδενώματος της υπόφυσης. Τα συμπτώματα της νόσου του Itsenko-Cushing παρατηρούνται με έναν καρκινικό όγκο στους πνεύμονες, το πάγκρεας, τις ωοθήκες και τη μήτρα. Αυτοί οι όγκοι παράγουν μια ουσία παρόμοια με την ACTH που αυξάνει τη λειτουργία του φλοιού των επινεφριδίων.

Η νόσος Itsenko-Cushing παρατηρείται συχνότερα σε γυναίκες, κυρίως μεταξύ 20 και 40 ετών. Οι ασθενείς παραπονούνται για γενική αδυναμία, κόπωση, πονοκέφαλο, υπνηλία, δίψα, πόνο στα οστά και ιδιαίτερα στη σπονδυλική στήλη, στα πόδια.

χαρακτηριστικό γνώρισμα εμφάνισηάρρωστος. Υπάρχει μια ανακατανομή του λίπους: η εναπόθεσή του στο πρόσωπο, το λαιμό, την κοιλιά, τον κορμό, τους ώμους. Τα πόδια και τα χέρια γίνονται λεπτά, οι γλουτοί λειαίνονται, ραβδώσεις στην κοιλιά, στο εσωτερικό των μηρών, στους ώμους και στους μαστικούς αδένες. Το πρόσωπο είναι στρογγυλεμένο, μωβ-κόκκινο με κυανωτική απόχρωση (ματρονισμός). Το δέρμα είναι λεπτό, πολλές φλύκταινες, βράζει.

Στις γυναίκες παρατηρείται τριχοφυΐα στο πρόσωπο, διαταράσσεται ο εμμηνορροϊκός κύκλος, στους άνδρες μειώνεται η λίμπιντο και η ισχύς.

Τα κύρια συμπτώματα της νόσου είναι η αρτηριακή υπέρταση και η καρδιακή βλάβη (ηλεκτρολυτική στεροειδής καρδιοπάθεια). Ίσως η ανάπτυξη στεροειδούς διαβήτη. Παρατηρούνται αλλαγές στην ψυχή: εμφανίζεται ευερεθιστότητα, ευφορία ή, αντίθετα, μια καταθλιπτική κατάσταση, μερικές φορές εμφανίζεται μια αντιδραστική κατάσταση.

Η μεγαλύτερη διαγνωστική αξία έχει μια αύξηση στο επίπεδο των 17-υδροξυκορτικοστεροειδών στο αίμα και των 17-υδροξυκορτικοστεροειδών και 17-Κετοστεροειδών στα ούρα.

Η ακτινογραφία της τουρκικής σέλας, της θωρακικής και της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να ανιχνεύσει αδένωμα της υπόφυσης και οστεοπόρωση.

Κλινικά χαρακτηριστικά αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας με νευρασθένεια

Παράπονα αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας, κόπωσης, μειωμένης απόδοσης μπορούν να παρουσιαστούν από ασθενείς με νευρασθένεια.

Η νευρασθένεια είναι η πιο συχνή νεύρωση, η οποία εκδηλώνεται με ευερέθιστη αδυναμία. Οι νευρώσεις περιλαμβάνουν ψυχογενώς προκαλούμενες διαταραχές της ανώτερης νευρικής δραστηριότητας, οι οποίες αναπτύχθηκαν ως αποτέλεσμα της υπερέντασής της σε σχέση με ένα σύμπλεγμα κατάσταση ζωής. Υπάρχουν τέσσερις τύποι νεύρωσης: η νευρασθένεια, η υστερία, η ψυχασθένεια και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Οι ασθενείς με νευρασθένεια είναι ευερέθιστοι, εύθυμοι, αλλά γρήγορα εξαντλημένοι. Παραπονιούνται για πονοκεφάλους, διαταραχές ύπνου (δυσκολία στον ύπνο, ο ύπνος είναι επιφανειακός), μειωμένη απόδοση, αυξημένη κόπωση, τάση για σύγκρουση με άλλους, μειωμένη όρεξη, πόνο στην καρδιά, αίσθημα παλμών, δυσφορία στην κοιλιά, συνοδευόμενη από βουητό, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, φούσκωμα στομάχου, ρέψιμο με αέρα κ.λπ.

Συχνά έχουν αγγειοκινητική αστάθεια, εφίδρωση, σεξουαλική δυσλειτουργία (αδύναμη στύση ή πρόωρη εκσπερμάτωση) κ.λπ. Μια πληθώρα από διάφορα παράπονα - εξέχον χαρακτηριστικόνευρασθένεια. Δεν υπάρχουν σημάδια οργανικής βλάβης στο νευρικό σύστημα.

Θεραπεία ασθενειών που συνοδεύονται από αδυναμία, λήθαργο, κακουχία

Αντιμετώπιση αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας σε μολυσματικές ασθένειες με παραδοσιακές μεθόδους

Ιογενής ηπατίτιδα

Οι ασθενείς με ιογενή ηπατίτιδα υπόκεινται σε νοσηλεία. Η κύρια θεραπεία είναι το γενικό σχήμα και η διατροφή. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της οξείας περιόδου, συνιστάται αυστηρή τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι, η οποία αλλάζει μόνο σε ημικλινή κατά την περίοδο της ανάρρωσης. Στην οξεία περίοδο, συνταγογραφείται ο πίνακας αριθμός 5 (συκώτι), εκτός από τηγανητά, λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, καπνιστά κρέατα και δυνατούς ζωμούς. Συνιστάται βραστό κρέας και ψάρι, σούπες λαχανικών, τυρί κότατζ, πλιγούρι, φαγόπυρο και σιμιγδάλι, κομπόστες, φιλιά, μέλι. Εκχωρήστε υγρό έως 2-3 λίτρα την ημέρα. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι η χρήση αλκαλικών μεταλλικά νερά, διάλυμα γλυκόζης 5%, πράσινο τσάι. Σε μέτριες μορφές ηπατίτιδας, τα υγρά χορηγούνται παρεντερικά.

Ο διορισμός (σε σοβαρές μορφές) βιταμινών C και E είναι παθογενετικά δικαιολογημένος.

Τα ηπατοπροστατευτικά χρησιμοποιούνται ευρέως, δηλαδή φάρμακα που επηρεάζουν τη μεμβράνη του ηπατικού κυττάρου (σταθεροποιητές μεμβράνης) - Essentiale και legalon. Το Essentiale χορηγείται σε μέτριες και σοβαρές μορφές για τις πρώτες 2 εβδομάδες ενδοφλεβίως, 5-10 ml σε διάλυμα γλυκόζης 5% και ταυτόχρονα από το στόμα σε κάψουλες (1-2 κάψουλες 3 φορές την ημέρα). Τους επόμενους 2 μήνες, αλλάζουν μόνο σε από του στόματος κάψουλες. Το Legalon χορηγείται από το στόμα για 2-3 μήνες (3-4 δισκία την ημέρα). Σε σοβαρές μορφές, οι γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες περιλαμβάνονται στη σύνθετη θεραπεία.

Τυφοπαρατυφοειδείς ασθένειες

Ασθενείς με τυφοειδή και παρατυφοειδή νοσήματα υπόκεινται σε υποχρεωτική νοσηλεία. Συνταγογραφείται αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι και δίαιτα. Από τα αντιβιοτικά, η λεβομυκετίνη αποδείχθηκε ότι είναι η πιο αποτελεσματική, η οποία χρησιμοποιείται 0,5 g 4 φορές την ημέρα έως ότου η θερμοκρασία επανέλθει στο φυσιολογικό και άλλες 2-3 ημέρες μετά από αυτό. Στη συνέχεια, η δόση του αντιβιοτικού μειώνεται στα 0,5 g 3 φορές την ημέρα - και χορηγείται για άλλες 7-10 ημέρες. Εάν είναι αδύνατη η χρήση της λεβομυκετίνης από το στόμα (συχνοί έμετοι), συνταγογραφείται ενδομυϊκά η ηλεκτρική χλωραμφενικόλη (2-3 g την ημέρα). Η αμπικιλλίνη (2-4 g την ημέρα) έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία. Για την εξάλειψη της δηλητηρίασης συνταγογραφούνται πολυγλυκίνη, gemodez, διάλυμα γλυκόζης 5%, λευκωματίνη κ.λπ. Χρησιμοποιούνται ευρέως βιταμίνες: ασκορβικό οξύ, ρουτίνη, Β 1, Β 6. Όταν η ασθένεια επιπλέκεται από εντερική αιμορραγία, ανάπαυση, κρύο στο στομάχου, μετάγγιση αίματος σε μικρές δόσεις, βικασόλη, αμινοκαπροϊκό οξύ, με διάτρηση εντέρου - χειρουργείο.

Βρουκέλλωση

Σε ασθενείς με οξείες μορφές βρουκέλλωσης συνταγογραφούνται αντιβιοτικά (λεβομυκετίνη ή τετρακυκλίνη, 2-3 g την ημέρα). Η διάρκεια του μαθήματος είναι 2-3 εβδομάδες. Μια δεύτερη πορεία θεραπείας πραγματοποιείται μετά από 10-15 ημέρες. Σε χρόνιες μορφές, οι κύριες μέθοδοι θεραπείας είναι τα εμβόλια και η ορμονοθεραπεία, η τοπική διαθερμία, οι εφαρμογές sollux, UHF, παραφίνης και λάσπης, καθώς και μεταγγίσεις αίματος και πλάσματος χρησιμοποιούνται ευρέως. Με υπολειμματικές φόρμες προτείνονται μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις, θεραπεία spa.

Φυματίωση

Η θεραπεία ασθενών με πνευμονική φυματίωση πραγματοποιείται αυστηρά μεμονωμένα, ανάλογα με τη φύση της διαδικασίας της φυματίωσης και τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Η χημειοθεραπεία είναι η κορυφαία μέθοδος θεραπείας. Χρησιμοποιούνται επίσης παράγοντες απευαισθητοποίησης, ορμονικά σκευάσματα και βιταμίνες, θεραπεία με φυματίνη, υγιεινή-διατροφική και ιαματική θεραπεία. Όταν ενδείκνυται, χρησιμοποιείται θεραπεία κατάρρευσης και χειρουργική θεραπεία.

Όλα τα αντιφυματικά φάρμακα χωρίζονται σε 3 ομάδες. Τα φάρμακα της ομάδας 1 περιλαμβάνουν ισονιαζίδη (τουμπαζίδη), φτιβαζίδη, μεταζίδη, διαλυτή σαλουζίδη, ριφαμπικίνη. Η θεραπεία ενός νεοδιαγνωσθέντος ασθενούς με φυματίωση ξεκινά συνήθως με τρία αντιβακτηριακά φάρμακα (στρεπτομυκίνη + ισονιαζίδη + PAS). Η στρεπτομυκίνη χορηγείται ενδομυϊκά σε δόση 1 g μία φορά την ημέρα για 3-4 μήνες. Στο μέλλον, η θεραπεία συνεχίζεται για έως και 12 μήνες με ισονιαζίδη από το στόμα σε 0,6-0,9 g την ημέρα σε 2-3 δόσεις και PAS από του στόματος σε 9-12 g την ημέρα σε 2-3 δόσεις.

Τα φάρμακα της 2ης ομάδας (αιθιοναμίδη, προθειοναμίδη, κυκλοσερίνη, τεριβαλιδίνη, πυραζιναμίδη, αιθαμβουτόλη, στρεπτομυκίνη, καναμυκίνη, βιομυκίνη) χρησιμοποιούνται κυρίως στη θεραπεία ασθενών με καταστροφικές και χρόνιες μορφές φυματίωσης.

Τα φάρμακα της ομάδας III περιλαμβάνουν το PASK και το tibon (thioacetazoc), τα οποία χαρακτηρίζονται από μέτρια αποτελεσματικότητα. Η ριφαμπικίνη (ριφαδίνη, βενεμυκίνη) και η αιθαμβουτόλη (διαμβουτόλη) έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία. Η ριφαμπικίνη είναι ένα ημι-συνθετικό αντιβιοτικό, διαθέσιμο σε κάψουλες των 0,15 και 0,3 g. Η ημερήσια δόση των 0,45 g λαμβάνεται μία φορά 1 ώρα πριν από τα γεύματα. Το φάρμακο έχει ηπατοτοξική παρενέργεια, θα πρέπει να συνταγογραφείται με προσοχή σε ασθενείς που είχαν ηπατική νόσο. Η αιθαμβουτόλη διατίθεται σε δισκία των 0,1-0,2-0,4 g και χορηγείται από το στόμα σε αναλογία 25 mg / kg σωματικού βάρους, αλλά όχι περισσότερο από 2 g την ημέρα. Το φάρμακο έχει παρενέργεια στο οπτικό νεύρο, επομένως, κατά την περίοδο χορήγησής του, ο ασθενής θα πρέπει να συμβουλεύεται οφθαλμίατρο κάθε μήνα.

Οι μέθοδοι ενδοφλέβιας χορήγησης ορισμένων αντιφυματικών φαρμάκων και η θεραπεία με αεροζόλ με αντιβακτηριακά φάρμακα υπό την επίδραση συνεχούς ρεύματος είναι αποτελεσματικές.

Η θεραπεία των ασθενών με φυματίωση θα πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, δηλαδή, μαζί με τα αντιφυματικά φάρμακα, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται παθογενετική θεραπεία: φυσικές μεθόδουςθεραπεία, ορθολογική διατροφή, θεραπεία με φυματίνη, στεροειδείς ορμόνες, υπερηχογράφημα.

Αντιμετώπιση αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας σε παθήσεις αίματος με παραδοσιακές μεθόδους

Λευχαιμία

Στην οξεία μυελοβλαστική, λεμφοβλαστική και όλες τις άλλες μορφές οξείας λευχαιμίας σε ενήλικες, το σχήμα VAMP είναι αποτελεσματικό (8ήμερη πορεία: μεθοτρεξάτη - 20 mg / m 2 ενδοφλεβίως την 1η και 4η ημέρα, βινκριστίνη - 2 mg / m 2 ημερησίως την τη 2η ημέρα της θεραπείας ενδοφλεβίως, 6-μερκαπτοπουρίνη - 60 mg / m 2 ημερησίως από την 1η έως την 8η ημέρα, πρεδνιζολόνη - 40 mg / m 2 ημερησίως από την 1η έως την 8η ημέρα σε δισκία). Επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας μετά από ένα διάλειμμα 9 ημερών. Στην οξεία προμυελοκυτταρική λευχαιμία, ρουμπομυκίνη και πρεδνιζολόνη, cytosar και rubomycin με κοντρικό και ηπαρίνη συνδυάζονται (υπό έλεγχο αιμοστασιογράμματος), σταματώντας το DIC. Κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης σε αυτές τις μορφές οξείας λευχαιμίας, η θεραπεία συντήρησης πραγματοποιείται μία φορά κάθε 2-3 μήνες σύμφωνα με το σχήμα που προκάλεσε ύφεση. Κλινική εξέταση ασθενών - 1 φορά σε 1-2 μήνες.

Θεραπεία της χρόνιας μυελογενούς λευχαιμίας

Η θεραπεία της χρόνιας μυελογενούς λευχαιμίας ξεκινά με την εξέλιξη της διαδικασίας. Για να ομαλοποιηθεί η μέτρηση του αίματος και ο αριθμός των λευκοκυττάρων στα 7-20 g/l, χρησιμοποιείται μυελοσάνη - 2-6 mg την ημέρα, στη συνέχεια μεταπηδούν σε θεραπεία συντήρησης - 2-4 mg μυελοσάνης την εβδομάδα. Η παρακολούθηση της κατάστασης του αίματος πραγματοποιείται 1 φορά σε 10-14 ημέρες, στη συνέχεια - 1 φορά το μήνα. Οι ασθενείς παρακολουθούνται σε εξωτερικά ιατρεία μία φορά κάθε 1-2 μήνες. Η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει σε εξωτερικά ιατρεία.

Εάν η μυελοσάνη είναι αναποτελεσματική, συνταγογραφείται μυελοβρωμόλη - 0,25 g 1 φορά την ημέρα, η πορεία είναι έως 2–6 g. Σε σοβαρή σπληνομεγαλία, συνιστάται η R-ακτινοβολία του σπλήνα (3–7 hChR). Στο τελικό στάδιο, συνταγογραφούνται θεραπευτικά σχήματα που χρησιμοποιούνται για την οξεία λευχαιμία. VAMP, cytosar και rubomycin, βινκριστίνη και πρεδνιζολόνη.

Θεραπεία της χρόνιας λεμφοκυτταρικής λευχαιμίας

Σε μια καλοήθη πορεία της νόσου, είναι απαραίτητο να απέχετε από ειδική θεραπεία, ακόμη και αν η λευκοκυττάρωση φτάσει τα 100-200 × 10 9/l και ο αριθμός των λεμφοκυττάρων είναι 80-95%. Συνιστάται στους ασθενείς ένα ορθολογικό καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης, βιταμινοθεραπεία, δίαιτα με γάλα-λαχανικά. Είναι απαραίτητο να αποφεύγετε την ψύξη, την ηλιοφάνεια, τη διακοπή του καπνίσματος και την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Η λευκοκυττάρωση (πάνω από 150 g/l) χωρίς σημαντική λεμφική μεταπλασία οργάνων μπορεί να διορθωθεί με λεμφοκυτταραφαίρεση (4-5 συνεδρίες εκχύλισης αίματος 400-500 ml η καθεμία με επιστροφή ερυθρών αιμοσφαιρίων και πλάσματος στον ασθενή). Η αδυναμία, η εφίδρωση, η ταχεία μεγέθυνση των λεμφαδένων, του σπλήνα και του ήπατος, η αναιμία, η θρομβοπενία είναι ενδείξεις για ενεργό κυτταροστατικό, ακτινοθεραπεία, ορμονική θεραπεία και θεραπεία υποκατάστασης. Χρησιμοποιείται κυκλοφωσφαμίδη (με μορφή όγκου - έως 7-12 g ανά πορεία, 200-400 mg ενδοφλέβια ή ενδομυϊκά κάθε δεύτερη μέρα ή καθημερινά), χλωροβουτίνη (λευκεράνη) - με λευχαιμικές παραλλαγές - 10-15 mg την ημέρα, έως 200-300 mg στο μάθημα. Αποτελεσματική δεγκρανόλη (με σοβαρή σπληνομεγαλία και βλάβες των κοιλιακών λεμφαδένων) - 50-100 mg ενδοφλεβίως, έως 10-20 ενέσεις ανά πορεία, fotrin - 7-10 mg ενδοφλεβίως. Για τη μείωση των αυτοάνοσων αντιδράσεων και των κυτταροπενικών επιπλοκών, συνταγογραφούνται γλυκοκορτικοειδή (πρεδνιζολόνη - 30-60 mg την ημέρα). Η ακτινοθεραπεία ενδείκνυται για σπληνομεγαλία, συμπίεση των λεμφαδένων των οργάνων (έως 3–15 hChR ανά κύκλο, 0,5–1 hChR ανά ημέρα ή κάθε δεύτερη μέρα). Με σοβαρό υπερσπληνισμό, πραγματοποιείται σπληνεκτομή.

Αντιμετώπιση αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας στους ρευματισμούς με παραδοσιακές μεθόδους

Για τη θεραπεία των ρευματισμών χρησιμοποιούνται:

1) αιτιοπαθογενετική, αντιαλλεργική θεραπεία: αντιβιοτικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (σαλικυλικά, παράγωγα πυραζολόνης, μπρουφένη (ιβουπροφαίνη), βολταρέν, ινδομεθακίνη, μεφεναμικό οξύ), γλυκοκορτικοστεροειδή, ανοσοκατασταλτικά φάρμακα (κινολίνη, αντιβολυκοκυτταροστατικά).

2) μέσο αντιδυστροφικής δράσης.

3) συμπτωματικές θεραπείες για κυκλοφορική ανεπάρκεια, μειωμένο μεταβολισμό νερού-αλατιού κ.λπ.

Αντιμετώπιση αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας σε σωματικές παθήσεις με παραδοσιακές μεθόδους

Χρόνια ηπατίτιδα

Στη χρόνια ηπατίτιδα, η διατροφή πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, τα ζωικά λίπη θα πρέπει να είναι μέτρια περιορισμένα, να αντικαθίστανται εν μέρει με φυτικά έλαια, να αυξάνεται η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε τυρί cottage, τυρί, μπακαλιάρο, όσπρια, ποικιλίες με χαμηλά λιπαράκρέας και ψάρι, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, πλιγούρι βρώμης, γλυκές ποικιλίες μούρων και φρούτων, χυμοί και πουρές λαχανικών και φρούτων, ζωμοί βρώμης και πίτουρου.

Η βασική θεραπεία περιλαμβάνει παράγοντες των οποίων η δράση στοχεύει στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, στην ομαλοποίηση της αναγέννησης και στην αύξηση της αντίστασης των ηπατοκυττάρων. Αυτό περιλαμβάνει βιταμίνες: πυριδοξίνη, θειαμίνη, νικοτινικό και παντοθενικό οξύ 50–100 mg την ημέρα, ασκορβικό οξύ, βιταμίνη Ε σε κάψουλες που περιέχουν 0,05–0,1 g οξικής τοκοφερόλης, από του στόματος ή 5% -, 10% -, 30% διάλυμα του 1 ml ενδομυϊκά. Τα φάρμακα βασικής θεραπείας περιλαμβάνουν επίσης Essentiale (5-10 ml ενδοφλεβίως) ή Essentiale-forte (1 κάψουλα 3 φορές την ημέρα μέσα). legalon (1-2 ταμπλέτες 3-4 φορές την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα). liv-52 (2 δισκία 3 φορές την ημέρα για 1-2 μήνες). λιποϊκό οξύ, το οποίο εκτελεί συνενζυματικές λειτουργίες στην οξειδωτική αποκαρβοξυλίωση και είναι αποτοξινωτικός παράγοντας, 0,025 g 3-4 φορές την ημέρα, πορεία - 1-2 μήνες.

Με έντονη δραστηριότητα της ηπατίτιδας, ειδικά εάν αποδειχθεί η συμμετοχή αυτοάνοσων μηχανισμών στην ανάπτυξή της, χρησιμοποιούνται φάρμακα με ανοσοκατασταλτική δράση (στεροειδή, imuran, D-πενικιλλαμίνη).

Σε μορφές ηπατίτιδας χαμηλής δράσης, συνιστώνται ηπατικά υδρολύματα - sirepar, progepar, ripason 5-10 ml ενδομυϊκά. Για τον κνησμό του δέρματος, χρησιμοποιείται χολεστυραμίνη - 8-12 g την ημέρα, αντιισταμινικά (suprastin, pipolfen, diazolin 2-3 δισκία την ημέρα), bilignin 1-2 δισκία την ημέρα.

Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια

Στη θεραπεία της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας, μια ορισμένη επιτυχία μπορεί να επιτευχθεί με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκαλεί χρόνια νεφρική ανεπάρκεια. Η δίαιτα στοχεύει στη μείωση του σχηματισμού ουρίας και όξινων προϊόντων του διάμεσου μεταβολισμού. Στη διατροφή, η ποσότητα πρωτεΐνης μειώνεται στα 22-25 g, εκ των οποίων τα 10 g είναι μια πλήρης ζωική πρωτεΐνη, κατά προτίμηση αυγό ή τυρί cottage, και ταυτόχρονα η περιεκτικότητα σε θερμίδες του φαγητού αυξάνεται απότομα (έως 3000 kcal ) λόγω των υδατανθράκων και των λιπών. Η τροφή για ασθενείς με υπέρταση παρασκευάζεται χωρίς την προσθήκη επιτραπέζιου αλατιού. Συνιστάται να πλένετε το στομάχι καθημερινά με άδειο στομάχι με 1–1,5 λίτρο διαλύματος διττανθρακικού νατρίου 2%.

Η αντιστάθμιση της νεφρικής λειτουργίας είναι δυνατή με πρόγραμμα αιμοκάθαρσης. Οι πιο ριζοσπαστικές είναι οι σύντομες συνεδρίες 4-5 ωρών 2-3 φορές την εβδομάδα. Αυτό είναι δυνατό μόνο εάν τηρούνται γνωστοί διατροφικοί περιορισμοί: ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης σε ποσότητα 0,75-1 g / kg, σημαντικός περιορισμός αλατιού, χρήση νατριουρητικών σε κακοήθη υπέρταση, καθώς και χορήγηση νατρίου σε δόση, εν μέρει σε μορφή χλωρίου, και εν μέρει με τη μορφή διττανθρακικών εν απουσία αρτηριακής υπέρτασης.

Η αιμοκάθαρση περιλαμβάνει τακτικές επισκέψεις ασθενών σε ειδικό κέντρο καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους. ΣΕ ΠρόσφαταΌλο και περισσότερο, χρησιμοποιείται μεταμόσχευση πτωματικού νεφρού από ανοσοσυμβατό δότη.

Αμυλοείδωση

Στη θεραπεία της αμυλοείδωσης, είναι σημαντικό να αντιμετωπίζεται ενεργά η ασθένεια που οδήγησε στην ανάπτυξη της αμυλοείδωσης. Στους ασθενείς παρουσιάζεται μακροχρόνια (8-10 μήνες) πρόσληψη ακατέργαστου ήπατος (100-120 g την ημέρα).

Στα αρχικά στάδια της νόσου, συνταγογραφούνται φάρμακα της σειράς 4-αμινοκινολίνης, για παράδειγμα, delagil 0,25 g 1 φορά την ημέρα, για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπό τον έλεγχο του αριθμού των λευκοκυττάρων στο αίμα (λευκοπενία!) Και διαθλαστικά μέσα των ματιών (δυνατότητα εναπόθεσης παραγώγων του φαρμάκου).

Χρησιμοποιείται επίσης η Unithiol (6-10 ml διαλύματος 5% ημερησίως ενδομυϊκά σε επαναλαμβανόμενα μαθήματα 30 ημερών με μεσοδιαστήματα 1,5-2 μηνών), διμεθυλοσουλφοξείδιο (5-8 g του φαρμάκου την ημέρα για πολλούς μήνες).

Ο όγκος της συμπτωματικής θεραπείας καθορίζεται από τη βαρύτητα των κλινικών εκδηλώσεων (διουρητικά με σημαντικό οιδηματώδες σύνδρομο, αντιυπερτασικά κ.λπ.). Η θεραπεία ασθενών στο στάδιο της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας πραγματοποιείται σύμφωνα με τις ίδιες αρχές όπως και στη νεφρική ανεπάρκεια που προκαλείται από σπειραματονεφρίτιδα.

η νόσος του Κρον

Η θεραπεία είναι ως επί το πλείστον συντηρητική: μια δίαιτα πλούσια σε θερμίδες, πλούσια σε πρωτεΐνες με περιορισμένες διαιτητικές ίνες, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Από φάρμακαπροτείνουμε σουλφασαλαζίνη σε συνδυασμό με γλυκοκορτικοειδή, ημισυνθετικές πενικιλίνες για πυώδεις επιπλοκές, ηρεμιστικά, αντιχολινεργικά και σπασμολυτικά, βιταμίνες. Κάντε γενική θεραπεία ενδυνάμωσης και αποτοξίνωσης. Σε περίπτωση διατρήσεων, στενώσεων, συριγγίων και αποτυχίας συντηρητικής θεραπείας γίνεται χειρουργική επέμβαση.

Καρκίνος στομάχου

Η χειρουργική επέμβαση παραμένει η μόνη ριζική θεραπεία για τον καρκίνο του στομάχου, αλλά μόνο η έγκαιρη διάγνωση και η μορφή της καθορίζουν την επιτυχία της θεραπείας. Για μη εγχειρήσιμους όγκους, χρησιμοποιείται 5% 5-φθοροουρακίλη - 5 ml σε 500 ml διαλύματος γλυκόζης 5% ενδοφλεβίως καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα, δόση πορείας - 3-5 g. Διάλυμα 4% φθοριοαφούρης - 10 ml ενδοφλεβίως 1-2 φορές την ημέρα. για μια πορεία θεραπείας - 30–40 g.

Αναθέστε πλήρη διατροφή εντός των ορίων της δίαιτας Νο. 1 και συμπτωματικής αποτοξινωτικής θεραπείας, εάν ενδείκνυται - φάρμακα.

Αντιμετώπιση αδυναμίας, λήθαργου, κακουχίας στην ενδοκρινολογική παθολογία με παραδοσιακές μεθόδους

Υποθυρεοειδισμός

Η θεραπεία γίνεται με φάρμακα και ορμόνες για τον θυρεοειδή. Εφαρμόστε θυρεοειδίνη σε δόση 0,05-1 g το πρωί και το απόγευμα στο εσωτερικό, 3-ιωδοθυρονίνη (liothyronine - Ουγγαρία; tibon - Γερμανία; cintamol - ΗΠΑ; trithyron - Γαλλία) μέσα στα 25-100 mgk ημερησίως, ξεκινώντας με μικρές δόσεις , υπό έλεγχο της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος. Η δόση των φαρμάκων πρέπει να είναι ατομική.

Χρόνια επινεφριδιακή ανεπάρκεια

Σε μια ήπια μορφή της νόσου, συνιστάται μια δίαιτα φτωχή σε κάλιο με επαρκή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, άλατα νατρίου, βιταμίνες C και ομάδα Β (το κρέας είναι περιορισμένο). Ο αρακάς, τα φασόλια, οι ξηροί καρποί, οι μπανάνες, οι πατάτες, το κακάο και άλλες τροφές πλούσιες σε κάλιο αποκλείονται από τη διατροφή. Επιπλέον, συνταγογραφούνται έως και 10 g επιτραπέζιου αλατιού την ημέρα και έως 0,5–1 g. ασκορβικό οξύ. Σε μέτριες και σοβαρές μορφές, πραγματοποιείται θεραπεία υποκατάστασης με γλυκοκορτικοειδή και μεταλλοκορτικοειδή.

Εφαρμόστε υδροκορτιζόνη 25-50 mg 2-3 φορές την ημέρα ενδομυϊκά, 0,5% ελαιώδη διαλύματα οξικής δεοξυκορτικοστερόνης (DOXA) - 1-2 ml ενδομυϊκά 1 φορά την ημέρα. Μόλις επιτευχθεί η αποζημίωση, συνταγογραφείται πρεδνιζολόνη - 5-15 mg την ημέρα, δεξαμεθαζόνη - 1-2 mg / ημέρα, αυξάνοντας τη δόση αυτών των φαρμάκων κατά 1,5-2 φορές σε αγχωτικές καταστάσεις. Με την παρουσία μιας φυματιώδους διαδικασίας, η αντιφυματική θεραπεία πραγματοποιείται ταυτόχρονα.

Σε περίπτωση κρίσης προσθήκης, 2-3 λίτρα διαλύματος γλυκόζης 5% σε διάλυμα χλωριούχου νατρίου εγχέονται ενδοφλεβίως με την προσθήκη 125-250 mg υδροκορτιζόνης ή 75-150 mg πρεδνιζολόνης και έως 50 ml ενός διαλύματος 5. % διάλυμα ασκορβικού οξέος. Για να αυξηθεί η αρτηριακή πίεση, προστίθενται στο σταγονόμετρο 3-4 ml νορεπινεφρίνης ή 2-3 ml mezaton. Ταυτόχρονα, κάθε 4 ώρες χορηγούνται ενδομυϊκά 125 mg υδροκορτιζόνης και πρεδνιζολόνης.Όταν η διαδικασία αντισταθμιστεί, οι ασθενείς μεταφέρονται σε από του στόματος χορήγηση γλυκοκορτικοειδών.

Νόσος Simmonds

Η θεραπεία πρέπει να είναι παθογενετική, με στόχο την εξάλειψη της υποκείμενης αιτίας της νόσου. Η θεραπεία υποκατάστασης πραγματοποιείται με στόχο την εξάλειψη της ανεπάρκειας των επινεφριδίων, της ανεπάρκειας του θυρεοειδούς κ.λπ. Εφαρμόστε prefison 1–2 ml ενδομυϊκά ημερησίως, κορτικοτροπίνη 40 IU ενδομυϊκά 1 φορά την ημέρα, γλυκοκορτικοειδή σε δόσεις που εξαλείφουν τα συμπτώματα της επινεφριδιακής ανεπάρκειας ανάλογα με την g. 2 φορές την ημέρα, thyrocomb 1-2 δισκία την ημέρα, 3-ιωδοθυρονίνη 25 mcg 2 φορές την ημέρα, γοναδοτροπίνες, ορμόνες φύλου.

Νόσος Itsenko-Cushing

Σε ήπιες και μέτριες μορφές της νόσου, η θεραπεία με ακτίνες Χ και τηλεγάμμα πραγματοποιείται στη διάμεση περιοχή της υπόφυσης (2500–3500 rad και 4000–5000 rad, αντίστοιχα) σε επαναλαμβανόμενους κύκλους.

Σε σοβαρή μορφή της νόσου, ενδείκνυται χειρουργική θεραπεία - αμφοτερόπλευρη επινεφριδεκτομή, ακολουθούμενη από χορήγηση ορμονών του φλοιού των επινεφριδίων. Υπάρχουν φάρμακα (chloditan, elipten) που εμποδίζουν τη σύνθεση γλυκοκορτικοειδών στον φλοιό των επινεφριδίων.

Αντιμετώπιση αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας με νευρασθένεια με παραδοσιακές μεθόδους

Κατά τη θεραπεία ενός ασθενούς με νευρασθένεια, είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε την αιτία της εμφάνισης της νεύρωσης και τη δυνατότητα είτε να ελαχιστοποιήσετε τον αντίκτυπό της είτε να την εξαλείψετε εντελώς.

Είναι χρήσιμο να διεξάγετε μια ηρεμιστική, καθησυχαστική και ενθαρρυντική ψυχοθεραπεία. Είναι απαραίτητο να δοθούν συστάσεις για τον εξορθολογισμό της καθημερινής ρουτίνας, την εξομάλυνση των σχέσεων στο σπίτι και στην εργασία και για την απασχόληση.

Η φαρμακευτική θεραπεία εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά των παραπόνων και την ευημερία του ασθενούς.

Με γενική αδυναμία, λήθαργο, μειωμένη απόδοση και κόπωση, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε διάφορα διεγερτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος (παντοκρίνη και βάμματα από ρίζα ginseng, αμπέλι μανόλιας, λεζέα, zamaniha, sterculia ή αραλίνη, 15-30 σταγόνες ανά δόση).

Τα φάρμακα λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα (το πρωί και το απόγευμα, αλλά όχι το βράδυ), με άδειο στομάχι ή λίγες ώρες μετά το γεύμα. Το Sidnocarb έχει πιο έντονη διεγερτική δράση (5-10 mg το πρωί και το απόγευμα). Ο ηλεκτρούπνος, ο βελονισμός και ορισμένες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες έχουν θετική επίδραση στο γενικό σύμπλεγμα θεραπευτικών μέτρων για νευρωτικές καταστάσεις.

Αντιμετώπιση αδυναμίας, λήθαργου, αδιαθεσίας στη φυματίωση με μη παραδοσιακές μεθόδους

Το φάρμακο των Ρώσων θεραπευτών χωριών για κατανάλωση αποτελείται από τις ακόλουθες ουσίες: μέλι φλαμούρι - 1,2 κιλά, ψιλοκομμένη αλόη - 1 φλιτζάνι (αυτή είναι μια ισχυρή θεραπεία, δεν πρέπει να χορηγείται σε ασθενείς με αδύναμη καρδιά), λάδι Προβηγκίας - 100 g, μπουμπούκια σημύδας - 150 g, άνθη ασβέστη - 50 g, νερό - 2 φλιτζάνια. Τρόπος παρασκευής του φαρμάκου: Λιώστε το μέλι σε μια κατσαρόλα, προσθέστε την αλόη στο μέλι και βράστε καλά το μείγμα. Βράζετε χωριστά σε 2 φλιτζάνια νερό Μπουμπούκια σημύδαςκαι ανθίζουν λάιμ, βράζοντάς τα για 1-2 λεπτά. Στύψτε χυμό από μπουμπούκια σημύδας και άνθη λάιμ και ρίξτε τον στο μέλι. Ρίξτε το μείγμα σε δύο μπουκάλια, προσθέτοντας εξίσου λάδι Προβηγκίας στο καθένα. Ανακινήστε πριν τη χρήση. Δόση - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα.

Πολλοί γιατροί των Ρώσων παραδοσιακό φάρμακοΜεταξύ άλλων θεραπειών κατά της κατανάλωσης, το λίπος σκύλου χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία (το λίπος της αρκούδας είναι πολύ καλύτερο από το λίπος σκύλου, αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να το πάρετε). Το Koumiss χρησιμοποιήθηκε ευρέως για τη θεραπεία ασθενών με φυματίωση. Οι θεραπευτές συχνά συμβούλευαν αυξημένη διατροφή για τη φυματίωση, συνιστούσαν τη χρήση λαρδί, γάλακτος, αυγών και λαρδί.

Η κούραση και η απάθεια μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά είναι φυσιολογική και φυσική. Για να επιστρέψει στο φυσιολογικό, αρκεί ένας υγιής άνθρωπος να κοιμηθεί καλά ή απλώς να επιβιώσει μέχρι το Σαββατοκύριακο. Αλλά αν ακόμη και η ξεκούραση δεν σας βοηθά να επανέλθετε σε καλό δρόμο, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε μια επίσκεψη στον γιατρό.

Όταν ξυπνάτε το πρωί, δυσκολεύεστε να ντυθείτε και νιώθετε λήθαργος για το υπόλοιπο της ημέρας; Τα Σαββατοκύριακα δεν έχετε αρκετή δύναμη και επιθυμία ούτε για μια βόλτα και πολύ περισσότερο τις καθημερινές; Αφού περπατήσετε μερικές σκάλες, είστε έτοιμοι να καταρρεύσετε από αδυναμία; Όλα αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρά προβλήματα υγείας. μερικά από αυτά, ωστόσο, μπορούν να επιλυθούν ανεξάρτητα, ενώ άλλα απαιτούν τη βοήθεια ειδικού. Οι συγγραφείς του βιβλίου Your Body's Red Light Warning Signals, που εκδόθηκε στην Αμερική, κατονόμασαν τις 8 πιο κοινές αιτίες συνεχούς κόπωσης.

1. Έλλειψη βιταμίνης Β12

Αυτή η βιταμίνη βοηθά τα νεύρα και τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο σώμα σας να λειτουργούν. Τα τελευταία, με τη σειρά τους, συμμετέχουν στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς, χωρίς την οποία το σώμα δεν μπορεί να επεξεργαστεί τα θρεπτικά συστατικά στην ενέργεια που χρειάζεται. Εξ ου και η αδυναμία στην ανεπάρκεια Β12. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να αναγνωριστεί από άλλα σημάδια: για παράδειγμα, πολύ συχνά συνοδεύεται από διάρροια και μερικές φορές από μούδιασμα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών και προβλήματα μνήμης.

Τι να κάνω.Η έλλειψη βιταμινών εντοπίζεται με μια απλή εξέταση αίματος. Αν δείξει θετικό αποτέλεσμα, πιθανότατα θα σας συμβουλεύσουν να τρώτε περισσότερο κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά. Η βιταμίνη είναι επίσης διαθέσιμη σε φαρμακευτική μορφή, αλλά απορροφάται ελάχιστα και συνήθως συνταγογραφείται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.

2. Έλλειψη βιταμίνης D

Αυτή η βιταμίνη είναι μοναδική γιατί παράγεται από το ίδιο μας το σώμα. Είναι αλήθεια ότι για αυτό πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 20-30 λεπτά στον ήλιο καθημερινά και η τελευταία κριτική στους λάτρεις του μαυρίσματος δεν συμβάλλει καθόλου σε αυτό. Ο Τύπος είναι γεμάτος προειδοποιήσεις ότι το πάθος για ηλιοθεραπεία απειλεί την πρόωρη γήρανση, τις κηλίδες γήρανσης και τον καρκίνο. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, φυσικά, αλλά η υπερβολική προσοχή δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη για την υγεία. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D, προειδοποιούν οι γιατροί, μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακά προβλήματα, υψηλή αρτηριακή πίεση, νευρολογικές διαταραχές και ορισμένους τύπους καρκίνου.

Τι να κάνω.Τα επίπεδα βιταμίνης D ελέγχονται επίσης με εξέταση αίματος. Μπορείτε να το αναπληρώσετε με δίαιτα ψαριών, αυγά και συκώτι. Απαραίτητη όμως είναι και η ηλιοθεραπεία. 10 λεπτά στον καθαρό αέρα την ημέρα θα είναι αρκετά για να απαλλαγείτε από την κούραση.

3. Λήψη φαρμάκων

Διαβάστε το φύλλο οδηγιών χρήσης του φαρμάκου που παίρνετε. Ίσως μεταξύ παρενέργειεςενδείκνυται κόπωση, απάθεια, αδυναμία. Ωστόσο, ορισμένοι κατασκευαστές ενδέχεται να σας «κρύψουν» αυτές τις πληροφορίες. Για παράδειγμα, τα αντιισταμινικά (που χρησιμοποιούνται για αλλεργίες) μπορούν κυριολεκτικά να εξαντλήσουν την ενέργειά σας, παρόλο που δεν θα το διαβάσετε στην ετικέτα. Πολλά αντικαταθλιπτικά και β-αναστολείς (φάρμακα για την υπέρταση) έχουν παρόμοια δράση.

Τι να κάνω.Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στα φάρμακα. Το σχήμα και ακόμη και η μάρκα του φαρμάκου μπορεί να είναι σημαντικά. Ζητήστε από το γιατρό σας ένα διαφορετικό - ίσως η αλλαγή των χαπιών θα σας επαναφέρει σε φόρμα.

4. Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα

Τα προβλήματα του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να εκδηλωθούν ως διακυμάνσεις βάρους (ιδιαίτερα δυσκολία απώλειας βάρους), ξηροδερμία, ρίγη και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Αυτά είναι τυπικά σημάδια υποθυρεοειδισμού - ένας υπολειτουργικός θυρεοειδής αδένας, λόγω του οποίου το σώμα στερείται των ορμονών που ρυθμίζουν το μεταβολισμό. Σε παραμελημένη κατάσταση, η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες των αρθρώσεων, καρδιακές παθήσεις και στειρότητα. Το 80% των ασθενών είναι γυναίκες.

Τι να κάνω.Πηγαίνετε σε έναν ενδοκρινολόγο και αποφασίστε πόσο εντατική θεραπεία χρειάζεστε. Κατά κανόνα, οι ασθενείς πρέπει να κάθονται σε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης για το υπόλοιπο της ζωής τους, αν και τα αποτελέσματα δικαιολογούν τα μέσα.

5. Κατάθλιψη

Η αδυναμία είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους συντρόφους της κατάθλιψης. Κατά μέσο όρο, περίπου το 20% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από αυτή τη μάστιγα.

Τι να κάνω.Αν δεν θέλετε να πάρετε χάπια και να πάτε σε ψυχολόγο, προσπαθήστε να αθληθείτε. Η σωματική δραστηριότητα είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό, που προάγει την παραγωγή της ορμόνης της «ευτυχίας» σεροτονίνης.

6. Προβλήματα με τα έντερα

Η κοιλιοκάκη ή κοιλιοκάκη εμφανίζεται σε περίπου 1 στα 133 άτομα. Συνίσταται στην αδυναμία του εντέρου να αφομοιώσει τη γλουτένη. καλλιέργειες δημητριακών, δηλαδή αν κάθεσαι μια εβδομάδα σε πίτσα, μπισκότα, ζυμαρικά ή ψωμί, αρχίζει το φούσκωμα, η διάρροια, η ενόχληση στις αρθρώσεις και η συνεχής κούραση. Το σώμα αντιδρά στην έλλειψη ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες, τα οποία δεν μπορούν να ληφθούν λόγω της αδυναμίας των εντέρων να τα απορροφήσουν.

Τι να κάνω.Πρώτα, περάστε από πολλές δοκιμές για να βεβαιωθείτε ότι το πρόβλημα είναι πραγματικά στα έντερα. Σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται ενδοσκοπική εξέταση για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση. Εάν η απάντηση είναι ναι, θα πρέπει να αναθεωρήσετε σοβαρά τη διατροφή σας.

7. Καρδιακά προβλήματα

Περίπου το 70% των γυναικών που έχουν υποστεί έμφραγμα παραπονούνται για ξαφνικές και παρατεταμένες κρίσεις αδυναμίας και συνεχούς κόπωσης που προηγήθηκαν της καρδιακής προσβολής. Και παρόλο που το ίδιο το έμφραγμα δεν είναι τόσο οδυνηρό για το όμορφο μισό της ανθρωπότητας, το ποσοστό των θανάτων μεταξύ των γυναικών αυξάνεται συνεχώς.

Τι να κάνω.Εάν έχετε άλλα συμπτώματα καρδιακών προβλημάτων - μειωμένη όρεξη, δυσκολία στην αναπνοή, σπάνιους αλλά έντονους πόνους στο στήθος - είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο. Μπορεί να χρειαστείτε ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ), ηχοκαρδιογράφημα ή υπερηχογράφημα καρδιάς. Η θεραπεία εξαρτάται από τα αποτελέσματα. Ως προληπτικό μέτρο για καρδιακές παθήσεις, μπορείτε να αλλάξετε τη διατροφή σας σε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και να κάνετε ελαφριά άσκηση.

8. Διαβήτης

Αυτή η ύπουλη ασθένεια έχει δύο τρόπους να σε καταπονήσει. Πρώτον, όταν το επίπεδο σακχάρου στο αίμα του ασθενούς είναι πολύ υψηλό, η γλυκόζη (δηλαδή η δυνητική ενέργεια) κυριολεκτικά ξεπλένεται από το σώμα και σπαταλάται. Αποδεικνύεται ότι όσο περισσότερο τρώτε, τόσο χειρότερα θα αισθάνεστε. Παρεμπιπτόντως, η κατάσταση του συνεχώς αυξημένου σακχάρου στο αίμα έχει το δικό της όνομα - πιθανός διαβήτης ή προδιαβήτης. Αυτό δεν είναι ακόμη ασθένεια, αλλά εκδηλώνεται με τον ίδιο τρόπο στην αντοχή στην κόπωση.

Το δεύτερο πρόβλημα είναι μια έντονη δίψα: ο ασθενής πίνει πολύ, και γι 'αυτό, σηκώνεται πολλές φορές τη νύχτα "από ανάγκη" - τι υγιές όνειρο υπάρχει.

Τι να κάνω.Άλλα συμπτώματα του διαβήτη είναι η αυξημένη ούρηση, η αυξημένη όρεξη και η απώλεια βάρους. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε αυτή την ασθένεια, ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε τις υποψίες σας είναι να δώσετε αίμα για ανάλυση. Εάν έχετε διαβήτη, θα πρέπει να ακολουθείτε μια δίαιτα, να ελέγχετε τακτικά το σάκχαρό σας, να παίρνετε φάρμακα και πιθανώς να ασκηθείτε. Εάν έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη, «η απώλεια βάρους και η αυξημένη σωματική δραστηριότητα μπορούν να αποτρέψουν την επιδείνωση της κατάστασης.

Panina Valentina Viktorovna

Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 107 [~ID] => 107 => [~CODE] => => 107 [~XML_ID] => 107 => Valentina Viktorovna Panina [~NAME] => Valentina Viktorovna Panina => [~TAGS] => => 100 [~SORT] => 100 =>

Έμαθα για σένα στο Διαδίκτυο - χρειάζομαι επειγόντως μαγνητική τομογραφία.

Και εδώ είμαι μετά την παράσταση. Μου άρεσαν πολύ οι υπάλληλοί σου. Σας ευχαριστώ για την προσοχή, την καλοσύνη και την ακρίβειά σας.

Είθε όλα να είναι τόσο καλά στην ψυχή σας όσο είμαι τώρα, παρ' όλα τα προβλήματα ...

Είναι!!! Είμαστε ευτυχείς! Η Panina V.V.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Έμαθα για σένα στο Διαδίκτυο - χρειάζομαι επειγόντως μαγνητική τομογραφία.

Και εδώ είμαι μετά την παράσταση. Μου άρεσαν πολύ οι υπάλληλοί σου. Σας ευχαριστώ για την προσοχή, την καλοσύνη και την ακρίβειά σας.

Είθε όλα να είναι τόσο καλά στην ψυχή σας όσο είμαι τώρα, παρ' όλα τα προβλήματα ...

Είναι!!! Είμαστε ευτυχείς! Η Panina V.V.

=> Πίνακας ( => 50 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => εικόνα/jpeg => iblock/d82 =>.jpg => pic_comments2-big.jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d608bd750c9be67d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => /upload/iblock/d82/d823d79d608b9d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg = > Panina Valentina Viktorovna => Panina Valentina Viktorovna) [~PREVIEW_PICTURE] => 50 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => > [~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 06.02.2018 19:41:18 [~DATE_CREATE] => 06.02.201 41 :18 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 02:11:01 μ.μ. [~TIMESTAMP_X] => 02/07/ 2018 02:11:01 μ.μ. => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID= 107 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~ DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html => / [~LANG_DIR] => / => 107 [~EXTERNAL_ID] => 107 => s1 [~LID] => s1 => => = > => Πίνακας () = > Πίνακας ( => 107 => => 107 => Βαλεντίνα Βικτόροβνα Πανίνα => => 100 =>

Έμαθα για σένα στο Διαδίκτυο - χρειάζομαι επειγόντως μαγνητική τομογραφία.

Και εδώ είμαι μετά την παράσταση. Μου άρεσαν πολύ οι υπάλληλοί σου. Σας ευχαριστώ για την προσοχή, την καλοσύνη και την ακρίβειά σας.

Είθε όλα να είναι τόσο καλά στην ψυχή σας όσο είμαι τώρα, παρ' όλα τα προβλήματα ...

Είναι!!! Είμαστε ευτυχείς! Η Panina V.V.

=> Πίνακας ( => 50 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => εικόνα/jpeg => iblock/d82 =>.jpg => pic_comments2-big.jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d608bd750c9be67d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => /upload/iblock/d82/d823d79d608b9d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg = > Panina Valentina Viktorovna => Panina Valentina Viktorovna) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 06.02.2018 19:41:18 = > 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37 :56 = > 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 = > N => N => N => N => 1 => => => => 241 => Panina Valentina Viktorovna => => => => [~VALUE] => Panina Valentina Viktorovna [~DESCRIPTION] = > [~NAME ] => Ποιος άφησε σχόλια [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 06-02-2018 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Υ => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => = > S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => > => 242 => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR => => => => [~VALUE] => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE ] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 241 = > Valentina Viktorovna Panina => => = > => [~VALUE] => Panina Valentina Viktorovna [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] => => Panina Valentina Viktorovna) = > Πίνακας ( => 26 => 2018- 02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => = > 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 242 => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR => => = > => [~VALUE] => Ηθοποιός, Επίτιμος καλλιτέχνης της RSFSR [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] => => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR)) => Array ( => 1 => Πίνακας ( => 50 => 07.02.2018 14 :11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => εικόνα/jpeg => iblock/d82 =>.jpg => pic_comments2- big.jpg => => => [~src] => = > /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_56067d7d f03ca.jpg => 264 => 36 6 => 49035) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2-src ="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg> =25ca.jpg> 1 =43ca.jpg> 3 Πανίνα Βαλεντίνα Victorovna)))

Σεργκέι Σνούροφ

Ρώσος μουσικός ροκ, ηθοποιός κινηματογράφου, τηλεοπτικός παρουσιαστής και καλλιτέχνης.

Ts. M. R. T. "Petrogradsky" ευχαριστώ!

Πίνακας ( => 108 [~ID] => 108 => [~CODE] => => 108 [~XML_ID] => 108 => Sergey Shnurov [~NAME] => Sergey Shnurov => [~TAGS] => => 120 [~ SORT] => 120 => Ts. M. R. T. "Petrogradsky" ευχαριστώ! [~PREVIEW_TEXT] => Ts. M. R. T. "Petrogradsky" ευχαριστώ! => Array ( => 47 => 02/07/2018 14: 11:01 => iblock => 183 => 132 => 13218 => image/png => iblock/922 =>.png => Layer 164 copy.png => => => [~src] => => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => /295205000/2016 6e5f3b399b75.png => Sergey Shnurov => Sergey Shnurov ) [~PREVIEW_PICTURE] => 47 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => => [~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => = > [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] = > κριτικές => Κριτικές [~ IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/06/2018 19:42:31 [~DATE_CREATE] => 06/02/2018 19:42:31 => 1 [~CREATED_BY ] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 07/02/2018 2:11:01 μ.μ. [~TIMESTAMP_X] => 02/07/2018 02:11:01 μ.μ. => 1 [~ MODIFIED_BY] = > 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=108 [~DETAIL_PAGE_URL] => /περιεχόμενο/λεπτομέρεια. php?ID =108 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 108 [~EXTERNAL_ID] => 108 => s1 [~LID] => s1 => => => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 108 => => 108 => Sergey Shnurov => => 120 => Ts. M. R. T. "Petrogradsky" ευχαριστώ! => Πίνακας ( => 47 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 13218 => image/png => iblock/922 =>.png => Επίπεδο 164 copy.png => => => [~src] => => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5b9/92516e5b9/2016e5f353. 0007755edf562516e5f3b399b75.png = > Sergey Shnurov => Sergey Shnurov) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 06.02.2018 19:42:31 => 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37:56 => 10 => Ποιος άφησε την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N = > N => N => 1 => => => => 243 => Sergey Shnurov => => => => [~VALUE] => Sergey Shnurov [~ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ] => [~NAME ] => Ποιος άφησε σχόλια [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Υ => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => = > S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 244 => Ρώσος ροκ μουσικός, ηθοποιός κινηματογράφου, τηλεοπτικός παρουσιαστής και καλλιτέχνης. => => => => [~VALUE] => Ρώσος μουσικός ροκ, ηθοποιός, τηλεοπτικός παρουσιαστής και καλλιτέχνης. [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37:56 => 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N = > N => 1 => => => => 243 => Sergey Shnurov => => => => [~VALUE] => Sergey Shnurov [~ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ] => [~NAME] => Ποιος έφυγε από το κριτική [~DEFAULT_VALUE] => => Sergey Shnurov) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S = > 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 244 = > Ρώσος μουσικός ροκ, ηθοποιός κινηματογράφου, τηλεοπτικός παρουσιαστής και καλλιτέχνης => => => => [~VALUE] => Ρώσος μουσικός ροκ, ηθοποιός, τηλεπαρουσιαστής και καλλιτέχνης [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~ DEFAULT_VALUE] => => Ρώσος μουσικός ροκ, ηθοποιός ταινιών, τηλεοπτικός παρουσιαστής και καλλιτέχνης.)) => Array ( => 1 => Array ( => 47 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock = > 183 = > 132 => 13218 => εικόνα/png => iblock/922 =>.png => Επίπεδο 164 copy.png => => => [~src] => => /upload/iblock/922/.png ) => Πίνακας ( => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => 132 recep = 283 > 132 = 3 = 1, 132 = 132 = 132 = 1. upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3 b399b75. png" => Πίνακας ( => /upload/iblock/922/922fe0007755edf562516e5f3b399b75.png => 132 => 183 => 13218 => Sergey Shnurov)))

Σας ευχαριστώ πολύ για την τόσο καλή, επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ωραίο, άνετο! Υπέροχοι άνθρωποι, υπέροχο περιβάλλον.

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 115 [~ID] => 115 => [~CODE] => => 115 [~XML_ID] => 115 => Kiseleva I.V. [~NAME] => Kiseleva I.V. => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Σας ευχαριστούμε πολύ για την τόσο καλή, επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ωραία, άνετα! Υπέροχοι άνθρωποι, εξαιρετικές συνθήκες. [~PREVIEW_TEXT] => Σας ευχαριστώ πολύ για αυτό το καλό , επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ωραία, άνετα! Υπέροχοι άνθρωποι, εξαιρετικές συνθήκες. => Συστοιχία ( => 57 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => εικόνα / jpeg => iblock/bf4 =>.jpg => pic_comments7-big.jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => /bf4/ib.jpg => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => Kiseleva I.V. => Kiseleva I.V. => Kiseleva [ICDE~PILTA => Kiseleva I. ΚΕΙΜΕΝΟ] => => [~ ΣΤΟΙΧΕΙΑ_ΕΙΚΟΝΑ] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => => [~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο ~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/07/ 2018 12:40:21 [~DATE_CREATE] => 02/07/2018 12:40:21 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/ 07/2018 02:11:01 PM [~TIMESTAMP_X] => 02/07/2018 02:11:01 PM => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => /content/detail.php?ID=115 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=115 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 115 [~EXTERNAL_ID] = > 115 => s1 [~LID] => s1 => => => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 115 => => 115 => Kiseleva I.V. => => 500 => Σας ευχαριστούμε πολύ για την τόσο καλή, επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ωραίο, άνετο! Υπέροχοι άνθρωποι, υπέροχο περιβάλλον. => Πίνακας ( => 57 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => εικόνα/jpeg => iblock/bf4 =>.jpg => pic_comments7-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b735184fd3506/bf4cefd9296b7351843506/bf4cfd9296b73518435 f4ce fd9296b73518435a3fcfd00636b. jpg => Kiseleva I. V. => Kiseleva I.V.) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 07.02.2018 12:40:21 => 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37:56 = > 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N = > N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος έφυγε από το κριτική [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 = > 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => = > => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας () => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 57 = > 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => εικόνα/jpeg => iblock/bf4 =>.jpg => pic_comments7-big.jpg => => = > [~ src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/bf4/264_380_1/bf496f33050. jpg => 264 => 376 => 70332) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/bf4/264_380_1/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg" => Συστοιχία ( => /upload/resize_cache/iblock/bf4/264_380_1/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/iblock/iblock/block/block/block/block/block/b294 184 35a3fcfd00636b.jpg => 132 = > 188 => 18203 => Kiseleva I.V.)))

Ρουσάνοβα

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 114 [~ID] => 114 => [~CODE] => => 114 [~XML_ID] => 114 => Rusanova [~NAME] => Rusanova => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Θέλω να ευχαριστήσω το προσωπικό για την προσεκτική και φιλική του στάση. Είναι καλό που τουλάχιστον έχετε μια τέτοια κλινική.
[~PREVIEW_TEXT] => Θέλω να ευχαριστήσω το προσωπικό για την προσεκτική και φιλική του στάση. Είναι καλό που έχεις μια τέτοια κλινική. => Πίνακας ( => 56 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 575 => 175172 => εικόνα/jpeg => iblock/ae8 =>.jpg => pic_comments6-big.jpg => => => [~src] => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e51db073a5d7e51db073a5d7e1db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e1db073a5d7E68 =/7b8e68 20dc 0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => Rusanov => Rusanov) [~PREVIEW_PICTURE] => 56 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => => [~DATE_ACTIVE_TO] = > => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 => κριτικές [ ~ IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/07/2018 12:39:29 [~DATE_CREATE] => 07/02/2018 12:39: 29 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 02:11:01 μ.μ. [~TIMESTAMP_X] => 02/07/2018 02 :11:01 PM => 1 [ ~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=114 [ ~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail .php?ID=114 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE ] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 114 [~EXTERNAL_ID] => 114 => s1 [~LID] => s1 => => => = > Array () => Array ( = > 114 => => 114 => Rusanova => => 500 => Θέλω να ευχαριστήσω το προσωπικό για την προσεκτική και φιλική του στάση. Είναι καλό που έχεις μια τέτοια κλινική.
=> Πίνακας ( => 56 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 => 575 => 175172 => εικόνα/jpeg => iblock/ae8 =>.jpg => pic_comments6-big.jpg => => => [~src] => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e51db073a5d7e51db073a5d7e1db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e1db073a5d7E68 =/7b8e68 20dc 0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => Rusanova => Rusanova) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 07.02.2018 12:39:29 => 1 => ( διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37:56 => 10 = > Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N = > N => N => 1 => => => => 247 => Rusanova => => => => [~VALUE] => Rusanova [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος έφυγε από το κριτική [~ DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => = > [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19 :37: 56 => 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 247 => Rusanova => => => => [~VALUE] => Rusanova [~ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ] => [ ~NAME] = > Ποιος άφησε σχόλια [~DEFAULT_VALUE] => => Rusanova)) => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 56 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 800 = > 575 => 175172 => εικόνα/jpeg => iblock/ae8 =>.jpg => pic_comments6-big.jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/ae8/ae8e1a20dc0f51db073c5ffb7e ) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/ae8/264_380_1/ae8e1a20dc0f51db073a5d7e6c8ffb7b.jpg => 264 => 367 => 76413) => cheload/retina/ibresrcize- 264_380_1/. jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/ae8/132_190_1/ae8e1a20dc0f3851db =7.jpg 183 => 19499 => Ρουσάνοβα)))

Όλα είναι πολύ ικανά, πολύ φιλική εξυπηρέτηση. Θα συστήσω αυτή την κλινική στους φίλους μου. Καλή τύχη!!!

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 113 [~ID] => 113 => [~CODE] => => 113 [~XML_ID] => 113 => Ανώνυμος [~NAME] => Ανώνυμος => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Όλα είναι πολύ ικανά, πολύ ευγενική εξυπηρέτηση. Θα προτείνω αυτήν την κλινική σε φίλους. Καλή επιτυχία!!![~PREVIEW_TEXT] => Όλα είναι πολύ ικανά, πολύ ευγενική εξυπηρέτηση. Θα προτείνω αυτή η κλινική σε φίλους.Επιτυχία!! => Array ( => 55 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 778 => 572 => 46441 => image/jpeg => iblock/348 =>.jpg => pic_comments5-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/348/348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg => /upload/iblock/348/333302ea0 0.jpg => / upload/iblock/348 /348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg => Ανώνυμος => Ανώνυμος) [~PREVIEW_PICTURE] => 55 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DETAIL_PICTURE~>MATE_PICTURE => ~ACTIVE_FROM] => => [~ DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/07/2018 12:37:43 [~DATE_CREATE ] => 02/07/2018 12:37:43 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 02:11:01 μ.μ. [~TIMESTAMP_X] => 07/02/2018 02:11:01 μ.μ. => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => = > /content/detail.php?ID=113 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content /detail.php?ID=113 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index. php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 113 [~EXTERNAL_ID] => 113 => s1 [~ ΚΑΠΑΚΙ] => s1 => => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 113 => => 113 => Ανώνυμος => => 500 => Όλα είναι πολύ ικανά, πολύ φιλική εξυπηρέτηση. Θα συστήσω αυτή την κλινική στους φίλους μου. Καλή τύχη!!! => Πίνακας ( => 55 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 778 => 572 => 46441 => εικόνα/jpeg => iblock/348 =>.jpg => pic_comments5-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/348/348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg => /upload/iblock/348/348950e3a3aa6063032cb. /34 8950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0. jpg => Ανώνυμος => Ανώνυμος) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 07. 02.2018 12:37:43 => 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 2018- 02- 06 19:37:56 => 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => = > 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~ΤΙΜΗ] => [~ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ] => [~NAME ] => Ποιος άφησε σχόλια [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 06-02-2018 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Υ => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => = > S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => = > => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας () => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 55 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 778 => 572 => 46441 => εικόνα/jpeg => iblock/348 =>.jpg => pic_comments5- big.jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/348/348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/348/264_3433005 e3b76 7d0.jpg = > 264 => 359 = > 48124) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/348/264_380_1/348950e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg> _190_1 /3489 50e3a3aa606332cb5c05e3b767d0.jpg => 132 => 179 => 14994 => Ανώνυμος)))

Kuznetsov V.A.

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 112 [~ID] => 112 => [~CODE] => => 112 [~XML_ID] => 112 => Kuznetsov V.A. [~NAME] => Kuznetsov V.A. => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Πολύ ανταποκρινόμενος διαχειριστής, ευγενικός, καλλιεργημένος, ευγενικός.
[~PREVIEW_TEXT] => Πολύ χρήσιμος διαχειριστής. Ευγενικός, καλλιεργημένος, ευγενικός. => Πίνακας ( => 53 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => εικόνα/jpeg => iblock/58a =>.jpg => pic_comments4-big .jpg => => => [~src] => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2f2b58 =58f2b58 5 8e116e783ec9345d2b58017f2.jpg = > Kuznetsov V.A. => Kuznetsov V.A.) [~PREVIEW_PICTURE] => 53 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => ~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID ] => 10 = > κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 07.02.2018 12:35:47 [~DATE_CREATE] => 07.02. 2018:21 47 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 02/07/2018 14 : 11:01 => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=112 [~ DETAIL_PAGE_URL ] => /content/detail.php?ID=112 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] = > κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 112 [~EXTERNAL_ID] => 112 => s1 [~LID] => s1 => => => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 112 => => 112 => Kuznetsov V.A. => => 500 => Πολύ ανταποκρινόμενος διαχειριστής. Ευγενικός, καλλιεργημένος, ευγενικός.
=> Πίνακας ( => 53 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => εικόνα/jpeg => iblock/58a =>.jpg => pic_comments4-big .jpg => => => [~src] => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2f2b58 =58f2b58 5 8e116e783ec9345d2b58017f2.jpg = > Kuznetsov V.A. => Kuznetsov V.A.) => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => 07.02.2018 12: 35:47 => 1 => ( διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19: 37:56 => 10 = > Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 = > N => N = > N => N => 1 => => => => 246 => Kuznetsov V.A. => => => => [~VALUE] => Kuznetsov V.A. [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y = > 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S = > 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 = > => => => => => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 2018-02- 06 19:37:56 => 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 246 => Kuznetsov V.A. => => => => [~VALUE] => Kuznetsov V.A. [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] => => Kuznetsov V.A.)) => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 53 => 07.02.2018 14 :11 :01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => εικόνα/jpeg => iblock/58a =>.jpg => pic_comments4-big.jpg => => => [~src] => = > / upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/58a/264_380_1/58a0be58e116e783ec934 = 783f26> 783f2934 = 783f2934 > => 61367) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2-src = "/upload/resize_cache/iblock/58a/264_380_1/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/58a/132_190_617f2.jpg => 132 => 184 => 18518 => Kuznetsov V .ΕΝΑ.)))

Khrabrova V.E.

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 111 [~ID] => 111 => [~CODE] => => 111 [~XML_ID] => 111 => Khrabrova V.E. [~NAME] => Khrabrova V.E. => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Εκφράζω τη μεγάλη μου ευγνωμοσύνη στη διαχειριστή Kristina και τον Rinat Chubarov για την προσεκτική και φιλική στάση τους κατά τη διάρκεια της έρευνας. Μακάρι να υπήρχε περισσότερο τέτοιο προσωπικό, κάτι που είναι σπάνιο αυτές τις μέρες.
[~PREVIEW_TEXT] => Εκφράζω τη μεγάλη μου ευγνωμοσύνη στη διαχειριστή Kristina και Rinat Chubarov για την προσεκτική και φιλική στάση τους κατά τη διάρκεια της έρευνας. Μακάρι να υπήρχε περισσότερο τέτοιο προσωπικό, κάτι που είναι σπάνιο αυτές τις μέρες. => Πίνακας ( => 54 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => εικόνα/jpeg => iblock/4f6 =>.jpg => pic_comments3-big.jpg => => => [~src] => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e2b88db75270e0pload/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0pload. d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => Khrabrova V.E. => Khrabrova V.E.) [~PREVIEW_PICTURE] => 54 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => ACTIVE_FROM] => ACTIVE [~TO_ATE ] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID ] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 07.02.2018 12:34:11 [~DATE_CREATE] => 07.02. 2018 12:3 > 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 02/07/2018 14 :11: 01 => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=111 [~ DETAIL_PAGE_URL] = > /content/detail.php?ID=111 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] = > κείμενο = > κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 111 [~EXTERNAL_ID] => 111 => s1 [~LID] => s1 => => => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 111 => => 111 => Khrabrova V.E. => => 500 => Εκφράζω τη βαθιά μου ευγνωμοσύνη στη διαχειριστή Kristina και τον Rinat Chubarov για την προσεκτική και φιλική στάση τους κατά τη διάρκεια της έρευνας. Μακάρι να υπήρχε περισσότερο τέτοιο προσωπικό, κάτι που είναι σπάνιο αυτές τις μέρες.
=> Πίνακας ( => 54 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => εικόνα/jpeg => iblock/4f6 =>.jpg => pic_comments3-big.jpg => => => [~src] => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e2b88db75270e0pload/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0pload. d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => Khrabrova V.E. => Khrabrova V.E.) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 07.02.2018 12: 34:11 => 1 = > (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19: 37:56 => 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 245 => Khrabrova V.E. => => => => [~VALUE] => Khrabrova V.E. [~DESCRIPTION] => [~NAME] = > Ποιος έφυγε από την κριτική [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y = > 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 = > => => => => => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 2018- 02-06 19:37:56 => 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 245 => Khrabrova V.E. => => => => [~VALUE] => Khrabrova V.E. [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] => => Khrabrova V.E.)) => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 54 => 02/07/2018 14 :11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => εικόνα/jpeg => iblock/4f6 =>.jpg => pic_comments3-big.jpg => => => [~src] => = > /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg) => Συστοιχία ( => /upload/resize_cache/iblock/4f6/264_380_1/4f6a1cf8d5ae2b7cc95.jpg =270b. 0 => 49706) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2-src ="/upload/resize_cache/iblock/4f6/264_380_1/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/4f6/132_190_e10058f8f6ae7cc 95.jpg => 132 => 185 => 15022 => Khrabrova V .E.)))

Πίνακας ( => 110 [~ID] => 110 => [~CODE] => => 110 [~XML_ID] => 110 => Evgeniya Andreeva [~NAME] => Evgeniya Andreeva => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Εκφράζω τη βαθιά μου ευγνωμοσύνη στην Ekaterina Korneva για την υπομονή, τον επαγγελματισμό, την ευγένεια και τη φανταστική της στάση απέναντι στους ασθενείς.
[~PREVIEW_TEXT] => Εκφράζω τη βαθιά μου ευγνωμοσύνη στην Ekaterina Korneva για την υπομονή, τον επαγγελματισμό, την ευγένεια και τη φανταστική της στάση απέναντι στους ασθενείς. => Πίνακας ( => 49 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 35147 => εικόνα/png => iblock/f27 =>.png => Επίπεδο 164. png = > => => [~src] => => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293daa9de38c00293da=29pload/27plock =29up/7pload. 783 daa9de38c00293fbbd9983097.png => Eugene Andreeva => Evgenia Andreeva) [~PREVIEW_PICTURE] => 49 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => => [~DATE_ACTIVE_TO ] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/06/2018 19:44:06 [~DATE_CREATE] => 06/02/ 2018 19:44:06 = 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=110 [ ~DETAIL_PAGE_URL] => /content/ detail.php?ID=110 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο => κείμενο [~ PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 110 [~EXTERNAL_ID] => 110 => s1 [~LID] => s1 => => => = > Array () => Array ( => 110 => => 110 => Evgenia Andreeva => => 500 => Εκφράζω τη βαθιά μου ευγνωμοσύνη στην Ekaterina Korneva για την υπομονή, τον επαγγελματισμό, την ευγένεια και τη φανταστική της στάση απέναντι στους ασθενείς.
=> Πίνακας ( => 49 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 35147 => εικόνα/png => iblock/f27 =>.png => Επίπεδο 164. png = > => => [~src] => => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293daa9de38c00293da=29pload/27plock =29up/7pload. 783 daa9de38c00293fbbd9983097.png => Eugene Andreeva => Evgeniya Andreeva) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 06.02.2018 19:44:06 = > 1 = > (διαχειριστής) => 07/02/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37: 56 => 10 = > Ποιος άφησε σχόλια => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Αξιολογητής ~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [ ~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας () => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 49 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 35147 => εικόνα/png => iblock/f27 =>.png => Επίπεδο 164.png => => => [~ src] => = > /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png) => Πίνακας ( => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293daa9de38c00293fbbd731.7> =9 ) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής -x2- src="/upload /iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png" => Array ( => /upload/iblock/f27/f272783daa9de38c00293fbbd9983097.png => 132 => 183 => 35147 => Evgenia Andreeva)))

Ευχαριστώ πολύ για τη διαβούλευση και την εξέταση ... Πολύ ευγενικό, προσιτό και εξήγησε λεπτομερώς την πορεία και το αποτέλεσμα.

Πίνακας ( => 109 [~ID] => 109 => [~CODE] => => 109 [~XML_ID] => 109 => Ανώνυμος [~NAME] => Ανώνυμος => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Σας ευχαριστούμε πολύ για τη διαβούλευση και την εξέταση... Πολύ ευγενική, προσιτή και λεπτομερής επεξήγηση του μαθήματος και του αποτελέσματος [~PREVIEW_TEXT] => Σας ευχαριστούμε πολύ για τη διαβούλευση και την εξέταση. .. Πολύ ευγενικό, προσβάσιμο και => Array ( => 48 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 24647 => image/png => iblock/2db =>.png = > Επίπεδο 165.png => => => [~src] => => /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png => /upload/iblock/2db/2db2b520cbb6f94. load/ iblock/2db /.png => Ανώνυμος => Ανώνυμος) [~PREVIEW_PICTURE] => 48 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~_DATE_ROM] = > [~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] = > 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 06.02.2018 19:43:22 [~DATE_CREATE] => 06.02.20 : 43:22 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 02:11:01 μ.μ. [~TIMESTAMP_X] => 02/07 /2018 02:11 μ.μ.: 01 => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID =109 [~DETAIL_PAGE_URL] = > /content/detail.php?ID=109 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~ ~DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο = > κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 109 [~EXTERNAL_ID] => 109 => s1 [~LID] => s1 => => => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 109 => => 109 => Ανώνυμος => => 500 => Ευχαριστώ πολύ για τη συμβουλή και την εξέτασή σας... Πολύ ευγενική, προσιτή και λεπτομερής εξήγηση του πορεία και αποτέλεσμα. => Πίνακας ( => 48 => 07.02.2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 24647 => εικόνα/png => iblock/2db =>.png => Επίπεδο 165.png = > => => [~src] => => /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png => /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b/8f6f4195/8. 2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png => Ανώνυμος => Ανώνυμος) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 06. 02.2018 19:43:22 => 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 2018- 02- 06 19:37:56 => 10 => Ποιος έφυγε από την κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => = > 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~ΤΙΜΗ] => [~ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ] => [~NAME ] => Ποιος άφησε σχόλια [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 06-02-2018 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Υ => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => = > S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => = > => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας () => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 48 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 183 => 132 => 24647 => εικόνα/png => iblock/2db =>.png => Επίπεδο 165 .png => = > => [~src] => => /upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png) => Πίνακας ( => /upload/iblock/2db/2db2b520cb56f999> 2 => 183 = > 24647) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2-src="/upload/iblock/2db/2db2b520cb9bbfd8f6f4195b6998bf18.png" => Πίνακας ( => /upload/iblock/2db/2db2b520cf69. 132 => 183 => 24647 = > Ανώνυμος)))

Ο συνεχής λήθαργος και η υπνηλία σε ένα άτομο κατά τη διάρκεια μιας ενεργής εργάσιμης ημέρας είναι ένα τεράστιο πρόβλημα του σύγχρονου πολιτισμού και μιας ανεπτυγμένης κοινωνίας. Τις περισσότερες φορές, οι κάτοικοι μεγάλων μητροπολιτικών περιοχών υποφέρουν από τέτοια συμπτώματα.

Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, εξωτερικοί παράγοντες (ή συνδυασμός αυτών) είναι οι παράγοντες που προκαλούν τακτική υπνηλία. Μόνο μετά τον αποκλεισμό τους, μπορούμε να μιλήσουμε για μια πιθανή παθολογία ή ασθένεια που απαιτεί ολοκληρωμένη διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία από εξειδικευμένο ειδικό.

Συνήθεις αιτίες αδυναμίας και υπνηλίας

Οι αιτίες κάθε μεμονωμένης διαταραχής υγείας είναι αυστηρά ατομικές. Ωστόσο, οι ειδικοί εντοπίζουν μια σειρά από κοινές αιτίες, εξαλείφοντας τις οποίες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής:

Η ακατάλληλη διατροφή αργά ή γρήγορα οδηγεί σε προβλήματα υγείας

• Ανισορροπία στη διατροφή και στην πρόσληψη υγρών.

Η χρόνια έλλειψη απαραίτητων βιταμινών και μικροστοιχείων οδηγεί σε ταχεία εξάντληση του ενεργειακού αποθέματος των κυττάρων του σώματος. Αυτός ο λόγος μπορεί να αποδοθεί σε μη ισορροπημένα και κακής ποιότητας τρόφιμα.

• Έλλειψη τακτικής ανάπαυσης.

Είναι γενικά αποδεκτό ότι οι εικοσιήμερες διακοπές αντισταθμίζουν όλα τα φορτία που δέχεται το σώμα σε ένα χρόνο. Αυτό είναι λάθος. Αντίθετα, μια απότομη μετάβαση από την υπερδιέγερση στην ανάπαυση θα προκαλέσει πρόσθετο στρες στο νευρικό σύστημα.

Η έλλειψη τακτικής ανάπαυσης απειλεί με αδυναμία και εξάντληση του σώματος.

• Χρόνιες ασθένειες.

Πολλές ασθένειες έχουν στα συμπτώματά τους ένα τέτοιο σημάδι ως κατάρρευση. Εάν αντιμετωπίζετε αδυναμία και υπνηλία που προκαλούνται, για παράδειγμα, από διαβήτη, πρέπει να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία. Μια απλή ξεκούραση σε αυτή την περίπτωση δεν θα βοηθήσει.

• Συναισθηματικό στρες.
• Κακή οικολογία.

Στις μεγάλες πόλεις και τις μητροπολιτικές περιοχές, μια κατανομή συνοδεύει περίπου το 70% των κατοίκων της. Αυτό οφείλεται στον μολυσμένο αέρα.

Παρακάτω είναι Λεπτομερής περιγραφήΟι πιο κοινές αιτίες αδυναμίας και απώλειας δύναμης, τρόποι εξάλειψής τους, θα βοηθήσουν στην εξισορρόπηση όλων των πτυχών της ζωής, στη βελτίωση της ευημερίας, στην ενεργοποίηση και στην απόλαυση της ζωής.

Διαβάστε το δημοφιλές άρθρο του ιστότοπου: Εμμηνόπαυση στις γυναίκες: συμπτώματα, χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ηλικία, θεραπεία με αποτελεσματικές μεθόδους.

Σωματικό και ψυχοσυναισθηματικό στρες

Μια ζωή που στερείται σωματικής και συναισθηματικής δραστηριότητας οδηγεί σε ταχεία γήρανση του σώματος. Χωρίς να αναπτύξει το ενεργειακό δυναμικό που είναι εγγενές στη φύση, ένα άτομο γίνεται ληθαργικό, απαθές και γρήγορα κουράζεται.

Με υπερβολικό σωματικό και συναισθηματικό στρες, το οποίο εκδηλώνεται σε παρατεταμένα αθλήματα ή σκληρή δουλειά, με παρατεταμένο ψυχικό στρες, συναισθηματικό στρες, είναι αισθητή μια σημαντική μείωση του αποθεματικού. εσωτερικές δυνάμειςκαι, κατά συνέπεια, γρήγορη γήρανση.

Με έναν απολύτως υγιεινό τρόπο ζωής - το πρώτο σημάδι της υπερέντασης είναι η αδυναμία, η υπνηλίαβ (οι λόγοι για έναν ενήλικα και ένα παιδί είναι σχεδόν οι ίδιοι) εμφανίζεται ως σήμα από το σώμα ότι απαιτείται ανάπαυση.

Η υψηλής ποιότητας και υγιεινή τροφή είναι το κλειδί για την υγεία του σώματος και την ευεξία

Παράλογη και μη ισορροπημένη διατροφή

Τη μερίδα του λέοντος από την ενέργεια που ξοδεύει ο άνθρωπος κατά τη διάρκεια της ζωής του, λαμβάνει από το φαγητό. Η άκαιρη και κακής ποιότητας διατροφή οδηγεί σε δυσλειτουργίες στο έργο όλων των συστημάτων του σώματος και σε υποβάθμιση της ποιότητας ζωής.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να αποδοθούν στην παράλογη και μη ισορροπημένη διατροφή:

• Ο αριθμός των θερμίδων που λαμβάνονται από τα τρόφιμα είναι ανεπαρκής ή, αντίθετα, υπερβαίνει το απαιτούμενο ποσοστό για μια δραστήρια ζωή.
• Συμβατότητα προϊόντος. Πολλές βιταμίνες απορροφώνται από το σώμα μόνο σε μια συγκεκριμένη μορφή.

Για παράδειγμα, η ταυτόχρονη κατανάλωση λιπών και πρωτεϊνών θα οδηγήσει σε κακή απορρόφηση βιταμινών απαραίτητων για τη ζωή και ακόμη και με μεγάλη ποσότητα φαινομενικά υγιεινής τροφής, η θετική επίδρασή της θα είναι ελάχιστη.

Το νερό παίζει πολύ σημαντικό ρόλο για κάθε άνθρωπο.

Έλλειψη υγρών στο σώμα

Όταν η αδυναμία και η υπνηλία, οι αιτίες σε έναν ενήλικα μπορεί να υποδηλώνουν αφυδάτωση, έλλειψη υγρών για ισορροπημένες βιολογικές διεργασίες.

Σε ζεστό καιρό, συνιστάται να πίνετε έως και 3 λίτρα καθαρό νερό για την πρόληψη της θερμοπληξίας και την παροχή Καλή δουλειάόλα εσωτερικά όργανα. Το ζήτημα της ποσότητας υγρών που πίνετε θα πρέπει να προσεγγίζεται αυστηρά ατομικά, παρατηρώντας την ευημερία σας.

Ο καφές, το αλκοόλ, τα ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά δεν μπορούν να θεωρηθούν πηγή υγρών. Τα προϊόντα αυτά, αντίθετα, συμβάλλουν στη γρήγορη αφυδάτωση του οργανισμού.

Μαγνητικές καταιγίδες και ευαισθησία του οργανισμού

Μια αλλαγή στην ηλιακή δραστηριότητα επηρεάζει τις ηλεκτρομαγνητικές ώσεις μιας ζώνης του ανθρώπινου εγκεφαλικού φλοιού. Η επιδείνωση της ευημερίας εμφανίζεται κατά την περίοδο παραβίασης ή απώλειας της μαγνητικής ισορροπίας. Εάν το ανθρώπινο σώμα είναι εξασθενημένο και αντιδρά στις διαστημικές διεργασίες, αναπτύσσεται το σύνδρομο της μετεωρολογικής εξάρτησης.

Σημάδια μετεωρολογικής εξάρτησης:

• Ζάλη.
• Αδυναμία και υπνηλία.
• Εξασθενημένη αντίληψη των καταστάσεων της καθημερινότητας.
• Υπάρχει αίσθημα βάρους στο κεφάλι και διασπορά.

Αποφύγετε ή μειώστε σημαντικά τις αρνητικές εκδηλώσεις μαγνητικές καταιγίδεςθα βοηθήσει:

• Μαθήματα γιόγκα.
• Ελαφριές ασκήσεις για χαλάρωση και μετέπειτα συγκέντρωση.
• Διαλογισμός.
• Πεζοπορία στη φύση.

Οι εντυπωσιακοί, συναισθηματικοί άνθρωποι ανέχονται τη μαγνητική ηλιακή εκπομπή πολύ χειρότερα από τους ανθρώπους που είναι ισορροπημένοι και φλεγματικοί.

Λάθος τρόπος ζωής, έλλειψη ύπνου, κακές συνήθειες

Πολλοί κατανοούν τον ορισμό του "λάθους τρόπου ζωής" - το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ. Αλλά στην πραγματικότητα, ο λάθος τρόπος ζωής είναι μια παρανόηση των απαιτήσεων του σώματός σας και, πρώτα απ 'όλα, η παραμέληση της καλής διατροφής και της ξεκούρασης.

Οι εργασιομανείς είναι ευπρόσδεκτοι στη δουλειά, θεωρούνται το καμάρι της ομάδας, αλλά ένα άτομο μπορεί να καταστρέψει την υγεία του με υπερβολικό άγχος και ταυτόχρονα να θεωρήσει ότι αυτό είναι φυσιολογικό.

Τα ακόλουθα σημεία μπορούν να αποδοθούν στον λάθος τρόπο ζωής:

• Έλλειψη σωστής ανάπαυσης και επαρκούς ύπνου.
• Κάπνισμα.
• Κατάχρηση αλκόολ.
• Όχι άσκηση ή βόλτες στο πάρκο.
• Παραμέληση ορθολογικής διατροφής. Σνακ εν κινήσει.

Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, η συνήθεια μιας λανθασμένης ζωής οδηγεί στην εξάντληση των φυσικών δυνάμεων του σώματος. Αρχικά, υπάρχει αδυναμία, υπνηλία και σταδιακά αρχίζουν να αναπτύσσονται σοβαρές ασθένειες.

Ορμονικές αλλαγές και ενδοκρινικές διαταραχές στις γυναίκες

Μεταξύ 42 και 55 ετών, οι περισσότερες γυναίκες υποφέρουν από διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα. Αυτό οφείλεται στην ορμονική αναδιάρθρωση του γυναικείου σώματος σε σχέση με το τέλος της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Σημάδια ορμονικής ανισορροπίας:

• Σοβαρή μυϊκή αδυναμία.
• Ευερέθιστο.
• Γρήγορη κόπωση.
• Άλματα στην αρτηριακή πίεση.
• ΚΑΡΔΙΑΚΗ αρρυθμια.
• Αδυναμία και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σημαντική μείωση επώδυνων εκδηλώσεων επιτρέπουν σύμπλοκα βιταμινών και φάρμακα που περιέχουν φυτικά αλκαλοειδή - ατροπίνη, υοστιαμίνη, σκοπολαμίνη.

Μην χάσετε χρήσιμες συμβουλέςγιατροί σχετικά με: Παραρρινοκολπίτιδα: συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι

Αδυναμία στο σώμα την άνοιξη στις γυναίκες: τι να κάνετε

Ο ήλιος λάμπει, οι μέρες μεγαλώνουν, αλλά δεν νιώθουμε όλοι ενεργητικοί. Για πολλές γυναίκες, αυτή είναι η εποχή των μολυβένιων ποδιών και του συχνού χασμουρητού.
Εάν υπάρχει αίσθημα αδυναμίας στο σώμα την άνοιξη στις γυναίκες, και ειδικά το πρωί που η θερμοκρασία ανεβαίνει και η ανατολή έρχεται νωρίτερα, αν γίνεται πιο δύσκολο να σηκωθείτε από το κρεβάτι - και δεν είστε μόνοι.

Η ανοιξιάτικη κούραση είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας για πολλές γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Η υπνηλία υποτίθεται ότι είναι ένα φυσικό σύμπτωμα που προκαλείται από το φυσικό μας σύστημα. Το χειμώνα, τα επίπεδα ορμονών του σώματός μας, όπως η σεροτονίνη (ανακουφίζει από το στρες και την ευτυχία) μειώνονται λόγω των μικρότερων ωρών της ημέρας και το σώμα παράγει περισσότερη από την ορμόνη του ύπνου μελατονίνη. Και όταν έρχεται η άνοιξη, φέρνοντας όλο και περισσότερες ώρες ηλιοφάνειας, το σώμα πρέπει να προσαρμοστεί. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, η αρτηριακή πίεση πέφτει. Το φως αναγκάζει το σώμα να εκκρίνει περισσότερη από την «ορμόνη δραστηριότητας» σεροτονίνη, ενώ η ποσότητα μελατονίνης εξακολουθεί να είναι πολύ υψηλή. Το σώμα δεν μπορεί να διαχειριστεί τις προσαρμοστικές διαδικασίες εν μία νυκτί. Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι από εμάς νιώθουμε λήθαργος, λιγότερο κίνητρο, χαμηλή ζωτικότητα και κουρασμένοι μέχρι το τέλος της χειμερινής περιόδου.

Η διαδικασία προσαρμογής σε αυτές τις εποχιακές αλλαγές ονομάζεται ανοιξιάτικη κόπωση. Πώς να το αντιμετωπίσετε; Ακολουθούν ορισμένες μέθοδοι που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε την αλλαγή της εποχής:

1. Ένα ή δύο φλιτζάνια μπορεί να βοηθήσουν το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά δεν είναι ακριβώς το σωστό μέτρο για την καταπολέμηση της ανοιξιάτικης κόπωσης.
2. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ντους αντίθεσης - αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξυπνήσετε και να πάρετε μια ώθηση ενέργειας. Και επίσης βοηθά το αγγειακό σύστημα να αντιμετωπίσει την ανάγκη προσαρμογής στις μεταβαλλόμενες θερμοκρασίες και να επιβιώσει από την ανοιξιάτικη κόπωση. Επιπλέον, ένα ντους αντίθεσης επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος.
3. Η αγαπημένη μουσική είναι το μόνο που χρειάζεστε. Η κίνηση είναι καλή για την κυκλοφορία, επομένως είναι ένα αρκετά απλό μέτρο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ανοιξιάτικης κόπωσης.
4. Η άσκηση, το φως της ημέρας και ο καθαρός αέρας είναι ιδανικά για να βοηθήσουν το σώμα να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες εποχές.
5. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν φυσικά θεραπευτικά βότανα για την κούραση. Το πράσο είναι ένα αποτελεσματικό βότανο για την καταπολέμηση της κούρασης. Ένα εξαιρετικό πρωινό είναι μία ή δύο φέτες ψωμί ολικής αλέσεως με λίγο βούτυρο και άφθονο φρέσκο ​​κρεμμυδάκι. Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή ενέργειας και ο καλύτερος τρόπος για να τον πάρετε είναι μέσω μιας υγιεινής διατροφής.

Ποια φάρμακα προκαλούν αδυναμία και υπνηλία

Η σύγχρονη φαρμακολογία μειώνει σταδιακά την εκδήλωση παρενεργειών κατά την ανάπτυξη φάρμακα. Δυστυχώς, πολλά αντιαλλεργικά σύμπλοκα έχουν στα συμπτώματά τους τέτοια αποτελέσματα όπως η εμφάνιση αδυναμίας και υπνηλίας.

Αυτό οφείλεται στην ταχεία ηρεμιστική δράση στον εγκέφαλο, η οποία οδηγεί σε αδυναμία και υπνηλία. Αυτά είναι φάρμακα πρώτης γενιάς, όπως:

• Dimedrol.
• Suprastin.
• Tavegil.

Τα φάρμακα δεύτερης γενιάς, όπως το Erius, το Claritin, το Avertek κ.λπ., δρουν πιο ήπια και δεν προκαλούν την επίδραση έντονης αδυναμίας, υπνηλίας και απώλειας δύναμης στους ενήλικες.

Η κλαριτίνη δεν προκαλεί υπνηλία

Σημάδια κατάθλιψης

Η νευρική εξάντληση ως ο ιδρυτής της ανάπτυξης της κατάθλιψης στις γυναίκες μπορεί να έχει συμπτώματα όπως: ατελείωτη κόπωση, υπνηλία, αδυναμία σε όλο το σώμα και ευερεθιστότητα για μικροπράγματα. Οι λόγοι είναι το ισχυρό και παρατεταμένο ψυχολογικό στρες, η τακτική έλλειψη ύπνου και ο υποσιτισμός..

Η κατάθλιψη είναι πιο σοβαρή από τη νευρική εξάντληση. Αναπτύσσεται σε φόντο παρατεταμένης διαταραχής της συναισθηματικής ισορροπίας, με αποτέλεσμα να αλλάζει η ποιότητα ζωής. Μια τέτοια κατάσταση προκύπτει ως συνέπεια των ηθικών τραυμάτων ή απωλειών που έχουν υποστεί και χωρίς κανένα λόγο.

Η κατάθλιψη ορίζεται επίσης από τα ακόλουθα σημάδια:

• άγχος, μελαγχολία, θλίψη.
• προβλήματα ύπνου?
• απώλεια ενδιαφέροντος για το φαγητό, τη δουλειά, τους ανθρώπους και τα πάντα γύρω.
• η παρουσία σκέψεων να βλάψει τον εαυτό του.
• πονοκέφαλο;
• πόνος στην καρδιά;
• απώλεια ή αύξηση βάρους.

Ασθένειες που προκαλούν αδυναμία και υπνηλία

Άπνοια

Η διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ένα σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, μια αρκετά σοβαρή ασθένεια που στην προχωρημένη μορφή της εξαλείφεται πλήρως μόνο με χειρουργική επέμβαση. Η κατάσταση αδυναμίας, υπνηλίας, η αιτία της οποίας έγκειται σε συνεχές, αλλά ανεπαίσθητο στρες, οδηγεί γρήγορα στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών σε έναν ενήλικα.

Κίνδυνος άπνοιας:

• πρωινή υπέρταση.
• Καρδιακές διαταραχές που μπορεί να οδηγήσουν σε πλήρη αναπνευστική ανακοπή και θάνατο.

Λόγοι ανάπτυξης:

• Παθολογικές αλλαγές στους ιστούς του λάρυγγα, ρινοφάρυγγα.
• Μεγέθυνση της ουλίτιδας, των αδενοειδών εκβλαστήσεων, της γλώσσας.
• Κάπνισμα.
• Υπέρβαρος.

Σε άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια, πρακτικά δεν υπάρχει πλήρης νυχτερινή ανάπαυση και ανάκτηση του σώματος. Κάθε διακοπή της αναπνοής που συμβαίνει μετά την εισπνοή και την εκπνοή έχει μια συναρπαστική επίδραση στον εγκεφαλικό φλοιό. Δεν υπάρχει φάση βαθύ ύπνου, κατά την οποία το σώμα ανακάμπτει. Ως αποτέλεσμα - πρωινή κόπωση, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, απώλεια δύναμης.

Με την πρωτοπαθή άπνοια ύπνου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ύπνουο οποίος θα διενεργήσει εξέταση του νυχτερινού ύπνου και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Στην αρχή της νόσου, αυτή είναι μια ενδυνάμωση της γυμναστικής του λαιμού και των συστατικών φαρμάκων. Αυτό θα αποφύγει τη χειρουργική επέμβαση στο μέλλον.

Αναιμία

Αυτή η ασθένεια σχετίζεται με ανεπαρκή αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων. Περιέχουν σίδηρο - αιμοσφαιρίνη και πραγματοποιούν την πλήρωση όλων των κυττάρων του σώματος με οξυγόνο. Η αναιμία αναπτύσσεται όταν δεν υπάρχει αρκετός σίδηρος στο αίμα.

Σημάδια της νόσου:

• Αδυναμία κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπνηλία.
• Περιοδική αυξημένη καρδιακή συχνότητα, δύσπνοια.
• Ευθραυστότητα των νυχιών και των μαλλιών.
• Αλλαγές στο δέρμα, λήθαργος του, χαλάρωση.

Για διαγνωστικά αυτή η ασθένειαπραγματοποιείται μια γενική εξέταση αίματος, η οποία καθορίζει τον αριθμό και την πυκνότητα των ερυθρών αιμοσφαιρίων (δηλαδή το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης), την ποσότητα της πρωτεΐνης σερετενίνης, η οποία έχει απόθεμα σιδήρου στη σύνθεσή της.

Αιτίες αναιμίας:

• Ο πρώτος λόγος είναι η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό ή η δυσπεψία του.
• Χρόνιες παθήσεις όπως ο ερυθηματώδης λύκος ή η κοιλιοκάκη.
• Παθήσεις των νεφρών, του θυρεοειδούς αδένα.

Με μια απλή έλλειψη σιδήρου, θα βοηθήσουν προϊόντα κρέατοςόπως το μοσχαρίσιο κρέας και το μοσχαρίσιο συκώτι. Η βιταμίνη C θα βοηθήσει στην απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό. Επομένως, είναι χρήσιμο να πίνετε χυμούς εσπεριδοειδών μετά την κατανάλωση κρέατος.

Αβιταμίνωση

Οι εποχιακές μειώσεις της σωματικής δραστηριότητας συνήθως συνδέονται με έλλειψη βιταμινών. Πράγματι, το μπλουζ φθινόπωρο-άνοιξη, η αδυναμία και η υπνηλία, η μείωση της αντίστασης του σώματος στα κρυολογήματα εξαρτάται άμεσα από τον κορεσμό του σώματος με ορισμένες βιταμίνες.

Κοινά συμπτώματα του εποχιακού ber-beri:

• Μειώνοντας το γενικό συναισθηματικό υπόβαθρο. Απάθεια.
• Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος.
• Αδικαιολόγητη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Με έλλειψη βιταμίνης C, εμφανίζεται αιμορραγία των ούλων.
• Με μακροχρόνια έλλειψη βιταμίνης D, αναπτύσσεται οστεοπόρωση.
• Ελλείψει βιταμίνης Β12, αναπτύσσεται αναιμία και πολυνευροπάθεια.

Η εποχική πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών θα βοηθήσει στην κάλυψη της έλλειψης μιας βιταμίνης., όπως, "Vitrum", "Complevit". Εξαίρεση αποτελεί η έλλειψη βιταμίνης D, αυτό το beriberi αντιμετωπίζεται μόνο με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από τον γιατρό.

υπερπροσωπία

Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, η οποία εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο, χωρίς υπερβολικό στρες στο σώμα ονομάζεται υπερυπνία. Οι λόγοι αυτού του φαινομένου είναι κοινωνικού και φυσιολογικού χαρακτήρα. Μοιραστείτε τις κύριες παραβιάσεις στο σώμα:

Η εργασία τη νύχτα μπορεί να προκαλέσει υπερσωμία

• Κοινωνικός.

Το κοινωνικό αναφέρεται στη συνειδητή απόφαση ενός ατόμου να περιορίσει τη δική του νυχτερινός ύπνος, για παράδειγμα, για να αυξηθεί η εργάσιμη ημέρα. Το κακό είναι προφανές. Στερώντας από το σώμα σας τη σωστή ξεκούραση, ένα άτομο μειώνει μόνο την απόδοσή του.

• Φυσιολογικός.

Με αρκετό χρόνο για νυχτερινή ανάπαυση, ο ύπνος δεν συμβάλλει στην πλήρη ανάκαμψη του σώματος. Ο λόγος είναι η έλλειψη βαθύ ύπνου τέταρτης φάσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συμβαίνει η ανανέωση των νευρικών κυττάρων.

Τα φυσιολογικά αίτια της υπερσωμίας προσδιορίζονται χρησιμοποιώντας τεστ. Οι παρακάτω κλίμακες υπνηλίας έχουν αναπτυχθεί από γιατρούς:

• βασιλικός,
• Στάνφορντ,
• Effordskaya.

Καθορίζουν τον βαθμό της διαταραχής και σας επιτρέπουν να διορθώσετε το έργο του σώματος χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Διαβάστε το δημοφιλές άρθρο του ιστότοπου: Ξηρός βήχας σε ενήλικα - θεραπεία με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες.

Κατάθλιψη (αγχώδης διαταραχή)

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι παρόμοια με εκείνα της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου:

• Επιφανειακός, ανήσυχος νυχτερινός ύπνος και ως αποτέλεσμα υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Ευερεθιστότητα, δακρύρροια.
• Κουρασμένος μετά από έναν βραδινό ύπνο.
• Κατάθλιψη.
• Μειωμένο φόντο διάθεσης.

Η ακριβής διάγνωση της «κατάθλιψης» είναι δυνατή μόνο μετά από εξέταση του εγκεφαλικού φλοιού κατά τη διάρκεια ενός νυχτερινού ύπνου. Δεδομένου ότι τα αίτια αυτών των δύο διαταραχών υγείας είναι διαφορετικά, είναι σημαντικό να εντοπιστούν σωστά για αποτελεσματική θεραπεία.

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει αδυναμία και υπνηλία, οι αιτίες σε έναν ενήλικα μπορεί να είναι στο μακρινό παρελθόν. Για παράδειγμα, ο σοβαρός τρόμος στην παιδική ηλικία μπορεί να εκδηλωθεί ως κατάθλιψη στην ενήλικη ζωή.

Με την κατάθλιψη που προκαλεί λήθαργο και υπνηλία, είναι δυνατό να συνταγογραφηθούν αντικαταθλιπτικά με ενεργό αποτέλεσμα, τα οποία εξαλείφουν την αιτία της κατάστασης άγχους και ως αποτέλεσμα, ο νυχτερινός ύπνος βελτιώνεται και η ημερήσια υπνηλία εξαλείφεται.

Υποθυρεοειδισμός

Αυτή η φλεγμονώδης ασθένεια προκαλείται από δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο καταστρέφει τα κύτταρα του θυρεοειδούς. Η ορμονοπαραγωγική λειτουργία του οργάνου πέφτει, το σώμα αισθάνεται οξεία έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών, η οποία οδηγεί σε συμπτώματα όπως:

• Παραβίαση του καρδιακού ρυθμού.
• Χρόνια κόπωση.
• Αδυναμία, υπνηλία στα αρχικά στάδια της νόσου σε ενήλικες.

Ο υποθυρεοειδισμός επηρεάζει κυρίως το σώμα των μεσήλικων γυναικών. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές διαταραχές στο σώμα, που συνοδεύουν την εξαφάνιση της αναπαραγωγικής λειτουργίας.

κοιλιοκάκη (δυσανεξία στη γλουτένη)

Μια ασθένεια όπως η κοιλιοκάκη προκαλεί πολύ συχνά αδυναμία και υπνηλία, τα αίτια σε έναν ενήλικα συνδέονται με χρόνια έλλειψη θρεπτικών συστατικών, αφού στην κοιλιοκάκη εμφανίζεται ατροφία των τοιχωμάτων του λεπτού εντέρου.

Η δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη) συνοδεύεται συχνά από αδυναμία και υπνηλία

Η κοιλιοκάκη - δυσανεξία στη γλουτένη - διαγιγνώσκεται σε Νεαρή ηλικία. Θεωρήθηκε ότι πρόκειται για μια γενετική ασθένεια, όταν το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα αντιλαμβάνεται τη γλουτένη (μια πρωτεΐνη στα δημητριακά) ως επιθετικό παράγοντα και εμποδίζει την απορρόφησή της από το γαστρεντερικό σωλήνα.

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η ανάπτυξη κοιλιοκάκης είναι πιθανή στην ενήλικη ζωή.

Σημάδια δυσανεξίας στη γλουτένη:

• Πόνος στην κοιλιά μετά το φαγητό.
• Διαταραχή της καρέκλας. Φούσκωμα.
• Γενική αδυναμία.
• Δερματικά εξανθήματα είναι πιθανά.
• Η χρόνια μορφή κοιλιοκάκης προκαλεί την ανάπτυξη ασθενειών όπως:
• Αναιμία.
• Διαβήτης τύπου 1.
• Οστεοπόρωση.
• Υποθυρεοειδισμός.

Η γλουτένη βρίσκεται όχι μόνο στους κόκκους των δημητριακών (σίτος, βρώμη, σίκαλη), αλλά και στο κέλυφος πολλών φαρμάκων που παρασκευάζονται από άμυλο. Το άμυλο, με τη σειρά του, είναι ένα προϊόν που περιέχει γλουτένη.

Διαβάστε το δημοφιλές άρθρο του ιστότοπου: Αλοιφή κλοτριμαζόλης, υπόθετα - οδηγίες χρήσης για γυναίκες

Διαβήτης

Μια ασθένεια όπως ο σακχαρώδης διαβήτης έχει γίνει πολύ νεότερη τα τελευταία 20 χρόνια. Αιτίες της νόσου σε νέους και παιδιά:

• Μη ισορροπημένη διατροφή. Κυρίως γρήγορο φαγητό.
• Υπερβολικό και συνεχές άγχος.
• γενετική προδιάθεση.

Αυτοί οι λόγοι οδηγούν στην εξάντληση του αποθέματος των επινεφριδίων, σταματούν να παράγουν την ορμόνη κορτιζόλη. Ταυτόχρονα, το πάγκρεας υποφέρει - η παραγωγή της ορμόνης ινσουλίνης μειώνεται.

Τα πρώτα συμπτώματα που δείχνουν παραβίαση της ανοσολογικής δραστηριότητας του σώματος:

• Αδυναμία και υπνηλία, τα αίτια σε έναν ενήλικα δεν είναι πάντα ξεκάθαρα.
• Συνεχής δίψα.
• Γρήγορη κόπωση.

Οι κλινικές εξετάσεις αίματος για την ανίχνευση του σακχάρου θα δείξουν αμέσως εάν υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη. Είναι σημαντικό να μην παραμελείτε τα πρωταρχικά συμπτώματα.

Ο σακχαρώδης διαβήτης διαγιγνώσκεται καλά και αντιμετωπίζεται γρήγορα στα αρχικά στάδια.

σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Παρά το ασυνήθιστο όνομα, αυτή είναι η επίσημη διάγνωση μιας ασθένειας που μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Αυτές είναι οδυνηρές αισθήσεις στα άκρα (συνήθως στα πόδια), στα οποία καθίσταται απαραίτητο να περπατάτε, να κάνετε μασάζ στα πόδια. Μετά από μηχανική δράση, γίνεται αισθητή μείωση του πόνου, για μικρό χρονικό διάστημα.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, εμφανίζεται μια ακούσια σπασμωδική σύσπαση των μυών των ποδιών, αυτό το αντανακλαστικό ενεργοποιεί τον εγκέφαλο και το άτομο ξυπνά. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, αυτό συμβαίνει κάθε 5-10 λεπτά, και ως αποτέλεσμα, ένα άτομο εμφανίζει χρόνια στέρηση ύπνου, αδυναμία και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η ανάπτυξη του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών σχετίζεται με βλάβη στις νευρικές απολήξεις σε ασθένειες όπως η περιφερική νευροπάθεια, ο σακχαρώδης διαβήτης ή άλλες λειτουργικές δυσλειτουργίες του νευρικού συστήματος.

Η διάγνωση πραγματοποιείται από νευρολόγους χρησιμοποιώντας ηλεκτρομυογράφο, ο οποίος καθορίζει τον βαθμό βλάβης των νευρικών απολήξεων.

Οι αιτίες του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών μπορεί να είναι είτε συγγενείς είτε επίκτητες. Και στις δύο περιπτώσεις, η σύνθετη φαρμακευτική θεραπεία σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τον πόνο και να βελτιώσετε τον νυχτερινό ύπνο.

σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Σχεδόν το ήμισυ του ενήλικου πληθυσμού της Ρωσίας καθορίζει ανεξάρτητα την παρουσία μιας κατάστασης χρόνιας κόπωσης. Τα συμπτώματα που κάνουν τους ανθρώπους να διαγνωστούν με αυτή τη διάγνωση είναι τα εξής:

• Αδυναμία και υπνηλία (οι αιτίες σε έναν ενήλικα συνδέονται με τη σκληρή δουλειά).
• Πρωινή κούραση.
• Μυϊκή αδυναμία, βάρος στα άκρα.

Οι λόγοι που προκαλούν την ανισορροπία του σώματος, το άτομο καθορίζει επίσης τον εαυτό του: άγχος, κακή οικολογία κ.λπ.

Στην πραγματικότητα, μια ιατρική διάγνωση - Το «σύνδρομο χρόνιας κόπωσης» προκαλείται από ιογενείς λοιμώξεις. Η ήττα του ιού Epstein-Barr ή η παρουσία αντισωμάτων σε αυτόν στο σώμα οδηγεί σε αυτή τη διάγνωση.

Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από τις γενικές διαδικασίες ενίσχυσης, συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή. Οι γενικές συστάσεις για την ομαλοποίηση του τόνου του σώματος περιλαμβάνουν:

• Πεζοπορία.
• Ισορροπημένη διατροφή.
• Εποχιακή υποστήριξη του οργανισμού με σύμπλοκα βιταμινών.
• Προσθήκη στη διατροφή τροφών που περιέχουν μαγνήσιο, όπως πίτουρο, καρύδια.

Συμπτώματα κόπωσης στις γυναίκες

Τα συμπτώματα κόπωσης επιδεινώνονται σιγά σιγά έως ότου μια μέρα νιώθετε σαν χάμστερ κολλημένο σε τροχό γυμναστικής.
Πρόσφατα, οι επιστήμονες το ανακάλυψαν Κοινή αιτίαΗ κούραση και το βαρύ πρωινό ξύπνημα στις γυναίκες πριν και μετά τα 40 είναι στοιχειώδης έλλειψη βιταμίνης D.

Η κούραση μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους. Μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν και επανεμφανίζονται με τον έμμηνο κύκλο. Αλλά εάν η κόπωση είναι αρκετά σοβαρή, αυτά τα συμπτώματα διαρκούν για αρκετές εβδομάδες ή περισσότερο μέχρι να γίνουν μόνιμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Αίσθημα εξάντλησης (ψυχική και σωματική).
• Κουρασμένος το πρωί, ακόμα και μετά από έναν πλήρη ύπνο.
• Αίσθημα κόπωσης ή κατάθλιψης.
• Αδυναμία πλήρους ανάκαμψης από ασθένεια ή άγχος.
• Πονοκέφαλο.
• Γενικός πόνος περιπλάνησης.
• Αχαρακτηριστικός μυϊκός πόνος μετά την άσκηση.
• Καταθλιπτική διάθεση, απώλεια ενέργειας.
• Κακή βραχυπρόθεσμη μνήμη, σύγχυση, ευερεθιστότητα.
• Έντονη λαχτάρα για φαγητό (ιδιαίτερα λαχτάρα για γλυκά ή άλλους υδατάνθρακες)
• Εξάρτηση από καφεΐνη, ζάχαρη ή αλκοόλ, ειδικά κατά τη διάρκεια της ημέρας και νωρίς το βράδυ.

Εάν αισθάνεστε οτιδήποτε από τα παραπάνω για περισσότερες από δέκα ημέρες, πάρτε το στα σοβαρά - επισκεφτείτε το γιατρό σας και κάντε μια εξέταση αίματος για να βεβαιωθείτε ότι αυτά τα συμπτώματα δεν είναι αποτέλεσμα κάποιας σοβαρής ασθένειας.
Πολλά φάρμακα μπορεί επίσης να προκαλέσουν κόπωση ως παρενέργεια, επομένως είναι καλύτερο να είστε ασφαλείς και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αδυναμία και την υπνηλία

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσδιοριστεί είναι τα αίτια της αδυναμίας. Εάν αυτές δεν είναι φυσιολογικές διαταραχές του σώματος που σχετίζονται με μια συγκεκριμένη ασθένεια, τότε Απλές συστάσεις θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την αδυναμία:

Ένα δροσερό πρωινό ντους θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε τον ύπνο.

1. Ρύθμιση ύπνου.
2. Πρωινό δροσερό ντους.
3. Λαμβάνοντας αρκετές βιταμίνες.
4. Επαρκής σωματική δραστηριότητα.
5. Το λάδι λεβάντας, ο ευκάλυπτος βοηθούν να απαλλαγείτε από την υπνηλία, αρκεί να το εισπνεύσετε για 3-7 δευτερόλεπτα.

Πιθανές Επιπλοκές

Εάν μια κατάσταση όπως η γενική αδιαθεσία αγνοηθεί, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες επιπλοκές. Όλα εξαρτώνται από το αν η γενική αδυναμία είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια ή μια δευτερογενής μορφή της υποκείμενης νόσου. Στην πρώτη περίπτωση, το αποτέλεσμα είναι θετικό. Στη δεύτερη περίπτωση, θα οδηγήσει στην εξέλιξη της υποκείμενης νόσου.

Η αδυναμία στο σώμα στις γυναίκες είναι πιο συχνή από ότι στους άνδρες.Αυτό οφείλεται σε φυσιολογική απώλεια αίματος, ασταθή ορμονικά επίπεδα, ως εκ τούτου συναισθηματική υπερένταση, ξαφνικές αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.

Για τέτοιους λόγους, η ανεπαρκής ανταπόκριση του γυναικείου σώματος σε περιβάλλονξοδεύει περισσότερη ενέργεια από το σώμα ενός υγιούς ατόμου και υπόκειται σε ταχεία εξάντληση ενέργειας. Η διαβούλευση με τον θεράποντα ιατρό, ο ενεργός τρόπος ζωής και η εξάλειψη του ερεθιστικού παράγοντα θα βελτιώσουν τη συνολική κλινική εικόνα.

Προετοιμασίες για αδυναμία και υπνηλία για την αποκατάσταση της δύναμης του οργανισμού

Εκτός από τα σύμπλοκα βιταμινών, για να ξεπεραστεί η αδυναμία, το φάρμακο "Vazobral" έχει αποδειχθεί τέλεια. Αυτό το πολύπλοκο φάρμακο επηρεάζει τα αγγεία του εγκεφάλου, το αγγειακό στρώμα των αρτηριών, τις φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία.

Το φάρμακο διεγείρει καρδιαγγειακό σύστημαλόγω της παρουσίας ενός τέτοιου συστατικού όπως η καφεΐνη. Σε συνδυασμό με την κρεπτίνη, η οποία βελτιώνει τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, ομαλοποιείται η δραστηριότητα όλων των οργάνων.

Εκτός από το Vasobral, η εποχιακή χρήση ιωδίου και μαγνησίου σε παρασκευάσματα όπως το Iodine D, το Apitonus είναι χρήσιμη για την καταπολέμηση της υπνηλίας.

Όταν Χρειάζεται Βοήθεια Γιατρού

Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτούν σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως λήθαργο, υπερβολική κόπωση, υπνηλία και αδυναμία. Οι αιτίες στις γυναίκες μπορούν να καλυφθούν, επομένως δεν είναι πάντα δυνατό να προσδιοριστούν από μόνες τους.

Όταν εμφανίζονται τα συνοδά συμπτώματα: βήχας, δύσπνοια, πυρετός, ξαφνική αλλαγή βάρους, δυσπεψία, πόνος στην περιοχή της καρδιάς, αλλαγές διάθεσης. πρέπει να επισκεφτείτε γενικό γιατρό ή οικογενειακό γιατρό. Ο ίδιος, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων και άλλων καταγγελιών, θα απευθυνθεί σε γιατρούς τέτοιων ειδικοτήτων όπως αιματολόγο, νευρολόγο, ενδοκρινολόγο, ψυχοθεραπευτή, ογκολόγο.

Συμπλέγματα βιταμινών για ενέργεια και υγεία

Τα σύμπλοκα βιταμινών που δημιουργούνται με βάση τον βασιλικό πολτό, τη γύρη λουλουδιών και τα φυτικά εκχυλίσματα θεωρούνται τα καταλληλότερα για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Ο ηγέτης είναι το φάρμακο "Dihydroquuarcetin".Μια αποδεκτή τιμή (έως 530 ρούβλια) για 100 δισκία θα παρέχει εξάμηνη φόρτιση φυσικής δύναμης, χωρίς αρνητικές συνέπειες στο μέλλον.

Οι βιταμίνες "Vitrum" (από 540 ρούβλια), οι οποίες, εκτός από τις βιταμίνες, περιλαμβάνουν όλα τα μεταλλικά συστατικά για τη διατήρηση υψηλής ενέργειας και της ανθρώπινης υγείας, δείχνουν την αποτελεσματικότητά τους όταν χρησιμοποιούνται εποχιακά την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Διενέργεια διαγνωστικών διαδικασιών

Δεδομένου ότι υπάρχουν εντελώς διαφορετικές αιτίες της ημερήσιας υπνηλίας στις γυναίκες, είναι αρκετά δύσκολο για τους γιατρούς να διαγνώσουν και να καταλάβουν τι προκάλεσε αυτή την κατάσταση. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να επικοινωνήσει με έναν τοπικό θεραπευτή ή έναν νευρολόγο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει πρώτα τυπικές μεθόδους εξέτασης για τον προσδιορισμό της σωματικής νόσου. Συνήθως εκδίδεται παραπεμπτικό για την παράδοση εξετάσεων ούρων και αίματος, διέλευση ηλεκτροκαρδιογραφήματος, καθώς και βιοχημική εξέταση αίματος. Εάν ο γιατρός υποψιάζεται οποιεσδήποτε νευρολογικές παθήσεις ή ενδοκρινικές παθολογίες, ο ασθενής θα παραπεμφθεί σε έναν εξειδικευμένο ειδικό, για παράδειγμα, έναν ενδοκρινολόγο, έναν νευρολόγο ή έναν ψυχοθεραπευτή. Εάν έχετε υποστεί εγκεφαλικές βλάβες, τότε πιθανότατα θα χρειαστεί να υποβληθείτε σε μαγνητική τομογραφία ή άλλες διαδικασίες για να εξετάσετε τον εγκέφαλο και τα αιμοφόρα αγγεία του κεφαλιού. Πολύ σπάνια, οι γιατροί στέλνονται να υποβληθούν σε πολυυπνογραφία, κατά την οποία μελετώνται οι παράμετροι του εγκεφάλου και άλλων εσωτερικών οργάνων μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του ύπνου, αυτό απαιτεί εξειδικευμένο εξοπλισμό. Εάν εντοπιστούν διαταραχές στη δομή του ύπνου, τότε η θεραπεία θα πραγματοποιηθεί από έναν υπνολόγο.

Πολλοί διατροφολόγοι σημειώνουν τη χρησιμότητα τέτοιων προϊόντων για γρήγορη ανάρρωση και περαιτέρω καλή σωματική εργασία:

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα απίστευτα υγιεινό πρωινό

• Πλιγούρι βρώμης ή μούσλι.Για την κοιλιοκάκη, οι διαιτολόγοι έχουν αναπτύξει ένα προϊόν χωρίς γλουτένη πλιγούρι βρώμης. Η βρώμη είναι ένας αργός υδατάνθρακας και επιτρέπει στο σώμα να διατηρεί υψηλό επίπεδο ενέργειας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Μέλι.Σε συνδυασμό με αργούς υδατάνθρακες, το μέλι ανεβάζει γρήγορα τα επίπεδα γλυκόζης και σταθεροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Οξαλίδα.Η χρήση οξαλίδας ομαλοποιεί το επίπεδο σιδήρου στον οργανισμό. Αυτό συμβάλλει στην αύξηση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και, ως αποτέλεσμα, το σώμα είναι σε καλή κατάσταση.
• Μαύρα φασόλια.Ένα ενεργειακό προϊόν που συμβάλλει γρήγορα στον κορεσμό όλων των ιστών του σώματος με οξυγόνο λόγω της παρουσίας υψηλής πρωτεΐνης και χονδροειδών ινών στα φασόλια. Η παρουσία χονδροειδών ινών σάς επιτρέπει να απορροφάτε γρήγορα όλες τις βιταμίνες που εισέρχονται στο σώμα.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, κάθε άτομο βιώνει κατά καιρούς μια κατάρρευση, αδυναμία και υπνηλία. Παρατηρώντας και σεβόμενοι το σώμα σας, μπορείτε να συντομεύσετε σημαντικά αυτές τις περιόδους, να βελτιώσετε την κατάστασή σας ποιοτικά, να διατηρήσετε τη χαρά και να αυξήσετε τη ζωή σας.

Η αδυναμία και η υπνηλία είναι οι αιτίες σε έναν ενήλικα αυτής της πάθησης:

Πώς να ξεπεράσετε τη χρόνια κόπωση:

Το πρόβλημα μπορεί να γίνει το αστείο

Με σπάνιες εξαιρέσεις, βλέποντας ένα νωθρό και απαθές άτομο μέρα με τη μέρα, που προσπαθεί να "τσιμπολογάει" συνεχώς, κάποιος πιστεύει σοβαρά ότι δεν είναι υγιής. Οι συνάδελφοι το συνηθίζουν, το αντιλαμβάνονται ως αδιαφορία και αδιαφορία και θεωρούν αυτές τις εκδηλώσεις περισσότερο χαρακτηριστικό χαρακτήρα παρά παθολογική κατάσταση. Μερικές φορές η συνεχής υπνηλία και η απάθεια γενικά γίνονται αντικείμενο αστείων και κάθε λογής «αστεία».

Η ιατρική «σκέφτεται» διαφορετικά. Ονομάζει την υπερβολική διάρκεια ύπνου υπερυπνία.και οι παραλλαγές του ονομάζονται ανάλογα με τις διαταραχές, γιατί όχι πάντα η συνεχής υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας συνεπάγεται καλή ξεκούραση, ακόμα κι αν έχει περάσει πολύς χρόνος στο κρεβάτι.

Από την άποψη των ειδικών, μια τέτοια κατάσταση απαιτεί έρευνα, επειδή η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας που εμφανίζεται σε ένα άτομο που φαίνεται να έχει κοιμηθεί αρκετή ώρα τη νύχτα μπορεί να είναι σύμπτωμα παθολογική κατάστασηδεν γίνεται αντιληπτό από τους απλούς ανθρώπους ως ασθένεια. Και πώς μπορεί κανείς να θεωρήσει μια τέτοια συμπεριφορά εάν ένα άτομο δεν παραπονιέται, λέει ότι τίποτα δεν τον βλάπτει, κοιμάται καλά και, καταρχήν, είναι υγιές - απλώς για κάποιο λόγο θέλει συνεχώς να κοιμάται.

Οι ξένοι εδώ, φυσικά, είναι απίθανο να βοηθήσουν, πρέπει να εμβαθύνετε στον εαυτό σας και να προσπαθήσετε να βρείτε την αιτία και, ενδεχομένως, να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Δεν είναι δύσκολο να ανιχνεύσει κανείς σημάδια υπνηλίας στον εαυτό του, είναι αρκετά «εύγλωττα»:

• Κόπωση, λήθαργος, απώλεια δύναμης και συνεχές εμμονικό χασμουρητό - αυτά τα σημάδια κακής υγείας, όταν τίποτα δεν πονάει, σας εμποδίζουν να βυθιστείτε στη δουλειά.
• Η συνείδηση ​​είναι κάπως θαμπωμένη, τα γύρω γεγονότα δεν ενθουσιάζουν ιδιαίτερα.
• Οι βλεννογόνοι γίνονται ξηροί.
• Η ευαισθησία των περιφερειακών αναλυτών πέφτει.
• Ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο κανόνας ύπνου - 8 ώρες, δεν είναι κατάλληλος για όλες τις ηλικιακές κατηγορίες.Σε ένα παιδί έως έξι μηνών, ο συνεχής ύπνος θεωρείται φυσιολογική κατάσταση. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνει και αποκτά δύναμη, οι προτεραιότητες αλλάζουν, θέλει να παίζει περισσότερο και να εξερευνά τον κόσμο, οπότε υπάρχει όλο και λιγότερος καθημερινός χρόνος για ύπνο. Στους ηλικιωμένους, αντίθετα, όσο μεγαλύτερος είναι ο άνθρωπος, τόσο περισσότερο χρειάζεται να μην πάει μακριά από τον καναπέ.

Σήμερα, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για τη διάγνωση της ζάλης. Για να μάθετε την ακριβή αιτία της ζάλης, χρειάζεστε μια ολοκληρωμένη εξέταση. Βιντενυσταγμογραφία, βιντεοοφθαλμογραφίακαι οι συσκευές που μελετούν την αιθουσαία συσκευή είναι σε θέση να προσδιορίσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια γιατί η ζάλη στοιχειώνει μια γυναίκα όλη την ώρα.

Εάν ο ένοχος αυτής της πάθησης είναι η σπονδυλική στήλη, τότε αυτό θα αποκαλύψει τέλεια MRI και CT. Ορισμένες εργαστηριακές εξετάσεις θα δείξουν την αιτία της ζάλης εάν προκαλείται από ιούς και λοιμώξεις.

Τι να κάνετε εάν αισθάνεστε ζάλη

Μια κρίση ζάλης μπορεί να προκαλέσει πανικό σε μια γυναίκα:

1. Με έντονη ζάληΠρώτα πρέπει να ηρεμήσετε, γιατί αυτή η κατάσταση δεν είναι θανατηφόρα.
2. Ελαφρώσε το λίγοη αίσθηση μπορεί να είναι να ακουμπάτε το κεφάλι σας σε μια σκληρή επιφάνεια, αλλά είναι καλύτερα να ξαπλώσετε.
3. Αίσθημα ζάληςείναι καλύτερα να μην κλείσετε τα μάτια σας, αυτό μπορεί να επιδεινώσει το σύμπτωμα.
4. Μια ματιά είναι απαραίτητηεπικεντρωθείτε σε ένα αντικείμενο ή μέρος, επομένως είναι πιο εύκολο να υπομείνετε αυτήν την ασθένεια.
5. αέρα εσωτερικού χώρουόπου βρίσκεται ο πάσχων από ίλιγγο πρέπει να είναι φρέσκο, επομένως τα παράθυρα πρέπει να ανοίγουν. Επιπλέον, ένα ηρεμιστικό, κατά προτίμηση φυτικής προέλευσης, μπορεί να απαλλαγεί από αυτή την κατάσταση.
6. Εάν η ζάλη δεν είναιπερνά, παρά όλες τις προσπάθειες, αλλά μόνο εντείνεται, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Λήψη φαρμάκων

Διαβάστε το φύλλο οδηγιών χρήσης του φαρμάκου που παίρνετε. Ίσως μεταξύ των παρενεργειών είναι η κόπωση, η απάθεια, η αδυναμία. Ωστόσο, ορισμένοι από εσάς αυτές τις πληροφορίες. Για παράδειγμα, τα αντιισταμινικά (που χρησιμοποιούνται για αλλεργίες) μπορούν κυριολεκτικά να εξαντλήσουν την ενέργειά σας, παρόλο που δεν θα το διαβάσετε στην ετικέτα. Πολλά αντικαταθλιπτικά και β-αναστολείς (φάρμακα για την υπέρταση) έχουν παρόμοια δράση.

Τι να κάνω. Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά στα φάρμακα. Το σχήμα και ακόμη και η μάρκα του φαρμάκου μπορεί να είναι σημαντικά. Ζητήστε από το γιατρό σας ένα διαφορετικό - ίσως η αλλαγή των χαπιών θα σας επαναφέρει σε φόρμα.

υπερσωμία

Η υπερσωμία εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα του μεταφερόμενου μολυσματική ασθένεια. Το σώμα χρειάζεται αποκατάσταση ενέργειας. Σημάδια είναι η συνεχής κόπωση, ο παρατεταμένος νυχτερινός ύπνος και η υπνηλία.

Θεραπεία

Σε αυτή την περίπτωση, το βασικό πρόγραμμα θεραπείας θα εξαρτηθεί από τον υποκείμενο παράγοντα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συντηρητική θεραπεία μπορεί να μην είναι αρκετή, επομένως συνταγογραφείται κατάλληλη επέμβαση.

Γενικά, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες συστάσεις:

• ομαλοποίηση της διατροφής και τήρηση του διατροφικού πίνακα (εάν είναι απαραίτητο) - πρέπει να περιλαμβάνονται στο μενού φρέσκα λαχανικάκαι φρούτα, βότανα, πιάτα που βασίζονται σε αυτά.
• μέτρια σωματική δραστηριότητα και βόλτες στον καθαρό αέρα.
• αποκλεισμός του στρες, συνεχής νευρική καταπόνηση.
• σωστή και έγκαιρη αντιμετώπιση όλων των ασθενειών.

Το πρόγραμμα φαρμακευτικής θεραπείας μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από τον θεράποντα ιατρό, μπορεί να περιλαμβάνει τέτοια φάρμακα:

• προσαρμογόνα;
• νοοτροπικά?
• ηρεμιστικά?
• υπνωτικα χαπια;
• σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι εάν η αιτία της εκδήλωσης ενός τέτοιου συμπτώματος είναι το λάθος σχήμα της ημέρας και όχι η παθολογική διαδικασία, τότε δεν συνταγογραφούνται φάρμακα.

Πώς μπορεί να βοηθήσει ένας ψυχοθεραπευτής;

Αν τρέμετε, αισθάνεστε αδυναμία στο σώμα σας, και η κατάσταση είναι η ίδια κάθε μέρα, χρειάζεστε ψυχολογική βοήθεια. Ο γιατρός διαγιγνώσκει την κατάσταση του νου και, κατά την κρίση, προτείνει θεραπεία. Σε κλασικές περιπτώσεις, συνταγογραφούνται τρυπτοφάνη, βιταμίνη Β6, παντοθενικό οξύ, κιτρικό μαγνήσιο, ομοιοπαθητική. Οι χρόνιες παθήσεις απαιτούν αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά. Χρήσιμο: χειρωνακτική θεραπεία, ύπνωση, φυσιοθεραπεία.

Ο ειδικός θα βοηθήσει:

• απαλλαγείτε από την καχυποψία.
• πρόληψη κρίσεων πανικού?
• Αντιμετωπίστε μια αύξηση του άγχους που μοιάζει με χιονοστιβάδα.
• αφαιρέστε τους φόβους?
• αναδιαμορφώστε τη σκέψη.

Η αρχή της θεραπείας VVD είναι μια ορθολογική προσέγγιση. Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία συνταγογραφείται ξεχωριστά, με βάση τα χαρακτηριστικά της διαταραχής και την ευημερία του ασθενούς. Τα αποτελέσματα εμφανίζονται μετά από ένα μήνα.

• Τι είναι η αποπραγματοποίηση και πώς να τη θεραπεύσετε
• Τι είναι η αποπροσωποποίηση και πώς αντιμετωπίζεται
• Αιτίες φυτικών κρίσεων και μέθοδοι βοήθειας
• Τι προκαλεί ταχυκαρδία μετά το φαγητό

Ανάπτυξη ορθοστατικής κατάρρευσης

Η κύρια αιτία αυτής της ασθένειας είναι μια απότομη μείωση της πίεσης στο φόντο μιας ταχείας αλλαγής στο σώμα, για παράδειγμα, όταν σηκώνεστε γρήγορα από το κρεβάτι. Ή, αντίθετα, εάν ο ασθενής ξάπλωσε πολύ γρήγορα. Η παρατεταμένη παραμονή στην ίδια θέση οδηγεί επίσης σε ορθοστατική κατάρρευση. Και παράγοντες που συμβάλλουν είναι η αφυδάτωση μαζί με τη μέθη, οι κακές συνήθειες όπως η κατανάλωση αλκοόλ, η πείνα και ορισμένα φάρμακα έχουν επίσης αποτέλεσμα.

Το πρόβλημα αυτό συναντάται επίσης σε ηλικιωμένους ασθενείς και, επιπλέον, σε γυναίκες που προσπαθούν να χάσουν βάρος με τη χρήση διουρητικών και καθαρτικών φαρμάκων. Και εκτός από ζάλη και ναυτία, οι ασθενείς μπορεί επίσης να υποφέρουν από λιποθυμία και σημαντική απώλεια ακοής. Το τελευταίο σημάδι είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο, αφού σε περίπτωση πτώσης, ο ασθενής μπορεί να τραυματιστεί κατά λάθος.

Γιατί εμφανίζεται συνεχής κόπωση και κόπωση;

Η αδυναμία και η κόπωση εμφανίζονται στο φόντο της κατάθλιψης. Ένας λόγος είναι ο μεταβολισμός των υδατανθράκων. Το σώμα χρειάζεται γλυκόζη για να λειτουργήσει, η οποία αποθηκεύεται ως γλυκογόνο στο ήπαρ και στους μύες. Για να μετατραπεί σε ενέργεια της απαιτούμενης ποιότητας, μετά το φαγητό, πρέπει να κινηθείς. Σε καθιστή θέση δεν συμβαίνουν οι απαραίτητες βιοχημικές διεργασίες.

Οι κρίσεις μελαγχολίας διεγείρουν τον σπασμό των μυών του οισοφάγου

Αυτό συμβαίνει λόγω της έντασης που υπάρχει όταν διεγείρεται η συμπαθητική διαίρεση του ΚΝΣ. Είναι υπεύθυνο για τις μεταβολικές διεργασίες και το αίσθημα της πείνας. Ο ασθενής ανησυχεί για:

• δυσπεπτικά φαινόμενα;
• δυσφορία στο σωστό υποχόνδριο.
• λόξιγκας
• φίμωση?
• απώλεια βάρους;
• ρίγη και αδυναμία?
• κούραση.

Όταν η νευρική ένταση εξαφανίζεται το αίσθημα της πείνας

Με το VSD, υπάρχει απώλεια όρεξης. Λόγω της αποσταθεροποίησης του γαστρεντερικού σωλήνα, μερικές φορές προκύπτει η ψευδαίσθηση του γεμάτου στομάχου. Μερικοί αναπτύσσουν φόβο ξαφνικού εμετού αμέσως μετά το φαγητό. Οι άνθρωποι συχνά απευθύνονται στον γιατρό τους με αίτημα να βελτιώσουν τη διατροφή τους. Ένας ψυχολόγος εργάζεται με ένα εσωτερικό πρόβλημα. Οι βλαστικές διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα στην VVD προκαλούνται από δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος και μια καταθλιπτική ψυχολογική κατάσταση. Το VSD και η αδυναμία, η εφίδρωση, η κούραση αντιμετωπίζονται με κίνηση και ψυχική ισορροπία.

Ταξινόμηση

Ανάλογα με τη φύση της πορείας διακρίνεται η οξεία και η χρόνια κόπωση. Η χρόνια μορφή της ανάπτυξης αυτής της ασθένειας λέγεται όταν ένα άτομο βιώνει αδυναμία, συναισθηματική εξάντληση, αισθάνεται άσχημα ακόμη και μετά από μια μακρά ανάπαυση.

Από τη φύση της εκδήλωσης, διακρίνονται οι ακόλουθες μορφές ανάπτυξης αυτού του μη ειδικού συμπτώματος:

• μυϊκή κόπωση (μυασθένεια gravis).
• ψυχική κόπωση (ασθένεια).

Σε ορισμένες περιπτώσεις παρατηρείται εποχιακή κόπωση, που τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα ανεπαρκούς ποσότητας βιταμινών, μετάλλων ή έξαρσης χρόνιων παθήσεων.

Τροφική δηλητηρίαση

Τέτοια συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από την κατανάλωση τροφίμων κακής ποιότητας από τον ασθενή (για παράδειγμα, έλλειψη γαλακτοκομικών τροφίμων). Αυτό θα οδηγήσει σε δηλητηρίαση του σώματος. Πρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνουν έμετο με διάρροια και ναυτία. Και μερικές φορές επίσης ξηροί βλεννογόνοι με έλλειψη όρεξης.

Το αίσθημα ναυτίας και εμέτου δεν υποχωρεί όσο το δηλητήριο δρα στο σώμα. Το κεφάλι ενός ατόμου μπορεί να είναι πολύ ζαλισμένο και ένα αίσθημα βάρους στο στομάχι θα υποδηλώνει την παρουσία συμφόρησης. Με την πάροδο του χρόνου, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων μειώνεται, ειδικά εάν ο ασθενής λαμβάνει εντεροροφητικά. Ο έμετος μπορεί να συνεχιστεί για κάποιο χρονικό διάστημα, ακόμη και αφού το στομάχι είναι εντελώς άδειο. Μερικές φορές στον εμετό, παρατηρείται αίμα, υποδεικνύοντας μια φλεγμονώδη διαδικασία.